Create your own bodybuilding hall from cement and sand
2020 ж. 2 Сәу.
3 822 628 Рет қаралды
Create your own gym from cement and sand and keep exercising. Don't stop due to global quarantine
And watch all the basic exercises in this video ??
Create your own gym from cement and sand and keep exercising. Don't stop due to global quarantine
And watch all the basic exercises in this video ??
المصريين جامدين زينا تمام تحي ليكم من الجزائر 🇩🇿❤🇪🇬
مو زيكم
@فاتح 1995 لا احنا احسن منكم حمدلله
@فاتح 1995 بس اخرص احنا اقوى ناس فى العالم
@فاتح 1995 مس اخت
الف سلامة لمصر وكل المصريين .....اخوكم من بغداد
﷽ {إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي يا أيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما} اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد ﷺ
عليه افضل الصلاة والسلام 🥰😍🌹😍💜
@@mazenaldeeb5632 .jg
@@mazenaldeeb5632 bcfo
واضح انك بتتعب كتير عشان تقدملنا فيديو 10 دقايق استغرق منك شغل كتيير وبتحترم وقت المتابع ❤👍🏻💪
ممكن زيارتنا على القناة
عههههههظظظظظظ٠٠
انهو تنسنسكشم
ممكن تشترك في القناه
قصدك 10:7
ماشاء الله تبارك الله ، ليس لإبداع المصريين حدود ، تحية حارة من قلب مكة المكرمة ♥️♥️
لك عااش يا الكبسة ي محترم اخوك طعمية 😂😂😂❤️
والله انت أحلي حاجه فيك إعتزازك بلهجتك الصعيدية علفكرة انا صعيدي من قنا ومتابعك من ١٠ آلالاف مشترك وكنت عارف إنك هتوصل عشان صريح لسه الطريق طويل ربنا يباركلك
الله يباركلك ما شاء الله عليك
ممكن تشترك في القناه ا
أعطانى الله صوت جيد وظفته فى تلاوة القرآن فهل أجد من يدعمنى 😐
واني الله انطاني صوت صرت رادود الحمد لله ممكن اتسويلي مسانده
وانا شعليه
opppppuuyk
ممكن زيارتنا على القناة
مرحبا rashed mtg
{إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي يا أيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما} اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد ﷺ
والله العظيم ثلاثه انت راجل فنان و الفيديو ده حمسني انا اعمل الموضوع عندنا في البيت بجد انت بتقدم محتوى كويس و ربنا يكرمك و ما بطلت تامرين منتظرين منك فيديوهات ثاني و احنا متابعينك
والله ربنا يوفقو ويوفقني في دراستي اول ما اخلص امتحانات هعملها طوااااااالي🤲🙏
انا بقدم محتوي كويس وحلو ومش ممل هيعجبكم جدا ياريت لو ينفع تنوروني ♥
اخي الفاضل المحترم الله تعالى واحد فلا يجوز أن نقول والله العظيم ثلاثة
بجد صاحب الفيديو راجل فنااااااااااان
متقولش والله العظيم الله عزوجل واحد احد
الله يرحم والديك يا أخي تحية ليك من المغرب أنت فناااااان
السلامه. لا 9
اخوك سوري من حلب عنجد معجب بلي بتقدمو وبتوضوع احلى زلمة في اليوتيوب الله يقويك 💕💕💕💕 السورين حطو لايك ع تعليق
حبيبي يااخي ع راسك وردة
تحية من المغرب للمصريين وكل المسلمين
ممكن اشترك في القناه
تحيه من العراق إلى الشعب المصري الشقيق
تحية من العراق الى شعب المصري شكرا ياعبقري 💞💞💞💞💞💖
ماشاءالله تبارك الله عليك عزيمه وإصرار ونشاط وخبره وحيويه وثقه في النفس أهنيك بصراحه يابرنس لك التحيه والاحترام استمر ياكوتش محبينك من السعوديه
تحية من أخوكم المغربي الي اخوننا في مصر
فكرة حلوة وبسيطه وغير مكلفه الله يجزيك كل خير اخي الحبيب تحيه لك من غزة وفلسطين
Wow هو ده إبداع المصريين 👍👍👍👍✌️✌️✌️🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬💓🇪🇬💪💪💪
حبيبي قديمه بسوريا ما في جيم الكل يمعل هيك من ٩ سنين
رقم محمد المرجي
المصريين اموت فيكم. اخوكم من العراق
ياسلام عليك يا ابو حمودي أنا شفت الفديو صدفه باليوتيوب فكره عظيمه والشعب المصري مبدع داءما تحيه لكم من العراق 🌹🌹🌹
تمرين عشوائي بدون مدرب يعرضك جسمك للحوادث ، المهم تكون وضعية الجسم صحيحة أثناء التمرين ، و هذا أهم من التمرين نفسه ، لتجنب الحوادث و الاصابات ، ما عدا ذلك الفكرة رائعة .
فكره روعه تحيه من اخوك من العراق إلى البطل وكل أبناء مصر العباقره😍😍🇪🇬
حببنا
بارك الله فيك .....ورزقك من واسع فضله واسعدك دنيا واخره . ماشاء الله ....تبارك الرحمن .
الله عليك تسلم إيديك يا رجل أنت تساعد الشباب الفقراء اللي محتاجين للجيم أنت إنسان رائع والله أحب مصر حب مو طبيعي يعني أحبكم جدا وأحب كل الوطن العربي أنت مبدع
مصريين ايه دا يامصريين والله احبكم في الله وفقكم الله اخوكم من العراق
ممكن تشترك في القناه
انت راجل اقسم بالله فنان وربنا يكرمك علشان انت بتقدم حاجه حلوه لينا وللشباب بدل مالاشكال إللى بنشوفوها اليومين دول وربنا يرفع عنا الوباء والبلاء❤💛💚🖤
صلاتي على النبي ماشاء الله لاقوة الا بالله فيديو جميل ومحفز الله يحفظك .. اخوك من السعودية
لك كل الشكر والتقدير على هذا المجهود والعمل المفيد لكل الشباب المحبة لرياضة 🇩🇿🇩🇿
الله عليك يابو حمودي مبدع وايجابي. ربي يسعدك اخوك من العراق 🇮🇶
والله اشكرك جداااا الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤️
ماشاء الله تبارك الرحمان عقل سليم وجسم سليم زادك الله من فضله واصل يا بطل اخوك من الجزائر
عاشت ايدك ابو حمودي اهم شي محد يشوفك من تاخذ غراض المطبخ😂😂😂😂🤣🤣🤣 تحياتي لك من العراق🇮🇶🇮🇶
😂😂😂😂
🤣🤣🤣
ههههههه
@الفرقة الذهبية i.c.t.f تابع قناتي اشترك فدوه
😂😂😂😂😂
الفيديو دا جايب تقريبا ٥٠ ألف مشاهدة وجايب الف ونص لايك قول الفين والله الراجل ده يستاهل دعم اكتر من كدة تسلم ايدك والله ي فنان 💝💝♥️🌺
Gøđ žïłä ارجع اليوم وصل المليون
وهسه شكد
صار مليون وربع مشاهدة
3 مليون
روعة صراحة مبدع 🇩🇿🇩🇿🇩🇿 بالتوفيق ليك
تحياتي
ربنا يبارك فى عمرك وصحتك ويكرمك في الدنيا والآخرة وكل عام وانتم بخير
وربي فنااان احلى تحية من فلسطين لاجدع ناااس ❤
أنت رياضي جيد جدا وتستاهل 5 نجوم على ماتقدموا وجزاك الله خير الجزاء ونطلب منك المزيد. أخوك من المغرب 🕋
Jilgfes Ghana la
الله الله شي جميل استمر يامعلم تحياتي لك من العراق
برافو عمل يستحق التشجيع .مغربي يحبكم يا اهل مصر.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيا من بلاد تشاد، شكرا للفيديو 💪🏾
طيب أقسم بالله انت راجل جدع مفيش أجدع واذكى من رجالة الصعيد تسلم يا ابن عمى والله لسه مشترك فى قناتك حالا ووالله انت تستاهل اكتر من كده بكتيير كمل كلنا معاك يا كبير
اخي انت من الصعيد?
Não sei como vim parar aqui! Mas esse cara é genial e parabéns pela força de vontade!💪💪💪
Estas de Brasil amigo ?
عاش ياابو حمودى عاااااش الله يعطيك الصحه والعافيه كل فديوهاتك جميله ومفيده
صراحة فكرة راإعة جدا بارك الله فيك و في اهل مصر كلمم !
صلو على النبي صلى الله عليه وسلم
الي حب الفكرة وراح يسويها لايك
يعطيك الصحة أخي غالي اخوك جمال من الجزاير افضل شي صحي هو تدريب في منزل افضل من صالات عمل ممتاز الله ابارك فيك
فنان يا جميل ما اجمل البساطة و التواضع احلى لايك جزائري 🇩🇿
والله حبيتك يا أخي الكريم إنسان ناجح في شغلك ومحترم في شكلك و أخلاقك الله يفتح عليك أبواب الرزق من حيث لا تحتسب الله يجمعني بيك في الجنة عرضها عرض السموات والارض أخوك من مكة المكرمة
اشقاؤنا الغالين علي قلوبنا جميعا واغلي شعب علينا واول دوله كانت تحترم المصريين وتعاملنا مثل العراقيين تحيا غاليه ليك ولأهل العراق الشقيق اقرب شعب لقلب كل مصري
ما شاء الله لا قوة الا بالله. عاش البطل... بقولك : ممكن تدهنهم بويا (بوهيا) عشان يكون الملمس ناعم و في نفس الوقت ميحصلش اهتراء للأسمنت مع الاستعمال ..
صح كلامك
فكرة ممتازة والله الله يجزاك عليها خير
@@saliSali-bf4ri يعنى ألوان زى دهانات الحوائط
هو كده كده الدمبل لو وقع او اتخبط جامد عالارض هيتكسر ههههههه
في حاجة احسن رذاذ الالوان
الإنسان المصري الأصيل شكرا جزيلا
شكرا هذه التمارين رائعة
تحياتي لكل عربي مصري جزائرى عراقي سوري مغربي سعودي ليبي تونسى اماراتي يمني عماني لبناني فلسطيني كويتي اردني بحريني قطري مورتاني
تحيا ليك كمان أخي
ماشاء الله عليك شكلك شب محترم وجدع ربنا يحميك يارب
ما قصرت ابو حمودي تحية لمصر🇪🇬من العراق🇮🇶
والله إنك أسطورة بجد حمستنا وإستفدنا كثير من الفيديو الله يسعدك ويوفقك
مبدع والله تحية من الجزائر
تحياتي
كتر الف خيرك فديو بجد مفيد الواحد علشان يتشتري حديد هيكلف 2000جنيه .اما الفكره بتاعتك جامده جدا في ظل حظر التجوال عاش 🥇
ماشاء الله عليك والله حاجه حلوه وأفكار جميله
شكرا لك افدتني كثيرا في هذ شكر🇩🇿🇩🇿🇩🇿 شكرا واصل يا زعيم ♥️♥️♥️
جزاك الله خير ابو حمودي اني بالعراق جبت علب مال حليب وبوري حديد وكو ناس تبني بيت بصفنه اخذ منهم شويه هههههه😜😂😂😂😂
من الجزائر تحية لكل العرب 💗💗💗 الله يحميلك ولادك ماشاء الله باين عليهم مربيين 😊😍
اخواني دعموني بمشاركاتكم بقناة الدينية جزاكم الله خير
ماشاءالله تبارك الله.. فنااان فنااااااااان يابوي
شي روووعة يعطيك العافيه
اكتشفت قناتك اليوم عمل رائع بإمكانيات بسيطة اشتركت في قناتك على طول كما تقولون بالمصرية اتمنى لك طريق حافل بالنجاح والصحة وطول العمر تحياتي من المغرب
تحياتي
عااااااش يا وحش ❤❤❤
تحيا شعبنا الثاني مصر من العراق 🇮🇶🇮🇶
ممكن تشترك في القناه
عاشت ايدك يابطل وربي يكثره من امثالك 👏
الصعايده يجدعان حيحتلوا العالم كله ❤️👏👍 عاش يا ريس
تحياتي من المغرب 🇲🇦🇲🇦
والله انت معلم و فنان و قوة ايجابية الله يوفقك اخوك من الجزائر
والله روعه بارك الله فيك بنحاول نعمل هذا شغل وبفيدنا في صحتنا
•اللّـہ̣̥ حيوو ابو حمودي اهم شي اسرق الحاجات م̷ـــِْن المطبخ محد يشوفني 😂😂☹️
👍👍👍🏋️, muito inteligente você, ficou muito boa a academia 🤝🇧🇷
أول مرة أشوفك ،عمل ممتاز منك ،تحية من الجزائر
ماشاء الله الخلطه لحالها والشغل اللي سويته يجيب عضلاااات
تمرين الدقيق6:10 معرض كتير لاصابة ديسك قطينة لازم الظهر يكون ممدد و مفرود مش على الفاضى كدة اسالو مجرب ربنا يكفيكم
عبيلوا واديلوا
عشان ما عندو لياقة ولا شي ولا حتى عضلات
ممكن تعمل فديو تفصيلي عن ازاي تبني الكنبه 😍
ممكن اشترك في القناه
شكرا بجدا يا كابتن فديو اتعلمت منو كتير شكرا وشكرا و شكرا👏👏
ما شاء الله عليك ربي يباركلك
أخويا حبيبى كان بيعمل كده الله يرحمك يا (على) يا حبيبى و يغفرلك يا نور عينى أسألكم الدعاء له بالرحمة و لى بالصبر لأنه كان توأم روحى 😢😢😢😢
ممك زيارتنا على القناة
الله يرحمه
انا بستغرب من الناس الي بتدوس ديس لايك بطلو حقد والله العظيم فيديو رائع شكرا اخي الكريم والله انت حد جميل وان شاء الله هعمل فكرتك كل عام وانت بخير
@Diaaeldin . ضياء الدين طه ليش ليبوظ يا ذكي ؟
فعلا انا مش عارف فهمهم أزاي ...
ةةىا
والله انك فنااااان وأحلى تحية والله شجعتني 👍
الله يحفظك لاولادك ويبارك لك ويوفقك شغل ممتاز مشاءالله
جزاك الله خيرا واحذر من القط إللي فوق السطح إن يصيب الاجهزه بأي سوء ♥️😂
😂
القط فالدقيقة كام ؟ 😮😂
@@abdoualaa723 الدقيقه 8:20
عمو أبو حمودي لو تحط روابط الفيديوهات الأولى في صندوق الوصف حتى يكون تفريق بين المراحل واستفادة أكتر تحية لك لك ان شاء الله أجر كل من يصنع دنابل بالإسمنت ويتمرن بيهم ويوفر فلوس الجيم الغالي أنا تلميذ من تلامذتك اللي صنعوا الجيم واتمرنوا بيهم ووفروت فلوس الجيم عن طريق الفيديوهات الأولى اللي حطيتهم في القناة شكرا لك تحية وتقدير نحب في الله
جزاكم الله خيراً
الله ينور عليك والله فكر جميل جزاك الله كل خير
ولله انتا رايق ودماغق مريحاك 🚶🏻♂️😂😂
Very good!! Hugs from Salvador! Brasil!
مشاء الله تبارك الله ربي يسعدك ويحفضك
والله اسطوري الفيديو بدون مبالغة حبيت البساطة و الامور السلسه
1:24 *هاااااادوک المسامر مابلانش الله يحفظ تقد تطيح عليک الباااااراااااا*
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ☺❤❤❤❤❤❤
اقسم بالله انت معلم .. شكرا على الفيديو وكل سنة وانت طيب
تحية اليك من الجزاير انت مبدع
من النهاردة مفيش جيم الجيم حيكون عندي في البيت حوفر ثمن الجيم وأشتري بيه أكل صحي ههههه وبروتين طبيعي
ههههههههههه
@@user-uj4sb2nd7k لك والله فكرة كويسة ههه تحياتي أخوك من المغرب
اي ولله
والله فكره رائعه اكل ومشروب
بس في البيت يجيك كسل لكن في النادي تحفز اكثر معا اصحابك وكذا لكن في البيت ماتستفيد شي انا عندي معدات في البيت يوم اتمرن ويوم ماتمرن لكن في النادي احسن بكثير
:اسم بنت ف القرآن الكريم! عايزين نشوف الناس الي بتفتح المصاحف 👌
مريم
بجد عاااش شكرا لك اخي الكريم جزاك الله خيرا انت راجل جميل جدا ومحترم وقناة جميله جدا ربناا يوفقك
جميل الإصرار و العزيمة تحياتي