Дневник похудения | Начинаю снова худеть | Дневник питания

2024 ж. 30 Сәу.

1 896 Рет қаралды

Всем привет!
Я снова начинаю вести дневник похудения, спустя две недели🙈
С 1 мая беру себя в руки💪

Пікірлер

Удачи Наталья, хорошее дело 👍
@psnowru791213 күн бұрын
- Спасибо!
  @punkonatali13 күн бұрын
Здравствуйте тоже худела с77кг Скинула 6 кг потом праздники и набрала😢. Подписалась снова худеем вам удачи
@user-yo3ek2dl5s13 күн бұрын
- Спасибо! Желаю вам отвесов без срывов🙏 Держимся вместе💪
  @punkonatali13 күн бұрын
Я столько кушаю за весь день сколько вы на завтрак Ооочень много еды
@user-dg4zv2lb5h13 күн бұрын
- Каждому свое)
  @punkonatali13 күн бұрын
Привет из Норильска.
@user-jp7ss4qo5x13 күн бұрын
- Добро пожаловать😊
  @punkonatali13 күн бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста а какая граммовка вашей порции
@bystrushkina_anna.bk-ru11 күн бұрын
- Здравствуйте! Где-то грамм 300 выходит. Полностью не взвешиваю тарелочки, только продукты по отдельности для подсчета калорий
  @punkonatali11 күн бұрын