زيت الزيتون يذهل العلماء . فوائد زيت الزيتون. دراسه ٢٨ عام علي الاف الاشخاص
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من 1/2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا هم أقل عرضة للوفاة من أمراض القلب والسرطان والأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر أو أمراض الرئة مقارنة بالأشخاص الذين يستهلكون كميات أقل من هذه الدهون الصحية.
بالمقارنة مع الأشخاص الذين لم يستهلكوا زيت الزيتون مطلقًا ، فإن أولئك الذين تناولوا أكثر من 1/2 ملعقة كبيرة يوميًا لديهم خطر أقل بنسبة 19٪ للوفاة بأمراض القلب ، و 17٪ أقل خطر الوفاة بسبب السرطان ، و 29٪ أقل خطر للإصابة الوفاة بمرض تنكس عصبي ، وانخفاض خطر الوفاة بأمراض الرئة بنسبة 18٪.
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة الصحية والبوليفينول والفيتامينات ، وهو مصدر جيد للدهون غير المشبعة الأحادية الصحية للقلب.
بالنسبة للدراسة ، حلل الباحثون بيانات أكثر من 90.000 شخص من دراسة صحة الممرضات ودراسة متابعة المهنيين الصحيين الذين كانوا خاليين من أمراض القلب والسرطان عندما بدأت الدراسة في عام 1990. تمت متابعة هؤلاء الأشخاص لمدة 28 عامًا. كل أربع سنوات ، سُئلوا عن عدد المرات
Olive Oil Consumption and
Cardiovascular Risk in U.S. Adults
Marta Guasch-Ferré, PHD,a,b Gang Liu, PHD,c Yanping Li, PHD,a Laura Sampson, RD,a JoAnn E. Manson, MD, DRPH,b,d,e
Jordi Salas-Salvadó, MD, PHD,f,g Miguel A. Martínez-González, MD, PHD,a,g,h Meir J. Stampfer, MD, PHD,b,d
Walter C. Willett, MD, DRPH,a,b,d Qi Sun, MD, PHD,a,b Frank B. Hu, MD, PHDa,
#زيت_زيتون
#زيتون
أنظف وانقى زيت زيتون في فلسطين من الأرض المباركة ربنا بارك فيها
﴿وَشَجَرَةࣰ تَخۡرُجُ مِن طُورِ سَیۡنَاۤءَ تَنۢبُتُ بِٱلدُّهۡنِ وَصِبۡغࣲ لِّلۡـَٔاكِلِینَ﴾ شجرة الزيتون
لا في اسبانيا
نَجى وفاز مَن يُوحد الله: لا إله إلا الله وحده لا شريك له... له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
لاله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد يحي ويميت ويميت وهو حي لايموت بيده الخير وهو على كل شب قدير
لااله الاالله عدد ماكان لااله الا الله عدد ما يكون لااله الا الله عدد الحركات والسكون لا اله الا الله عدد ماسطر المسطرون لا اله الا الله عدد كل شيء
لا إله إلا الله محمد رسول الله
صحح كتابة لاله. واكتبها. لا إله إلا الله
كثرة الصلاة الإبراهيمية تشفي كل الأمراض ردد بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد
والله يادكتور بتفكرني بالزمن الجميل في طريقه حضرتك للشرح والبساطة في توصيل المعلومة مثال الدكتور مصطفي محمود رحمه الله وطول العمر ليك والصحه والعافيه
صوته وطريقة كلامه تذكرني في الدكتور مصطفي محمود الله يرحمو فعلا يذكرك في الزمن الجميل
اللهم صل ِّ وبارك على سيدنا محمد عبدك ورسولك وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وبقدر عظمتك وعظمة ذاتك في كل وقت وحين
تمام
سيدك محمد فانه ليس سيدي.
اللهم صل 🌹 وسلم 🌹 وبارك 🌹 علي سيدنا ❤️ وحبيبنا ❤️ محمد عدد ماذكره الذاكرون 🌹 وغفل عن ذكره الغافلون 🌹 عدد ما كان 🌹 وعدد ما يكون 🌹 وعدد الحركات والسكون 🌹 صلاة تنحل بها العقد 🌹 وتنفرج بها الكرب 🌹 وتقضي بها الحوائج 🌹 وتنال بها الرغائب 🌹 وعلي آله وصحبه الطيبين الطاهرين أجمعين ❤️ أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم و اتوب اليه
ماشاء الله تبارك الله ياأهل فلسطين ربنا يمتعكم بالصحة وينصركم على أعداء الدين والوطن امين
الحمد لله عندي ارض مزروعه زيتون رومي عمر الشجره اكتر من 100سنه ورثتها عن أجدادي زيتها ما شاء الله يشفي العليل
هنيئا لك
هل اكله والدهن به يحمي الشعر من الشيب المبكر حسب تجربتكم
الحمد لله كل يوم بناكل زيت وزعتر عندنا مثل شرب المي صباحا ومساءا اكل الزيت البكر الاصلي في فلسطين 🌷😘
لوسمحت يااختي،،، هل ممكن تقولي لنا اسم نوع من زيت الزيتون الفلسطيني يباع عندنا في مصر لأنه على ماعرفت إنه زيت زيتون طبيعي وبكر وغير مخلوط ،، تحياتي لكل الأخوه في فلسطين،،، مش لاقي زيت زيتون فلسطيني في مصر
@@HassanMohamed-uh2ux اخي الزيت البكر بيجي لونو مش اصفر فيه لون اخضر
@@HassanMohamed-uh2ux اذا عندك وتساب تواصل معي ابعتلك صورة للزيت البكر ولو عندك حدا بسوريا ببعتلك 10 كيلو من بيتنا واهلا وسهلا
الله يحمي أرض فلسطين وأهل فلسطين المرابطين آمين يارب العالمين
@@sihemomar2648 أمين يارب العالمين ربنا يرنا في ال. .. صه...يون أية ولا تجعل لهم راية و ربنا يرنا فيهم عجائب قدرتك وايه ترضيك وترضينا أن شاءالله
زيت الزيتون بفضل الله عالج لي حساسية بشرة الوجه بعد معاناة طويلة و أعطاني نضارة و رطوبة ادهن به ليلا.
يسمر البشره
@@northstar5869 الرسول قال: كلوا الزيت وادهنوا به يبقي اكيد مش هيضر حطيه بالليل مش لازم تخرجي بيه في الشمس
@@northstar5869 أنا أدهن ليلا والصباح أغسل بصابون طبيعي أبدا لا يسمر بالعكس يعطي نضارة و نعومة فائقة
هل تشربين الزيت ام فقط تدهنين بها وجهك
@@user-jf8jl1cl6z أدهن فقط و أتناوله على الفطور و أطبخ به
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين الله يبارك لك يا دكتور
جزاكم الله خير ربنا يكرمك نشر الوعي للناس وحضرتك تتكلم في مواضيع مهم جداً ياريت تنشر هذا في التلفزيون بدل الموضيع الهابطة
جزاكم الله خيرا يادكتور علي هذه المعلومات المفيدة
شكرا على هذه المعلومات القيمه يا دكتور الله يوفقك ويحفظك
بارك الله فيك يادكتور على هذه المعلومات الرائعة
جزاك الله خير يا دكتور علي المعلومات المفيدة
شكرا دكتور علي المعلومات القيمه سبحان الله كل شيء زكره الله في القرآن الكريم جميل جزاكم الله خيرا
فعلا معلومة قيمة ومفيدة جزاك الله خير دكتور
الله يجزيك خير ويجعله في ميزان حسناتك اللهم آمين
الحمد لله على نعمه التي لاتعد ولاتحصى شكرا جزيلاً لك،،، بتوفيق
جزاكم الله وامثالكم كل الخير ونفع الأمة الإسلامية الحنيفة بكم وامثالكم دمتم بخير جميعا
كل الاحترام والتقدير للدكتور سامى فعلا استفدت من استعمال بيكربونات الصوديوم خففت الالتهاب لدى بنسبة 70 % وساعدت على سرعة الهضم سدد الله خطاكم
شافاك الله وعافاك هل البيكربونات الصوديوم ام بيكنج بودر تبع الكيك لان فى صيدلى محمد القفاص قال البكنج بودر
@@omkareem1635 بيكربونات الصوديوم )) المخصصة للطبخ
كيف استعملتي ممكن التوضيح مع الشكر
@@omkareem1635 يعني نطلبها من العطار ونحكيلو الي بنضعها على البقوليات عند النقع؟
بيكربونات ممكن تضرب الكلي
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة
بارك الله فيك يا دكتور 👍🏻
النوع السئ من زيت الزيتون الغير مفضل هو البوميس (Pomace) على عكس زيت الزيتون البكر المعصور على البارد وهو المفضل استخدامه
ماذا تقصد بالبوميس ...
من فضلك ما معنى pomace?
١
زيت البكر هو الاصلي
@@halaqab7303 ٦
الله يبارك فيك ويجزاك خير الجزاء احسنت النشر
الحمد لله على نعمه الاسلام ..سبحان الله وبحمده سيحان الله العظيم ..سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
بارك الله فيك وجزاك خيرا وزادك علما ونفع بك ورفع قدرك وأحسن إليك وسدد خطاك أللهم أمين أمين أمين يارب العالمين
السلام عليكم دكتور بارك الله فيك معلومات قيمة ومنك نستفيد يارب يجعله في ميزان حسناتك اسمة زيت زيتون البكر
دكتور سامي المحترم استاذي الفاضل بارك الله فيكم
ماشاء لله عليك يادكتور تستفيض بالفائده والشرح
اشكرك يادكتور ع نصائح الله يجاذيك كل خير يارب ويجعل في ميزان حسناتك يارب
سبحان الله و بحمده سبحان الله الخالق العظيم. جزاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك
شكرا دكتور لهذه المعلومات
جزاكم الله خيرا علي المعلومه الذهبيه تحسنت كثيرا بعد استخدامه
خدي بالك اكبر ضرر استعمال زيت الزيتون في التسخين. او اللقلي. طريقه قلي البيض في زيت الزيتون. نضع زيت الزيتون في المقلاه حسب الكميه. وعلي البارد. تضع زيت الزيوت في المقلاة. علي. البارد. ثم. نكسر البيض حسب الكميه ونضعه. في المقلاع. علي البارد. ثم بعد وتكسير البيض ووضعه في المقلاه علي البيض والزيت. البارد. نقوم ب اشعال النار. وليكن البوتاجاز مثلا. وتقلي البيض حتي تمام الدرجه التي عاوزينها. وتضع في الطبق مع الزيت. وبلهنا والشفا. وتحياتي.
شكراً دكتور بارك الله فيك لطفا علاج تليف الحالب إذا أمكن
الله يعطيك الصحة ويعافيك يا دكتور . بارك الله فيك وجزاك الجنة
قال النبى صلى الله عليه وسلم :( كل الزيت وادهن به ، فإنها من شجره مباركه .) فنكثر من أكل الزيت وكذلك يتم الدهان به فى كل مناطق الجسد ، ونأخذ الزيت فقط يقينا على كلام النبى .
يتم الدهن بكمية صغيرة على الوجه والصدر والعانه والموخرة والأعضاء التناسلية. و
في تونس نستعمل الكثير من زيت الزيتون و نستعملها في كل شيء ،زيت الزيتون فواءده كبيرة وهو يقوي العظام و و يمنع الرءتين من الضرر من السجائر بصفة عالية و يمنع السرطان بصفته يحتوي على الفوليك و الله نعمة من عند الله
هل اكله والدهن به يحمي الشعر من الشيب المبكر حسب تجربتكم
@@user-yj5ug4tk6oنعم الدهن به يمنع الشيب
@@nsnl751 مجرب هذا الشي اخي؟
شكرا لك على هذه المعلومات القيمة
جزاكم الله خيرا🌺
جزاكم الله كل خير
انا من شمال المغرب نستعمل كثيرا في ااطبخ ولا نقدر الا ستغناء عنه فهو من شجرة مباركة الحمد لله على هده النعمة شكرا لك دكتور على هده الشرحات
اشكرك
كيف يكون لون الزيت الاصلي الغير مغشوش ممكن التوضيح
اللهم صلي على محمد وآل محمد ... اكسبوا الصلاة على النبي
سبحان الله ،،،والله يجزاك خير يادكتور
دايما ننتظر فديوهات حضرتك الجميلة ربنا يبارك فيك ويديم عليك الصحة والعافية والسعادة ويمد في عمرك
اكرمك الله 🙏🌷
جزاكم الله عنا خيرا
اللهم صلي على محمد وال محمد بارك الله فيك يا دكتور
زيت الزيتون جيدا ايضا. لماتعملو دهن تحت الراجل جيدة الامتصاص. سموم وتعب اليومي زيت من شجرة مباركة
شكرا سيدي على المعلومات المفيدة جدا وانشاءالله في ميزان حسناتك سأجرب ملعقة كل صباح على الريق مع العلم عندي بدٱ قصور في القلب والدقة الزائدة وإنشاء خير والشاي هو الله سبحانه وتعالى
جزاك الله خير الجزاء
شكرا جزيلا حديثك جميل و شرح بطريقة سهله جدا
الله يرضه علبك ويوفقك الى خير الناس
إحنا ياابني في المغرب نستعمله بكثرة والتفل اللذي تكلمت عليه مذكور في القران يسمى المرجان وجزاك الله خيرا على الاستفادة الحاجة من المغرب ربنا يجعلها في ميزان حسناتك انشاءالله
الفيتور
هل هو مفيد لي شعر واسنان
أنا توقفت في استعمال زيت نباتي في الطبخ واستبدالت بزيت الزيتوني من ثلاثة شهور . وقل وزني من ١٠٦ كغم إلى ٩٤ كغم من دون رياضة.
اختي بتطبخي بيه ولا بتحطيه علي الأكل بارد
في مدة توقفت على الزيت المهدرجة واستعملت زيت الزيتون في الطبخ..حسيت بالارجل خفت.اتمشى براحة جميلة
مع ريجيم ام دون ريحيم
@@aminaamine2427 توقفت عن السكريات
@@nasserjabri7449 احكيلنا على طريقة ريجيمك وطريقة الطبخ
انت انسان انت جميل انت انت اللهم مبارك لك فى زوريتك إلا أن تقوم الساعة اللهم اجعل اجيلك فى نعيم إلا أن تقوم الساعة❤💗👛🪴🌹💐🎄💘🌺♥🧡🍀💖💚🌻🎋🌸🍁💝
شكرا لهذه المعلومات القيمه
آللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
شكراً دكتور على هذه المعلومات ربنا يوفقك ويكتب لك الاجر
ربنا يبارك فى صحتك وعمرك ويجازيك خير
ماشاء الله بارك الله فيك دكتورنا الفاضل فكل ماتقدمه لنا مبني على ابحاث علميه تتطلب منك جهدا كبيرا فجزاك الله خيرا ويشرفنا انا وكل الاسره ان نكون من متابعيك الف شكر واحترام وتقدير
والله العظيم انا كان عندي مشاكل في القلب،والشرايين،استخدمت زيت الزيتون كل صباح،نصف فنجان علا الريق،،والأن ولله الحمد الشريان انفتح وما،بقا عندي أي شيئ
نصف فنجان .. مقدار كبير .. يصير ملعقة؟
اول مره بكمل فيديو وانا مستمتع جدا بالحديث الجميل بارك الله فيك دكتور وننتظر منك التحدث عن فوائد ورق زيت الزيتون ولك منا جزيل الشكر
نرجع منكم أن توضحي لنة فوائد زيت زيتون
حضرتك محترم جدا وكل موضوعات لها قيمة
شكر الله لك يا دكتور والشكر موصول للباحثين من هارفارد .
سبحان الله زيت الزيتون يعالح معظم الامراض
ياريت تقولنا افضل طريقه استخدام لزيت الزيتون
شكرا جدا دكتور 👍👍
جزاك الله خيرا على المعلمومات المفيده
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين
هذا معجزة من معجزات الله سبحانه وتعالى لأن الله سبحانه ذكر في القرآن الكريم التين و الزيتون . اللهم اعز الاسلام و المسلمين
بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير
كتر خيرك يا دكتور على المعلومات اللى حضرتك بتفدنا بيها وجعلتنا نفهم اكتر واكتر جزيل الشكر والتقدير لحضرتك و
يكفي انها مذكورة في القرآن الكريم وفوائدها كثيرة ولاتحصى فتبارك الله احسن الخالقين
ليش مش موجودة في الكتب المقدسة التي سبقت القرآن؟ ولا بس انتوا معندكوش غير القرآن🤔 امركم عجيب
@@reemabunassar8676 مذكورة ولها فوائد وخصصت في القرآن تخصيص وليس مثل كتبكم المحرفة
جزاك الله خيرا يادكتور
كل الشكر لحضرتك مزضوعاتك الطبية ف الصميم
اشكرك
In English it's called" olive pomace oil". أما بالعربيه فيمكن تسميته بزيت جفت(تفل)أو متبقى الزيتون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الحمدلله الذي علمنا وهدانا لكل ماهو مفيدلنا وحذرنا من كل شي يضربناء وصحتنا وديننا ف والله الذي لااله غيره ولايعبدسواه لو تدبرنا القران حق التدبرلرتقينا بين الامم علما وفهما ومعرفه لم يذكر الله شي في كتابه الاولها شائن عظيم الاخ صاحب القناة حفظه الله ذكرني بزيت الزيتون ان اتكلم عنه نعمة لم اقدرقيمتها الحمدلله من حوالي ١٠سنوات لم ابعدعنه كان في الافطاراو في الظهيره اومع العشى في الليل يومي وشبه يومي كنت قبلها اعاني من امراض كثيره ومن ضمنها السكري وغيره وكل هذا تلاشا بفضل الله سبحانه وتعالى
أسعد الله مساءك بكل خير وصحه وسلامة وعافية دكتور ❤❤❤❤❤
ربنا يبارك فيك دكتورنا الغالي
بارك الله فيك يادكتور وجزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة.
سبحان الله العظيم سبحان الله و بحمده
ماشاء الله عليك يا دكتور لسه اول مره اشوف حضرتك فاتني كتير جدا ربنا يجزيك خير
اكرمك الله
يسمى زيت الجفت ليس للاكل والحفاظ افضل ماده للتدفئه ويستعملةبتبريد ماتورات الكهرباء الصناعيه
الله يعطيك العافيه يا دكتور انا يوميا أضع ٢ ملعقه كبيره مع بعض اللبن الزبادي والحمد لله الصحه ممتازه
تماما كما اعمل مع نقطتين عسل ابيض
الحمد لله رب العالمين
رايق يادكتور وشرح مفيد جزاك الله خيرا
نفع الله بك والله انشاء الله نستعمله في الطبخ والقلي وكل شئ لعل الله يجعل فيه الشفاء
تحياتي لحضرتك يا دكتور وجزاك الله عنا كل خير يا رب العالمين تحيه لحضرتك خير الناس انفعهم للناس تحياتي لحضرتك
الشكر والتقدير لحضرتكم دكتور على هذه المعلومات القيمه والله يوفقكم
ايوه فعلا احسن مكان يباع فيه زيت الزيتون مرسي مطروح او العريش في بلدنا مصر الغاليه
بارك الله فيك ولك يادكتور وشكرا جزيلا
دكتور لو سمحت عاوزه علاج نهاءي لخمول الغده الدرقيه يا ريت تفيدنا ربنا يبارك فيك
اافضل علاج القسط الهندي
زيت السمسم ممتاز لتخفيض الكلسترول
كيف نستعمل زيت السمسم ؟
ربنا يكرمك ويباركلك وجزاك الله عنا خيرا
شكرا يا محترم : شخصية و علما و محتوى
هل مناسب زيت الزيتون لحالات عدم وجود الغده الصفراء(المراره)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور لو تفيدني أحسن طرق لاستهلاك زيت الزيتون وشكرا
كل الطرق جيده
تسلم يادكتور وجزاكم الله خيرا
اسمه زيت متبقي الزيتون وعادة نسبة البيروكسبد مرتفعة جدا ٣٠-٤٠ وهو ضار مسرطن والزيتون البكر لا تزيد نسبة البيروكسبد عن عشرين جزء في المليون. في فلسطين يسمى زيت الجفت يستعمل لانتاج الصابون
يصير نستعمل زيت الزيتون البكر للطبخ او شو البديل وشكرا
جزاك الله خيرا دكتور. ما القدر المسموح لانسان ازال المراره من فضلك ترد علي السؤال بارك الله فيكم
من فضلك يا دكتور ترد الله يعطيك العافيه ال شايل المراره من عده سنوات مسموح له يتناول مقدار قد ايه من زيت الزيتون