В этом видео я показываю тренировку, на которой учу своих воспитанников делать ПЕРЕВОРОТ НАЗАД!
Back overturn
Внимание, переворот назад нужно учиться делать в присутствии взрослого! Лучше ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ!
Как научиться делать переворот назад: • Video
Как научиться делать мостик лёжа:
• Gymnastics Flexibility...
Как научиться делать мостик стоя:
• How to correctly do a ...
Как научиться вставать с мостика:
• Как научиться вставать...
Как научиться делать переворот вперёд:
• Как правильно делать п...
Как растягиваться на шпагат:
• Как садиться на шпагаты
В видео принимали участие:
Оператор: Бороздых Катя :)
Тренер: Котыченко Виктория Валериевна