Польза комбучи и как ее правильно делать.

2020 ж. 21 Қаң.
39 700 Рет қаралды

Онлайн школа "Микробиом & Здоровье": 📚mygutmatters.com/ru/onlajn-sh...
Курс по ферментации "Ферментация еды для здоровья и красоты" :
🥬 healthandmicrobiome.com/ferme...
📗Книга по ферментации с 80-тью разнообразными отработанными лично мной рецептами:
themicrobiomedoctor.systeme.i...
🎁Бесплатный набор рецептов для вашей кишечной микробиоты:
themicrobiomedoctor.systeme.i...
👩🏼‍⚕️Меня зовут Др. Карина Каплун (Покусаева). Я доктор микробиологических наук со специализацией в сфере кишечной микробиоты, пробиотиков и пребиотиков. Мне посчастливилось работать над своей диссертацией в одном из самых лучших институтах по этому вопросу - Microbiome Institute at Alimetary Pharmabiotic Center в University College Cork в Ирландии, и продолжить свою научную работу в Соединённых Штатах. Мне очень повезло не только с докторантурой, но и последующими лабораториями в лабораториях Texas A&M University и Baylor College of Medicine. Поэтому теперь мне очень хочется поделиться своими знаниями с вами.
Это видео о том, что такое комбуча, или по-нашему "чайный гриб", какая у него польза и как его приготовить в домашних условиях.
1. Подробный рецепт на английском языке можно найти на моем блоге по этой ссылке: mygutmatters.com/ru/kombucha-...
2. Приобрести грибок можно по этой ссылке: mygutmatters.com/ru/product_r...
3. Чай мне очень нравится индийский органический - amzn.to/2UauSSl;
или от компании Get Kombucha - amzn.to/2t5CWsl
Начать я бы рекомендовала именно с них. Мой чайный гриб их обожает.
Ну а если вы хотите еще глубже познакомиться с ферментацией, присоединяйтесь ко мне на курс по ферментации по этой ссылке mygutmatters.com/ru/onlajn-sh...
🥑🥦🥬🥒🌶🥕🍆🍅🥝🥥🍍🥭🍠🥕🍓🍒🍈🍑🍍🥭🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🍏🍋🍇🍐
Если вам нужна помощь для того, чтобы улучшить ваш микробиом и подобрать более индивидуальные и эффективные пробиотитки, то я буду очень рада помочь. Приобрести консультацию можно здесь 👉 mygutmatters.com/work-with-ka... (на английском языке)
👉mygutmatters.com/ru/konsultac... (на русском языке)
Если у вас есть вопросы, пишите их в комментариях.
Я буду рада помочь 💚
🥑🥦🥬🥒🌶🥕🍆🍅🥝🥥🍍🥭🍠🥕🍓🍒🍈🍑🍍🥭🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🍏🍋🍇🍐
Продукты, которые я проверила на себе, своих клиентах для улучшения кишечной микрофлоры и которые очень рекомендую:
Пробиотики нового покаления: pendulumlife.com/?ref=EPpPB
Тест на мникробиом: viomehq.sjv.io/mygutmatters (используйте код MYGUT10, чтобы получить скидку $10)
Пробиотиковая линия по уходу за кожей: truaurabeauty.com/mygutmatters
Дружественная для микробиома уборка для дома: karinakaplun.norwex.biz
Эфирные масла для микробиома: www.doterra.com/US/en/site/my...
Подробнее читайте на моем блоге www.mygutmatters.com
Подписывайтесь на мою электронную рассылку писем и получите полезные рецепты для кишечной микробиоты: themicrobiomedoctor.systeme.i...
Следите за мной на FB: / themicrobiomedoctor
Следите за мной на Instagram: / themicrobiomedoctor
Присоединяйтесь к нашей закрытой группе в ФБ "Еда Как Лекарство" / 1070955599627299
А также в тематической группе по ферментации и пробиоткам: / 214765312593048

Пікірлер
  • Карина, спасибо большое за вашу работу! Пересмотрела достаточно информации на ютубе. Только ваша вызывает полное доверие. Доходчиво, но и профессионально. ❤

    @user-gt2hy8df1y@user-gt2hy8df1y Жыл бұрын
    • Благодарю вас за обратную связь 🌷 очень приятно читать

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Спасибо за информацию ,желаю Вам здоровья и добрых людей рядом !!!🥀🥀🥀

    @user-zk6if7kj4l@user-zk6if7kj4l3 ай бұрын
  • Большое спасибо , пойду делать !

    @liubovsakharova1645@liubovsakharova16454 жыл бұрын
  • По Вашей рекомендаци вырастила скоби дома,получилось 👌🔥🤝спасибо Вам,Карина!❤️‍🔥

    @valiantsinakharkevich9113@valiantsinakharkevich91138 ай бұрын
    • Очень Рада читать! Благодарю, что поделились 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD8 ай бұрын
    • @@KarinaKaplunPhDдд. А можно вырастить гриб используя матча чай?

      @dominick3081@dominick30815 ай бұрын
  • О женщина как много слов

    @user-hk9tl1md3p@user-hk9tl1md3p Жыл бұрын
    • И такая ужасно тягучая интонация! Слушать невозможно!

      @nextstopart@nextstopart9 ай бұрын
    • Не осталось ничего русского, потому и слушать не возможно... Камбучи...

      @user-oz6de9fl8p@user-oz6de9fl8p9 ай бұрын
    • ​@@user-oz6de9fl8pзавидуйте молча, злобное население.

      @Sky_Eagle@Sky_Eagle9 ай бұрын
    • А мне нравится и внешность и подача информации и голос, очень даже интересно и полезно, СПАСИБО ОГРОМНОЕ... 👍🙏🌹

      @natali-zq2oy@natali-zq2oy7 ай бұрын
    • Копец, неужели она учёный? У нас дворник лучше свои мысли излагает. Позорище

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Познавательно, спасибо! Вроде бы большинство знала, но всегда приятно услышать научные факты. Карина, очень улучшилось качество видео. Здорово что всё таки ДА взялись за это дело ☺ буду ждать видео о второй ферментации.

    @alinatsivkin@alinatsivkin3 жыл бұрын
    • Алина, благодарю вас! На все рук и времени не хватает. Но я тоже надеюсь, что в ближайшем будущем буду больше делать видео.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD3 жыл бұрын
  • Благодарю. Интересно

    @gulnarfox4742@gulnarfox47429 ай бұрын
  • Спасибо за информацию. И хотелось бы услышать от вас про болезни этой медузы и уходом за ней. Ждем видео о второй ферментации.

    @user-uu6hx8ii5u@user-uu6hx8ii5u Жыл бұрын
    • Если вы за грибом будите следить и регулярно подкармливать, то никакие болезни не страшны и он будет жизнь вечно!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Спасибо большое, очень интересно! Не могли бы вы записать видео на тему оценки здоровья своего гриба (если так можно выразиться😄). Потемнения, пятна, личинки и тд. И что в этом случае делать. Заранее спасибо🙏

    @flytosky_school@flytosky_school Жыл бұрын
    • Благодарю! Я постараюсь. Более подробно такие вещи мы разбираем на моем курсе «Ферментация еды для здоровья и красоты» healthandmicrobiome.com/fermentaciya

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Карина, я Ваш фанат

    @Lipailon@Lipailon Жыл бұрын
    • благодарю ❤️

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Не слушайте никого. Мне вот нравится и голос ваш и подача и как не спеша вы рассказываете все. Будто с вами на кухне стою)

    @ri_______kk@ri_______kk4 ай бұрын
  • Можно ли вместо сахара добавить стевию или ксилитол?

    @Kristi2233@Kristi22335 ай бұрын
  • Карина, здравствуйте! Я новичок, живу в Бруклине. Хотел спросить, какая банка самая оптимальная? Вижу, у Вас лимонадник - с краником. Искал наши трехлитровые банки в русских магазинах - не нашел. Купил обычную банку 3 литра. С широким горлышком. Где купить нормальную банку и какой объем оптимален для комбучи?

    @alexshnurov@alexshnurov2 ай бұрын
  • Спасибо!!!

    @user-nz3ze8qo4e@user-nz3ze8qo4e Жыл бұрын
  • полезно! Благодарю!

    @angelina2121@angelina2121 Жыл бұрын
    • Я вас благодарю, что оставили сообщение 🙏

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • У меня получился отличный гриб, на зелёном чае и финиковом сиропе. Делала первый раз, вырос ровный, красивый гриб, без плесени, на дне осадок появился. Вот что теперь с ним дальше делать..🙂

    @Nidana7@Nidana74 ай бұрын
  • Карина, благодарю. А как сделать комбучу газированной с имбирем например? Или с яодами?

    @MariaSaf@MariaSaf Жыл бұрын
    • Просто. В слитый напиток надо добавить жменю изюма, дать напитку постоять несколько дней, а имбирь добавлять непосредственно перед употреблением.

      @user-ti9xu4fi3f@user-ti9xu4fi3f9 ай бұрын
  • 🤣 Краник это называется! Спасибо.

    @svetasveta4616@svetasveta4616 Жыл бұрын
    • Спасибо 🥰

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Как здорово. Анна Семёнович рассказала про кабучу😂

    @KVD_1@KVD_14 ай бұрын
  • Карина,добрый день! Скажите,пожалуйста,почему я отекаю от ферментированых продуктов? Благодарю.0

    @user-rs8bm5uw3j@user-rs8bm5uw3j Жыл бұрын
    • прямо отекаете от абсолютно всех ферментированных продуктов?

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Карина здравствуйте, спасибо за ваши видео. Очень люблю напиток чайного гриба. Но услышала такую информацию, что чайный гриб это кандида, которая вредна для организма человека. Какое ваше мнение.

    @user-eo1pc2ni1k@user-eo1pc2ni1k3 жыл бұрын
    • Наша кишечной микробиота очень комплексная экосистема. В здоровой и сбалансированной микробиоте живут не только полезные микроорганизмы, но и потенциально неполезные. Важно, чтобы был баланс и чтобы полезных было достаточное количество. Тогда эти полезные микроорганизмы не будут давать размножаться неблагоприятным микроорганизмам. Также и в чайном грибе есть экосистема и грибки играют тоже очень важную роль. Поэтому чайный гриб очень полезен. Но если у человека очень сильно нарушена микробиота, тогда нужно проверить всю экосистему и смотреть, что с этим нужно делать. Скоро я буду делать мастеркласс на эту тему. Приходите, буду рада вас там видеть.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD3 жыл бұрын
    • @@KarinaKaplunPhD спасибо за ваш ответ 🌿, вы отзывчивый и компетентный блогер, успехов вам во всем 👍🏻

      @user-eo1pc2ni1k@user-eo1pc2ni1k3 жыл бұрын
    • сметаны ещь побольше и никакой кандиды не будет.. и квасы делают на сметане..

      @Palladln@Palladln Жыл бұрын
    • @@KarinaKaplunPhD Столько слов, а ответа на вопрос так и не получили. Так чайный гриб это кандида? Да или нет?)))) А впрочем всё видео такое - море воды с каплей полезной информации

      @user-wp2sp5qm3p@user-wp2sp5qm3p5 ай бұрын
  • Хотела еще спросить, можно ли его делать на йван чае или на любом другом травяном чае? Спасибо.

    @liubovsakharova1645@liubovsakharova16454 жыл бұрын
    • Любовь Сахарова я рекомендую начать с чёрного. А потом можно переходить на другие чаи.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD4 жыл бұрын
    • И можно, и нужно! Иван-чай в тысячу раз полезнее любого чёрного

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Как сделать вторую ферментацию, про которую Вы упоминали?

    @MariaSaf@MariaSaf Жыл бұрын
    • Вторичная ферментация делается на уже готовом напитке, бросьте туда жменьку изюма и подождите немного дней до образования пузырьков.

      @user-ti9xu4fi3f@user-ti9xu4fi3f9 ай бұрын
  • Здравствуйте, спасибо за видео. Скажите, пожалуйста, а когда гриб сильно разросся, вы какую часть убираете из банки, верхнюю белую или нижнюю тёмную часть?

    @natashagric@natashagric Жыл бұрын
    • Нижнюю часть

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Нижнюю часть

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Спасибо за ответ❤

      @natashagric@natashagric Жыл бұрын
  • Скажите пожалуйста, а есть ли противопоказания у чайного гриба и какие

    @user-wh9hu8ph3m@user-wh9hu8ph3m Жыл бұрын
    • Повышенная кислотность желудка.

      @Sky_Eagle@Sky_Eagle9 ай бұрын
  • Карина а как вливать чай в банку с камбуча и надо ли вынимать и промывать сам гриб спасибо

    @lubafeldman13@lubafeldman13 Жыл бұрын
    • Чай необходимо остудить прежде, чем класть в него гриб. Нет необходимости вынимать и промывать гриб. 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Карина, благодарю за грамотное объяснение тонкостей о чайном грибе. Вы жили в Ирландии, можете подсказать какой чай вы использовали в Ирландии? Тот, который вы посоветовали, недоступен для Ирландии. (доставка). Я уже год выращиваю чайный гриб, но делала его из разных чаев, последнее время из иван-чая. Он у меня был готов в теплое время года за 1 сутки. Теперь знаю, что в нем не было целебных свойств.

    @lolita19621@lolita196212 жыл бұрын
    • В Ирландии я не выращивала этот гриб. Ищите хороший чёрный органический листовой чай. С чёрным чаем лучше всего получается.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Берите ферментированный иван-чай, он в разы лучше любого чёрного

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Главное это какой фабрикс и какой дитейлс, и самое главное это все афорэбелс.

    @user-hb7bi6ws2k@user-hb7bi6ws2k3 ай бұрын
  • Labai aciu jum

    @svetlanablauzdiene5025@svetlanablauzdiene5025Ай бұрын
  • Как объяснить то, что в моём детстве , а мне сейчас 76 лет. Моя мама всегда заправляла чайный гриб на свой вкус. А проще на глаз. И напиток был очень вкусный, резкий, как будто газирован.

    @user-zk6vh5yo7l@user-zk6vh5yo7l Жыл бұрын
    • В нашем детстве все делалось на глаз. Сейчас тоже можно делать на глаз. Иногда может получится, но может и нет. Потом польза от «на глаз» тоже может быть не постоянная.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • А где доставали этот самый чайный гриб?

      @ekaterinekandelaki3871@ekaterinekandelaki38714 ай бұрын
    • ​@@ekaterinekandelaki3871Легко делается. Надо сделать яблочный уксус из яблочного сока с сахаром или мёдом. Через 2 месяца образуется сверху уксусная матка. Это и есть этот гриб. Всё есть в инете. А яблочным уксусом(который хранится годами) лечат множество болячек.

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
    • Наберите - Иван Русских. Яблочный уксус. Он настоящий учёный в отличие от этой дамы

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
    • Может ли чайный гриб ,как то повлиять на полип в желудке? Можно ли вообще его пить при заболевании желудка? Противопоказания есть?

      @user-sc9jn5vw6e@user-sc9jn5vw6e2 ай бұрын
  • Вы мне понравились

    @uraevigor@uraevigor10 ай бұрын
  • Спасибо вам за видео, хотя оно немного длинновато, но я узнала много рового. Что гриб может быть как кусочек( я для меня это важно- мой гриб порвался, я поместила его в раствор и он упал на дно. Что теперь будет . ?

    @user-uw5th3ny5h@user-uw5th3ny5h Жыл бұрын
    • Очень Рада была быть полезной 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Попробуйте подложить под гриб рюмку, чтобы он получился наверху. Иначе ваш гриб пропадёт. Ему нужен кислород

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • А краник на банке металлический? Так можно? Окисляться не будет напиток?

    @user-tk5qk3by4v@user-tk5qk3by4v4 жыл бұрын
    • Лина Юрьевна, цветы в Бишкеке. Нет, краник пластиковый. Номером из нержавеющей стали хорошей, то тоже можно.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD4 жыл бұрын
  • При повышенной кислотности желудка можно его пить? Не будет повышать и вредить желудка?

    @user-sx6gc3ly5z@user-sx6gc3ly5z2 жыл бұрын
    • А как вы установили, что кислотность повышенная действительно?

      @bonitaSPB@bonitaSPB Жыл бұрын
    • @@bonitaSPB гастроскопия определила

      @user-sx6gc3ly5z@user-sx6gc3ly5z Жыл бұрын
    • Если нету язвы, то можно и нужно

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Доброго времени суток, а скажите , органический чай это как?

    @user-eo4xl1ue8y@user-eo4xl1ue8y2 жыл бұрын
    • Она про сахар говорила, белый это не органический. Про чай это выращенный без химии и без красителей и отдушек.

      @seguira2322@seguira23227 ай бұрын
  • Кран :) это называется краник :)

    @polinareinhold55@polinareinhold554 жыл бұрын
  • Это видео для тех у кого много времени на не нужную информацию.

    @Am-dp3jy@Am-dp3jy9 ай бұрын
  • В каких количествах можно употреблять комбучу? FDA рекомендует не более 4 унций в сутки

    @In0Agent@In0Agent Жыл бұрын
    • Здесь могут быть индивидуальные различия. Если никаких побочных эффектов нет, тогда стакан в день без проблем одно пить. Необходимо обращать внимание на количество сахара, если она покупная, а также соответственно если делать самим, то тоже обращать на длительность ферментации

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Обладает ли яблочная уксусная матка свойствами чайного гриба?

    @user-mn5pu2bk2c@user-mn5pu2bk2c4 ай бұрын
    • Уксусная матка и есть чайный гриб. Наберите - Иван Русских, яблочный уксус. Он настоящий учёный-микробиолог

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Так какая комбуча из магазинных оказалась самая живая, вырос грибок?

    @annapasenko2174@annapasenko2174 Жыл бұрын
    • Раз на раз не приходится. Раньше GT всегда давала результат. Но С тех пор я пробовала их опять и иногда не работает. Что подтверждает мое предположение, что то что вы сделаете сами будет самого лучшего качества и значительно дешевле!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • 80гр. Сахара на 1литр воды

    @egorvan@egorvan Жыл бұрын
  • Микробиология сила

    @DobryitrenerfromGod@DobryitrenerfromGod Жыл бұрын
    • Я с вами согласна! Благодарю!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Здравствуйте, Карина! Можно ли вместо обычного чая использовать иван-чай для выращивания чайного гриба?

    @OlegLaptev12@OlegLaptev1211 ай бұрын
    • Добрый день! Да, можно использовать любой чай, но я всегда рекомендую часть грибы растить в черном чае, так как это самые оптимальные условия!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD11 ай бұрын
    • Иван-чай , если он ферментированный, в разы лучше любого чёрного

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Чтобы стеклянная банка не лопалась от кипятка ее просто нужно ставить на металлическую поверхность, когда наливаете кипяток. Тогда ничего не лопнет :)

    @Nitra55@Nitra554 жыл бұрын
    • Наталия Грин бывает разное стекло.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD4 жыл бұрын
    • Наоборот. Чтобы банка не треснула от кипятка, надо её ставить на деревянную подставку и поливать кипяток сначала малыми порциями, а потом, когда банка прогреется, уже можно остальное лить.

      @user-ti9xu4fi3f@user-ti9xu4fi3f9 ай бұрын
    • @@user-ti9xu4fi3f малыми порция лучше поливать на любой поверхности ) а вот смысла чтобы это делать на деревянной поверхности нет вообще никакого. Металл проводник, дерево изолятор, если грубо. Металл берет на себя часть температуры от кипятка, дерево нет. Поэтому и шансов что банка лопнет на металлической поверхности меньше.

      @Nitra55@Nitra558 ай бұрын
    • Дунгане ложат нож под банку , я заметил

      @poco629@poco6297 ай бұрын
    • @@Nitra55 смысл есть, он заключается в том, что на деревянной поверхности не будет резкого перепада температур и банках не лопнет. Я всегда так делаю и ни разу ни одна банка не треснула от кипятка. Вчера сделала чайный настой для гриба и всё типтоп! На железной поверхности идёт резкий перепад температур и банка может крякнуться. Ладно бы только банка, можно ещё и кипятком ошпарить я..

      @user-ti9xu4fi3f@user-ti9xu4fi3f7 ай бұрын
  • Да

    @user-lg6kf4lc1l@user-lg6kf4lc1l Жыл бұрын
  • Уже несколько видео про этот гриб от 2-минут до 18с чем-то. Но вы все рекорды побили. Почти урок в школе. Что так трудно его делать или поговорить хочется? Гриб нужен, но и времени столько на него тратить жалко.

    @user-um5vw8hg8f@user-um5vw8hg8f11 ай бұрын
    • Для ферментации необходимо терпение и любовь ❤️ благодарю за комментарий! Всего вам доброго!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD11 ай бұрын
  • 👍😊

    @user-rn7sm4ne9w@user-rn7sm4ne9w2 жыл бұрын
  • И не забивается ли кран от "нитей" гриба?

    @user-tk5qk3by4v@user-tk5qk3by4v4 жыл бұрын
    • Лина Юрьевна, цветы в Бишкеке. Иногда. Его очень легко разбирать и промывать.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD4 жыл бұрын
    • @@KarinaKaplunPhD если в чашку попадают нити или сгустки гриба, их можно пить? Это не вредно?!

      @user-hq5ij5id6t@user-hq5ij5id6t2 жыл бұрын
    • ​@@user-hq5ij5id6tнадо через сито с пластиковой сеткой наливать, тогда нити не попадут в напиток.

      @user-ti9xu4fi3f@user-ti9xu4fi3f9 ай бұрын
    • ​@@user-hq5ij5id6tНет, не вредно. Можно даже употреблять кусочки гриба, это полезно

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Я так и не поняла на 13 чашек воды, сколько чашек сахара?

    @user-yv1re4pc1y@user-yv1re4pc1y2 жыл бұрын
    • 1 чашка сахара

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD2 жыл бұрын
    • ​@@KarinaKaplunPhD Сколько объем чашки? И Сколько кипятка

      @egorvan@egorvan Жыл бұрын
    • 1 чашка 240 мл. Общий объем воды и сахара (13 чашек) занимают объём 3120мл. 1 чашка 237гр. Сахара

      @egorvan@egorvan Жыл бұрын
    • @@egorvan 1 чашка это 240 мл воды. Получается чуть больше 3-х литров воды. 3120 мл, если быть точной.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • @@KarinaKaplunPhD Сахара в граммах подозрительно много получается к объёму, он сырой? В стакане 250 мл, наполненном до верху вмещается 200 грамм сахара

      @egorvan@egorvan Жыл бұрын
  • Карина может быть вы знаете как делать комбучу для диабетиков, как выследить правильный момент когда весь сахар съеден? существуют способы с минимальным количесством сахара получить конечный продукт??

    @pbi6ame487@pbi6ame487 Жыл бұрын
    • Методом проб. Это единственный способ. Из тех исследований, что я читала, комбуча наоборот положительно влияет на метаболизм сахара. В ней больше пользы, чем вреда от того сахара, который остаётся.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Как пить, сколько за один прием и я настаиваю чай на чистой не кипячёной воде,считая кипячёную воду мертвой.Пью один стакан на тощак 2 раза( утром и вечером)

      @annaanna6214@annaanna62144 ай бұрын
    • Господи,ка́кие заморочки😮все очень,просто😂я делаю в 2л,банке,,появляется пенка сверху,разливаю в бутылки полторашку и в холодильник🎉класс🎉🎉

      @user-yb5kr6ze4l@user-yb5kr6ze4l3 ай бұрын
  • Купил Комбучу, посадил в банку 2 л в раствор сахара и черного чая. Прошло 6 дней. Большая часть Комбучи на дне в довольно закрученном состоянии а на поверхности образовался тонкий слой чего-то похоже на Комбучу. Так должно быть? Что дальше делать? Может я его перевернул неправильно когда в банку скинул? Как убедиться, что Комбуча не верх ногами в банке?

    @mycooking9359@mycooking93592 жыл бұрын
    • Очень важно, чтобы то что вы приобрели было хорошего качества и микробиом этого «гриба» был полноценным. А то, что он упал - это ничего страшного! Вырастит новый. Наберитесь терпения.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Спасибо за информацию Карина, подскажите пожалуста у меня также падал вниз на дно банки гриб и на поверхности выростал новый, и так в одной банке выросло 5 грибов но каждый из них падал вниз примерно через 2недели , Выше вы написали, что если один ушёл на дно, то другой вырастит, вопрос, что делать с теми, которые на дне🤦‍♀️☺ можно ли после нового заваренного чая снова их все в эту банку поместить? или мне только один положить? Сегодня заварила новый чай т. к. мы не пили его уже около года, купила я его в магазине обычном. Заварила, положила самый толстый из всех грибок, это самый первый гриб, который на самом дне был, а над ним ещё 4шт. И все на мой взгляд здоровы и хороши, хоть и 4 шт пока ещё тонкие, чистые прозрачные и здоровые. Я побоялась класть оставшиеся и оставила их пока в тарелочке по мере их возрастания в тёплой воде. Подскажите пожалуйста, как поступить с оставшимися, и плохоли, что они долго были на дне банки. Сейчас пока гриб на плаву и я очень рада. Буду рада и благодарна вашему ответу. С уважением к Вам Карина Андреева город Сергиев Посад Московской. Области.

      @karishaandreeva@karishaandreeva Жыл бұрын
    • @@karishaandreeva самый свежий и более живой гриб и самый новый слой. Он считается деткой. А самый первый гриб, с которого вы начали - его мама . Если у вас верхние слои достаточно крепкие, то лучше их переносить. А вообще даже из самого маленького кусочка (с условием, что все микроорганизмы живы) вырастет новый гриб. Поэтому самые старые слои не стоит переносить в новую банку.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • Все нормально. Верх низ безразницы. Я иногда переворачиваю. А так норма так и бывает

      @user-je5km7bp4w@user-je5km7bp4w Жыл бұрын
  • Так как же всё-таки вырастить чайный гриб с нуля?

    @hawk4383@hawk43838 ай бұрын
    • Из яблочного сока надо сделать яблочный уксус, который потом очень полезен и хранится годами. У меня стояли банки в тёмном тёплом месте 2 месяца. Банки нельзя за это время двигать, т.к. уксусная матка ( это и есть чайный гриб), может опуститься на дно и всё. Наберите Ивана Русских - как сделать яблочный уксус, или ещё кого-то. Полно про это видео. Яблоки лучше брать опадки, слегка подбитые. Натереть на тёрке вместе с кожурой, целиком. Залить водой, добавить сахар или варенье, или мёд. Накрыть марлей плотно. Через несколько дней яблоки всплывут, начнут бродить. Тогда отделить их от жидкости. Поставить в тёмное место, плотно накрыв марлей на 2 месяца приблизительно. Банку не дёргать!

      @user-hd4pi4nc7h@user-hd4pi4nc7h3 ай бұрын
  • Мой гриб стал коричневый и лежит на дне, может он умер?

    @nadiasytnik@nadiasytnik Жыл бұрын
    • То, что он упал на дно - ничего страшного! Вырастает ли новый сверху? Если да, то все в порядке.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • @@KarinaKaplunPhD посмотрим тогда. Я заметила, что он внизу вчера вечером. Понаблюдаю

      @nadiasytnik@nadiasytnik Жыл бұрын
    • Добавьте сахарку(отдельно со своим настоем смешайте,и заново влейте) ,всплыть должен.

      @arkad-evprak1mb9jd9s@arkad-evprak1mb9jd9s Жыл бұрын
  • Непереслушаешь, всего так много.

    @user-er4uf3gi5v@user-er4uf3gi5v9 ай бұрын
  • Не можем назвать потому что не знаем состав ..сомнительное заявление

    @Askalaf777@Askalaf777 Жыл бұрын
  • Кариночка, расскажите как почистить печень?Почти всю её пропил((

    @Lipailon@Lipailon Жыл бұрын
    • Перестаньте пить 👍

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Siper banka

    @svetlanablauzdiene5025@svetlanablauzdiene5025Ай бұрын
  • Очень затянуто, скорость увеличила до 2.

    @dinasamenbetova2050@dinasamenbetova20502 жыл бұрын
    • Благодарю за обратную связь 🌷 надеюсь информация была полезной!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Вы стлдько говорите , в не сказали какая именно польза

    @user-xu6gq6qw9n@user-xu6gq6qw9n Жыл бұрын
    • благодарю вас за комментарий. Если вы просмотрите видео внимательно, то услышите, где я говорю о конкретной пользе. на минуте 6:38, к примеру я перечисляю эту информацию.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • КРОМЕ ГРИБА

    @atishatishov3999@atishatishov3999 Жыл бұрын
  • У меня прекрасно растёт гриб, в последнее время завариваю травяные чаи, добавляю ягоды(чаще аронию). На 3 х литровую банку 3 ст ложки сахара. Накрываю марлей. Гриб прекрасно растёт, никогда не болеет. Он живой и плохо реагирует на негатив. Там, где он находится, нельзя ругаться, злословить, включать музыку типа тяжёлый рок. Только приятную музыку, а лучше звуки природы. Попробуйте и у вас будет прекрасная камбуча.

    @user-jj9yn4mr7t@user-jj9yn4mr7t9 ай бұрын
    • 🤣

      @Sky_Eagle@Sky_Eagle9 ай бұрын
    • Это точно! Уксуснокислые бактерии не любят группу «Король и Шут», молочнокислые не любят «Пинк Флойд», а дрожжи ненавидят «Металлику»!😂😂😂

      @Max13Mad@Max13Mad8 ай бұрын
    • Киркорова что-ли ставить для него

      @poco629@poco6297 ай бұрын
  • Нет никаких научных доказательств о пользе этого чая . Нет в нем никаких веществ . Я сам долго сидел на этом чае и изучал . Да он утоляет жажду кислинкой и не более

    @user-hk9tl1md3p@user-hk9tl1md3p3 ай бұрын
  • это не ГРИБОК - это чайный ГРИБ

    @user-jj3ne2cr4r@user-jj3ne2cr4r3 жыл бұрын
    • Это не гриб. Это симбиоз дрожжей и бактерий. Дрожжи относятся к королевству грибов, но бактерии это совершенно другое королевство.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Извините, но это у Вас реклама напитков, производимых в США, или польза, и как правильно делать комбучи?

    @user-pw7yt3ux3y@user-pw7yt3ux3y Жыл бұрын
    • Извиняю! Никакой рекламы в этом ролике нет 👍 но идея хорошая!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Всё так, но не камбуча, а чайный гриб. Надо уввжать и ценить свой родной Русский язык.

    @Timgin@Timgin Жыл бұрын
    • Благодарю за ваш комментарий.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
    • 💯

      @user-vi9hf4ys9n@user-vi9hf4ys9n Жыл бұрын
    • Гриб это гриб, а напиток из него камбуча и так он называется ВЕЗДЕ.

      @seguira2322@seguira23227 ай бұрын
  • Не возможно нудно, долго опять раз одно и тоже. Не досмотрела, заснула.

    @user-mu4kh6dl1d@user-mu4kh6dl1d5 ай бұрын
  • Чашки граммы...

    @user-ur2mc3mm1h@user-ur2mc3mm1h2 жыл бұрын
    • Да, когда хочешь, чтобы тебя понимали по всему миру приходится использовать разные измерительные системы 🌷 благодарю за комментарий.

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Очень долго, рассказывает, муторно, кичится, что она, в Америке купила эти бутылочки, а нужно говорить кратко, самое нужное, и не тянуть время, даже дослушать не хочется

    @user-vn7ur8rh8f@user-vn7ur8rh8f2 ай бұрын
    • Благодарю вас , что не прошли мимо и оставили свой коментарий 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD2 ай бұрын
  • Вообще то Камбуча это продукт который ферментирует постоянно. Натуральную только в Холодильнике держать можно. То что вы показываете это пастеризованная Комбуча. От неё толку нет. Одним соловом сладкое гавно.

    @matrjoshka@matrjoshka2 жыл бұрын
    • @Szary Wilk вначале в бутылках .её нагревают чтобы держалась и стоит в тепле на полках магазина. Настоящая Камбуча взорвет бутылку в тепле стоящую если нет то вздует и при открывание вырветься фонтаном. Камбуча чистая только в Холодильнике храниться и максимум неделя. Камбуча бродит.Вкус чем дольше стоит тем больше портиться и сначала бражка потом уксус.Камбуча готова когда вкус между сладким и чуть кислым. Сразу слить и в холодильник. В течении недели нормально. Ну если вы бражку любите держите дольше. Но не в тепле и не из магазина на теплых полках. Сахар переходит в фруктозу а это тоже сахар и для диабетиков проблема.

      @matrjoshka@matrjoshka2 жыл бұрын
    • @Szary Wilk нет не переработали. Это состав меняеться сахара. Суть к примеру для диабетиков остаеться таже.Чайный гриб не для людей с проблемами с сахаром.

      @matrjoshka@matrjoshka2 жыл бұрын
    • @@matrjoshka скажите пож-та когда бражка - она ж алкогольная? У меня вся вторая ферментация вышла очень вкусной алкогольной бражкой, аж в голову дало. Нигде инфы об этом нкт

      @Kjjjuynn5@Kjjjuynn52 жыл бұрын
    • @@Kjjjuynn5 всё очень просто. Камбуча /Чайный гриб /это "живой"организм. Бактерии "работают"постоянно. Особенную роль в брожении имеют дрожжевые бактерии. Их легко опознать по коричневым нитям. Поэтому никогда не замывайте гриб до "белизны ".Дрожжевые бактерии дают "шипучку"и много других витаминов к примеру ряда "Б". Просто слегка под проточной водой промывайте и только те что сами отпадают . Ну и в конечном итоге если не убрать в холодильник готовый напиток то в тепле он быстрее дальше работает. Это значит что каждый день потихоньку градус алкоголя добавляеться. Но это всё равно даже через неделю меньше чем в пиве на порядок. Про бражку #Это больше о запахе со вкусом чем алкоголе.Каждый кстати индеведуален и играет очень много факторов. Но так или иначе при нормальном "прохладном "хранении Камбуча и через неделю вкусная. Тут надо больше думать о другом, а это уксус. Если вы чувстувете его едкий вкус то выливайте. У меня к примеру три гриба в трех пластиковых ведрах-одно пять литров, 2 других 10литров. Я завариваю 15 столовых ложек чая чёрного и два килограмма 300 грамм сахара. Чтобы в общем разлить по ведрам одинаково и получить 12 литров напитка. Каждые четыре дня всё готово. Беру с собой на работу 2 литра и дома примерно 1 литр выпиваю. Чувствую себя прекрасно. Попробовал неделю перейти на энергетики и кофе с чаем, был как разбитое карыто к концу недели и особенно в ночные смены.

      @matrjoshka@matrjoshka2 жыл бұрын
    • Благодарю, что не прошли мимо! Растеризация это когда мы берём и делаем жидкость с микроорганизмами стерильную. Я же наоборот в охлаждённый чай добавляю живую культуру. И да во время вторичной ферментации при неаккуратной работе могут возникнуть взрывы. Пересмотрите видео ещё раз. Вы либо невнимательно посмотрели, либо 🤷‍♀️

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Не видео, а сплошная вода. Не тратьте время. Всю необходимую информацию по чайному грибу можно почерпнуть из 5-тиминутных видео, коих очень много на просторах Ютуба.

    @user-wp2sp5qm3p@user-wp2sp5qm3p5 ай бұрын
    • Благодарю вас за добрый комментарий 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD5 ай бұрын
  • Ролик очень затянут. Черезвычайно много пустоты. Всю полезную информацию можно было вместить в три минуты, а не растягивать на полчаса.

    @user-by2xb6qx5v@user-by2xb6qx5v6 ай бұрын
  • можна расказать за 3 минуты а не часами

    @user-pf7uy5tq2n@user-pf7uy5tq2n10 ай бұрын
    • Благодарю, что не прошли мимо! 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD10 ай бұрын
  • Главные слова у Карины- СОСУТ или Сосать, а где пропорции, сколько сахара? Сколько чая? Ученый???

    @vell9006@vell90064 ай бұрын
    • И ещё посудина, слово чисто деревенское

      @user-vn8ko1rc1d@user-vn8ko1rc1d4 ай бұрын
  • Грязная банка, её надо ОБЯЗАТЕЛЬНО мыть!

    @chaika147@chaika1479 ай бұрын
  • От

    @eduardreedtz8746@eduardreedtz8746 Жыл бұрын
  • ГМО

    @atishatishov3999@atishatishov3999 Жыл бұрын
  • Много лишней воды нужно короче расказывать в кратце.

    @user-rc7ko9mr9x@user-rc7ko9mr9x Жыл бұрын
    • Благодарю за комментарий!

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD Жыл бұрын
  • Очень долго!!! И много лишней болтовни

    @user-mj9xs6oj4k@user-mj9xs6oj4k10 ай бұрын
    • Благодарю, что не прошли мимо 🌷

      @KarinaKaplunPhD@KarinaKaplunPhD10 ай бұрын
KZhead