KZhead
Ғылым және технология

10 самых интересных фактов о мышцах

fox channel
2015 ж. 8 Қаз.
1 518 784 Рет қаралды
Жүктеу

Подписывайтесь на новые видео / @foxchannel794
Смотрите наши видео ВКонтакте vk.com/club103057662
10 самых интересных фактов о мышцах
200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Сколько всего мышц? Всего в человеческом организме насчитается от 640 до 850 мышц. Мышечная ткань на 15% плотнее и тяжелее жировой. На мышцы приходится в среднем до 40 % массы тела. Самая выносливая мышца человека - сердце, самая короткая - стременная она напрягает барабанную перепонку в ухе. Самая быстрая мышца - моргающая. Интересный факт - сильными являются жевательные мышцы. Сила их давления может достигать 100 килограммов, а также икры и ягодичные мышцы. Быстрее всего восстанавливаются трицепсы, медленнее всего - мышцы спины. Это необходимо учитывать при тренировках, отдых нужен мышцам не меньше, чем нагрузка, поскольку рост мышечных волокон происходит благодаря эффекту суперкомпенсации. Полное же восстановление мышц происходит только через 48 часов после интенсивных нагрузок. В описании мы привели лишь часть интересных фактов о мышцах приятного просмотра.
____________________________________
Рекомендую посмотреть:
Интересные факты о нашем теле • Интересные факты о наш...
Как стать умнее, саморазвитие, память • КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? 1...
Интересные факты • 10 самых страшных хищн...
Вымершие древние животные goo.gl/avpWa5
Динозавры goo.gl/vTETRk
Морские хищники goo.gl/Xd53va
____________________________________________
Интересные факты, интересные топы и познавательные видео о животных - все это ждет вас на канале fox channel. Основные темы роликов - это конечно животные и все что сними связанно, самые большие животные, самые удивительные животные, динозавры, доисторические животные, самые ядовитые животные и насекомые, животные различных континентов, хищные животные, обитатели морей. Также в последнее время стали публиковать видео о технике: самые быстрые машины, самые дорогие технические проекты, топ гаджетов, авто топы, технические подборки.
Канал Фокс - это интересные факты, топы, интересные факты о животных, познавательные видео, топы о животных и технике.
На страницах fox channel каждый найдет огромное число интересных видео и топов. Не пропустите множество интересных, полезных, развивающих, удивительных и невероятных фактах о динозаврах, космосе, животных, технике, человеке.
___________________________________________________
#каналфокс #foxchannel #интересныефакты #познавательное #интересное #топ #топ5 #человек #организмчеловека

Пікірлер

  • Вообще-то сердце работает не постоянно ... Сократилось сердце, поработало 0,3 секунды, и тут же 0,5- 0,6 секунды оно отдыхает. Значит, оно фактически отдыхает почти 2/3 времени, но умеет это делать, так сказать, без отрыва от производства.

    @Pavlo_Barilets@Pavlo_Barilets8 жыл бұрын

    • +Павел Барилец это у тех, у кого всё в порядке и нормальная систола.

      @Bjatta@Bjatta8 жыл бұрын

    • эти периоди систола и диастола😀

      @netynormnukov5220@netynormnukov52207 жыл бұрын

    • Виктор Замулко

      @the_ulyanov@the_ulyanov7 жыл бұрын

    • Павел Барилец и

      @the_ulyanov@the_ulyanov7 жыл бұрын

    • Павел Барилец

      @user-xl5sj1bn9v@user-xl5sj1bn9v7 жыл бұрын

  • СУПЕР ИНТЕРЕСНО, БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

    @nikolaikostyna3330@nikolaikostyna33305 жыл бұрын

  • очень полезно и информативно,спасибо !

    @irontalon688@irontalon6888 жыл бұрын

  • Спасибо за информауию.

    @mg19@mg198 жыл бұрын

  • Здравствуйте. Подскажите пожалуйста музыку с начала видео. З.С.

    @veter072@veter0728 жыл бұрын

  • А что за трек начинает играть в самом конце? 5:50 подскажите пожалуйста.

    @user-kc7ye2gq5b@user-kc7ye2gq5b5 жыл бұрын

  • Отличный монтаж, музыка, голос)) А от фоток шоколада в HD аж слюнки текут!

    @apollosupreme9160@apollosupreme91608 жыл бұрын

  • Полезное видео! Лайк. Что за трек в конце играет?

    @qarasutengu6651@qarasutengu66518 жыл бұрын

  • Как качественно и с приятном голосом сделан видеоролик-приятно смотреть. Думаю канал быстро наберёт популярность в ближайшее время!

    @anandlotus5254@anandlotus52548 жыл бұрын

    • +Anand Lotus Спасибо за комментарий! Хорошего дня и отличного настроения!)

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

    • +Гюль4ик Гюль4иков вообще то он человек

      @gyjo1013@gyjo10138 жыл бұрын

    • вообще-то контент спижжен

      @user-ng2iv7qy8c@user-ng2iv7qy8c6 жыл бұрын

  • Пожалуйста подскажите кто знает какой трек звучит в конце?

    @user-lk4iy5qc4v@user-lk4iy5qc4v5 жыл бұрын

  • Так держать!Отличные видео делаешь!

    @user-yc2ur1yq8y@user-yc2ur1yq8y7 жыл бұрын

  • Спасибо за видео!

    @naturalbodybuilding3025@naturalbodybuilding30258 жыл бұрын

    • +Natural Bodybuilding Спасибо за комментарий!!!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • Полное восстановление мышц происходит далеко не спустя 48 часов после нагрузки, разве что после легкой пробежки. При занятиях в зале мышечные волокна могут восстанавливатся более недели, а их суперкомпенсация происходит обычно только через 7-20 дней! В зависимости от величины мышечной группы и степени травмирования.

    @Obozhalkin@Obozhalkin7 жыл бұрын

    • У меня после тренировки мышцы сильнее чем до. Какое восстановление?

      @keermits@keermits7 жыл бұрын

    • Денис Мусиенко

      @user-tb9je6yk5k@user-tb9je6yk5k7 жыл бұрын

    • Vasya Pupkin ты понял, что написал?

      @skifchakat5127@skifchakat51277 жыл бұрын

    • Да. Если нужно, могу и тебе объяснить. Хотя я написал максимально кратко и по сути.

      @keermits@keermits7 жыл бұрын

    • Конечно, исправил уже

      @skifchakat5127@skifchakat51277 жыл бұрын

  • Круто! У меня теперь уважительная причина есть шоколад после тренировок!:-)

    @bud_gaz@bud_gaz7 жыл бұрын

    • горький

      @Sergey_Sinits@Sergey_Sinits5 жыл бұрын

    • вообще-то его и надо есть. и до и после. можно и во время тренировки. странно что кто-то ещё этого не знает

      @an_honest_patriot_of_Russia@an_honest_patriot_of_Russia5 жыл бұрын

  • Что за мелодия играет на заставке в начале?

    @theanimals7981@theanimals79816 жыл бұрын

  • Целуемся и выгледим хорошо.

    @user-ot3ji6bn8g@user-ot3ji6bn8g5 жыл бұрын

    • Лучше русский учить

      @user-rm2dx3bh6y@user-rm2dx3bh6y5 жыл бұрын

  • что за трек в начале?

    @mikhailokupavtcev1697@mikhailokupavtcev16978 жыл бұрын

  • Интересно было. Спасибо.

    @cep9249@cep92498 жыл бұрын

    • +CEP Спасибо за комментарий!!!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • Делайте ещё больше таких видео, я с удовольствием буду смотреть ваши видео и ставить лайки :)

    @kingofclashofclans817@kingofclashofclans8177 жыл бұрын

    • Спасибо за комментарий! Таких - это каких?)) про мышцы? или в целом ролики такого плана?)))

      @foxchannel794@foxchannel7947 жыл бұрын

  • лайк если когда сказали про моргание - ты моргнул)

    @rklaker8677@rklaker86777 жыл бұрын

    • ты моргнёшь когда тебе и не скажут!

      @rubik777@rubik7776 жыл бұрын

    • я не слышал что он говорил о моргание

      @panamagolova9516@panamagolova95165 жыл бұрын

    • Точно

      @user-eg2lo6xd1e@user-eg2lo6xd1e5 жыл бұрын

    • Таки да))

      @MrVitmos@MrVitmos5 жыл бұрын

  • очень полезное видео

    @PegasTouristik_director_o.p.@PegasTouristik_director_o.p.7 жыл бұрын

  • А мне видос понравился, познавательно. Сейчас очень можно быть накачанным, вот и я пью аминокомплекс из серии спортэксперт. Делаю мои тренировки эффективнее, масса растет. Препарат зарубежного качества в составе немецкие компоненты.

    @user-jl7rt5lt5i@user-jl7rt5lt5i5 жыл бұрын

  • 2:09 ты сказал что причина усталости, это калций в мышцах. Значит причиной усталости и есть творог? Проста творог источник белка а там много калция. что скажешь ? может отказаться от творога ??? Плиззз ответ броо

    @-tojikrap-6997@-tojikrap-69974 жыл бұрын

  • Полное восстановление мышц не происходит за 48 часов, на это требуется в разы больше времени!

    @avdielro@avdielro7 жыл бұрын

    • Спасибо за комментарий!))

      @foxchannel794@foxchannel7947 жыл бұрын

    • Как правило, 10-12 дней требуется для полного восстановления

      @mracm7684@mracm76846 жыл бұрын

    • Никто и не говорил про полное восстановление . Минимальный срок восстановления от 24 до 48 часов после которого можно повторить полноценную тренировку мышц и теперь ВНИМАНИЕ !!!! Полное восстановление мышц от 10 до 12 дней !!! После которого вы не будете чувствовать никаких побочных эффектов прошлых физ. нагрузок . Не искажайте информацию . Все тут правильно в этом видео !!!!!!!!!

      @serzteamx@serzteamx6 жыл бұрын

    • Если ты говоришь о боли то это не всегда покащатель не восстановленности мышц, после 48 часов если продалжают болеть значит это молочная кислота осталась

      @massaget0539@massaget05395 жыл бұрын

    • Да ты гений, ты в интернете прочитал? Или проводил эксперименты с анализами?

      @user-lk9pr4yj2u@user-lk9pr4yj2u5 жыл бұрын

  • Видео супер) Лайк и подписка

    @mortemkat8071@mortemkat80717 жыл бұрын

    • Спасибо!)

      @foxchannel794@foxchannel7947 жыл бұрын

  • Фига себе трицепсы быстро востоновляются Сделал тренеровку на трицепс и три дня не мог нечего поднять

    @alimzhanzharkash7294@alimzhanzharkash72946 жыл бұрын

    • Alimzhan Zharkash трицепс не отвечает за сгибание руки , олух , трицепсом ты РОЗГИБАЕШЬ локоть

      @techno-pharm794@techno-pharm7945 жыл бұрын

    • не умеешь - не берись. Попробуй смотреть телевизор :-)

      @DSVL25@DSVL255 жыл бұрын

    • Дело не в этом, 100% это была 1я тренировка, продолжай и через неделю полторы всё прийдёт в норму. Это у тебя мышца с резервации выходит.

      @harvyd7679@harvyd76795 жыл бұрын

    • какие вы, ребята, грубые :(

      @vavalerara@vavalerara5 жыл бұрын

  • Никто и не говорил про полное восстановление . Минимальный срок восстановления от 24 до 48 часов после которого можно повторить полноценную тренировку мышц и теперь ВНИМАНИЕ !!!! Полное восстановление мышц от 10 до 12 дней !!! После которого вы не будете чувствовать никаких побочных эффектов прошлых физ. нагрузок . Не искажайте информацию . Все тут правильно в этом видео !!!!!!!!!

    @serzteamx@serzteamx6 жыл бұрын

  • интересное выпуск

    @USA849@USA8498 жыл бұрын

    • +Black Wolf Спасибо за комментарий!!!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • Молодцы

    @KazanokGames@KazanokGames8 жыл бұрын

    • +Kazanok Games Спасибо огромное за поддержку

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • На 3:17 меня чуть не вырвало)) Ну не понимаю я женского культуризма! Как можно считать ЭТО красивым?!

    @Karamelyshka@Karamelyshka7 жыл бұрын

  • классно)

    @aidarovasezim5423@aidarovasezim54237 жыл бұрын

  • Ошибка 4:40 - сказали что длинная ладонная мышца сохранилась на обоих руках только у одного из 6 людей. На самом деле наоборот у ~15% населения её нет, а у 85% есть. Лично у себя я нашёл её на обоих руках. Кстати, инфа про то что эта мышца отвечает за выпускание когтей и что человеку она не нужна - тут я тоже сомневаюсь. Ни кто же не будет спорить, что когти у животных (например у кошки) это ногти у человека, и что когти у животных находятся, как и ногти у человека, на кончиках пальцев. Да, да у кошки такие же пальцы как у человека только маленькие (можете сами посмотреть у домашней кошки - она вам покажет). То есть выпускание когтей у кошки - это смыкание пальцев у человека, например, когда он чешет себе голову. То есть это не рудимент и не атавизм.

    @user-pl9sy7ju3y@user-pl9sy7ju3y7 жыл бұрын

    • Я так понимаю, у нас раньше тоже были когти, но мы их потеряли в результате каких-то обстоятельств. Точно так же, как и шерсть. Сейчас лишь редкие волосы на теле, вижимо раньше у людей была полноценная шерстка.

      @nikolayskvotsov3868@nikolayskvotsov38686 жыл бұрын

    • @@nikolayskvotsov3868 Но кстати у некоторых туземных племен настолько развиты ногти, что они почти как гокти у животных. Они ими могут даже кокос вскрыть(не сразу).

      @user-lu9rk1mu7w@user-lu9rk1mu7w5 жыл бұрын

    • Валентин, а как мне их в интернете найти, чтоб посмотреть? Название или регион не помнишь?

      @nikolayskvotsov3868@nikolayskvotsov38685 жыл бұрын

  • что за музыка в конце? скажи, автор

    @ScreppyCoCo.@ScreppyCoCo.8 жыл бұрын

    • Спасибо за комментарий! Cartoon - Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • музыка с интро в студию

    @VeryBlackJack92@VeryBlackJack928 жыл бұрын

  • Скиньте песню из интро пожалуйстааааааа!!!!!!!!!!!

    @romanleon4580@romanleon45807 жыл бұрын

  • Спасибо за видео! Подскажите музыку в конце, очень понравилась)

    @maksiceviper7150@maksiceviper71508 жыл бұрын

    • cartoon-why we lose

      @dextrin7277@dextrin72777 жыл бұрын

  • 1:11 не забываем о фильме *"Сумерки"*

    @jaguar1135@jaguar11355 жыл бұрын

  • Эпикатехин содержится не в каждом сорте какао, только в панамском. У нас такого шоколада или какао не найти. Еще его в яблоках нашли.

    @pashafat4681@pashafat46817 жыл бұрын

  • не понятно было только про школад :) даже я бы сказал странная реклама :) он вреден из-за многого что в нём содержится особенно для тренеровок мышц... 48 часов на полное вотановление мышц? помоему это бред :) 5 суток.. везде пишут потеря мышцевой ткани в возрасте. это интересно :) а причина?? приглашаю всех на свой канал : )

    @user-xq3ez4zb4c@user-xq3ez4zb4c5 жыл бұрын

  • Хороший канал )

    @Mental_Hunter@Mental_Hunter8 жыл бұрын

    • +Айнур Ахметзянова Спасибо за комментарий!)Хороший канал - хорошие зрители)

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • Отличное видео :)

    @kingofclashofclans817@kingofclashofclans8177 жыл бұрын

    • Еще раз спасибо!)

      @foxchannel794@foxchannel7947 жыл бұрын

  • 👍👍👍👍✋

    @user-ot4hc8wv9t@user-ot4hc8wv9t5 жыл бұрын

  • Сколько женщин все бы отдали за такие окорочка, как у бабули на 5:40

    @kostakotomur8327@kostakotomur83278 жыл бұрын

    • +Konstantin Radjik еще слышал у бабули в 90 с копейками может быть грудь как у молоденькой девицы

      @blo0m1985@blo0m19858 жыл бұрын

    • Konstantin Radjik это фотомонтаж бабули...😕

      @natali8839@natali88397 жыл бұрын

  • Скажите, что заставляет мышцы сокращаться? Какая сила?

    @user-cu1jd9wc1i@user-cu1jd9wc1i6 жыл бұрын

  • Боже мой, эта музыка... Какая же она приятная

    @ruslxnshxgirxv8869@ruslxnshxgirxv88693 жыл бұрын

  • нормуль

    @user-ye9kf5xp2p@user-ye9kf5xp2p7 жыл бұрын

  • 4:56 они там оперируют, или музыку слушают?)

    @_klin_5042@_klin_50428 жыл бұрын

    • Dr.Mr Strange тоже слушает музыку во время операции!! расслабляет мозг,чтоб лишних движений не сделать !))

      @artyoumartyoumov5331@artyoumartyoumov53317 жыл бұрын

    • _ KliN _ да 😁😁😁😁

      @dragovichchechene9657@dragovichchechene96576 жыл бұрын

  • Класно)

    @pumpey2411@pumpey24118 жыл бұрын

    • +Pumpey Спасибо огромное!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • Аве!Лучший!

    @evgeshapapajohnny2314@evgeshapapajohnny23148 жыл бұрын

    • +Evgesha Papajohnny Спасибо за комментарий!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • а какой шоколад давали испытуемым? А то термин нынче расплывчатый) Шас все как побегут в киоски за шоколадками, а польза только барыгам от этого будет.

    @demonpetrosov6985@demonpetrosov69858 жыл бұрын

    • +Demon Petrosov, горький

      @user-cy7if7mn4z@user-cy7if7mn4z8 жыл бұрын

    • Барыги это скупщики краденного). Сразу представил как они ходят по школам и отжимают у школьников шоколадки, а потом продают а ларьках.

      @user-lu9rk1mu7w@user-lu9rk1mu7w5 жыл бұрын

  • сердце - это не мышца, а орган. Сердце состоит, из мышц, соединительной ткани, и т.д.😐 Биология 8 класс в помощь.

    @dasstanzera3052@dasstanzera30526 жыл бұрын

    • про мышцы подробно изучается в 9 классе а не в 8,белковые нити к которым идёт импульс с мозга сокращают мышцу и сердце сокращается, это далеко не 8 класс

      @user-lk6cv2rl4o@user-lk6cv2rl4o6 жыл бұрын

    • +Егор Громов возможно там и есть соединительная ткань ибо про нее особо не помню,но существует 3 вида мышц и там поперечно-полосатая сердечная

      @user-lk6cv2rl4o@user-lk6cv2rl4o6 жыл бұрын

    • В биологии 8 класс сказано что сердце это полая мышца

      @user-le4je8xi3p@user-le4je8xi3p5 жыл бұрын

    • поц

      @johnlehnon8063@johnlehnon80635 жыл бұрын

    • Ты че самый умный а? Пойдём выскочим один на один

      @User-cm3by@User-cm3by5 жыл бұрын

  • Шо за музыка в конце?

    @sqoz3559@sqoz35598 жыл бұрын

    • cartoon - why we lose

      @dextrin7277@dextrin72777 жыл бұрын

  • У меня длинные ладонные мышцы есть и в левой, и в правой руке)

    @mracm7684@mracm76846 жыл бұрын

  • Мозги качнуть есть варик?

    @OVERBARN@OVERBARN8 жыл бұрын

  • Хочешь быть сильным, бегай!

    @user-rq5sd3dr2h@user-rq5sd3dr2h6 жыл бұрын

    • Много бегая ты сожгёшь мышцы(Катаболические процессы сожгут гликоген в твоих мышцах) Немного бегая - будет дыхалка прокачена(Не считая мышцы плюсы бега) Икры ну и сравнительно квадрицепс, но у меня от велосипеда квадрицепс знатно вырос))

      @hyracore1524@hyracore15245 жыл бұрын

  • телепаты...яснопонятно!

    @user-xq9yy3rs3c@user-xq9yy3rs3c7 жыл бұрын

  • 613 мышц,если быть точнее,(где то видел) :)

    @relaxionvideo508@relaxionvideo5088 жыл бұрын

  • коротко и ясно)) спасибо

    @fortisserp@fortisserp6 жыл бұрын

  • ладонная мышца ток на правой руке, у других как?

    @floki_vilgerdarson@floki_vilgerdarson7 жыл бұрын

  • 0:43 то, зачем вы здесь

    @MrShoretc@MrShoretc5 жыл бұрын

  • также язык тоже мышца

    @user-sc1su1vr1f@user-sc1su1vr1f5 жыл бұрын

  • А можно делать так я тренирую ноги в один день , руки во второй и так каждый день !!! Пока тренируются руки -ноги отдыхают , ноги работают, руки - отдыхают ! ???

    @user-js5yy7qb7d@user-js5yy7qb7d6 жыл бұрын

  • ГДЕ ЗВУК!?!?!?

    @crazycat6515@crazycat65157 жыл бұрын

  • Мышцы растят :D ))

    @CheeTPlay@CheeTPlay8 жыл бұрын

    • +CheeT Play Спасибо за комментарий!!!!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • 3:20 охренеть

    @user-nr5xb1rm7p@user-nr5xb1rm7p6 жыл бұрын

  • Я МОГУ БЕЗ ЗНАНИЯ МЫШЦЫ С КАЗАТЬ СТОИТ ДОВЕРЯТЬ ЧЕЛОВЕКУ ИЛИ НЕТ !! ПРОСТО ГЛЯНУВ НА НЕГО !

    @masterklasklass6435@masterklasklass64355 жыл бұрын

  • Ну и музыка в начале,в наушниках мозг выносит,

    @user-ui9pe1hj8x@user-ui9pe1hj8x6 жыл бұрын

  • лайк за Росомаху

    @user-bh5tt9nx8l@user-bh5tt9nx8l7 жыл бұрын

  • А я вот знаю ещё один эксперимент. Мущинами каждый день давали по 20г шоколада и выяснили что шанс образование раковых клеток увеличился в 2 раза.

    @user-qq5go7el5h@user-qq5go7el5h6 жыл бұрын

  • Дааа .я попал в видео😃💪☝️👈

    @user-uf4nx8bb8j@user-uf4nx8bb8j6 жыл бұрын

    • молодец)

      @foxchannel794@foxchannel7946 жыл бұрын

  • У меня длинные ладонные мышцы сохранились на обеих руках

    @user-kp5pd9hn6x@user-kp5pd9hn6x6 жыл бұрын

  • 5:02 только, если это не дешёвый шоколад за 50 рублей с непонятно каким составом.

    @_hehe_1685@_hehe_16855 жыл бұрын

    • Я торгую разными по цене и виду шоколадом ,во всех одинаковая основа.

      @user-hl2kf8zh9k@user-hl2kf8zh9k5 жыл бұрын

    • @@user-hl2kf8zh9k торговать и делать, это разные вещи

      @_hehe_1685@_hehe_16855 жыл бұрын

    • @@_hehe_1685 да может ты и прав(а)но факт остаётся фактом ,основа у всех одна. Может только Швейцарский ручной работы будет самым что ни на есть натуральным.

      @user-hl2kf8zh9k@user-hl2kf8zh9k5 жыл бұрын

    • @@user-hl2kf8zh9k к сожалению, наверное, это так и есть.

      @_hehe_1685@_hehe_16855 жыл бұрын

  • 04:27 Народ кто это? ,я его по моему где то видел

    @_Zaur@_Zaur8 жыл бұрын

    • +maga рашидов Это актер сыгравший в сериале про Вольфа Мессинга (а точнее "Вольф Мессинг: Видевший сквозь время"). Актера зовут Евгений Князев.

      @bekarisberdenkulov2125@bekarisberdenkulov21258 жыл бұрын

    • +Bekaris Berdenkulov Спасибо за вопрос и комментарий!!!)

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

    • Benares com com Berdenkulov '

      @laylaalsubaie2078@laylaalsubaie20787 жыл бұрын

    • Это вульф Хельсинг!

      @smdfb7334@smdfb73347 жыл бұрын

  • пожалуйста проверяйте информацию

    @garethbale7696@garethbale76964 жыл бұрын

  • после слов о телепатах понял, сильно нужно проверять поданную вами информацию.

    @user-jg7pw8zg5o@user-jg7pw8zg5o2 жыл бұрын

  • Почему разное кол-во мышц насчитывается?

    @govnoboika@govnoboika7 жыл бұрын

    • у некоторых людей от рождения отсутствуют некоторые мышцы. например ямочки на щеках, это отсутствие нескольких мышц на лице.

      @davaymyaso7816@davaymyaso78167 жыл бұрын

  • "Быстрее всего восстанавливаются трицепсы..." - после этой фразы это видео необходимо удалить, а канал заблокировать за распространение псевдофактов.

    @TheDisorderliness@TheDisorderliness8 жыл бұрын

    • А какие?

      @vasha_swetlost@vasha_swetlost8 жыл бұрын

    • +Сергей Кузнецов пресс

      @mazilafox4696@mazilafox46968 жыл бұрын

    • +Mazila FOX здрасти, второй день уже болит, точно не пресс. Трицепсы знаю точно что одни из самых быстровосстанавливающихся, может какие-то и быстрее но не слышал.

      @vasha_swetlost@vasha_swetlost8 жыл бұрын

    • Я знаю что показатель а что нет, это я просто для наглядности... Но брюшные мышцы, тем не менее, восстанавливаются намного дольше трицепса.

      @vasha_swetlost@vasha_swetlost7 жыл бұрын

    • Ну да ,трицепс слабо вяжется с самым быстрым восстановлением. Скорее это икры или мышцы предплечья.

      @pragmatik1326@pragmatik13267 жыл бұрын

  • Многое - что повторял.

    @user-zo1hu4ip9t@user-zo1hu4ip9t5 жыл бұрын

  • Мышцы ног дольше всего востанавливаются, а не спины по моим ощущениям

    @bulatkasimov8074@bulatkasimov80745 жыл бұрын

  • 1:45 "полное восстановление мышц происходит за 48 часов." Не согласен с этим. Не всегда 48 часов будет достаточно. В среднем может быть (да и то вряд ли). Иногда мышцы по 4-5 дней болят.

    @Krylowandrey@Krylowandrey7 жыл бұрын

    • Если у тебя болят мышцы, 1. ты либо недавно начал тренироваться, 2. даёшь слишком большие нагрузки и это не есть хорошо

      @Yastiv@Yastiv6 жыл бұрын

    • TTpyt вот тут не прав, при постоянной прогресси весов, мышцы зачастую болят постоянно, у меня боли проходили только когда я тренировки щедящие проводил.боль мышц после трени это нормально, это следствие закисления их и микротравм, и то и то является фактором гипертрофии

      @user-pb4ee5pt7k@user-pb4ee5pt7k6 жыл бұрын

    • Мышцы болят от молочной кислоты. Если ты не напрягаешь мышцы, она застоится в них на долго и они будут болеть. Очень часто после разминки боль в мышцах проходит. Они что, заросли за эти 15 минут? Нет, просто кровь вымыла из них молочную кислоту.

      @nikolayskvotsov3868@nikolayskvotsov38686 жыл бұрын

    • Мышцы после тренировки болят от застоя продуктов метаболизма, а поврежденные мышечные ткани восстанавливаются приблизительно за 48 часов

      @honeybadger3672@honeybadger36726 жыл бұрын

  • 2:25 Сикорски? Он жив в манге ктати

    @Majin_Xavierras@Majin_Xavierras4 жыл бұрын

  • Ее Детройт ))

    @mounteen5820@mounteen58206 жыл бұрын

    • ? чё

      @user-gp5lg8to4j@user-gp5lg8to4j5 жыл бұрын

  • мышцы не восстанавливаются через 48 часов после нагрузки, в этом видео также присутствуют многие факты, которым нету научного подтверждения, автор, в гугл!

    @annamamchyts3021@annamamchyts30217 жыл бұрын

  • www.factroom.ru/life/10-facts-about-muscle оставил бы хоть ссылку, откуда взял весь текст, а то выдаёшь всё за свои труды.

    @user-rs1ik7ej8h@user-rs1ik7ej8h8 жыл бұрын

    • +Cat Hater Спасибо за комментарий, а вы не находите странным, что видео раньше появилось чем статья на "Вашем" сайте?

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

    • +fox chanel да, нахожу. По какой-то причине не заметил "2016" в том посте, подумал, что то было "2015" год тоже. Извини

      @user-rs1ik7ej8h@user-rs1ik7ej8h8 жыл бұрын

    • +Cat Hater ахахаха

      @relaxionvideo508@relaxionvideo5088 жыл бұрын

    • +fox chanel ))

      @relaxionvideo508@relaxionvideo5088 жыл бұрын

  • Like

    @nizami_tada@nizami_tada7 жыл бұрын

  • А точно горький шоколад?)

    @mus1ka894@mus1ka8947 жыл бұрын

    • Горький шоколад (или чёрный) состоит на 72% из натурального какао и чем больше его будет, тем полезнее будет шоколад. Этот продукт содержит большое количество масла какао и тёртого какао, ванилин и лецитин. В нём находятся рибофлавин, тиамин, витамины РР, Е, кальций, магний, натрий, железо, калий и фосфор.

      @foxchannel794@foxchannel7947 жыл бұрын

  • За 2 дня восстанавливается запас гликогена в мышцах ,сами мышцы 2 недели ,сухожилия месяц.

    @user-yl6bw8ku4e@user-yl6bw8ku4e8 жыл бұрын

    • +Марсель Галяутдинов Спасибо за комментарий!!!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • А какая самая выносливая мышца? А то вы не сказали.

    @bladri979@bladri9797 жыл бұрын

    • Igor Romanov сердце)

      @user-nd8ce6lh7t@user-nd8ce6lh7t6 жыл бұрын

    • Кишка

      @skillsrus2486@skillsrus24865 жыл бұрын

    • 1:55

      @user-le4je8xi3p@user-le4je8xi3p5 жыл бұрын

  • Ваще нахрена не понятно,помедленнее и попроще

    @TonbovskijevolkN@TonbovskijevolkN5 жыл бұрын

  • мышцы "растят" ?

    @bodjatsurkan4535@bodjatsurkan45357 жыл бұрын

  • когда увидел фотку якобы мышцы и жира, все сразу стало понятно, дальше смотреть смысла нет... да и разница не 15%, а 6% из исследований

    @user-iz8un4wh9m@user-iz8un4wh9m5 жыл бұрын

  • мышца для когтей, значит когда то мы были другие, могли как кошки когти вытаскивать)). а теперь всё это отрафировалось(

    @romang.3552@romang.35527 жыл бұрын

  • У у меня одного сработало воображение что в начале ролика где малой и качек , что малой щас без труселей появится ( ахаха я не извращенец чтоб не писали )

    @lonelywindnthenightsky3996@lonelywindnthenightsky39966 жыл бұрын

  • Сердце не работает постоянно:есть систола и диастола.В фазе диастолы присутствует период расслабления, который длится (примерно) 0,12 секунд. P.S. А вообще о периодах сердца надо почитать.Я не собираюсь писать сотни предложений.

    @acomplicewithlogic7893@acomplicewithlogic78936 жыл бұрын

    • Спасибо за информацию!)

      @foxchannel794@foxchannel7946 жыл бұрын

  • А простой шоколад не горький полезен?

    @JackSon-og5jj@JackSon-og5jj6 жыл бұрын

    • да, особенно полезен для ожирения)))) А если серьезно, то горький полезнее потому, что в нем больший % какао, а в обычном меньше какао и больше сахара)

      @foxchannel794@foxchannel7946 жыл бұрын

  • 1:24 Бенго

    @nonstop2043@nonstop20436 жыл бұрын

    • 0:44 Бенго

      @mrskydark8855@mrskydark88555 жыл бұрын

  • Вроде интересно но тут же понимаешь -ВИДЕО НИОЧЁМ

    @olegchilentano3391@olegchilentano33915 жыл бұрын

  • После телепатии выключил

    @user-xw7fd4wk3l@user-xw7fd4wk3l5 жыл бұрын

  • эм...первый?

    @slavikgolopolosov74@slavikgolopolosov748 жыл бұрын

    • +CHE slavik молодец! спасибо за комментарий!

      @foxchannel794@foxchannel7948 жыл бұрын

  • Зачем такая шромкая заставка?!!!!

    @user-kq2hq2wm6i@user-kq2hq2wm6i5 жыл бұрын
KZhead