Домашняя библиотека и книжные рекомендации | «Высоцкая отвечает» №73 (18+)

Если желудок квартиры находится на кухне, то ее сердце - однозначно в библиотеке! На правах заядлых книгоманов решили посвятить новый выпуск «Высоцкая отвечает» изучению Юлиной коллекции книг, обсуждению бумажных и электронных текстов и книжных новинок.
Но девочки не были бы девочками, если бы не затронули и тему красоты, верно? 😉 Сегодня также разберемся с проблемой ломких ногтей и потускневших прядей. Не переключайтесь!
Зачем нам нужно железо? Все просто: оно играет важную роль в образовании гемоглобина, участвует в переносе кислорода к органам и тканям, способствует выработке коллагена. Особенно важно следить за уровнем железа женщинам: его дефицит приводит к постоянной усталости и быстрой утомляемости.
При выборе минералов важно обратить внимание на их форму - именно от нее зависит процесс усвоения добавок. Легкодоступное железо от Solgar - это оптимальная дозировка (25 мг в каждой капсуле) высокобиодоступной формы железа, безопасной для желудочно-кишечного тракта.
solgarvitamin.ru/product/legk...
Реклама ООО «Солгар Витамин»
____________________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: bit.ly/1JPIFxc.
Тайм-коды:
0:00 Заглянем в Юлину библиотеку?
08:39 Свежие книжные рекомендации
11:14 А во что вы играли в детстве?
13:00 Как восстановить тусклые волосы и ломкие ногти?
Музыка в выпуске:
KPM_KPM_2035_00701_THE_RED_VESPA_A_Enrica_Sciandrone.mp3
This Is Happy 90 MIX Main Version.wav
Simple Things (KPM 2037, 1).mp3
🥗 ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Telegram: t.me/vysotskayaofficial.
VK: vk.com/vysotskayaofficial.
OK: ok.ru/juliavysotskaya.
#ЮлияВысоцкая #Рецепты #JuliaVysotskaya