KZhead

МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ. Наукове пояснення чому так відбувається та як почати діяти

Chernyak Blog
2022 ж. 15 Қыр.
618 110 Рет қаралды
Жүктеу

Розповідаю про те, чому ми схильні постійно мріяти, будувати плани і цілі, навіть бути впевненим у своєму успіху, але, при цьому, абсолютно нічого не робити. Це схоже на масштабну прокрастинацію, яка поширюється не на одну справу, а на все життя.
Як наука пояснює цю схильність? Які є техніки, щоб з цим справитись? Та як нарешті почати рухатись до своїх цілей?
Таймкоди:
00:42 - Мій досвід в цій темі
01:56 - Про "помилки" нашого мозку, які заважають реалізації
02:34 - Ваш мозок сприймає вас в майбутньому як чужу людину
04:05 - Як з цим впоратись?
06:08 - Коли мозок вважає ціль надто складною
06:51 - Як з цим впоратись?
08:46 - Враховуйте майбутні перешкоди
09:51 - Ефект "Якого чорта?"
10:56 - Універсальна порада для кожної перешкоди на шляху
11:53 - Підсумки: у вас є цілі, що з ними робити?
14:43 - Рекомендую книги на цю тему
Підписуйтесь на мене тут:
Інстаграм: instagram.com/chernyak.blog?i...
ТікТок: www.tiktok.com/@chernyak.blog...
Щодо співпраці звертайтесь: chernyak.blog@gmail.com

Пікірлер

  • Той момент коли алгоритм рекомендації ютуб вперше в історії порекомендував дійсно необхідне і цінне відео)

    @monomakhxv4359@monomakhxv4359 Жыл бұрын

    • Ура! Ютюб мене рекомендує!😁 а взагалі, я дуже рада, що сподобалось 🥰

      @chernyak_blog@chernyak_blog Жыл бұрын

    • @@chernyak_blog тепер лишилось "підняти сраку" і зробити те що сказано... Маю надію що ця "годівля пташенят пінгвіна" дасть свої плоди. Дякую за відео.

      @monomakhxv4359@monomakhxv4359 Жыл бұрын

    • 100% не можу не погодитися)

      @user-pj6qs2ln1s@user-pj6qs2ln1s Жыл бұрын

    • Теж саме, тільки-но натрапив і це, напевно, найкорисніше відео, яке Ютуб мені будь-коли рекомендував :)

      @fourlionnn@fourlionnn Жыл бұрын

    • @@chernyak_blog, пiдiймати Україну в ЮТ - велика честь i привiлей... Отже, дай Боже - максимум iстиного, i мiнiмум спокус/хибин!

      @user-yv4ev4ws2q@user-yv4ev4ws2q Жыл бұрын

  • Зробив для себе конспект вашої міні-лекції на 3 сторінки А4. Зайняло десь 45 хв. Після цього розумієш, яку роботу проводить автор перед записом відео, і це тільки письмова структура, а ще є запис, монтаж і т.д. Буду практикуватися в цих порадах. Дуже дякую за велику та корисну роботу!

    @user-dx4ro7xe9m@user-dx4ro7xe9m Жыл бұрын

    • ПРИКЛАД Виробництва В Україні приблизно 37 000 000 людей. З них половина носить джинси і купує мінімум 1 пару джинсів на рік. Де хто може і 4 пари на рік. Но ми рахуємо по мінімуму. Це виходить що ринок джинсів 18 500000 пар на рік .Або 1 540 000 пар за місяць. Можна відкрити сто тисячний магазин в Україні і продавати від 5 до 50 пар джинсів на місяць . Бо магазинів скоро стане більше ніж людей. Для порівняння Чехія Білорусь Угорщина по 10 000000 людей . Ізраїль 9 000000 . 70 років встані війни . Все пропало :) Але якщо відкрити виробництво і спробувати відкусити від цього пирога хоть би 1% . Не йде мова одразу про 10%. Рахуємо по мінімуму 1% від ринку . 1540000*1% = 15400 це п'ятнадцять тисяч пар на місяць . В нижній ціновій категорії виробник заробляє на парі приблизно від 80 до 120 грн. помножимо на 15000 = 1200000 до 1800000 грн . на місяць прибуток.1% від ринку реальна ціль яку можна досягнути. Виробництво дає змогу виробляти і продавати товар по всій Україні також на експорт а не тільки на своїй вулиці . Бо на сусідній конкуренти продають такий самий імпортний товар . Також ми всі носимо взуття, купуємо по декілька пар на рік зимове, літнє, осіннє, на рибалку, робоче, домашнє . Для скептиків . Так буде важко гроші з неба не падають . А китайці привезуть дешевше . Так привезуть і тому у нас продаються Левіси по 2000-5000 грн.Вони ж не знають що китайці привезуть, ми то знаєм .Відшиті ці Левіси можливо і в Малайзії або в Україні але ціна то американська . Що Вам заважає пришити етикетку . Ваш товар не має бути дешевшим за китайський . Він просто має бути для початку + якість . Bosch, Kayaba, STIHL взагалі цим не переймаються, їхні дешевші замінники з Польщі, Чехії, Турції також і все це продається в Україні . При достатньо низькій купівельній спроможності ми купуємо на мільярди доларів імпортних товарів кожного року . Заробляють всі крім нас . Приклад 2 виробництво автомобільних шин . В Україні за даними МВС на 01.01.21 р. кількість усіх транспортних засобів (легкові вантажні автобуси і причепи) становить 13 468 287 .і кожного року ця цифра збільшується. Не всі купують нові шини віддаючи перевагу вживаним. Тому заокруглюємо з 13 мільйонів до 10 мільйонів Ваших потенційних покупців . Також не всі купують кожного року нові шини а один раз на два - три роки. Також не у всіх є по два комплекти зима літо.Тому порахуємо по мінімуму 2 шини на рік на 10 мільйонів тз. = 20 000000 шин на рік . Ми не врахували що в автобусах і вантажівках є від 6 до 12 коліс і кілометражі вони роблять величезні . Рахуємо по мінімуму 2 шт. на рік .1% від ринку це 20000000*1%= 200000 на рік . Або 16 667 шин на місяць . Я не знаю скільки виробники заробляють на одній шині . Але ще не чув щоб хтось жалівся . Чи Ваш магазин, гуртівня продає на місяць 16000 шт. шин ? А це всього лиш 1% від ринку для виробника це більш ніж реальна цифра . Приклад 3 . На Вашій вулиці ще не має Оптики? Які перспективи ринок збуту аж ціла вулиця . Вага однієї оправи для окулярів приблизно 50 грам. То з 1 тонни нашого металу Дім Гуччі зробить більше 20000 шт. модних окулярів а як же ж китайці . Приклад 4. На Вашій вулиці ще не має перукарні, салону, барбершопу - ножиці ніхто не пробував виробляти ? Приклад 5. На Вашій вулиці ще немає ресторану або кафешки - вилки, ложки, німецька посуда якісна бо з нашого металу. Порахуйте самі скільки автозапчастин на рік продається в Україні сантехніки. дитячих візочків та будь чого ЦЕ ПРОСТО ПРИКЛАД . Кожен бізнес потребує індивідуальних розрахунків і планування . Потрібно пам'ятати що в США за день банкротує більше фірм чим в Україні за рік реєструється нових . Бо якийсь розумник насадить бананів десь під Черніговом і буде розказувати про високі податки. Ніякого б/у обладнання тільки НОВЕ . Бо поки Ви будете ремонтувати старе обладнання Ваші конкуренти будуть працювати в три зміни і в них буде краща якість товару набагато нижча собівартість

      @romanr6250@romanr6250 Жыл бұрын

    • @@romanr6250 Це все гарно - коли у тебе є гроші. А коли у тебе нема грошей ))) - іді робить на галеру.

      @user-zl2ej8nr1i@user-zl2ej8nr1i Жыл бұрын

    • Переказ книжки Келлі "Сила волі"

      @Anarossa_art@Anarossa_art Жыл бұрын

    • @@Anarossa_art lol

      @week3106@week3106 Жыл бұрын

    • Привіт. Я також знімаю відео. Буду рада бачити Вас на своєму каналі.

      @viktoriiaprotsiuk@viktoriiaprotsiuk Жыл бұрын

  • Хай квітне український ютуб. Ваше відео це саме те, що мені зараз треба. Окремо принагідно дякую вам за підбірку книжок по темі! Підписалась)

    @Jengorska@Jengorska Жыл бұрын

    • Я би доповнила список книг ще однією - "Прокрастинація" Джейн Б. Бурка

      @daryna_ko@daryna_ko Жыл бұрын

  • Ця дівчина говорила настільки розумно‘що на груди я почав звертати увагу десь на 7 хвилині`Спасибі за інформацію для роздумів відео Топ

    @user-ik1ze3mz7d@user-ik1ze3mz7d Жыл бұрын

  • Я людина проста - бачу наукпоп українською - лайкаю відео :D Молодець, так тримати!

    @AA-uv6lk@AA-uv6lk Жыл бұрын

    • Bob the Builder

      @chillappreciator885@chillappreciator885 Жыл бұрын

  • Дуже приємно бачити якісний контент українською мовою❤Продовжуйте в тому ж дусі!⭐️❤️

    @victoriamarynyak5803@victoriamarynyak5803 Жыл бұрын

    • а вот здесь ты викуся ошибаешся, не было в нашем языке многих нововденных слов, но авторша в своем видео говорит почти так как начали делать озвучку. то есть порой не можешь понять о чем речь и точно ли озвучка украинская. п.с. я человек простой как 5ть копеек и не признаю выканья. причина весма банальна и всем известна. сперва выкают потом начинают нормально общаться на ты. так зачем лицемерить с этим вы которое часто упоминают с улыбкой на устах вгоняя нож в сердце аль делая приказ на уничтожение хороших людей. по этому не обижайся что обратился к тебе минуя ту гадость

      @Coldakflo@Coldakflo Жыл бұрын

    • @@Coldakflo якщо вам, під час перегляду відео, було важко зрозуміти, чи це українська озвучка, то вам слід попрактикувати свої знання з мови, щоб більше не було підстав писати подібні коментарі

      @askybinskyi@askybinskyi Жыл бұрын

    • @@askybinskyi школоту вновь посетить и так далее. даже в учебниках нет этих неизвестных слов паразитов. если ты не понял то как для дауна (надеюсь ты не даун) попробую пояснить. зделайте запись видео как общаются на улице люди и второе видео сохраните с ящика где якобы есть украинский перевод. и сами увидите сколько нововведеных паразитов в пропаганде озвучке. если так не понятно то возьми две книги любого автора на укр языке одну выпущеную прошлого столетия и вторую этого. охренеет любой ибо новые изменены а порой и перекручено

      @Coldakflo@Coldakflo Жыл бұрын

    • Мабуть правий був Спартак Суббота щодо мови та змiсту

      @user-ul5we1ig9t@user-ul5we1ig9t Жыл бұрын

    • У мене також вийшов відос на схожу тему, запрошую у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Дуже приємно, що українською та ще такий корисний і цікавий контент! Дякую❤

    @yuliiatiurina1555@yuliiatiurina1555 Жыл бұрын

    • У мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, тож ласкаво прошу у гості на канал!😊😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

    • і без татуювань

      @skytech78@skytech788 ай бұрын

  • я стільки разів ігнорувала це відео в рекомендаціях, але зараз напевно, це саме те, що мені потрібно було почути

    @babydonbassa@babydonbassa8 ай бұрын

  • Про откладывание на потом, прямо в точку. Я пол года откладывал визу на работу в Швейцарию, а когда решил сделать то получил ее на 5 марта...как вы понимаете 24 февраля на этой визе поставило точку. Вот так вот твоя беззаботная жизнь превратилась в сущий кошмар. Никогда не откладываете на потом то, что можно сделать сейчас.

    @teldrynsero8625@teldrynsero8625 Жыл бұрын

    • Дякую, що поділились, це реально мотивує

      @juliadraks1787@juliadraks1787 Жыл бұрын

    • да, це прям дуже неприємний момент. Аж на собі подумки відчув

      @Alex_Red__@Alex_Red__ Жыл бұрын

    • А я 23.02 паспорт на візу здав, не пройшло і доби як...

      @p.t.3726@p.t.3726 Жыл бұрын

    • @RarkXD Я бы на твоем месте сейчас зарабатывал деньги в Европе и учил хирагану и катакану. А в 18 лет можешь за 10к долларов официально полететь в Японию, студентом, в школу японского языка.

      @teldrynsero8625@teldrynsero8625 Жыл бұрын

    • @RarkXD то їдь сам, якщо так дійсно хочеш

      @JohnSmith-it8iu@JohnSmith-it8iu Жыл бұрын

  • Кстати к теме, есть одна фраза которая лично меня мотивировала что-то делать, её кто-то сказал, я не помню кто, ну короче: “Мы все вынуждены страдать от одной из двух болей в нашей жизни. Это боль дисциплины и боль сожаления о не выполненных действиях (целях, задачах, желаниях и т.д.). Разница лишь в том что дисциплина весит граммы, а сожаление ВЕСИТ ТОННЫ!” Вспомните об этом когда в следующий раз вам будет лень что-то учить, соблюдать свои же правила, или делать обычную зарядку…

    @delqvut14@delqvut14 Жыл бұрын

    • Блін , це потужно. Запишу собі

      @advokatarkadiya3274@advokatarkadiya3274 Жыл бұрын

    • Джим Рон , теж користуюся)

      @user-yd4yb6zg2k@user-yd4yb6zg2k Жыл бұрын

    • одной фазой убил весь ролик на 16 минут

      @fwefweffdbdbdf3889@fwefweffdbdbdf3889 Жыл бұрын

    • Топ, от Уилла Смитта услышал эту мысль - тоже задело) Заходи в гости на канал, я тоже стараюсь снимать полезный, забавный, ободряющий и мотивирующий контент 😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

    • Очень сильная фраза, слышал раньше но пропустил мимо ушей. Спасибо за напоминание 👊

      @rostislavnezhenskyi8838@rostislavnezhenskyi8838 Жыл бұрын

  • Це відео прилитіло мені в рекомендації і воно було першим за 2 роки із всіх тих мусорних відео яке стало мені цікавим і корисним. Дякую, продовжуй рухатись і на Ютуб. 💙💛

    @fivex6481@fivex6481 Жыл бұрын

  • дякую! дуже цікаво було слухати, а Ваша українська то просто рай 😍

    @nemaria7417@nemaria7417 Жыл бұрын

    • Але "замало" декольте

      @user-yv4ev4ws2q@user-yv4ev4ws2q Жыл бұрын

  • Офігенне відео!! Дуже дякую за корисний і цікавий контент українською :)

    @user-lo2el6id4o@user-lo2el6id4o Жыл бұрын

    • У мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему. Тож ласкаво прошу у гості на канал, Софія!😊😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Як же ми всі довго на це чекали! Дякую за відео

    @dmytro-fu8tf@dmytro-fu8tf Жыл бұрын

    • 😘❤️

      @chernyak_blog@chernyak_blog Жыл бұрын

    • Яка гарна дивчинка. Як бы ще знати чи замижня то можна и познайомитись

      @dimon4818@dimon4818 Жыл бұрын

  • Насправді дуже корисне відео, відповіло на всі мої запитаня. Дякую!!

    @marioo776@marioo776 Жыл бұрын

  • Іра, твої відео неймовірні. В період тотального інфоциганства та не абсолютно непотрібної інформації від блогерів, твій ютуб канал - це скарб. Переглядаю всі твої відео вже по 2 разу, але тепер конспектую та планую втілювати у життя. Дякую та успіхів! З нетерпінням чекаю наступні відео.

    @julya_kst@julya_kst Жыл бұрын

  • Ви не уявляєте як мені допомогло Ваше відео. Сьогодні саме той день коли мені треба багато чого зробити, а я просто вмостилася на ліжечку і нічого не роблю. Кожний пункт занотувала в свій щоденник і реально побачила свої помилки. Тепер я правильно розпишу всі свої цілі, оскільки для мене це вирішальний рік (випускний клас, ЗНО, вивчення нової мови, і навіть можливе створення власної збірки віршів), а я все ще боюсь розпочати. Дуже дякую Вам! Реально безмежно вдячна! :)

    @user-cc4bw9vp8s@user-cc4bw9vp8s Жыл бұрын

    • Удачи вам!!! В сдаче экзаменов. Надеюсь вы поступите куда хотите.

      @user-gx3hb9ov5m@user-gx3hb9ov5m Жыл бұрын

    • Бажаю успіхів з іспитами і підготовкою до них 😌

      @user-nana_shopping@user-nana_shopping Жыл бұрын

    • @@user-gx3hb9ov5m дуже дякую Вам!!! :)

      @user-cc4bw9vp8s@user-cc4bw9vp8s Жыл бұрын

    • @@user-nana_shopping дуже дякую!!! ☺️

      @user-cc4bw9vp8s@user-cc4bw9vp8s Жыл бұрын

    • Успіхів!)

      @user-cj9od4rf7g@user-cj9od4rf7g Жыл бұрын

  • Така чарівна дівчина розповідає про такі цікаві речі! Нова зірка україномовного ютубу! Вподобайка та підписка обов'язкові!

    @romanarshan@romanarshan Жыл бұрын

    • * українськомовного

      @TheRockKinder@TheRockKinder Жыл бұрын

  • Сказати, що я вражений, то це нічого не сказати. Я шокований!!! Дуже сподобалось. Цікавий матеріал, оригінальний текстовий супровід, красуня ведуча, рекомендована література! Підписався. Тепер Ви мій єдиний KZhead-канал напроти якого не закреслений дзвоник 😉

    @Mykola_Kucherenko@Mykola_Kucherenko8 ай бұрын

  • Як приємно вас слухати і дивитись! Продовжуйте!

    @user-sk9xo9df9x@user-sk9xo9df9x Жыл бұрын

  • Отрезок про планирование, когда ничего не хочется, нужно сохранить. и пересматривать каждое утро 👍👍 Когда сморишь на план и понимаешь, что на самом то деле, дел куча и нет времени лениться 💯

    @katkatl1n@katkatl1n Жыл бұрын

    • У мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, ласкаво прошу у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Дуже круто🔥 Відео майже 17хв а пролетіло як одна. Тема розкрита на 100%. І це мабудь найкращий гайд для прокрастинаторів. Ти молодець!)🔥 Від мене пожиттєва підписка у всіх соцмережах😄

    @user-bf9hq4xe3s@user-bf9hq4xe3s Жыл бұрын

    • клас! дякую!😊

      @chernyak_blog@chernyak_blog Жыл бұрын

    • ++++++ як прокрастинатор погоджуюся) Дякую за інформативне відео!

      @user-qw1tb6si1u@user-qw1tb6si1u Жыл бұрын

    • @@chernyak_blog як навчитися вчитися ?

      @MisaNia25@MisaNia25 Жыл бұрын

    • Glorify Undefinable, The Answerer or The Harmonizer of Matter Controllers of Body, By eternal Existence hope to Undefinable alone, be Serene and judge by how Matter executes, the Identity can exist in every possibility! Ask guidance and what You can't get to The Answerer, THAT allowed You into this body, THAT gave truth for clean-minded in subconscious, and increase the way! All ways in their depth mentions Lord of Existence, don't take what's unknown, until You will understand it! Compose Your own makings, and You will be supported! Blessed is Controller of Man united with intuition and subtle joy! That relies to The Originator alone, That chooses by the best, That hears brainwaves and sees eye pixels! The life can be mastered, for rules were made simple to Observant! Don't be fearful of destiny, as We're parts of Possibilities, that have freewill with Serenity! With wonders of environment and fasting, be satisfied! Avoid high anti-nutrient, PUFA, synthetic food - allow wheatgrass, fruit seeds and fermented food! Experiencer of senses, Observer's ownership over alive structure. About gifts and goals for Tranquil based from dual Container's perform Stable systems serve nature and Matter has shape memory and pair likes, don't change perfected bodies! Simulation theory is insufficient, and lucid dreams are managed by nutritionally sufficient and aware! Challenging are the days of Dullness and a sad burden to anyone that didn't seek independence, no first-cause was miracle-free! Great are the days of Responsibility that nourish the Soul! We always existed! Every Position is possible, You are in this body! World is created for Spectator's favor! Multiverse is in balance for Purpose! Viewer's event record is forever! Any place is special! By Foundations: Praise The Harmonizer!

      @user-ie9ml9sg1b@user-ie9ml9sg1b Жыл бұрын

    • З таким гарним голосом не дивно, що видиво пролетіло ніби за хвилину😄

      @davydko1507@davydko1507 Жыл бұрын

  • Дякую! Спроба дуже вдала!

    @user-dr7up2ul1h@user-dr7up2ul1h Жыл бұрын

  • Дякую, що дали відповіді на такі складні питання ❤️

    @kateryna.leikina@kateryna.leikina Жыл бұрын

  • Як же довго я Вас шукав! :) Це було як ковток свіжого повітря. Чи як промінь світла серед темряви. Без перебільшень. Це саме те чого я шукав, це саме те що я хотів почути. Бажаю розвитку вашому каналу, та щиро дякую за ваші знання та мурдість :)

    @alexandrp4492@alexandrp4492 Жыл бұрын

  • Бімба!) Дякую за корисну інформацію! Сподобався формат відео, доступно розжувала інфу) чекаю наступні)

    @user-bp8jt8ot9h@user-bp8jt8ot9h Жыл бұрын

    • Клас!😍 дякую! Вже думаю над наступним)

      @chernyak_blog@chernyak_blog Жыл бұрын

  • Божее, дякую♥️🥰

    @leyash3252@leyash3252 Жыл бұрын

  • Як тішить чути класні, дієві поради ще й українською 🥰 дякую вам!

    @Katarysska@Katarysska Жыл бұрын

  • Так тримати, колего 😅🎉

    @mishganUA@mishganUA Жыл бұрын

  • Клас! Вітаю з дебютом💪💪💪! Дякую за корисне відео, ти неймовірна! Красуня, розумниця, харизматична, кожен хлопець мріє про таку дівчину 😍😍😍

    @OLEKSANDRWINCH@OLEKSANDRWINCH Жыл бұрын

  • Дякую тобі за твою працю!!!

    @danobione@danobione Жыл бұрын

  • Дякую! ❤️

    @user-qd7tq5vr9p@user-qd7tq5vr9p Жыл бұрын

  • Дякую! Не знаю як youtube вирішив що мені це потрібно, але це саме те, що мені було потрібно понад усе!

    @IronFox.@IronFox. Жыл бұрын

  • Яка Ви чудова! Приємно спостерігати як з'являються нові україномовні зірки. Одне задоволення дивитися та слухати. Успіхів Вам! Не зупиняйтеся!

    @Makster.@Makster. Жыл бұрын

  • Дякую, дуже пізнавально 👍

    @user-jv1zq7xy3d@user-jv1zq7xy3d11 ай бұрын

  • Дякую!!!

    @yulia2464@yulia2464 Жыл бұрын

  • Вау, дякую за корисну інформацію і ще за нашу солов'їну💙💛

    @natalietsin1477@natalietsin1477 Жыл бұрын

  • Надо же! Какая умничка и какая работа над собою в такой непростой и "темной" сфере психологии!

    @user-lr2od6lo5g@user-lr2od6lo5g Жыл бұрын

  • стільки позитиву! дякую вам!

    @hi_erika@hi_erika Жыл бұрын

  • Дуже дякую! 🤩⭐

    @oksanazalomska6120@oksanazalomska6120 Жыл бұрын

  • Мала, ти реально крута. Як приємно що є такий якісний український контент.

    @alexentropy5147@alexentropy5147 Жыл бұрын

  • Приємно слухати) Український контент. І окреме "дякую" за текст у відео )

    @tanya.tolok.s@tanya.tolok.s Жыл бұрын

  • Я теж дуже сподіваюсь, що ми ще побачимось! Дуже корисне, мотивуюче і водночас доступне для сприйняття відео. Бажаю вам успіхів 😊

    @et1578@et1578 Жыл бұрын

  • Абсолютно верное видео. Дякую

    @ruslanpala4424@ruslanpala44244 ай бұрын

  • Ваш позитив перебивается все ! Жги! И украинской - це круто !

    @user-gu9qk5wh7x@user-gu9qk5wh7x Жыл бұрын

  • Фантастично! Дякую! 🔥

    @yaroslavandrushchenko6183@yaroslavandrushchenko6183 Жыл бұрын

  • Дуже дякую вам за вашу працю😊😊

    @vitaliiailiuk4885@vitaliiailiuk4885 Жыл бұрын

  • Корисне. Дякую 🌷

    @Alina-vb6le@Alina-vb6le Жыл бұрын

  • Чудово! Надзвичайно вдячний! Це треба поширювати однозначно у всіх чатах і соц мережах!

    @user-bu5vn8xc3c@user-bu5vn8xc3c Жыл бұрын

  • Дякую за лекцію.👍💐

    @SamBeautifstron@SamBeautifstron Жыл бұрын

  • Ви дуже вродлива дівчина) Дякую за висвітлення важливої психологічної теми

    @kindofweird@kindofweird Жыл бұрын

  • Щаслива, що знайшла Вас, дякую! Якраз шукала просто подачу складної інформації про роботу нашого мозку українською 🙌

    @sisian_ohirok@sisian_ohirok8 ай бұрын

  • Я вам дуже вдячна за таке чітке і конструктивне пояснення!!! Н А Р Е Ш Т І !!! Дякую) У вільний час обов*язково спробую все зробити ❤

    @olgadiachenko1591@olgadiachenko1591 Жыл бұрын

    • Ольга, у мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, ласкаво прошу у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Дякую за цікаву інформацію ❤️‍🔥

    @user-vm1vq9mq2w@user-vm1vq9mq2w Жыл бұрын

    • Будь ласка🥰 дякую за перегляд!

      @chernyak_blog@chernyak_blog Жыл бұрын

  • дякую, за лекцію. Познавально, систематизовано, аргументовано, просто агінь 🔥🤓📖

    @romangarmash5161@romangarmash5161 Жыл бұрын

  • Дякую за цікавий україномовний канал.Успіхів Тобі ! 👍

    @user-ie6hr8tm8h@user-ie6hr8tm8h Жыл бұрын

  • Дякую. Цікавий контент, гарний виклад і ви сама - красуня 🥰

    @minorkarendzo3702@minorkarendzo3702 Жыл бұрын

  • Корисно 👍

    @SCOLTNEWSfree@SCOLTNEWSfree Жыл бұрын

    • Дякую🥰

      @chernyak_blog@chernyak_blog Жыл бұрын

  • Дякую. Ви, пані, така ж розумна, як і гарна ❤️☺️

    @anastasiialebid7265@anastasiialebid7265 Жыл бұрын

  • Молодець. Дякую дуже все по темі по факту до дій

    @desirefxtrader1208@desirefxtrader1208 Жыл бұрын

  • Цікава така і веселадівчина, приємно дивитися і слухати. Бажаю успіху 🌞❤️🕊️✝️🌈✌️🇺🇦

    @go..d.2162@go..d.2162 Жыл бұрын

  • ❤ Величезна подяка! Так просто розповісти про вирішення проблеми, яка супроводжує кожного протягом життя ))

    @chillwavemusic5024@chillwavemusic5024 Жыл бұрын

  • Спасибо тебе дорогая

    @v.avdieiev@v.avdieiev Жыл бұрын

  • Дякую ,мені допомогло .

    @user-it4le3uc7i@user-it4le3uc7i Жыл бұрын

  • Дякую за відео. Відмітила у вашій розповіді важливу річ, про яку майже не кажуть: проаналізувати те, що допомогло вам досягнути тієї чи іншої мети. А не лише, що заважає. Бо, якщо шукати лише те, що заважає, то ніби фокус уваги заміщається лише на критику, а не на заохочення.

    @anukrainian@anukrainian Жыл бұрын

  • Дуже сподобалося! Пропоную тему: тривожність, нав'язливі думки. Цікаво, чому коли розумієш, що тривога не має конкретної нагальної причини, неприємні відчуття не зникають)

    @user-ua-forever@user-ua-forever Жыл бұрын

    • Ольга, у мене також вийшов цікавий відос на схожу тему, тож ласкаво прошу у гості на канал!😊😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Дякую. Дуже корисна інформація 🎉

    @user-oy1ji9ph1l@user-oy1ji9ph1l9 ай бұрын

  • Дякую, ти така молодчинка😊😘

    @Arionyshka@Arionyshka11 ай бұрын

  • дуже рідко залишаю коментарі під відео, але в цей раз вирішила написати: пані Іро, ви неймовірні! мені страшенно сподобалось ваше відео, адже прокрастинація - мій запеклий ворог вже більше двох років, і серед тони переглянутих мотиваційних відео ваше відгукнулось мені найбільше. дуже приємно вас слухати, дякую за такий якісний та цікавий контент!

    @sofiakashanova6147@sofiakashanova6147 Жыл бұрын

  • Бачу, що не задарма така популярність) Продовжуйте, будь ласка, ви потрібні укр ютубу💙💛

    @bootybee@bootybee Жыл бұрын

    • Погоджуюсь з кожним словом 😌 Запрошую на свій канал про шопінг та естетику 🇺🇦 І про товари українського виробництва 🇺🇦

      @user-nana_shopping@user-nana_shopping Жыл бұрын

    • @@user-nana_shopping підписалась) Тільки чую, що канал україномовний одразу підписуюсь. Єдина проблема - все це передивитись.

      @lifepets@lifepets Жыл бұрын

    • Привіт. Я також знімаю відео. Буду рада бачити Вас на своєму каналі.

      @viktoriiaprotsiuk@viktoriiaprotsiuk Жыл бұрын

    • @@viktoriiaprotsiuk і на Ваш канал підписалась) 😉 Бажаю успішного розвитку!🌺

      @lifepets@lifepets Жыл бұрын

    • У мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, ласкаво прошу у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • 💛💙💛💙💛💙 Дякую за розумні слова і за таку красу!

    @johnjohnson1141@johnjohnson1141 Жыл бұрын

  • Ви така молодець і вас дуже приємно слухати. Все доступно і зрозуміло. Велике дякую

    @user-tt7ed2xl8i@user-tt7ed2xl8i3 ай бұрын

  • Дуже якісне відео. Все це читав в книгах та бачив у інших відео і постійно пробував це на практиці, але ніби чогось не вистачало. Думаю сьогодні завдяки вашому відео, я зміг нарешті це знайти. Завдяки легкій та зрозумілій подачі, а найважливіше хорошому сценарію, що все йде одне за іншим, як це потрібно для розуміння. Спробую і ваш метод, спасибі.

    @sakurajimaSR@sakurajimaSR Жыл бұрын

    • У мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, ласкаво прошу у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Який кльовий контент! Дякую! Дуже приємно вас слухати ❤

    @elfsvalley@elfsvalley Жыл бұрын

    • Повністю погоджуюсь 👌🏻 Запрошую на свій канал про шопінг та естетику 🇺🇦

      @user-nana_shopping@user-nana_shopping Жыл бұрын

  • Дуже Вам дякую за такий якісний контент, дуже приємний тембр голосу , нібито все знайоме, але тільки Ви переконали, що все можливо і не складно! Щиро дякую!

    @user-fl7mj8ig1i@user-fl7mj8ig1i Жыл бұрын

  • Дякую вам, от чесно від цілого серця🥰

    @oksanademydiuk3844@oksanademydiuk3844 Жыл бұрын

  • Ви дуже крута , я довго шукала українських блогерів про саморозвиток , просто дуже добре про все розповідаєте . Чекаю на наступне відео🥰

    @gggjv4626@gggjv4626 Жыл бұрын

    • У мене на каналі вийшов відос на схожу тему, тож запрошую у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Не зупиняйтесь! Дуже корисно і змістовно - дякую! Успіхів у розвитку каналу ♥️

    @user-wd7fd4ds8e@user-wd7fd4ds8e Жыл бұрын

    • Кать, у мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, ласкаво прошу у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • Дякую велике, дуже пізнавальне та корисне відео!

    @UVICTORY@UVICTORY Жыл бұрын

  • Дякую, гарне відео, гарний початок)

    @user-mk3is1zt4f@user-mk3is1zt4f Жыл бұрын

  • Зірочка, в тебе все вийде 😊 Спасибо за видео ❤

    @vladyslavkozachok1344@vladyslavkozachok1344 Жыл бұрын

  • Я останні декілька тижнів шукаю подібний канал, і це вперше коли ютуб порекомендував те що треба! 🎉🎉🎉 Продовжуйте, такий крнтент українською знайти важко, тому думаю ваш канал буде популярним. Тим більше що подача і якість на висоті! Так тримати!

    @sergiykorn93@sergiykorn93 Жыл бұрын

    • Сергію, у мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему, ласкаво прошу у гості на канал!😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

    • @@Alex_Grinch Дякую за рекомендацію, дійсно класний канал. Буду дивитися)

      @sergiykorn93@sergiykorn93 Жыл бұрын

  • Відео дійсно цікаве та інформативне, дякую!

    @nataliss9623@nataliss9623 Жыл бұрын

  • Дякую, дуже цікаво.

    @user-pn7fi6bk5r@user-pn7fi6bk5r Жыл бұрын

  • Дуже цікаво і доступно ❤

    @zagrava_candles@zagrava_candles Жыл бұрын

  • Топ контент, на який ми заслуговуємо 🔥 Дякую тобі, за твої старання 😊

    @danielblack996@danielblack996 Жыл бұрын

  • Дякую за відео!Дуже корисно,продовжуйте!

    @Rotar_Sanya@Rotar_Sanya Жыл бұрын

  • Дуже класне відео. Дякую!

    @bayblua2535@bayblua2535 Жыл бұрын

  • Це мій новий улюблений аккаунт:) велике дякую, дуже чекала подібного контенту з нейробіології українською💗 ви чудова!

    @user-kl7lb1uz6n@user-kl7lb1uz6n Жыл бұрын

  • це неймовірно! дякую вам)

    @user-sx6fu5ev9j@user-sx6fu5ev9j Жыл бұрын

  • Молодчинка!!!!!!!!!!

    @successgenerator_1@successgenerator_1 Жыл бұрын

  • Рідко пишу коментарі, але не змогла пройти повз! Дуже дякую Вам за змістовний та якісний україномовний канал. Особлива подяка за рекомендацію книг у кінці, вже додала їх у свій план на квартал) Бажаю Вам натхнення і з нетерпінням чекаю нових відео!)

    @anna_maria0@anna_maria0 Жыл бұрын

  • Дякую за поради стосовно продуктивності. Коли не хочеться щось робити, розписування примітивних дій до виконання повинне допомогти :)

    @romasakun4652@romasakun4652 Жыл бұрын

  • Дякую, це саме те, що мені зараз потрібно))

    @dianakonoval1163@dianakonoval1163 Жыл бұрын

  • Дякую! Дуже змістовне відео)

    @user-kn9ki7ir2z@user-kn9ki7ir2z Жыл бұрын

  • Не можу описати наскільки це було корисно та пізнавально. Впізнав себе у всьому, дякую велике

    @sgrlno241@sgrlno241 Жыл бұрын

  • Перший канал для якого поставив дзвіночок. Дякую, це те, що мені було потрібно!

    @user-xd6wl9nh6k@user-xd6wl9nh6k Жыл бұрын

    • У мене також вийшов цікавий та корисний відос на схожу тему. Ласкаво прошу у гості на канал!😊😊

      @Alex_Grinch@Alex_Grinch Жыл бұрын

  • дякую тобі за це відео❤️

    @user-ej5uw8kw2k@user-ej5uw8kw2k Жыл бұрын

  • Круто чекаю нові відео!!!

    @SviatoslavWolf@SviatoslavWolf Жыл бұрын

  • це відео неймовірне❤️👄❤️ я палко дякую авторці за всю виконану роботу: ресьорч, збір всієї інформації докупи, приємну ненудну подачу, гарне для ока зображення і «іноземне видання». Ви - те, що я шукала в ютубі. бажаю успіхів у розвитку каналу

    @isunitcircle@isunitcircle Жыл бұрын
KZhead