【免疫專題】讓你癢、腫、痛的發炎反應 - 發炎很可怕，變成自體免疫問題怎麼辦？｜健康直播精華｜賴宇凡Sara

#發炎 #免疫 #健康 #免疫力
💡本次的直播，我們來聊聊：
✔️身體的發炎是做什麼用的？
✔️發炎為什麼會癢？
✔️發炎為什麼會痛？
✔️為什麼免疫本來好好的會亢進呢？容易忽略但很致命的原因
✔️「自體免疫問題」我們真的束手無策嗎？
✔️真正的痊癒過程是什麼？
✔️要怎麼正確消炎才能真正挽救免疫系統？
【完整版直播在這裡】
「賴宇凡」YT直播：
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「賴宇凡」FB直播：
fb.watch/ra5FH5qSQW/
我們每個月都會在我的臉書【 #賴宇凡Sara 】上作「健康直播」
講講當月我注意到的健康議題，或是大家很常問到的問題等等。
想更了解自己的健康如何保持、增加一些健康小常識的話！
歡迎一起來直播中聊聊天喔！
有任何健康、保健問題都歡迎在影片底下留言。
有機會我們會從留言中找問題，製作影片幫大家做解答喔！！
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【影片章節】
0:00 開場
0:22 為何「發炎」很重要？
2:38 為何發炎會「癢」？
3:58 為何發炎會「痛」？
4:40 發炎 = 免疫反應？
5:46 免疫亢進的例子(一) 紅斑性狼瘡
6:49 免疫亢進的例子(二) 多發性硬化症
9:30 免疫亢進的例子(三) 乾癬
11:52 免疫亢進的例子(四) 僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎
13:25 「荷爾蒙」和免疫系統有關？
15:05 關於「消炎」
19:25 正確消炎，才能挽救免疫？
20:36 「疫苗」是如何運作？
21:56 Q&A 「血糖震幅」怎麼看？
22:57 Q&A 蕁麻疹不會好，也是免疫力下降？
24:07 Q&A 關節積水和飲食有關嗎？
25:59 Q&A 酒糟肌是體質問題嗎？
27:41 Q&A 建議國中生打HPV疫苗嗎？
28:57 結語
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