Рецепт диетических «оладьи»
2020 ж. 24 Қаз.
7 314 Рет қаралды
Instagram / artix.lee
Рецепт диетических « оладьи»
Ингредиенты:
Белки 3 шт
Желтки 2 шт
Овсянка 50 гр
Кефир 1% 80 мл
Протеин 1 мерная ложка
Клубника 80-100 гр
.
.
.
#клубника#оладьи#рек#еда
Почему именно 3 белка и 2 желтка, подскажи, пожалуйста. В чем суть именно такой пропорции?
😎😎😎🤩
получается
➕
Я люблю варенье из клубники но терпеть не могу когда она в йогуртах в мороженках и т.д где клубнику заменяют на химию или экстракты
С чего такие выводы или вы покупаете йогурт по 5, 10 рублей
А обязательно эту тупую овсянку добавлять?( не люблю, когда в мягких, нежных «блюдах» какие то хрустящие или твёрдые штучки ыыы
+
+++++
++++++++
+++++++++++++
+
+