Нова контрацепція, несправедливість батьківського сну і ГМО-банани
В цьому випуску говоримо про новий спосіб контрацепції для чоловіків, несправедливість зменшення обсягів батьківського сну та трансгенні банани.
Онлайн-курси вивчення англійської в Green Forest, до яких можна приєднатися з будь-якої точки планети. Щоб визначити свій рівень та записатися на перший пробний урок - переходьте за лінком bit.ly/gf_english_courses .
А також підписуйтесь на KZhead-канал школи, де ви знайдете відео з носіями мови та інші навчальні відео на різну тематику - / greenforestbest
💥 Підтримати мене можна тут:
Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/rational...
Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович
Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: send.monobank.ua/8mb1tPrUVL
Спонсорувати: / @k.rationalist
Посилання на закритий канал для меценатів каналу:
www.buymeacoffee.com/rational...
• Post
Джерела: docs.google.com/document/d/1f...
Підписуйтесь на FB-спільноту: / klyatiyrationalist
Телеграм-канал: t.me/klyatiy_rationalist
Інста: / rationalist_ua
Мене звати Артем Албул, моє критично налаштоване альтер-его - Клятий раціоналіст. На цьому ютуб-каналі я створюю україномовні науково-популярні відео, намагаюся протидіяти псевдонауці, розбираю фейки та пропагую критичне мислення.
0:00 нова контрацепція
9:25 корисне
10:51 батьківський сон
14:42 супер-банани
💥 Підтримати мене можна тут: Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/rationalist/membership Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: send.monobank.ua/8mb1tPrUVL Спонсорувати: kzhead.info/tools/ioz7pLeEpBNrFfwHb2m-pA.htmljoin Посилання на закритий канал для меценатів каналу: www.buymeacoffee.com/rationalist/n-a-1706478 kzhead.infoUgkxbJcN_G3bSkvD63Ix5LiWI5-qQSkX6yjo
Велика несправедливість еволюції в тому, що природа навчила організм накопичувати жир, але не навчила накопичувати сон!
Раніше в природі цінувався жир (та і зараз цінується), а от сон все-таки "небезпечний" - поспав довше, а без тебе вже і мамонта з'їли , накопичили жир і ходятт собі веселенькі 😅 Але, я згодна, що для сучасної людини накопичення сну актуальніше ніж накопичення жиру🎉
Жир порок тільки для генетично слабких людей, або людей слабких духом, які не вміють себе контролювати. А взагалі його накопичування - корисна навичка.
Маємо шанс знайти спосіб )))
@@oleksandrsukhodolskyi6626 та може вже після свят?..
@@olg7553проспав міцніше, а тебе самого з'їли😂
Окрема величезна подяка за попередження, що відео можна лише слухати❤
І на швидкості 1,75🤭🤭😂😂😂
Окреме дякую за нотатку щодо упередженого ставлення до дослідження жінок в контексті медицини)
Цікаво, вставлю свої 5 копійок щодо теми сну. Перший в нас був із завчасно зарослим "роднічком" в черепі (вже 16 йому, все окей) - і через це зі сном були проблеми великі. Я особисто 2-3 години вночі тягав його на руках, щоб вгомонити. Дружина б того просто фізично не витримала, точніше як - витримала б, але це б суттєво сказалося на її здоров'ї. Тому тут ми трохи зі статистики вибилися. А от друга була дійсно майже безпроблемною, і хоч вже традиційно вкладанням займався в основному я, це було вже півгодини в середньому, тож тут статистику підтверджено. =) Проте лише в тому моменті, що другий простіше першого. Щодо недосипу чоловіків та жінок - мабуть, багато значить ставлення батька до матері, турбота про неї. А також - відсутність бажання матері бути "героїнею" і тягти все самою, не підпускаючи батька (на жаль, таке теж неодноразово зустрічав).
Я б ставив питання до психологічного стану жінки після родів(те що ви назвали "героїньою"). Це тільки моє припущення, та сильна тривожність заставляє підриватись від любого шороху
Та навіть не прокидатись. А просто спати поверхневим сном. Це закладено природою. Тому не вдається нормально виспатись. Бо немає фази глибокого сну. Ну і годування часті всю ніч. ((
тий кайфовий формат, ви тут говорите по справжньому, розслаблено, а не з якоюсь вибудованою інтоніцією і дикцією. наче просто на посиденьках з рузями
Я дивлюся канал Артема з 16 років і за цей час дуже добре навчився передбачати те, що він розкаже. Доволі весело вгадувати, коли він скаже про патронів)
Хоча, взагалі, без образ, під час one night stend або молодих стосунках (щоб виключити потенційні хвороби), я б не повірила заяві чоловіка, що він на "невидимому" методі контрацепції. Часто чоловіків важко загнати до лікаря навіть за обʼєктивних та очевидних проблем, а тут довіряти на слово людині, що нещодавно зʼявилася в житті... ну таке тобто розробка крута, але виключно для довготривалих і дуже здорових стосунків
Так, це теж важливий момент
Погоджуюсь, я якби робив вазектомію то попросив би шось типу документа котрий констатував би безплідність чи наявність вазектомії. Хоча я би і не нехтував звичайною контрацепцією, бо що чоловік, що жінка може щиро запевняти що він/вона не має хвороб(а деякі ще й ображатися починають), а потім "це ти якийсь хворий/ра десь підчепив/ла"
@@UA_SANYOK_UAто можна просто обом сходити на аналізи перед сексом. Відмовляється - допобачення
Заняття сексом без презирвативу лише для довгих і довірливих відносин бо зпп не сплять 😮
Так, такий варіант виключно для таких стосунків про які Ви кажете, адже ІПСШ ніхто не відміняє. Ну або хлоп демонструє виписку про виконану операцію та довідку від дерматовенеролога) І так - обмін довідками - це нормально)
Наша перша дитина спала надзвичайно погано. Починаючи з трьох місяців і десь до 2.5 років, то була просто мука. І так, в цей період ми собі говорили, що більше дітей не будемо мати. Але час пройшов, і сон нормалізувався (хоча деколи бувають ночі, коли щось приснилося і т.д.). А от друга дитина спить набагато краще, і це просто настільки легше, що словами не описати. Тут і радість від батьківства відчувається більше і краще, та і якість життя є кращою.
Вазектомія є оборотною у перші 3 роки. Зворотність зменшується пропорційно часу, який пройшов після вазектомії.
Так, дякую за доповнення)
14:07 нам величезну кількість речей не розказують про народження дітей, особливо жінкам. І напсправді незнання всієї інформації і наслідків погіршують ситуацію в питані виховання дітей і психічного стану батьків. Якби такі речі були б доступні і зрозумілі, і якби була популяризація освіти пов'язана з уникненням цих наслідків, народження дітей не лякали б так людей, і звісно такі рішення приймалися б більш свідомо.)
Дуже цікаво за новий вид контрацепції! До речі, здається не так давно почали розробляти негормональні протизаплідні пігулки для чоловіків
Ага, бо гормональні -- тож погано)
@@user-zd8ge3lt6nпогано для чоловіків, їх треба берегти. А жінкам норм
Цікаві дослідження, дякую) на жаль, з часу виведення на ринок жіночих контрацептивів вони не надто покращилися з купою побічних ефектів😬 щодо того що немає кардинальних змін після народження другої чи третьої дитини, то це ж не у вакуумі відбувається. Сон вже порушений і зменшений, тому менше грає роль прокидатися через 1 дитину чи через 2-3( Тим паче можливо люди просто звикають до свого недосипу, як до нової норми, й не бачать різниці.
Новина про банани дуже потішила! Обожнюю, коли ГМ-продукти надходять на ринок 💚
Боже, який ж ти крутий! Дякую за популяризацію цієї теми, так як краще розрядити пістолет, ніж стріляти у бронежелет!
Яке класне формулювання 😊
Дякую вам за ваші відео 💚 дуже люблю цю рубрику. Радує що більше досліджується тема контрацепції чоловіків. А то те що досі лише жінка відповідальна за вагітність і дитину це велика проблема. І за банани також гарні новини. Але в цій темі мені реально цікаво як так сталося що в основному вирощується один вид бананів... Є купа сортів апельсину, лимонів, інших фруктів, овочів, ягід... А шось банан один в основному і люди вже один раз через хворобу ледь не втратили все... Було б цікаво дізнатися як так сталося)
Щось я сумніваюся, що кількість сну з другоб дитиною зменшується менше, ніж з першою. Це може бути справедливим, якщо в першому випадку беруть кількість сну до народження першої дитини і кількість сну після народження першої дитини. А в другому випадку кількість сну після народження першої дитини і кількість сну після народження другої дитини. Бо кількість сну ще не відновилась до початкового показника. Умовно я спала 9 годин, після народження першої дитини сплю 6, то після народження другої спатиму 5, а не як не 8. І ще це настільки лотерея, що перша дитина буде золота, і ти спатимеш, майже як і спала, а друга виссе з тебе всі соки. Моїй дитині вже 2,5 роки, а я все ще недосипаю. Вже не настільки катастрофічно, як в перший рік-півтора, але це як після довготривалого голоду харчуватися краще, але все ще з дифіцитом калорій. Тупо не можеш наїстися, тобто наспатися, бо нема на це часу. І це ще моя дитина не найгірший варіант, як людей буває, то взагалі не розумію, як вони виживають.
Ще маю на огляд одну тему стосовно медикаментозної контрацепції для жінок. Маю подругу яка наразі проживає у Сполученому Королівстві, і їй нещодавно вживили гормональний імплант під шкіру, який має допомогти їй переживати болючю менструацію більш спокійно і без таких болісних відчуттів. Було б все гарно, поки не виявилось, що імплант надто різко вплинув на весь її гормональний фон, і тепер постійно скаче настрій, набрала різко вагу, і інші побічні ефекти. У всій цій історії багато нюансів стосовно її особистого здоров'я перед вживленням, але найголовніше це те, що їй не треба було проходити будь яку діагностику взагалі. Тобто лікарі навіть не взяли аналізи щоб перевірити фізичний стан пацієнтки. Чомусь гормони купити достатньо важко в аптеці, а тут на порожньому місці з легкої руки вживляють гормональний імплант який робить жінку майже безплідною. Як це взагалі розуміти? Чому в одних випадках ми бачимо строгість і педантність, а в інших абсолютну безвідповідальність? P.s. - подругу викликали лише раз до лікаря перед процедурою, щоб той розповів всі нюанси цього імпланта, але знову ж таки, базового обстеження взагалі не було.
Схоже лікарям за вживлення імпланта відвалили нормально😢
@@olgaoryniak2613 Відвалили? Що?
Безплідною він не робить, ви про що? У СК не беруть ніяких аналізів перед початком контрацепції. Якщо це progesterone-only, просто видають його. Якщо комбінований препарат, то зважують і міряють тиск. Також перед початком прийому розказують про побічні ефекти і проводять опитування про ліки, які приймаєте, сімейна історія хвороб і таке інше. Плюс все те ж саме написано в інструкції також. От і все
дякую за вашу працю, успіхів й розвитку, привіт Миколаєву від Херсону
Здивувало дослідження про сон батьків. По моїм відчуттям я взагалі не спала перші півтора роки. Якимись маленькими відрізками лише, глибокого сну геть не було.
О, це дивно. А чому?
Що я можу сказати про хронічний недосип-це те що може дуже нашкодити здоров'ю і життю. В один перід часу разом з тим,що я вчелася в медичному, моя мама захворіла і почала мене будити ночами. Цей період був десь до пів року і цього вистачило, щоб у мене з'явилося безсоння. При чому сон зменшувався по наростанню і доходило, що я не спала 2є діб, а потім мене вирубало. Ніякі снодійні не діяли, допомогли транквілізатори. Проблеми зі сном тепер зі мною завжди( До війни лікування в 2 тиж вистачало на деякий час,зараз без транквілізаторів рідко можу заснути(
Розумію Вас... Моя мама на четвертій стадії раку не могла ходити, тож постійно сиділа чи лежала, а ми мусили створювати їй комфортні умови. На жаль, на цій стадії, коли метастази вже скрізь і ще й пухлина неоперабельна, вже можна зробити тільки це. Батько дико невідповідальний і все життя намагається скинути все на инших людей, аж тут раптом таке. Себто переважно все робила я. Добре принаймні, що на роботі дали купу часу... Впродовж тижня, відколи мамі відняло ноги, я взагалі майже не спала, тому зрештою влаштувала батькові такий скандал, що буквально стіни дрижали. Тільки після цього він почав частіше щось робити сам і запропонував найняти доглядальниць. Усе одно попри доглядальниць мама часто кликала мене вночі, тож я лазила мов примара. А коли мама помирала, то я дві доби спати не могла... Догляд хворих і вмирущих часто відрізняється від догляду дітей тільки тим, що діти - це щось маленьке, верескливе й дає багато надій, а дорослі - це просто гаплик...
В моєму випадку, (у чоловіка) кількість сну зменшилась на 3-4 години зі стабільних 8. Це трапилось через те що певний час тільки я міг ходити і усі нічні походеньки, щоб вкласти прокинувщогося малюка - лягли на мене. Роботу ніхто не відміняв, тому якось так. І за перший рік я виходив на позначку 5.5 годин. Другий рік на 6-7 і тільки зараз через 3 роки я майже відновив середні 8 годин сну на день. Майже бо через тривоги це значення може бувати 4-5... (дослідження проведено за допомогою смартгодинника:))
Дякую за випуск, цікаво та інформативно! Слава нашим захисникам, все буде Україна!
Дякую за попередження про відсутність візуальної інформації! Корисно!
підтримуємо україномовний контент файним коментарем , і допомагаємо просуванню його на теренах ютуба
Гмо це наше майбутнє (це дозволить створювати рослини які зможуть рости в різних кліматичних зонах та стійких до хвороб), автомобілі на водню(а не це лайно на батареях які ще більше шкодять), дирижаблі також можуть змінити світ
Автомобілі на водню - це бомба на колесах. Нащо той водень, якщо є спирт і пропан?
Як завжди топ.Дякую за чудовий україномовний контент.
Як завжди все цікаво та корисно 👍 Хай квітне Український ютуб 🇺🇦
Дякую за Вашу працю. Слава Силам Оборони України!
Дякую за цікавий і пізнавальний випуск.
Чекаю коли ця довгострокова оборотна чоловіча контрацепція стане дослідженою і доступною для всіх
Дякую за Український вміст.
Дякую ❤
Дякую за вашу працю та цікавий
Дякую за цікавий україномовний контент! Завжди радий бачити Ваші нові випуски
Дякую автору за працю.
Дуже дякую за випуск!❤
Дякую за інформацію. Лайк.
дякую 🍌🙃😉
Дякую за дуже дуже дуже цікавий випуск
Дякую, дуже цікаво
Дякую за цікаву інформацію і розповідь.Слава Україні!
Дякую, було цікаво і весело ❤
Дякую за відео
Дякую за відео! Дуже цікаво)
Вітаю! Можливо не по темі, але мене обурює, що наше законодавство легалізує діяльність шахраїв. Для сплати податків існує КВЕД-2010: клас 96.09. В ньому є такий вид діяльності, як астрологічні та спіритичні послуги. Де-факто це легалізує антинаукову діяльність. Буде непогано, якщо ви піднімете цю тему в одному зі своїх відео. Дякую!
Ааа, дякую, якраз підкаст шукали ❤
Дякую Вам за працю та цікаве відео.
Як завжди, цікаво і корисно. Дякую за просвітницький контент. Слава Україні!💛💙
Дякую, Артеме. Ваша праця важлива та корисна. Чекаю на ваші випуски. Ми переможемо. Та хай квітне український ютуб.
Дякую за відео. Теми цікаві та не нудні. Продовжуйте, чекаємо.
Обожнюю ці попередження про наявність/відсутність візуалу! Це, блін, дійсно корисно і... коректно якось, не знаю)
Дякую Вам за як завжди дуже цікавенне, файне, корисне та пізнавальне відео!!!!
Дякую за попередню підказку щодо вмісту
Дякуємо за розвиток українського контенту! 🇺🇦❤️
Можливо, це співпадіння, але так мило слухати, як спадає напруження в голосі пана Артема від теми до теми 🤍 Дякую вам дуже, слухаю й дивлюся вас вже кілька років із незмінним задоволенням!
Просто розговорився поступово)
В мене таке враження, що дослідження про сон проводили серед пар з нічними нянями. Бо моїй молодшій вже 13, а я досі не пам'ятаю коли нормально висипалась. Біоритми збилися начисто 🥱😵💫
GreenForest топ, вчуся з червня, дуже ефективне навчання
дякую за ваш пізнавальний контент! шкода, що не була підписана раніше)
Вас дуже приємно слухати. Це як наукове заспокійливе. Іноді так лекції слухаю перед сном)
Цікаво про контрацепцію особливо 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Про сон щось дуже оптимістично. До народження дитини я спала 7-10 годин, зараз я сплю 5-7, а дитині вже 5, і сон в мене досі не нормалізувався, я прокидаюся посеред ночі і не можу довго заснути
дякую за цікаве відео українськоїю ❤
Чудовий випуск, дякую за контент під який можна файно поїсти^^
Дуже цікаво! Контрацепція-сон-банани) Окрема вдячність за попередження на початку! Але я все одно трохи дивилась) Люблю ваші випуски💚
Я молодець - поставив лайк, я двічі молодець- написав коментар, на зсу трошки задонатив, дуже потужний спів про вдячність, з'явилося імпульсне бажання задонатити й на канал:)
Привіт, Дякую друже за мега якісний контент українською мовою
Корисний, крутий український контент 🔥 Стаємо обізнанішими разом 😉
Йой, а церква новий спосіб контрацепції засуджує чи ще ні? Очікувати хрестові походи на лабораторії розробника?
Наскільки я знаю, єдиний дозволений церквою спосіб контрацепції - це утримання. А вже ті, хто його практикують, готові на хрестові походи проти будь-чого...
❤❤❤❤❤❤
Дякую за попередження про аудіо контент. Так думаєш включати чи ні, бо очі будуть зайняті. А так спокійно включаєш і слухаєш цікаве паралельно з роботою
а знаєте звідки я дізналася про бананову чуму? 😃 З фанфіка про Стіва і Бакі 😃😃😃 Дякую, що доповнили цю прекрасну інфу новиною про бананові ароматизатори! ♥️♥️♥️
Про сон цікаво і дуже відгукнулось)) в моєму випадку з другою дитиною в плані сну майже нічого не змінилось - як не спала з одним, так зараз не сплю вже з двома😂😂😂
❤
Чудова тривалість відео! Як раз вистачило на неквапливий сніданок. Правда, варіанти виділення сперматозоїдів після вазектомії трохи вплинули на пережовування яєшні 😅 А якщо серйозно, то дуже вдячна вашому каналу за цікаві та актуальні теми❤
❤❤❤❤❤❤❤
Банани зникли, а запах лишився! 😀😁 Дякую за рубрику! Було цікаво! ❤
Вау! Чому я не знайшла ваш канал раніше❤ підписалась на вас після Підпільного) Дякую за вклад в україномовний контент😊
Обов'язкова вподобайка каналу та подяка за контент, за для розвитку україномовного ютубу та особисто автора.
дякую за роботу, коmентар задля підтриmки українського контенту не mенше десяти слів у коmентарі
Оминайте вас ракети 🤗
Так-так-так, чекаємо на тести гідрогелю)))
💙💛
про голки і яєчка.. я мало свідомість не втратив... бракує попередження на початку відео)))
І це ж навіть не було картинок)
@@K.Rationalist😂😂😂
Капєц, який ви ніжний
Вибачте за дурний жарт, але важко стриматись: Процедура "Те-Се", коли лікар щось вивчав в коледжі але конкретно не пам'ятає що саме 😂
Та шо там про контрацепцію і коки, у світі досі більша частина ліків тестована тільки на чоловічих тілах і ми просто не знємо повні побічки, що можуть викликатися у жінок(
а є приклади, коли такі ліки не підходили жінкам?
Тому як це жорстоко не було але... "Відкриття потребують експериментів", і дослідів
@@blackwolf_365та купа!
@@SummerLi38 ну а конкретно? не можу знайти просто
@@blackwolf_365 , англ мовою таких матеріалів ще більше. Якщо коротко - ми маємо різну температуру тіла, частоту сердечних скорочень, тиск та гормональний фон. Обʼєктивно різниця є і вона суттєва
Дяяяяяякуюююююю за проговореня "у цьому відео не буде ніякої важливої візуальної інформації" ДЯЯЯЯЯЯКУЮЮЮЮЮЮ
Пане Артем, не знаю, чи ви прочитаєте цей коментар, але цікавить ваша думка з приводу відновлюваності вазектомії. Я читав, що після успішного відновлення від вазектомії дуже збільшується імовірність вад розвитку дитини, а імовірність запліднення сильно зменшується. Це спричинено тим, що за час дії вазектомії організм навчився знищувати сперматозоїди. Якщо це правда, то новий спосіб контрацепції має ті самі ризики. Чи чули ви про щось таке? Чи це має наукове підґрунтя?
Вазектомія - прекрасне рішення для подружньої пари, яка не хоче дітей 👌🏻
Тільки мало хто з чоловіків погодитися на таку процедуру, звикли, що тільки жінки мають травитися пігулками, ставити собі спіралі, робити перевязку труб.
@@marionlash3570 гірка правда
@@marionlash3570на жаль, це так
@@marionlash3570 Тільки бовдур на це погодиться, це майже кастрація. Це як для жінки видалити матку
Помітно, що Артему доволі незручно розповідати про чоловічу контрацепцію, на іншіх темах вже відсутнє "ееее" та розповідь йде вільніше. Цікаво, більш ніхто не подумав, як довго тривають дослідження цього нового метода в порівнянні з щепленням від ковiду.
Ха! На 20 хвилин сон у жінок скоротився? По моїм відчуттям в перші місяці не на 1 годину, а на 2-3 (як мінімум). Тобто з ~8 до ~5-6. І це не просто 6 годин сну, а за них ти ще 2-3 раза прокидаєшся до дитини. А потім знову засинаєш... Нє, теоритично, я знаю що існують діти, які міцно сплять всю ніч з народження. Але мій досвід потрійного материнства говорить про інше))) І нічого з народженням нових дітей не змінюється в кількості сну)) Меншій дитині вже більше 2-х років, і я продовжую хронічно не висипатися... Це дуже впливає на пам'ять і можливість концентруватися... Але ще іронія в тому, що у мого чоловіка сон точно ніяк не змінюється з народженням дітей))) Як вирубався за 1 секунду так, що танком не розбудиш, так і продовжує)))
Цікавий факт, при такого роду ЕКЗ дуже високий % нежиттєздатних ембріонів. Не тому що з чоловіком щось не так, а тому що сперматозоїди беруть, коли вони в процесі визрівання і не відомо чи в них вже достатня кількість хромосом, чи ні. Тому ембріони часто мають недостатню кількість хромосом. В сучасних протоколах рекомендована перевірка всіх таких ембріонів на генетику, щоб одразу відсіяти неякісні.
Дякую за цікавий і завжди свіжий контент ❤ Думаю, різниця часу на сон у жінок в перший рік і подальші роки життя дитини зумовлена тим, що жінка годує дитину і серед ночі. А коли ГВ припиняється, то тривалість недосипів приблизно вирівнюється з чоловічими недосипами 🤓
Хз, мене грудне вигодовування врятувало від недосипів. Навпаки, з гв матері краще сплять, є дослідження на цю тему
@@olhadidukh7497але все одно менше, якщо дитина на ГВ, то вона спить менше, ніж чоловік
@@annaonoshko чому? Я годую крізь сон, взагалі сплю як і завжди
Справедливо висловлюючись і не маючи наміру когось образити або викликати незгоду серед тих, хто може мати іншу точку зору у коментарях, я хочу поділитися своєю персональною, але скромною думкою. Дивлячись на це відео з альтернативної перспективи і намагаючись залишатись нейтральним, не заперечуючи проти будь-яких інших думок і враховуючи всі думки інших глядачів, я відверто заявляю, що моя основна мета написання цього коментаря - сприяти популяризації цього відео.
Це знущання над чоловічої гідністю
Дуже хочеться вже спробувати гмо банан:) До теми батьківства, то мені здається якщо би в Україні провести дослідження, то можна отримати неочікувані цифри) а може було б і однаково) хоча зараз поки війна не можливо обʼєктивно його провести😟
Можна доречі використати густу змазку для різьби, щоб запобігти зтиранню і продовжити її життя.Хоча для мене ці штуки виглядають досить дико, бо ротом ті килимки надуваються просто на ізі)
Цікава інфа про нову контрацепцію, шкода що тільки на початкових етапах
Слухав суто голос, слухав, аж пішла музика з інтеграшки, я почав озиратися - хто увімкнув, я ж вдома сам.
Цікавий випуск, дякую!