Cómo calmar la ansiedad y los nervios - Dr. Eduardo Calixto con Marco Antonio Regil

2022 ж. 30 Сәу.
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A veces nuestra mente se concentra en lo negativo o en todo lo que no podemos controlar, generándonos ansiedad y angustia. Para darnos consejos que nos ayuden a calmar la ansiedad cuando esta se presenta, esta semana llega al podcast el @DrEduardoCalixto
¿Qué puedes aprender?
-Qué es la ansiedad y cómo saber si la tenemos
-Por qué el estrés y la ansiedad nos hacen vivir siempre alertas
-Cuáles son los 5 consejos para aprender a manejarla
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Пікірлер
  • Yo tuve la fortuna de ser alumna de este gran hombre lo admiro profundamente. Es un placer escucharlo.

    @monserratarriolarodriguez4962@monserratarriolarodriguez49628 ай бұрын
    • Qué suerte !!!

      @InesDelaVega-oo6hy@InesDelaVega-oo6hy4 ай бұрын
    • Me encanta tu show😘

      @maribelrenaud3742@maribelrenaud37422 ай бұрын
    • @@maribelrenaud3742No seas ridicula

      @margaritaalvarado1640@margaritaalvarado16402 ай бұрын
    • Eres muy afortunada

      @victorhugosilvaescalante8739@victorhugosilvaescalante87392 ай бұрын
  • EL DOCTOR EDUARDO CALIXTO ES UNA EMINENCIA, ORGULLOSAMENTE MEXICANO

    @normabutanda3505@normabutanda3505 Жыл бұрын
    • Yo quiciera una cita con este iminente Doctor podría mandarme su numero por fabor.Pero yo vivo en Canada peto soy Salvadorena.

      @ceciliaroque8422@ceciliaroque84229 күн бұрын
    • Muchísimas gracias,al dr. Eduardo Calixto. Y también a Marco Antonio. Por favor,Marco,deja que tus invitados hablen más...no interrumpa. Gracias.

      @oliviaangieeramosflores5504@oliviaangieeramosflores5504Күн бұрын
  • Verdad!!! Yo me separé y divorcié de mi ex esposo hace unos 13 años. Al principio le odiaba, me acordaba de toda la violencia que recibí de él , lloraba y, que Dios me perdone, hasta le maldecía. Hoy todos esos sentimientos han desaparecido, es más, siento ternura por él, quiero que esté bien y sea feliz. Ya no siento nada por él . Estoy en paz. MI corazón está en paz. Me olvidé de todo ........Me siento bien

    @leonorholguin2046@leonorholguin2046 Жыл бұрын
    • PIENSO QUE EL TIEMPO LO CURA TODO YO TENGO POCO TIEMPO DE ESTAR SEPARADO, AUN LA AMO Y MUCHO PERO ESO YA NO ES POSIBLE Y QUIERO QUE ELLA SEA FELIZ Y ESTE BIEN

      @JuanGutierrez-mg7sz@JuanGutierrez-mg7sz7 ай бұрын
  • Quien más lo ha escuchado más de 1 vez ? Esto es oro puro ❤

    @isaortega-castillo3999@isaortega-castillo399910 ай бұрын
    • Yo estudio con el un diplomado del Cerebro humano y su comportamiento . Simplemente Maravilloso!!!!

      @romams2717@romams271710 ай бұрын
    • Si excelente conferencista😊

      @j.eliecerberbur8759@j.eliecerberbur87595 ай бұрын
    • Es simplemente fabuloso.....me encanta.....es la 2da vez que lo estoy oyendo.....gracias Gracias GRACIAS ♥️ 🙏 😊

      @blancamontemayo8777@blancamontemayo87772 ай бұрын
    • yo lo e escuchado unas 5 veces, un libro recomendable de el "un clavado a tu cerebro " 👌🏽

      @dimmuborgir8095@dimmuborgir80952 ай бұрын
    • Yoooo

      @rclark6397@rclark63972 ай бұрын
  • La oración también te da mucha paz

    @angelesramirez7299@angelesramirez7299 Жыл бұрын
    • Si es verdad la oración es muy buena. Sobre todo para estar en paz y no ser persona tóxica.

      @margaritaalvarado1640@margaritaalvarado16402 ай бұрын
    • Es mi caso tengo mucha angustia y ansiedad que no me puedo concentrar para orar estoy desesperada

      @user-oq3py1jm9p@user-oq3py1jm9p13 күн бұрын
  • A este señor tienes que traerlo más a menudo. Para que nos siga enseñando sobre el ser humano. Excelente!

    @juanjaquez3752@juanjaquez37522 жыл бұрын
    • Míralo está muy interesante 😊

      @marthamartinez5070@marthamartinez5070 Жыл бұрын
    • Sii..hace mucho boen oirlo

      @cocoritalady2002@cocoritalady2002 Жыл бұрын
    • Totalmente de acuerdo.

      @maraalvarez1886@maraalvarez1886 Жыл бұрын
    • @@marthamartinez5070 aquí QQ QQ qqqqq QQ qqqq

      @ariadnaalexarodriguez7854@ariadnaalexarodriguez7854 Жыл бұрын
    • @@marthamartinez5070 el w no

      @irmanunez8285@irmanunez8285 Жыл бұрын
  • ES UN LUJO ESCUCHAR AL DR. CALIXTO SIEMPRE. MARCO, UN DETALLITO, POR FAVOR, DEJALO HABLAR, LO INTERRUMPES CONSTANTEMENTE, AUN CUANDO EL DR. ESTÁ CON LA PALABRA, EXPONIENDO. GRACIAS.

    @-------9079@-------9079 Жыл бұрын
    • No se quiere quedar atrás. Le quita segundos de oro!!!

      @isadommym8796@isadommym87968 күн бұрын
    • Marcos con el doctor es un tema serio, no intentes convertir en chiste el tema. Aquí no es necesario. Por favor, deja que explique a su estilo él explica con gracia!

      @educativo01@educativo013 күн бұрын
    • Si Marco déjalo hablar el es el invitado, nos encantas pero el es el invitado

      @user-rr2pf7xn9x@user-rr2pf7xn9xКүн бұрын
  • Cuando Oro y pido a Dios por el prójimo 😢 lloro , pero no algo mio , el señor me ace sentír el dolor ajeno , pero después q termino de orar , me ciento muy feliz 😂 y agrdesida con Dios

    @angelicaveraperez-yr1yx@angelicaveraperez-yr1yx4 күн бұрын
  • Escuchar al Dr. Calixto es un deleite hormonal, y emocional.

    @ylianamedelmorales9683@ylianamedelmorales96832 жыл бұрын
    • Totalmente de acuerdo contigo.

      @rosaanaquezadacilva3664@rosaanaquezadacilva36642 жыл бұрын
    • Y nos pega justo en los estrógenos! 😂😂😂

      @milyhernandez4864@milyhernandez48642 жыл бұрын
    • Si lo mejor de lo mejor lo amoooo con todo mi cerebro. Ya que al escucharlo aprendo y libero dopamina, serotonina inclusive ocitoxina.! 🧠

      @oluna2013ol@oluna2013ol Жыл бұрын
    • @@oluna2013ol jajajaja también aprendí ha decir que amo a mis hijos con todo mi cerebro.

      @alejandratapiamarin7973@alejandratapiamarin7973 Жыл бұрын
    • Señora! 👀

      @changablogs@changablogs Жыл бұрын
  • Orar y cantar canciones cristianas me dan paz me aumentan la alegría y me aumentan la energía soy Feliz aun en medio de problemas porque lo que para mi era imposible se vuelve posible y si me sentía sola es increíble como ya no me siento así gracias Dios mío por obrar en mi y hacerme sentir tu compañía ❤️❤️❤️❤️

    @alyv.7076@alyv.707610 ай бұрын
    • Gloria a Dios 🙏

      @mariadejesusmartinez9259@mariadejesusmartinez92598 ай бұрын
    • La felicito por eso, Dios debe ser nuestro refugio, soporte, ayuda emocional en todo tiempo!

      @xiomaramarchena73@xiomaramarchena736 ай бұрын
    • Amén. Dios es nuestro Padre, y estamos en tiempos de su gracia. Maduramos al andar en sus caminos y así logramos comprender que las cosas que pedimos en el nombre de Jesucristo nuestro Señor, serán cumplidas conforme a su propósito.

      @rocioyanez4474@rocioyanez44744 ай бұрын
    • 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

      @rudeboy8886@rudeboy88869 күн бұрын
  • Aparte de lo intelectual del Dr. Que gran sentido del humor y que carisma para explicar ❤le ame! GraciasMarco

    @caritomoreno@caritomoreno11 ай бұрын
  • Es un verdadero regalo escuchar a este hombre , inteligente y con las palabras y el conocimiento adecuado

    @lizzyormel9493@lizzyormel9493 Жыл бұрын
    • 😊

      @lissethvivanco1460@lissethvivanco146010 ай бұрын
    • Gracias

      @valentinruiz7870@valentinruiz78708 ай бұрын
    • Es su carrera de profesión

      @heilynchinchilla7083@heilynchinchilla70832 ай бұрын
  • Tú invitado es claro, es cordial y no tiene presunciones al explicar. Me encanta escucharlo, aprendo siempre de él

    @guadalupeadrianaramirezace1475@guadalupeadrianaramirezace14752 жыл бұрын
    • De acuerdo que bueno que lo comentas. Gracias

      @Sandra-ri2gl@Sandra-ri2gl Жыл бұрын
    • Ok

      @marrodriguez6173@marrodriguez6173 Жыл бұрын
  • Me encantó éste final "tienes un cerebro que es más grande que cualquiera de tus problemas" MUCHAS GRACIAS.

    @anagarza2590@anagarza2590 Жыл бұрын
    • TIENES UN DIOS MAS GRANDE QUE TUS PROBLEMAS. ES LA.FRASE ORIGINAL.

      @alabamabelgica878@alabamabelgica878 Жыл бұрын
    • @@alabamabelgica878 Qq

      @gpevalenzuela5121@gpevalenzuela5121 Жыл бұрын
  • Orar me quita la ansiedad y me da paz. Aunque allán diferentes maneras de luchar contra la ansiedad, nada es más efectivo que hablar con Dios, él puede solucionarlo todo.

    @ingridmartinez1651@ingridmartinez1651 Жыл бұрын
    • A mí también Dios y la oración me ha quitado el toc y la ansiedad.

      @MH-zt8fx@MH-zt8fx Жыл бұрын
    • Amen

      @AMOR.SONORENSE@AMOR.SONORENSE Жыл бұрын
    • Amen ! Dios lo puede todo y la oración. Que bien chicas, que la ansiedad lo pudieron vencer con la fe en Dios. Blessings!

      @mariaelizabethcorone@mariaelizabethcorone Жыл бұрын
    • Muchas veces realizando procesos de Coaching, se logra superar la ansiedad. Saludos a todos y bendiciones!!!

      @integrandonoscoaching-kari5679@integrandonoscoaching-kari5679 Жыл бұрын
    • Muy buen trabajo Marco, gracias por ayudar a la gente con estos maravillosos personajes llenos de sabiduría.

      @normahernandez9157@normahernandez9157 Жыл бұрын
  • Marco, necesitamos mas hombres como tú. Que sean capaces de crecer aceptando su vulnerabilidad y se atrevan a enfrentar su dolor sin prisas para no quedar atrapados en el sufrimiento.

    @marlenesamaniego2806@marlenesamaniego2806 Жыл бұрын
  • "Tienes un cerebro q es más grande q tus problemas" Reconfortante!

    @rubinismo2898@rubinismo2898 Жыл бұрын
    • TIENES UN DIOS QUE ES MAS GRANDE QUE TUS PROBLEMAS.... FRASE ORIGINAL

      @alabamabelgica878@alabamabelgica878 Жыл бұрын
  • Soy psicóloga y aplaudo y agradezco profundamente este video... Mil gracias 💖... Todas las bendiciones.

    @ariaustria7790@ariaustria7790 Жыл бұрын
  • Que Dios Bendiga y Guarde a el Dr. Eduardo Calixto NESESITAMOS, mas y mas Doctores Mexicanos como usted, un orgullo para nosotros los Mexicanos.

    @ritahouser8842@ritahouser884210 ай бұрын
  • Aprender es hermoso pero aprender con amor y humor es el triple de hermoso. Disfrute mucho este podcast!! Saludos desde Argentina

    @camilaarena7512@camilaarena75129 ай бұрын
  • Wooow, 1 hora del podcast y me supo a 5 minutos , excelente invitado. Gracias Marco ❤️

    @doramendezmendez3035@doramendezmendez30352 жыл бұрын
    • Exacto pensé que duro 5min maravilloso e interesante tema

      @mariacarrero4875@mariacarrero48752 жыл бұрын
  • Dr Eduardo Calixto fue el que hace 5 años me inspiro a estudiar neurociencias

    @michellelopez4007@michellelopez40072 жыл бұрын
    • Y en qué puedes trabajar

      @adyguerra7@adyguerra79 ай бұрын
    • Es fascinante

      @monicaberacochea7532@monicaberacochea753212 күн бұрын
  • Este doctor nos tiene bien estudiadas diosito Lo bendiga siempre

    @angelicaacosta4057@angelicaacosta4057 Жыл бұрын
  • Hola Marco, lindo día, soy una adulto mayor de 80 añitos "nooomás", he seguido tu admirable carrera, un poco antes de "Atínale al precio", inclusive asistí con mi cuñada al programa, desafortunadamente no nos escogieron, después comprendí que tienes que darle animosidad al auditorio y tal vez nos vieron muy serias..., bueeeno, vamos al grano, ahora te sigo en "Escape perfecto", pero, lo que me tiene impresionada es lo que acabo de ver; primero la entrevista que llevaste a cabo con la Dra. Patricia Restrepo, y en éstos momentos estoy conectada con este vídeo...¡¡¡FEEELICIDADES!!!, no he visto más, pero estaré al pendiente de todo lo que publiques, parecen dirigidos a mí, no te imaginas cuánto te lo agradezco y estoy segura tu éxito está asegurado, porque has sido una persona totalmente honesta, disciplinada, etc., etc., te mando un fuerte y cariñoso abrazo. Isabel Grinda Ferrer.

    @isabelgrinda553@isabelgrinda553 Жыл бұрын
  • Pero que buen tema! Pero muchas veces no es el tema, es quien lo explica. Este señor no solo es lo que explica, es su voz, calida, suave, agradable y la forma en que organiza las ideas para trasmitirlas. Me quede con ganas de mas, podria excucharlo por horas.

    @maraalvarez1886@maraalvarez1886 Жыл бұрын
    • QUE MARAVILLA. BENDICIONES, GRATISIMAS

      @amparohenao5771@amparohenao5771 Жыл бұрын
    • u

      @amparohenao5771@amparohenao5771 Жыл бұрын
    • Dr. Calixto hace lo científico muy divertido con el estilo que tiene. Me gustan mucho sus enseñanzas. Siempre siga igual😊

      @margaritatorres3713@margaritatorres3713 Жыл бұрын
  • Las clases del Doctor Eduardo Calixto! Son maravillosas!! Nada de aburrimiento y todos muy atentos !! 🥳🥳 Alguna vez fui su alumna!! 🤩

    @araceliguadalupezabaleta6294@araceliguadalupezabaleta62942 жыл бұрын
    • Que bendición. Quien se trepa a hombro de gigantes, es un grande. Felicidades

      @beatrizesquivel3643@beatrizesquivel36432 жыл бұрын
    • Que envidia!!! Y no hay de la buena

      @marilulara63@marilulara632 жыл бұрын
    • Fuiste afortunada BENDICIONES HERMOSA 🌸🤩😅.

      @luzmelisa426@luzmelisa4262 жыл бұрын
    • WOW que belleza de hombre con toda sus letras

      @claramartinezperez4937@claramartinezperez4937 Жыл бұрын
    • no necesita a Marcó para nada .

      @gloriarioscarrasco1805@gloriarioscarrasco1805 Жыл бұрын
  • Yo todos los programas de marco los escucho 2 veces, pero este ya llevo 3, cuanta sabiduría y enseñanza del doctor, lo amo

    @evasanchez3687@evasanchez36878 ай бұрын
  • Es un privilegio poder escuchar al Dr Calixto, una eminencia en la materia, orgullosamente mexicano, honrada de poder tomar clase de Neurobiologia con él, ampliamente recomendable ❤😊😇

    @ichaismaya@ichaismaya Жыл бұрын
    • Dónde tomas clase con él?

      @adyguerra7@adyguerra79 ай бұрын
    • @@adyguerra7 hola, tome un Diplomado de Neurobiología del Comportamiento Humano, es en México, en el Instituto FEELINK, las clases fueron en línea. Saludos 🙏😉

      @ichaismaya@ichaismaya9 ай бұрын
  • Gracias por invitar a este doctor tan extraordinario justo esty padsndo por una crisis de ansiedad y depresión ya llevo con esto como 10años y no se como superarlo me a robado mi felicidad es horrible tener ataques de panico ya no se que hacer me llegan pensamientos de querer morir....Dios bendiga a todos los q padecemos ansiedad

    @dulcevargas1369@dulcevargas13692 жыл бұрын
    • Hola Dulce cómo sigues?

      @adrianaramirez9528@adrianaramirez9528 Жыл бұрын
    • Haga yoga y ore siempre

      @julietacenteno2095@julietacenteno2095 Жыл бұрын
    • Espero haya mejorado

      @rebecaharo4175@rebecaharo4175 Жыл бұрын
    • Mejore ansiedad y depresión, haciendo yoga, meditando y tomando vitaminas B.

      @gemasantana1573@gemasantana1573 Жыл бұрын
    • Dulce Vargas te deseo de corazón te sanes y salgas de esto, y muchas bendiciones lleguen a tu vida 🙏

      @venuss1801@venuss1801 Жыл бұрын
  • El Dr. Calixto siempre tan didáctico, mis dos hemisferios cerebrales se lo agradecen. Excelente entrevista.⭐

    @trentedeux5743@trentedeux57432 жыл бұрын
  • Esta entrevista es un verdadero regalo, aprendo muchísimo cada vez que escucho a Eduardo Calixto 🤗🤗👍🙏🏼bendiciones

    @kilviasantos3553@kilviasantos3553 Жыл бұрын
  • Una de las mejores cosas que me pasó este año fue encontrar tus podcasts gracias 🥰

    @zaidacatalinapastengutiere2519@zaidacatalinapastengutiere2519 Жыл бұрын
  • Excelente tema, ojalá pronto abordes las heridas emocionales de la infancia y la repercusión que tienen estás en adultos. Saludos Marco! Gran fan tuya!

    @DrHouse-fm4kl@DrHouse-fm4kl2 жыл бұрын
    • ¡Gracias! Tendré presente el tema, es muy interesante. 😃 ¡Saludos!

      @marcoantonioregiltv@marcoantonioregiltv2 жыл бұрын
    • De verdad que tema tan importante....saludos Marcos gracias bendiciones

      @lisethmorillo2639@lisethmorillo26392 жыл бұрын
    • Excelente tema! Como son triggers en la parte de la Salud y en relaciones con los demás y con uno mismo. Yo vine a saber de las heridas a través de una terapia de biodescodificacion para saber la raíz de mi enfermedad auto inmune.

      @colombianaenoklahoma@colombianaenoklahoma2 жыл бұрын
    • Algunos medicos ya estan investigando sobre estos temas , asociando padecimientos o enfermedades. (Seria como somatizando lo emocional?)

      @carolinasotelo7654@carolinasotelo76542 жыл бұрын
    • Marco Tú, al igual que muchos de nosotros luchamos por nuestra estabilidad emocional y la armonía con nuestro entorno. Al buscar apoyo para nosotros logras tu apoyo y tu amor al prójimo lo recibimos en tu podcast Yo por edad podría ser tu madre, ella debe de estar en ese lugar de paz, orgullosisima de ti. Gracias y que el bien que generas en los demás y que regrese a ti en bendiciones y felicidad

      @yolandagomezfraustro2988@yolandagomezfraustro29882 жыл бұрын
  • Uno de los mejores invitados. Felicidades Marco. Por favor, vuelvelo a invitar 🙏

    @susanatr8597@susanatr85972 жыл бұрын
  • "Ten confianza de que tu problema tiene solución". Todo va a estar bien. No tienen idea de lo reconfortantes que son esas palabras. Gracias 🙏🏻

    @maria.rodriguez287@maria.rodriguez287 Жыл бұрын
  • Gracias hermanos mexicanos, me siento más tranquilo, son unos Maestros. Les envío un abrazo fuerte desde mi hermoso Ecuador 🇪🇨- 🇲🇽

    @pedro1967.@pedro1967.4 күн бұрын
  • Marquito! Que gran invitado! Toda mi admiración al Dr Eduardo Calixto, lo mejor de lo mejor!

    @pamelaestrada1767@pamelaestrada17672 жыл бұрын
    • ¡Gracias Pam! Es un gran experto y conocedor del tema, su presencia en el podcast es muy valiosa porque podemos aprender mucho de él. 😃🤗

      @marcoantonioregiltv@marcoantonioregiltv2 жыл бұрын
    • Marco soy tu fan en verdad, toda la conversación fue tan fluida como si fuera una plática casual. Que genial eres me encanta tu esencia

      @adyguerra7@adyguerra79 ай бұрын
    • Me gustó mucho la entrevista y se agradece la presencia del Dr. Calixto; Marquito, ¿hay alguna regularidad en la presencia del doctor en tu programa ? Me parece una buena idea!

      @pilarcanal@pilarcanal12 күн бұрын
  • Después de 16 años de vivir con El es difícil, me tarde 2 años para salir de esa depresión e inestabilidad emocional, nunca dejé de trabajar pero fué difícil, pedí ayuda profesional después del año. La cercanía con Dios y de las personas que me amaban a mi y mis dos hijos, fué un inmenso apoyo.

    @nellypalma3552@nellypalma3552 Жыл бұрын
  • Me bebí en un placentero trago la entrevista. Doctor, Marco, gracias 😊 gracias 😊 gracias. Dios los bendice 🙏 e ilumina. Manejo ansiedad, hiperactividad y depresión, desde los 6 años. Los términos médicos los supe hasta hace 33 años, gracias al programa Diálogos en confianza. De hecho, ahí escuché al Dr Calixto. Comprendí mi comportamiento, acción y reacción. Me dí cuenta que gracias a eso, comprendí a mis Alumnos Niños y Adolescentes. (Soy Maestra Normalista) decidí tomar un diplomado en Terapia Gestalt, durante 4 años, y mejoré mi conducta en todos los aspectos para dejar de sufrir. Me negué a tomar medicamento, lo que si hice desde los 13 años, cuando muere mi Abuelito materno, fue plasmar mi dolor, soledad y todo mi sentir; en un papel. Algunas veces fueron líneas y otras páginas. Encontré entonces el camino de cómo sentirme mejor, tuve también "tics" por mucho tiempo. Dormía mal, tenía que trabajar para ayudar con la economía y pagar los materiales escolares. Por la noche escribía a la luz de un aparato de petróleo que usábamos, no contábamos con electricidad. Logré con mi hiperactividad, tener dos trabajos siempre, la ansiedad la hice mi herramienta de trabajo, terminando rápido lo que fuera, tareas estudio trabajo,etc. Sin embargo, no descansaba por la noche, las pesadillas no me lo permitían. Supe disfrazar mis malestares. Los convertí en herramientas. Ahora a mis 72 años, mi cuerpo está muy adolorido estructuralmente hablando, sigo durmiendo mal; despierto cada 2 horas, sin embargo he aprendido a platicar conmigo me escribo cartas, y lo que más me ha servido para retirar los malestares, es realizar actividades manuales de todo lo que me gusta hacer, al mismo tiempo que escucho podcast interesantes como éste Marco. Gracias 😌 Dr. Gracias 😊 Marco.

    @susanadelatorre2788@susanadelatorre2788 Жыл бұрын
    • Una curiosidad, actualmente sufre de neuropatía?

      @victorhugosilvaescalante8739@victorhugosilvaescalante87392 ай бұрын
  • La oracion es algo primordial para todo, inclujendo la ansiedad, pero educarnos en el esta realidad es muy importante. Conocer que es lo que nos pasa, porque pasa, y que podemos hacer para vivir una vida mas sana es muy beneficioso. La sabiduria nos da Libertad. Gracias a Dios por la ajuda que nos manda.

    @angiesahad7042@angiesahad70427 күн бұрын
  • Felicitaciones amigo Marcos. Tremendo programa. A mi juicio si no el mejor hasta ahora, esta en el 'Top Five' de los mejores capitulos de tu programa. Muy bueno hermano. Un abrazo. Bendiciones.

    @rafaelleon9485@rafaelleon94852 жыл бұрын
    • ¡Muchas gracias Rafael! Un fuerte abrazo.👋🏻

      @marcoantonioregiltv@marcoantonioregiltv2 жыл бұрын
    • Ftfttt

      @greciadominjqaguez2390@greciadominjqaguez23902 жыл бұрын
    • Que te pasa es el dr calixto 😁😍😍😍

      @fitnesselsa2959@fitnesselsa29592 жыл бұрын
    • Estimado Marco.. por favor extiende un poquito mas los temas... que me genera angustia el no poder oírte por mas tiempo!! cariños desde Bolivia!!

      @charlotecl.ch.9636@charlotecl.ch.96362 жыл бұрын
    • Q gran Doctor, me encantó el tema.

      @mariadejesusdelahoyagalind2135@mariadejesusdelahoyagalind21352 жыл бұрын
  • Gracias Gracias... Me sentía mal y casualmente encontré este video, conforme pasaba el tiempo y les escuchaba, me fue calmando la ansiedad.😊 Gracias y ojalá pueda ver una segunda parte con el Dr. Para tips que nos ayuden cuando hay una crisis de ansiedad fuerte. Bendiciones

    @alejandrahurtadoalcaraz9426@alejandrahurtadoalcaraz9426 Жыл бұрын
  • Yo estoy aprendiendo a manejar mi ansiedad...😪🙏

    @armandomirandarito4806@armandomirandarito4806 Жыл бұрын
  • Definitivamente el ejercicio, una caminata larga , conversar con alguien que no te juzgue y escuche. Un abrazo, un tranquila todo va estar bien es de mucha ayuda.

    @geovannaocampo4781@geovannaocampo47815 ай бұрын
  • YO BUSCABA EXTERIORMENTE LA FELICIDAD Y LA TRANQUILIDAD Y NADA NI NADIE ME LO QUITÓ HASTA QUE UNA EXPERIENCIA CON NUESTRO SR JESUCRISTO Y DESPUÉS DE ESTO ESTOY PLENAMENTE FELIZ

    @celinagomez6496@celinagomez6496 Жыл бұрын
    • X2👏👌🙏 conocí a su padre JEHOVA y a su hijo Jesucristo y cambio mi vida también🥰🥰🥰

      @julietazagal701@julietazagal701 Жыл бұрын
    • amen

      @virginiaforonda3222@virginiaforonda3222 Жыл бұрын
    • Amen 🙏

      @cepeda071@cepeda071 Жыл бұрын
  • Felicidades por este excelente programa, que doctor mas grandioso.

    @carmenguerrero9472@carmenguerrero9472 Жыл бұрын
  • Más podcast de salud mental,creo que es un alivio saber más de estos temas .

    @patriciachavezcruz3163@patriciachavezcruz3163 Жыл бұрын
  • El Dr. Calixto explica de tal manera el tema abordado de tal forma que te involucra y te anima a continuar escuchándolo. Muy recomendable para todo mundo escucharle.

    @luzmariarangelgarcia6777@luzmariarangelgarcia67777 ай бұрын
  • Agradezco estos temas, llevo 10 años padeciendo ataques de pánico y eso me cambió la vida, dejé de ser lo que fui alguna vez, se incrementó en pandemia al morir de covid mi pareja y cerrar mi pequeño negocio, no puedo salir sola, ni estar en lugares encerrados, ni lejos del coche en dónde círculo pq pienso qué algo grave me va a suceder. Esto es vivir a medias. He visto algunos doctores sin éxito alguno. Escuchar al Dr. Me reconforta.

    @lulli4572@lulli4572 Жыл бұрын
    • Yo llevo 8 años si salgo porque no quiero hundirme en el encierro pero te entiendo es súper difícil tener transtorno de ansiedad jamás vuelve uno a ser la misma persona 😢😢

      @SaraPatriciaReyesContreras@SaraPatriciaReyesContreras Жыл бұрын
    • @@SaraPatriciaReyesContreras vamos a poner lo mejor para poder salir adelante. Un abrazo fuerte

      @lulli4572@lulli4572 Жыл бұрын
  • Amo a marco tengo depresión y ansiedad pero con marcos me contagia su riza😂😅😀Gracias por tu existencia Marco.

    @mariposa3219@mariposa32192 жыл бұрын
  • Muchas bendiciones, Marco Antonio!!🙏🙏🙏 Muchas gracias por tus programas y tus invitados!!!🙏❤️🙏

    @mariaguadalupereyes951@mariaguadalupereyes951 Жыл бұрын
  • Hace dos días que intento ver el video , hoy sentí la ansiedad asomándose y gracias a ver esto huff como me sentí de libre .. gracias ambos .. gracias marcos porque has cambiado mucho mi vida

    @laleskaj@laleskaj8 ай бұрын
  • Por algo el cuerpo es templo del Espiritu Santo y tu cerebro es mas grande que cualquier problema. Por tanto, hay que conocernos, reconocer aquello que nos afecta, pedir ayuda o apoyo cuando nos sentimos mal y cuidarnos con nutricion, descanso, ejercicio y meditacion. Gracias por compartir!!💞

    @airoba@airoba2 жыл бұрын
  • Me encanto esta entrevista marco, el doctor es maravillosamente inteligente

    @hildaarias9081@hildaarias90812 жыл бұрын
  • Bravo! Pero con que palabras termina! En varias ocasiones me tocó el ❤ y puso 🥹. Gracias Marco Antonio por tener tan buenos invitados, sus palabras y risas!

    @paolanajera1873@paolanajera18739 ай бұрын
  • Oracio, meditación, ejercicio y buena alimentación son los primeros pasos efectivos! Gracias por su información ❤

    @esmavimo123@esmavimo12310 ай бұрын
  • El Dr Calixto wow 👏🏼👏🏼👏🏼 de lujo tu invitado. ¿Cual de sus libros has leído Marco?

    @carmenmunozlimas@carmenmunozlimas2 жыл бұрын
  • Desde el valle del cauca colombia. al doctor Eduardo Calixto que Dios y el universo lo bendiga siempre.mil y mil gracias por sus enseñanzas.

    @robertogarcia6365@robertogarcia63652 жыл бұрын
  • Eduardo Calixto es un placer y un regalo escucharte, además de ser un apoyo con tus conocimientos que transmites de forma accesible para poder reconocerlo y corregirlo en uno mismo. Marco Antonio eres un excelente conductor que asumes perfectamente el papel de todos los que estamos escuchando esta información tan util. 🙏 y Gracias a los dos. 👏👏👏

    @carmenmoreno4878@carmenmoreno4878 Жыл бұрын
  • Excelente dr Calixto 👍 Ojalá tuvieras una segunda parte con él... Mi sobrino está sumergido en la depresión y hasta a mi que no vivo con él me baja el ánimo😔

    @SARA-dz7iw@SARA-dz7iw Жыл бұрын
    • Lo siento bro... no esta en tratamiento ?

      @luisalbertolopez537@luisalbertolopez537Ай бұрын
  • No conocía tu podcast. Aprendí con éste a no acostarme y levantarme con el celular. Muchas gracias al doctor.

    @rosiescamilla7451@rosiescamilla7451 Жыл бұрын
  • 🥺Yo una vez llore todo el día pero a montones desde entonces ya no lloro igual si acaso unas lágrimas pero no lo mismo ... Sentí un gran alivio dentro de mi ser 💗

    @user-yb5ky7jn6r@user-yb5ky7jn6r7 ай бұрын
  • ¡¡Increible!! Marco, por favor, tienes que invitar de nuevo al Dr. Eduardo, es increible aprender de el, incluso me genera paz escucharlo. Es asombroso, gracias por el podcast ❤

    @yunnuen22@yunnuen22 Жыл бұрын
    • Estaría estupendo que no lo interrumpa tanto!!😪😲

      @ceciliamarquez9967@ceciliamarquez9967 Жыл бұрын
  • Eso me pasó a mi hace poco la ansiedad y angustia. Dure casi un mes en trabajarlo y asimilar que debía de controlarme. Es muy feo, sentía morirme!! Gracias a Dios seguimos de pie. Buen programa!!!

    @nellysandoval223@nellysandoval2232 жыл бұрын
    • Así estoy yo en las mañanas solo quiero llorar y llorar y no encuentro la razón, me duele la cabeza, me mareo al bajar las escaleras, no quiero ver brillos o reflejos de las cosas, no quiero estar con más gente, ya quiero que se valla

      @evsvs3239@evsvs3239 Жыл бұрын
    • @@evsvs3239 ánimo es horrible sentirse así. Te recomiendo hacer yoga,salir a caminar ,toma té de manzanilla. Técnicas de respiración. Yeso ayuda mucho. Espero te pueda servir

      @guadaluperomero8081@guadaluperomero8081 Жыл бұрын
    • @@guadaluperomero8081 muchas gracias, intentaré todo para salir de esto y sentirme mucho mejor

      @evsvs3239@evsvs3239 Жыл бұрын
    • @@evsvs3239 yo también me siento asi vamos a salir adelante 🙏🫂👍

      @lupitam8956@lupitam8956 Жыл бұрын
  • Hola Marco . Por favor vuelve a entrevistar a Dr Eduardo Calixto temas de amor, perdidas etc . Gracias por brindarnos la oportunidad de verlos fue un gran trabajo! 👌🏻🌸

    @nallelyhernandez8083@nallelyhernandez80832 жыл бұрын
  • Wow! Excelente información, un tema muy interesante, cuánto aprendizaje. Lo volveré a escuchar mañana en presencia de mi señor marido.

    @annamauriavalos5785@annamauriavalos5785 Жыл бұрын
  • Gracias Vida por existir personas que nos ayudan a mejorar!

    @karinadiazgrippo7846@karinadiazgrippo7846 Жыл бұрын
  • Es un placer escuchar a este hombre, wow.

    @ruthabigailcarrascolira-rs1ic@ruthabigailcarrascolira-rs1ic Жыл бұрын
  • Ame al Dr. Calixto entendí mi enfermedad de condescendencia desde un punto científico en un lenguaje sencillo. Disfrute muchísimo la entrevista. Gracias

    @rmarroquin100@rmarroquin1002 жыл бұрын
  • Dios mío pero que placer escuchar este señor ❤ no lo conocía 😊

    @user-zl8kv5cy3v@user-zl8kv5cy3v10 сағат бұрын
  • Marco muchísimas gracias por estos maravillosos regalos que nos das! Impresionante el conocimiento del Dr. EDUARDO CALIXTO, felicidades y ojalá lo vuelvas a invitar. Que Dios los bendiga siempre.

    @AlitaDePollo1@AlitaDePollo19 ай бұрын
  • Hace 4 años escuché al doctor Calixto y me voló la mente !! Fue uno de los detonantes en mi proceso de autoconocimiento y tenía un par de años que no lo veía. Grande Eduardo y gracias por Todo

    @JZwanziger@JZwanziger2 жыл бұрын
  • Excelente programa, !! Yo tengo pensamientos Y si 😔😔😔 la ansiedad me dió, y pasé aaaños en un infierno.. ya gracias a Dios voy viendo ya el 🌞 y la luz en mi camino.. a los que están en esas ,le digo ,tiene solución, se puede salir de ese estado,y los abrazo grandemente 🙏💞🙏🙌

    @c.r.u.9905@c.r.u.99052 жыл бұрын
    • Como?

      @raquelcoronado9596@raquelcoronado9596 Жыл бұрын
    • @@raquelcoronado9596 cuando ves en ti mism@ como te la provocaste ...sanando tus emociones, busca en ti si quieres controlarlo todo, alguna persona tóxica a tu lado, tu niñez como fue ? Miedos ,abandono , culpas, vergüenzas etc etc !! Sin juicios observar , entender que estamos para evolucionar, y que todos los momentos buenos y malos de tu vida los has permitido tu !!..así sané yo .. . Que los demás hagan lo que quieran ,ahí no puedo hacer nada ,yo trabajo es , en que lo que eso que hagan a mi no me afecte... Yo duré aaañoss con mareos , inestabilidad, irrealidad ,y muchos más síntomas horribles.. duré 5 años encerrada en mi casa , totalmente encerrada ... Ahora hasta en avión he viajado ,en bus, ando en centros comerciales grandes con full personas .. gracias a Dios ya manejo a la Sra ANSIEDAD..🙏🙌

      @c.r.u.9905@c.r.u.9905 Жыл бұрын
    • @@c.r.u.9905 Gracias por tu tiempo! Tal cual describes me pasa, es no vivir.... veo tu gran fortaleza. Lo cual admiro

      @raquelcoronado9596@raquelcoronado9596 Жыл бұрын
    • @@raquelcoronado9596 abrazos en la distancia mi vida !! También saldrás de esa pesadilla....Amén 🙏🙏🙌💙😘

      @c.r.u.9905@c.r.u.9905 Жыл бұрын
    • @@c.r.u.9905 Díos te bendiga !!!!! Gracias

      @raquelcoronado9596@raquelcoronado9596 Жыл бұрын
  • Excelente charla con el Doctor Calixto, de muchisima ayuda! Gracias por tener a invitados de esta calidad.

    @anaveloz1@anaveloz1 Жыл бұрын
  • Jajaja me encantan juntos, estoy en mi etapa estrogenica y Dopamina elevada. Muy buenos conceptos. Gracias excelente entrevista ❤

    @herartes1970@herartes197027 күн бұрын
  • Llevo 7 reproducciónes ya!, Es mi segundo podcast más escuchado, junto con el de el perdón con la gran Clara Naum, porfa Marquitos junta a los dos, seran dinamita pura, muchas gracias por este hermoso podcast

    @alma_imparable@alma_imparable2 жыл бұрын
  • Felicidades Marco por tu programa por el gran invitado gracias....gracias... gracias.

    @adelabanderastorres3858@adelabanderastorres38582 жыл бұрын
  • Es un placer escuchar al Dr Calixto!! 😍

    @pilyav4343@pilyav43439 ай бұрын
  • TESTIMONIO DE QUE ESTE DR CALIXTOS ES LO MÁXIMO, ESTOY AGRADECIDA PORQUE DIOS LO ME PUSO EN MI CAMINO EN ESTA FECHA INCREÍBLE EL NACIMIENTO DE NUESTRO NIÑO JESÚS, 24/12/23 HOY VIENDO ESTO Y ANOCHE VI OTRO DE SUS PROGRAMAS SON EXCELENTES, ESTOY TAN FELIZ POR ESTE PROGRAMA QUE HOY ME AYUDA A VER QUE NOSOTRAS LAS MAMAS DE TENER UNA BUENA COMUNICACIÓN CON NUESTROS HIJOS HOY HA SIDO PARA MI UN GRAN MAESTRO. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, TE VEO DESDE MI VENEZUELA AMADA. GRACIAS MARCOS ANTONIO REGIL. MUY BUEN PROGRAMA. NO ES CASUALIDAD DE VER ESTE PROGRAMA EN ESTA FECHA ES UN TESTIMONIO INCREIBLE PORQUE EL 22 DE DICIEMBRE TUVE UNA GRAN DISCUSIÓN CON MI HIJO ANTES DE LA NAVIDAD Y AL OTRO DI VI AL DR CALIXTO ES GRANDIOSO, GRAN APRENDIZAJE

    @morelasilva3856@morelasilva38564 ай бұрын
  • Qué extraordinaria conversación!! La hacen tan amena y agradable que se siente como si una estuviera ahí con ustedes!! Excelentes temas!! Los felicito! ♥️

    @sandraarias9450@sandraarias94502 жыл бұрын
  • Gracias Dr desde su voz ya nos trasmitió tranquilidad y confianza. Tmb a ti gracias Regil por tan buenos invitados😊

    @mariaoviedo8005@mariaoviedo80052 жыл бұрын
  • Muchas gracias me ayudó mucho a entender estos síntomas ❤

    @jonny7017@jonny70177 ай бұрын
  • Gracias por este Podcast Marco, estoy en medio de un proceso de ansiedad y escuchar esto me hace sentir mucho alivio escucharte al contar tu experiencia.

    @pedrodanielmejiavillanueva2133@pedrodanielmejiavillanueva2133 Жыл бұрын
  • Felicito a mi máster Dr. CALIXTO, como lo recomiendo y además orgullosamente mexicano, me encanta illones de agradecimiento.

    @marisolortiz8638@marisolortiz86382 жыл бұрын
  • Graciassssss por el placer de disfrutar del conocimiento y buen humor de mi doctor consentido Dr. Eduardo Calixto. ❤️

    @virginiaserrano8581@virginiaserrano85812 жыл бұрын
  • Marco, me encantan tus podcast, abre mi mente al cambio, muchas gracias ❤❤❤❤

    @user-xs7ze2qo9g@user-xs7ze2qo9g9 ай бұрын
  • Dr Calixto es una eminencia, un orgullo latino, gracias.

    @colibri06@colibri06 Жыл бұрын
  • Excelente tema, me ayudo a conocerme como mujer a mis 54 años. Por favor de nuevo el doctor, gracias, gracias y gracias 👏🏼👏🏼👏🏼

    @marthaguillerminavidriosro4639@marthaguillerminavidriosro46392 жыл бұрын
  • Que emoción!!!...el Dr. Eduardo Calixto, invitado de súper lujo 😃😃😃

    @user-alva50@user-alva502 жыл бұрын
  • Gracias. Saludos al doctor Eduardo Calixto. Saludos Marco Antonio y a todo su equipo

    @patriciapena4948@patriciapena494814 күн бұрын
  • Me gustan mucho las entrevistas de Marco Antonio, no entiendo porque la gente le dice que deje hablar, si él lleva con sus preguntas una dirección buena de cada entrevista

    @nurypena1247@nurypena1247Ай бұрын
  • Que enriquecedor este pod cast de los mejores, el Dr. Calixto es excelente erudito en su materia. Recomiendo la conferencia la Neurobiologia del amor con el Dr Calixto. Felicidades Marco por compartir tus procesos y enseñar a mejorar los de los demas. Bendiciones siempre

    @verogarcia1021@verogarcia10212 жыл бұрын
  • Saber que todo pasará.. entender nuestra química.. Gracias Marquito y Dr Eduardo #AprendamosJuntos

    @psicoyoly@psicoyoly2 жыл бұрын
  • Hola!!! Me encanta el discurso del Dr. Calixto, lo tienen que invitar más y más!!!!

    @elviaveronicagonzalezortiz5683@elviaveronicagonzalezortiz5683 Жыл бұрын
  • Genial invitado. Soy fans del doctor lo sigo en Facebook y no podía dejar de volver a verlo y escucharlo. Gracias Marco por este momento.

    @bellaperez3634@bellaperez3634 Жыл бұрын
  • Un gran neurólogo el dr Calixto!

    @terecarbajal3726@terecarbajal37262 жыл бұрын
  • Admiro y sigo a Eduardo Calixto.... Como invitado wooowww. Felicidades

    @detochounpoco9062@detochounpoco90622 жыл бұрын
  • Muchísimas gracias por educarnos, cada uno de tus podcast me ha enseñado algo nuevo. Dios te bendiga ❤

    @marthasilva7233@marthasilva723310 ай бұрын
  • Estoy aprendiendo mucho gracias doctor y estoy haciendo un trabajo de sanación con mi niña interior aplicaré esas frases de amor hacia mi niña . Gracias Marco bendiciones ❤❤❤

    @AdrianaGarcia-tk7oy@AdrianaGarcia-tk7oy Жыл бұрын
  • ¡Ustedes dos son geniales! Ha sido una charla deliciosa y súper interesante. Gracias por llevar a este tipo de invitados. Felicidades al Doctor Calixto.

    @aldamagia@aldamagia2 жыл бұрын
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