Welcher Sport bei Kniearthrose? Das ist mit Knorpelschaden möglich!

Kniearthrose: Sport aufhören oder weitermachen!? Das sollten Sie bei Kniearthrose zu den beliebtesten Sportarten wissen! Erfahren Sie welche Sportarten sich besonders gut eignen, um die Gelenke zu schonen und trotz Arthrose aktiv zu bleiben. Dr. Stefan Preis von der KLINIK am RING - Köln erklärt wie sich Sportarten wie Tennis, Laufen, Yoga, Fußball, Golf, Skifahren, u.v.m. im einzelnen auf den Knorpelschaden am Kniegelenk auswirken. Hier erhalten Sie wichtige Informationen und praktische Tipps zum individuellen Umgang mit Ihrem Sport bei Kniearthrose.
00:00 Intro
00:33 Bewegung bei Arthrose?
01:36 Ballsport (Fußball, Volleyball, etc.)
02:26 Laufen / Joggen
03:49 Yoga
04:33 Tennis
05:38 Golf
07:13 Skifahren
08:20 zusätzliche Empfehlungen
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