Надо ли рисовать по ночам?

Олег Аркадьевич,Вы как всегда правы ! Занимаюсь самообучением уже четыре года и все началось с того момента когда увидел Ваш ролик о рисовании кубика, меня в тот момент просто озарило и я ощутил мощнейшее желание рисовать! Взахлёб смотрел Ваши видео от осознания что я нашел правильного учителя и теперь все получится! С тех пор со мной всегда карандаш и планшет А4 , рисую всегда и везде как только чувствую импульс ! И спустя годы , пяти упаковок принтерной бумаги и Вашего совета делать наброски ,понял что выработалась привычка всегда рисовать только в удовольствие и с желанием ! Олег Аркадьевич, Спасибо Вам Большое за Ваш бесценный вклад людям в помощи найти себя!

Каждый ролик интересен ! Каждую тему хочется обсудить ! Вы как глоток воздуха в творчестве

Днем совершенно не работает фантазия, а сил полно, я недавно перестраивался, вставал в 5-6, ложился в 8-9вечера, сил реально больше, чем если спать днем, но фантазии 0. У меня такая вот вещь, потому идеи делаю по ночам, делаю наброски, записи, а отоспавшись вставая по утрам, идею уже только дорабатываю трудом без фантазии, так обошел эту свою проблему)

Ахах, а я как раз начал рисовать по ночам, и тут ваш ролик! Судьба)

Слушайте! Спасибище за это видео-рассуждение. Очень помогли сдвинуть мысли дальше по поводу жизни творческой. Да. Вы правы по поводу моментов, когда не спишь и как это отражается в нашей жизнедеятельности в целом. Просто в точку.

Вы подняли и разрулили очень важную для меня тему!!!!!!!!! Спасибо Вам!!!!!!

рисовать сразу как проснулся самое то. у меня в комнате все так устроено что из каждой точки можно дотянуться до любых материалов и начать делать если нужно или хочется

Спасибо. Очень полезные и толковые ролики.

Спасибо огромное!

Так,так,так, послушаем с интересом... Как всегда, цепляете тонкие вопросы! Я только но ночам и могу себе позволить рисовать, а потом день с ночью путаются...

Спасибо!

научная работа есть которая получила ноб. премию.. совы и жаворонки..и биологические ритмы..не помню автора.. суть, что не следует делать из сов жаворонков и наоборот, хотя в основном наша жизнь так и устроена: сад, школа, институт, работа.. начинаются с утра по раньше, не учитывая био ритмы сов.... .. самое практичное в этих исследованиях, что и совы и жаворонки должны спать от 7 до 9 часов в сутки.. ... причем, если жаворонки просто отключаются после примерно 10 вечера, то совы могут, не доспав утром вяло текуче функционировать и их день может быть по длинне часов по 20ть.. поэтому именно для сов необходимо добирать сон, чтобы он за сутки составлял не менее 7 часов.. иначе кирдык.. а когда рисовать?.. ну, сов естественно пропирает ближе к ночи.. биологический ритмический прилив энергии.. и не надо наступать на горло их песне.. просто они сами должны заботиться о том, чтобы их сон в сумме за сутки составлял не менее 7 часов (извините, что повторяюсь).. :о)

Ну оочень актуальная тема для меня. Стала замечать, что нравиться рисовать ночью и это становиться вредной привычкой. К тому же все дольше засиживаюсь. А на следующий день " медленно" соображаю. Точно!)) Спасибо.

Крутая футболка)

Именно после продолжительных ночных рисований я поняла, что рву себе жилы, и бросила онлайн-училище. Я уже теряла связь с реальностью, а количество предметов и заданий все возрастало, явно отдаляя меня от заветных голов и портретов

Меня пробивает рисануть ближе к ночи. И посмотреть арт , и порисовать одновременно)

Недавно прочитал книгу одного нейробиолога. В ней интересно написано про работу мозга. Приводятся советы, как ему помочь. Какие завести полезные привычки. В частности, как раз к одному моменту из видео, рассказывается, как "включать" мозг утром, если пересказать очень кратко: "провести некоторое время на солнце, двигаться и говорить."

Тема нужная, но, на мой взгляд, формулировка слишком узкая "рисовать по ночам". Я думаю, что речь идёт о том, как следует планировать свой путь к цели. Как встроить в поток ежедневных забот и дел занятия рисованием? Это, действительно, проблема. И ещё хотелось бы обсудить тему вдохновения и ежедневного труда для достижения цели, то есть, конечно же, баланса. Как по мне, то вдохновение и озарение вещи приятные, но это, скорее, бонус. Для достижения цели нужны ежедневные усилия, и - регулярность сильнее таланта (моё кредо).

Когда вдохновение и желание есть, тогда и надо рисовать,лиж бы ночью было хорошо поставленное освещение.

мой рекорд непрерывного рисования - порядка 20 часов. а в среднем 6-8

Не знаю, что там по поводу здоровья, но я прекрасно высыпаюсь и днем благодаря берушам и повязке на глаза, благо подрываться по утрам не надо. Кстати, бывают еще разные периоды активности - то поспишь 4 часа и в припрыжку встаешь работать, а иногда и после 16 часов вылазить из постели не хочется.

Если рисовать, творить, то можно. Так как вырабатываются нужные гормоны. А просто не спать не нужно. Тогда нужно ложится спать рано. Это будет полезно.

От себя могу добавить, (вообще-то со слов спецов), что недостаточно рано вставать рано ложиться. Важно, чтобы в течение дня в сетчатку глаза попадало достаточное кол-во естественного света. К этому могу добавить, что в нашей цивилизации есть культура поддержания высокого уровня энергии во второй половине дня, и отсутствует культура быстрого приведения себя в форму в первой половине. И вот так с детства. П.С. Я тоже бывший сов.

как это ни странно, но очень актуальная тема)

Когда-то, в один прекрасный день, меня распирало вдохновение, и я рисовал до 3:00 скелет лошади по Баммесу и встал в 9:30, так как была живопись в художественной школе. Работать было очень сложно, так как хотелось спать

Истинно говорит. Я сам удивляюсь, откуда перед сном берется энтузиазм, вдохновение, и фантазия работает как надо. Пробовал повторить утром или в течении дня, и результат был противоположный.

Смотрю и рисую в 3 часа ночи )))

У меня помимо описанной временной проблемы, еще и сезонная. Январь, февраль, март - месяцы глубокой психологической спячки. Я с трудом заставляю себя мотивировать себя что то делать. Поэтому в это время, к сожалению, и нагрузка в рисовании намного ниже. Я принимаю это как данность и просто потихоньку занимаюсь в этот период.

Здравствуйте, хочу поделиться своим своим опытом. Спать 4-5 часов, но обязательно от 15 до 30 мин (но не более) днем поспать. Получается состояние некоего творческого возбуждения. Здоровой злости, пружинитости тела и духа. Но если дал слабину и отоспался часика 2, то все... откат назад и неделя застоя. Творчество не может проходить в дебелом состоянии. Спасибо.

В природе нет такого деления на "сов" и "жаворонков". Просто есть современные условия жизни, которые очень сильно нарушают распорядок дня. Стоит только любому кто считает себя "совой" оказаться несколько дней вдали от цивилизации, в условиях где нет электричества и влияющей на психику пищи, то чудесным образом становится из "совы" - "жаворонком". Сон после 3 -4 утра может казаться ценным когда ложишься спать где-то к этому времени. Но это не значит что это такая особенность лично у тебя, а что-то другое - это просто "по науке". Легко проверить на себе разницу в самочувствии и трудоспособности, если ложиться не после 00 часов, а до 22 часов. Это не просто сдвиг распорядка на несколько часов назад. Разница будет значительна. Но это надо попробовать самим, чтобы оценить.

Больная тема, как её решить для себя не знаю до сих пор ((

Олег вы с какого города? я бешусь, иза - того что не могу видмть ошибки в простейших фигурах, думаю делаю времени? например кубик А хотелось увидить, в себе богатогым опытом Рисования 33 года мне, смогу нет вот думаю?

Спасибо большое. Мне очень хотелось бы чтобы вы немного сняли об акварели а именно о технике по мокрому "аля прима ", у меня всё никак не получается, не пойму в чём дело..рисую очень много етюдов и т. д. Но скорее всего не понимаю каких-то мб секретов или мб нюансов.. Если можно

Впервые таблицы эффективности сна я увидела под стеклом на письменном столе моей сестры еще в 1995 году, с тех пор это застряло в голове. Таблица была примерно такой: a.d-cd.net/ee956d2s-480.jpg Многолетние наблюдения показывают, что да, для организма сон до полуночи, и обязательно в полной темноте, намного полезнее. Сама я тоже люблю ночные творческие бдения, но в Москве в теплое время года светает уже в три утра, поэтому намного удобнее и мощнее работать, просыпаясь с солнцем в четыре-половине пятого. Если лег спать в десять вечера, пробуждение в четыре очень легко дается. Весь мир за окном и в доме еще спит, тишина полнейшая, уже светло, солнце оранжевым шаром поднимается все выше и выше... от этого уединения с тайной пробуждения природы фантазия у любого заколосится. Усиливают эффект запах кофе, свежеразрезанного апельсина и живой цветок на столе или рядом на окне.

Я постоянно хочу рисовать ночью, было ,что ложилась спать и проскакивала , потому что прям знала сейчас получится и реально лучше получается)

Темы затронутые очень важны. Посторонние звуки мешающие выспаться - это все не случайные вещи. На определенном этапе даже ночью уже не дают ничего делать.

хм. интересно

В нашей школе на моем курсе, все кто рисовал по ночам ( а утром работа, дети и т. д.) Не дошли до конца учебы, либо ушли в академ либо совсем ушли.

ok

А я не жаворонок и не сова:D раньше было вдохновение вечерами, но я это пресекаю, чтоб выспаться и не терять день

я вас срисовал на стоп кадре когда вы говорили

Нда...сон делиться на фазы,первая фаза МФС где то 1.5 часа после засыпания, и 4-5 фаз быстрого сна БДГ в 2.15 ч. ,4 ч. - 5 ч. и 7 ч. После засыпания ,все эти фазы надо проходить то есть проспать ,иначе организм не восстанавливается физически после МФС и частично психологически после БДГ. Мелатонин выделяется в темноте 2 часа до сна. Занимаюсь осознанными снами плотно и практикую ,у нас говорят сделал практику нарушил сон ,вастоновись отоспись 2-3 дня иначе истощение сил, таких гормонов как серотонин мелатонин , витаминов b4 b5 b12 b6,прогорает ацетилхолин нужный для работы мозга

Я самозанятый) ложусь всегда ближе к 4.00 просыпаюсь по будильнику в 12.00 всегда, сплю минимум 8 часов. Со стороны того доктора я наверное скоро умру)

При искусственном освещении искажаются цвета, поэтому писать картины ночью - просто непрофессионально и влечет некачественный результат .но можно рисовать карандашом, делать наброски. Ну и биологический аспект никто не отменял - ночью нужно спать и восстанавливать ресурсы организма.

"Я пишу ночами больше тем"(ВСВысоцкий)

К чему вообще это видео? Вы ж художник?Если это просто разговор на кухне, зачем его выкладывать?