На этот раз к нам в гости пришли бойцы ММА, которые защищают честь нашей республики в Октагоне и занимаются развитием этого вида спорта в Туве. О всех этапах подготовки к бою, про психологию бойца, а так же про восстановление организма после боя + о крайнем титульном поединке Рената - в «Персонажтар»!
Отличный выпуск! Очень было органично и душевно, выражаем благодарность гостям, Ренату и Аржаану, за то, что прославляют Тувинский Народ на мировом уровне!
Ренат биле Аржаан кылан дыр эрлер🤜🤛
Ребята, давайте зальем еще в инсту ?
Сурлуг турлуг чугле бурунгаар.
👍
Кызыл чудуруктар биле бержип турар база берге эрлер бар чуве Шаман биле кым ийик аранарда опыт улежип харылзажып турар силер бе эрлер Ол эрлернин сыныш чогун улус чон кайгап ханмас чорду ийин.