мои 5 упражнений для лица!

2019 ж. 15 Қыр.
341 563 Рет қаралды

вся моя лицевая гимнастика!
Омоложение лица гимнастикой, самомассажем и другими техниками.. • Омоложение лица гимнас...

Пікірлер
  • 2:41 глаза 5:11 поднимаем нависшее веко 7:06 скулы, носогубки 9:52 носогубки 10:44 шевеление ушами 12:25 шея 13:14 уголки губ 14:28 второй подбородок

    @user-fu4uw1qi6b@user-fu4uw1qi6b3 жыл бұрын
    • Я никогда не делала эти гимнастику, но Вы меня настроили. Мне 70 с Хвостиком Верю, что получу результат.Огромное Спасибо. Здоровья!!! Счастья в Семейной жизни!!!

      @user-di8gr3qu4f@user-di8gr3qu4f Жыл бұрын
  • Супер скорость за 5 минут можно прослушать все ваши видео и всё понять , благодарю вас за то что экономите наше время. 👍🤗

    @user-xm7ii1mn1b@user-xm7ii1mn1b4 жыл бұрын
  • Вам надо работать диктором на ТВ.дикция,скорость подачи информации-супер.ещё и внешность приятная.умница и красавица

    @shahinmaharramov6129@shahinmaharramov61294 жыл бұрын
    • Спасибо !

      @modaEGD@modaEGD4 жыл бұрын
    • ну, да....какая разница, что подавать...все равно никто ничего не поймет

      @user-kd4hg3rk3q@user-kd4hg3rk3q4 жыл бұрын
    • Shahin Maharramov s2

      @vidap8980@vidap89804 жыл бұрын
    • У Вас странное представление о дикторах. Не дай бог!

      @user-hg4yr5qb9c@user-hg4yr5qb9c4 жыл бұрын
    • Инна! Ваши комменты в большом количестве .. а не пойти ли вам вон с канала?!

      @modaEGD@modaEGD4 жыл бұрын
  • Яна, спасибо огромное! Интуитивно чувствовала, что все гораздо проще, чем позиционируют фейс-тренеры да и заниматься по их громоздком системам желания нет. Несколько упражнений, которые легко держать в памяти , гораздо проще выполнить, соответсвенно это будет происходить чаще. Ваша компоновка лаконична и достаточна, то, что нужно.

    @nataliamarkova47@nataliamarkova474 жыл бұрын
  • Благодарю вас Яночка за подарок. Да, это подарок. У меня также обвисло веко и ещн проблемы. Я давно начала делать упражнения интуитивно, нобез знаний. Теперь получила в подарок знания. Я почему назвала это подарком. Потому что мы живём в эпохн продаж. Продается все. А вы многое дарите. Благодарю Вас. С уважением Наталья Морозова

    @tiempo599@tiempo5994 жыл бұрын
    • Спасибо !

      @modaEGD@modaEGD4 жыл бұрын
  • Благодарю Яна ! Очень полезно !

    @ElenaHier@ElenaHier4 жыл бұрын
  • Спасибо большое. Восхищаюсь вашим умение так все анализировать, выискивать важные мелочи, которые многие упускают.

    @EkaterinaSerebryakova@EkaterinaSerebryakova4 жыл бұрын
  • Благодарю. Вы-очаровательныыыыыыыыЫ!😍😍😍👍🤗🤩😘

    @Annyuta_Uskova@Annyuta_Uskova4 жыл бұрын
  • Яна спасибо большое за упражнения!!! Благодарю !!!

    @tamarak3291@tamarak32914 жыл бұрын
  • Рада , что нашла ваш канал. Очень полезные рекомендации и вы сама такая приятная, открытая

    @777smeshinka@777smeshinka4 жыл бұрын
  • Вы молодец. Благодарю вас.

    @user-fz7jj9jp5b@user-fz7jj9jp5b3 жыл бұрын
  • Огромное спасибо за искренность. Очень рада, что нашла Вас. Есть куда стремиться.

    @user-tg7tl5xw4n@user-tg7tl5xw4n3 жыл бұрын
  • Яночка, благодарю💗☀️🌸

    @natnovabereza@natnovabereza4 жыл бұрын
  • Благодарю за быстрый комплекс упражнений! Как же вы круто выглядите сейчас с темным цветом волос! А глаза как раскрылись!

    @juliapryanikova5219@juliapryanikova5219 Жыл бұрын
  • Как я рада что наткнулась на ваш канал, думала что у меня только одной такое мнение про всяких уходовых косиетик. С радостью буду вашим подписчиком. Выглядите супер, вы большая молодец

    @user-vc9ii1jy6j@user-vc9ii1jy6j4 жыл бұрын
  • Благодарю 🙏 Яна, очень интересное и позновательное видео.👍

    @user-qm2gn2it7e@user-qm2gn2it7e3 жыл бұрын
  • Спасибо, Яна! Попробую.

    @marishagost7266@marishagost72664 жыл бұрын
  • Вы прекрасны, очень приятно смотреть на вас. Благодарю за упражнения. Всего вам хорошего

    @user-ox8qr1yw8x@user-ox8qr1yw8x3 жыл бұрын
  • Спасибо большое!!! Очень ценные упражнения.

    @user-yy5ov1ku7c@user-yy5ov1ku7c3 жыл бұрын
  • Большое спасибо, очень разумный подход!

    @user-js2ew7fb5u@user-js2ew7fb5u3 жыл бұрын
  • Яночка, какая ты умничка!Благодарю за подачу информации и правильную речь!!!Жду новых встреч!

    @user-vg5yh3io4o@user-vg5yh3io4o3 жыл бұрын
  • Спасибо)) личный пример всегда громче слов 💆 мне очень последнее время нравится Инна Сушкова- уютно женский подход в процессе создания своей красоты🌹

    @nika5363@nika53634 жыл бұрын
  • Спасибо за подробное разъяснение всех нюансов, за сами упражнения, как и вы методом проб и ошибок, подбираю для себя нужные...

    @user-yg2xl7vl1z@user-yg2xl7vl1z3 жыл бұрын
  • Спасибочки большое за видео 🌸И за ваш блог !!!Благодарю вас 🙏🏻🥰

    @user-se5rf5wt9s@user-se5rf5wt9s4 жыл бұрын
  • Спасибо!!! Пришла с работы и сразу включила ваше видео. Буду делать...

    @erikavalidova7711@erikavalidova77114 жыл бұрын
  • Спасибо. Все понятно и не растянуто по времени.

    @user-qk6is7ej6e@user-qk6is7ej6e3 жыл бұрын
  • Отлично!!!! Спасибо! И, как часто у меня бывает, информация поступила вовремя! Ещё раз спасибо, Яна😃

    @user-jc8ll5qn7c@user-jc8ll5qn7c4 жыл бұрын
  • Спасибо за видео!Вы отлично выглядите!

    @user-hx6km1ck3d@user-hx6km1ck3d4 жыл бұрын
  • спасибо большое и за то, что подробно возможные проблемы обьясняете🤗

    @user-zf2qe9nn8d@user-zf2qe9nn8d4 жыл бұрын
  • Спасибо, что делитесь такой полезной информацией! И приветы из Новой Зеландии!

    @OlgaKovalevarealNZ@OlgaKovalevarealNZ3 жыл бұрын
  • 🌸🌿Огромное спасибо , я так рада что есть гимнастика для лица ЭТО СПАСЕНИЕ ДЛЯ НАС ДЕВЧЕНКИ !!!

    @Southern_Queen888@Southern_Queen8884 жыл бұрын
  • Быстро, четко,спасибо!

    @lenuraguseynova6156@lenuraguseynova61564 жыл бұрын
  • Красавица и умница! Подписываюсь!

    @algiz1763@algiz17634 жыл бұрын
  • Отличные упражнения...уже делаю....класс!

    @user-vm8oe4he3s@user-vm8oe4he3s3 жыл бұрын
  • Очень интересно Вас смотреть) Здравый подход к уходу за собой мне очень близок. Вы прекрасно выгдятите. Аура Ваша притягивает. В общем, уже приятный ритуал - очередное видео))

    @user-tq5qq6ex5f@user-tq5qq6ex5f4 жыл бұрын
  • Начинала смотреть ваш канал скептически настроенная,влюбилась)))) уж не знаю,чем зацепили,но точно люблю

    @yuliahuryn2661@yuliahuryn26614 жыл бұрын
  • Очень полезное видео. Большое спасибо!

    @user-wz5ir9jl8q@user-wz5ir9jl8q3 жыл бұрын
  • 🔥🔥🔥Чётко, быстро, ясно! Лайк! Италии - привет ✌️

    @Tamerlan_3_131@Tamerlan_3_1314 жыл бұрын
  • Супер!!! Спасибо огромное!!!!

    @ludmilash3509@ludmilash35094 жыл бұрын
  • Яна, большое спасибо!)

    @user-zq1rf8yd4y@user-zq1rf8yd4y4 жыл бұрын
  • Спасибо огромное за хорошую подачу полезной информации. Вот бы ещё с ваших уст услышать что делать с заломом на шее. Спасибо.

    @nmarko5881@nmarko58814 жыл бұрын
  • Привет Яна , спасибо за полезные упражнения . Желаю тебе здоровья , любви , удачи😙😙😙😙

    @user-jj7xm1lk3m@user-jj7xm1lk3m3 жыл бұрын
  • Большое спасибо! Я занималась по А. Бурдюк, при этом ваши советы реально уместны, буду экспериментировать.

    @eva_kors@eva_kors4 жыл бұрын
  • Вам темный цвет волос идёт ещё больше... Благодарю Вас, что делитесь своим опытом... Выглядите просто отпад!

    @user-xr7or3yr2l@user-xr7or3yr2l4 жыл бұрын
    • у вас красивые темно синие глаза

      @ifididkddidisizi3838@ifididkddidisizi3838 Жыл бұрын
  • Давно вас не видела,с таким цветом вам очень хорошо

    @user-mc6dh2bh4n@user-mc6dh2bh4n4 жыл бұрын
  • Благодарю😊❤

    @LivingWoman@LivingWoman4 жыл бұрын
  • Как же вам идёт натуральный цвет волос!

    @user-ds8vw9vm8r@user-ds8vw9vm8r4 жыл бұрын
    • С годами поняла, что натуральный цвет волос--- самый подходящий для любой женщины. И даже седина!

      @L.L.kz-20.23@L.L.kz-20.233 жыл бұрын
    • ......да,да,да....у Яночки красивый свой естественный цвет волос....а ГЛАЗА голубые !!! восторг, загляденье!!!❣💞

      @user-kk7cm4hh5i@user-kk7cm4hh5i3 жыл бұрын
  • Благодарю Вас,

    @lubmak9308@lubmak93084 жыл бұрын
  • Супер! Спасибо за ролик, очень понятно и просто рассказано о гимнастике для лица. И ещё, я всегда шевелю ушами, когда чищу картошку😁.

    @user-gf6bv1tz6s@user-gf6bv1tz6s4 жыл бұрын
  • Яна ! Вы умница ! Благодарю . Но для меня это сложная наука .

    @user-jd5my4hp1d@user-jd5my4hp1d4 жыл бұрын
  • Bred vse ! Pravilnoe pitanie i horoshee nastroenie ! I ljubimij myzhchina rjadom!

    @viktoryiamartins3917@viktoryiamartins39174 жыл бұрын
  • Благодарю Вас!!!)))

    @user-bq9kg2df1y@user-bq9kg2df1y3 жыл бұрын
  • Вы прелесть ! 😍🌹

    @user-rn3fu8zr4z@user-rn3fu8zr4z4 жыл бұрын
  • У Вас прекрасное лицо😀👍! Буду работать!

    @zanna359@zanna3594 жыл бұрын
  • Вы такая молодец!

    @Sandra-gb9pb@Sandra-gb9pb4 жыл бұрын
  • Какая Вы классная! Подписалась недавно, много полезной информации. Спасибо огромное, что делитесь своим видением, опытом, лайфхаками.Очень полезный контент! 🌸

    @voloshka1@voloshka14 жыл бұрын
  • Яночка, благодарю Вас за упражнения! Не все упарежнения у меня получились, но буду тренироваться)🌺🌺🌺

    @user-tg1pn3zj7r@user-tg1pn3zj7r2 жыл бұрын
  • Интересное и информативное видео. Спасибо!

    @user-sz3mm4it4j@user-sz3mm4it4j4 жыл бұрын
  • Спасибо большое 🌸

    @lyubovpass8405@lyubovpass84054 жыл бұрын
  • Надо же, я эти пять, именно ЭТИ пять упражнений получается купила на фейсфитнесс тренинге за очень приличные деньги. А тут из бесплатно... Да еще в круглосуточном доступе. Вы молодец, желаю Вам и Вашей семье здоровья, счастья, благополучия и процветания!

    @snts6966@snts69664 жыл бұрын
  • Яна, вы умница! Делаю массажи по Вашему видео! Спасибо за полезные советы!

    @user-be4sq3yu9h@user-be4sq3yu9h4 жыл бұрын
  • Фантастический человечек! Люблю).

    @tanon5765@tanon57654 жыл бұрын
  • Спасибо вам огромное👍

    @user-kc3nq7yu8g@user-kc3nq7yu8g4 жыл бұрын
  • Супер! Хорошие упражнения)

    @jannacapanji8298@jannacapanji82983 жыл бұрын
  • Смотрю вас ) Подписалась сразу как увидела вас , мне интересны ваши влоги о моде в Италии и как одеваются в Италии ) Спасибо вам ❤️❤️❤️ Успехов во всем 🙏

    @RAISARAYshop@RAISARAYshop3 жыл бұрын
  • Красивая позитивная жизнерадостная.

    @user-ot4fz4vh7c@user-ot4fz4vh7c4 жыл бұрын
  • Восхищена всем, что вы делаете. Умница, красавица, да еще мама троих очаровательных детей. Я посмотрела видео обзоры на то, как одеваются итальянки, 1.06 и сегодня 02.06.20 Вчера и сегодня просмотрела ваши видео с улиц Венеции. Благополучия и процветания вашей семье.

    @user-kr4hq6hb4y@user-kr4hq6hb4y4 жыл бұрын
  • Спасибо огромное! Ваш канал - это находка. Забрела на него в поисках ответа на вопрос «Как спасти кожу лица после использования кремов». Также делала фейс-фитнес и после этого видео поняла, что появившиеся морщины вокруг глаз не только от негативного влияния кремов, но и от упражнения на глаза «рогатка». Вообщем, нашла ответы на все мои вопросы! Спасибо большущее! 💐

    @antiquedeco3700@antiquedeco37003 жыл бұрын
  • Благодарю!!!

    @user-kn6yw4yd4v@user-kn6yw4yd4v3 жыл бұрын
  • Спасибо, Яна, чувствую как мыщцы поработали. Благодарю за объяснения как бережно обращаться с лицом. Я поняла, что нужно индивидуально подходить к подбору упражнений, лица же разные!

    @AnnaVeraPerm@AnnaVeraPerm4 жыл бұрын
  • Огромное спасибо!

    @annach7048@annach70484 жыл бұрын
  • Согласна,есть упражнения от которых и у меня морщинки появились.Ваши упражнения самое то!!!!!!!🌞

    @ArtistMusician@ArtistMusician3 жыл бұрын
  • Яночка, наткнулась на ваши упражнения. Очень вам признательна.

    @user-bn3iw2zu2q@user-bn3iw2zu2q Жыл бұрын
  • Яна, Вы прелесть!

    @user-oe9pk3qv1x@user-oe9pk3qv1x3 жыл бұрын
  • Лежу смотрю видео и умиляюсь Вами😊😊😊

    @user-rs4sl5ku2d@user-rs4sl5ku2d3 жыл бұрын
  • Благо дарю 🌷

    @user-yv3pg3o23p@user-yv3pg3o23p3 жыл бұрын
  • Яночка, какая Вы милая😍. У вас такие красивые глазки. Спасибо за полезное видео. Грацио❤️

    @user-cv3ww9yq9p@user-cv3ww9yq9p4 жыл бұрын
  • Яночка-!!Поза льва"!!-для всего лица))!!спасибушки за ваши упр..и очень тщательную подачу!!!просто класс!!!!!!

    @user-dx4fi6jp1r@user-dx4fi6jp1r Жыл бұрын
  • Здравствуйте ! Познакомилась с вашим каналом сегодня .Все дела забросила ,смотрю и смотрю. Очень приятно слушать Вас .Очень много интересного не только в этой теме .Спасибо !

    @useruserov459@useruserov4593 жыл бұрын
  • Благодарю! Всем красоты и молодости!!!

    @user-pu7hd5hm3c@user-pu7hd5hm3c3 жыл бұрын
  • Огромное Спасибо. Ваша информация очень понятна. Что называется, приятно во всех направлениях🤩💖Вам всех благ.

    @user-lb6ql1tm5j@user-lb6ql1tm5j Жыл бұрын
  • Супер , я не видела ваше видео до этого дня , но комплекс своих упражнений почти на 90% схож с вашим , я тоже переделала их под себя , с фиксацией во избежание заломов . И результат сразу обрадовал 👍🏻👍🏻👍🏻 . Да ко всему нужно подходить разумно и индивидуально , пропуская через собственные ощущения . Respect 😁

    @MsSuatsuat@MsSuatsuat4 жыл бұрын
  • Спасибо!

    @Tillia_cordata@Tillia_cordata4 жыл бұрын
  • Благодарю 🙏 особенно за упражнение от второго подбородка)

    @arkhi.anastasia@arkhi.anastasia4 жыл бұрын
  • Смотрела упражнения для лица .спасибо

    @user-zi2li5by9u@user-zi2li5by9u3 жыл бұрын
  • Спасибо огромное!

    @natparad@natparad4 жыл бұрын
  • Очень полезное видео. Спасибо, Яна)

    @inessagk7668@inessagk76684 жыл бұрын
  • Яночка, умоляю, ничего не удадяйте, всё в дело, всё на пользу..! 😘

    @user-bu4nn1dw3d@user-bu4nn1dw3d4 жыл бұрын
  • Я в шоке. Покупала курсы у тренеров по фейсфитнесу за зря ! У вас гораздо удобнее и понятнее все ! И смотреть и слушать приятно вас! Спасибо огромное

    @user-sg4nu9tg4b@user-sg4nu9tg4b4 жыл бұрын
    • Пожалуйста!

      @modaEGD@modaEGD4 жыл бұрын
    • Можно и самостоятельно делать, а тренеры фейс фитнеса говорят,что надо только с тренером.

      @user-re9bc1zg3d@user-re9bc1zg3d4 жыл бұрын
  • 👍 Все верно- все упражнения надо адаптировать для себя!

    @user-db8lt1hp5k@user-db8lt1hp5k4 жыл бұрын
  • Яна, спасибо. Вы просто красотка. Вас надо снимать в кино.

    @user-zm8eg1jr2u@user-zm8eg1jr2u4 жыл бұрын
  • Рада , что нашла ваш канал. Очень полезные рекомендации и вы сама такая приятная, открытая!!!!!!!!!!!Какая же вы красивая!!! Никогда бы вам 38 не дала... хотя речь слишком грамотная для поколения 25-ти летних )) У вас наверное, к красоте и упражнениям, очень хороший характер !!!!!!!!!!!!!

    @user-jo5ze1gq3e@user-jo5ze1gq3e4 жыл бұрын
  • Спасибо за информацию

    @svitlanash2131@svitlanash21314 жыл бұрын
  • Отличная гимнастика!

    @elenasever383@elenasever383 Жыл бұрын
  • Спасибо, спасибо, спасибо большое, что делитесь с нами, Яна!!! :* :* :* :* :* :*

    @eseko13@eseko134 жыл бұрын
  • Какая же красотка❤️👍🏻👍🏻👍🏻

    @YaKlassna@YaKlassna4 жыл бұрын
  • Классный цвет волос, очень вам идёт!

    @user-jb7sz5dj3n@user-jb7sz5dj3n Жыл бұрын
  • Очень интересная информация, но для слишком большая скорость :)) мне очень важно её не только услышать, но и усвоить так как Вы даёте очень ценные уточнения ... Я делала упражнения и массажи ( информацию и технику брала у Оксаны Левиной ) и мне 56 лет и мне реально помогает хорошо выглядеть. И все упражнения ,,работают,, и дают шикарный результат. Спасибо за то что поделились своим опытом❤️

    @user-hp9zk5ut1l@user-hp9zk5ut1l3 жыл бұрын
  • СПАСИБО!!!💕🎶🌞🌴👌

    @irinaxoroshaya8771@irinaxoroshaya87712 жыл бұрын
  • Какая вы красавица!

    @user-do4qn9hw4x@user-do4qn9hw4x3 жыл бұрын
KZhead