تقویت حافظه: 3 ویتامین تقویت حافظه بعد از 50 سالگی که حتما باید بدانید
در اینجا به بررسی 3 ویتامین که سبب تقویت حافظه بخصوص بعد از 50 سالگی میشود می پردازیم . تغذیه ی صحیح در تامین ویتامین ها گلوکز و مواد معدنی برای مغز حیاتی است تا درست کار کند و یک راه تقویت حافظه و تمر کز است با یادگیری کارکرد سه ویتامین مهم دربدن و روش تامین انها نه تنها سلامت روحی و جسمی ما تامین شده بلکه مانع پیری مغز میشود در ویدیوی غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی قبلا به بررسی غذاهای مفید که سبب تقویت هوش و حافظه میشوند پرداخته بودیم که حتما ببینید مصرف درست ویتامین ها و مواد غذایی سبب پیشگیری از پیری مغز زوال عقل و الزایمر میشود زوال عقل دلایل زیادی دارد و محدود به دوران پیری نیست والی الزایمر شایعترین نوع ان است که بیشتر در افراد مسن دیده میشود و پیشرونده ست نکته ی مهم این است که کمبود های تغذیه ایی میتوانند علایمی شبیه به زوال عقل بدهند که با درمان قابل اصلاح هستند
اگر از محتوای ویدیوی ما خوشتون امد لطفا کانال ما را سابسکرایب کنید ویدیو رو لایک کرده و کامنت بزارین و اگر دوست داشتین برای دوستان خودتون بفرستین
لینک سابسکرایب کانال :
www.youtube.com/@user-ms1bc3b...
اینجا لینک سایر ویدیو های مرتبط رو میزارم که میتونید استفاده کنید :
کمیود ویتامین D: علایم و خطرات کمبود ویتامین Dکه حتما باید بدانید • کمبود ویتامین دی : بلا...
• تقویت حافظه: اعجاز 8 ت... هشت راهکار طلایی پیشگیری از پیری مغز
• غذاهای ضد پیری : معجزه... غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی
• پیری زودرس: 10 عادت غل... ده عامل مهم پیری زود رس
• تقویت حافظه: راز های ط... جادوی تقویت حافظه و مغز با ورزش
• تقویت حافظه: اسرار باو... خواب بهتر=تقویت حافظه
• تقویت حافظه:تاثیر نوشی... اثر شگفت انگیز نوشیدن اب در تقویت حافظه و عملکرد ذهنی
• تقویت حافظه:10 ماده ی ... 10 خوراکی شگفت انگیز تقویت حافظه و مغز
all music are from youTube audio library
all videos are from : www.videos.pexels.com
من دکتر جمیله ی باغچه سرا متخصص کودکان هستم با بیش از بیست سال تجربه و مطالعات مختلف در زمینه ی
پزشکی و روانشناسی که تجربیات و دانسته های خود را در کانال Dr jamileh با شما به اشتراک میگذارم .در این کانال هر هفته یک ویدیوی جذاب برای شما تهیه میکنیم.
با سابسکرایب کردن کانال Dr jamileh شما یکی از تخصصی ترین کانال های سلامتی پزشکی سبک زندگی سالم و موفقیت را
.سابسکرایب کرده اید و از این به بعد از دریچه ایی جدید به دنیای بیرون نگاه خواهید کرد
#تقویت_حافظه
#حافظه
#تقویت_مغز
تقویت حافظه و تمرکز
تقویت حافظه برای درس خواندن
تقویت حافظه کوتاه مدت
تقویت حافظه تصویری
تقویت حافظه بلند مدت
راههای تقویت حافظه و هوش
برای تقویت حافظه چی بخوریم
درمان فراموشی و تقویت حافظه
تقویت مغز و حافظه
خوراکی تقویت حافظه
تقویت حافظه بزرگسالان
لینک ویدیو های مرتبط با این ویدیو : کمبود ویتامین D:علایم و خطرات کمبود D که حتما باید بدانیدkzhead.info/sun/ec9rZ6eHnnxsoI0/bejne.html کمبود زینک:مهمترین نشانه های کمبود زینک که باید جدی بگیرید :kzhead.info/sun/ZpmlfdCXZJeKfqc/bejne.html خواص زینک:خواص باور نکردنی زینک یا روی در سلامتی که باید بدانیدkzhead.info/sun/lryBo818h32Nn4k/bejne.html جلوگیری از پیری زودرس:با مصرف این ماده جوون بمون و از پیری زودرس جلوگیری کن :kzhead.info/sun/ja-Jibimq5Ocg5E/bejne.html تقویت حافظه :اعجاز 8 تمرین تقویت حافظه در پیشگیری از پیری مغز:kzhead.info/sun/kspmfaebfoSCdoU/bejne.html پیری زودرس:10 عادت غلط عامل پیری زودرس که هر کسی باید بداند :kzhead.info/sun/dcdxmLSoqHp9pGw/bejne.html غذا های ضد پیری: معجزه ی غذاهای ضد پیری بعد از 50 سالگی :kzhead.info/sun/hsOzlZqFoairgnk/bejne.html تقویت حافظه :اسرار باور نکردنی تقویت حافظه با خواب صحیح که نمیدانید:kzhead.info/sun/iJySk758rXptep8/bejne.html راز طول عمر زاپنی ها:10 روش ژاپنی ها برای طول عمر بیشترkzhead.info/sun/hdx8o5qbiWljfKs/bejne.html
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
4
آخرین ویتامین E گفت
ممنون
Sehr schön und ich freue mich auch auf dich
همه اینها درست اما مهمترین راه حل ارتباط شاد با مردم هست؛ شرکت در کارهای گروهی از هر نوع... ❤موفق باشید❤
سلام دوست عزیزم این ویدیو صرفا در مورد منابع ویتامینی بود که کمبود شون علایم شبیه زوال عقل ایجاد میکردن ولی قطعا روابط اجنماعی و کار گروهی خودش در افراد کمک کننده ست لطفا ویدیو ی8 تمرین که مانع پیری مغز میشه رو حتما ببینید
داکتر صاحب من بسیار روح روانم ارام نیست بیخی سری. چشمانم ظربه دیده ی اطرافیانم کپ های زشت و حرکت های بد انجام میدهند😒🥺
Tack så jättemycket för en bra video ❤️❤️❤️
🙏❤
🎉ه هللویاه خدایا شکرت Hallelujah 🎉Hallelujah
🙏🌹
ممنون خانم دکتر از زحماتتوم براے گردآورے ایم مطالب ارزشمند بسیار عالے❤
❤🙏
بسیار ممنون خانم دکتر عزیز، جالب و آموزنده بود❤❤
❤🙏
Very informative . Thanks a lot .
thanks my dear❤🙏
Informative!
❤🙏
سلام .مطالبتون بسیاد مفید وارزش مند است
ممنون از شما سلامت و شاد باشید❤
ممنون بابت اطلاعت مفید و علمی درمورد حافظه بسیار عالی 👍👍
❤🙏
That was really awesome. Thank you so much! ❤
❤🙏
Değerli bilgilerdi teşekkürler sevgili dr❤
❤🙏
Thank you for your valuable informations.
My pleasure❤
مطالب بسیار آموزنده و مفید ،سپاس خانم دکتر❤
ممنون از شما عزیزم
Excellent job! Keep up the good work.❤❤
Thanks my dear
بسیار عالی و پر محتوا بود. ممنون. ❤❤❤👍👍👍
❤🙏
Perfekt tack för din information ❤❤❤
ممنونم
دوست دارم گوش بدم وتشکر میکنم از اینکه زحمت میکشید وتوضیح میدهید اطلاعات خوبی میدهید.باز هم تشکر ❤❤❤❤❤
سپاسگزارم از شما دوست عزیز سلامت وشاد باشید
باسلام ...ممنون بسیار جامع و آموزنده بود ❤❤
🙏❤
C’est très intéressant. Merci beaucoup
🙏❤
با سلام بسیار عالی و آموزنده ❤
❤🙏
سپاس فراوان از معلومات تان موفقیت های مزیدبرایتان آرزومیکنم انشالله ❤❤❤
ممنون از شما دوست عزیز 🙏❤
ممنون و سپاس از شما خانم دکتر عزیز بسیار عالی و کاربردی بود ❤❤
❤🙏
بسيار عااالي!👏👏👏
🙏❤
بسیار عالی، سپاس فراوان به خاطر زحمات شما
❤🙏
مرسی مفید و آموزنده بود ❤
🙏❤
بسیار عالی از اطلاعات ارزشمندی که در اختیار ما میگذارید سپاسگزارم
ممنون از توجه شما سلامت وشاد باشید❤
بسیا عالی و برای سلامتی مفید با تشکر از شما
🙏❤
بسیار عالی و ممنون ازشماخانم دکتر عزیز❤
❤🙏
عالی بود بسیار تشکر از معلومات مفید تان، موفق باشید🤲🤲❤️❤️
❤🙏
خیلی ممنون از معلو مات تان خانم د کتر زنده با شید
🙏❤
ممنون خانم دکتر عزیز ،مثل همیشه بسیار کاربردی و ارزشمند ❤❤❤
❤🙏
تشکرازمعلومات گرانبهایتان
سپاسگزارم دوست عزیز
ممنون از شما بسیار عالی توضیع دادین❤❤
❤🙏
بسیار مفید واموزنده بود ممنون از لطف شما
ممنون از توجه شما دوست عزیز
مطالب بسیار عالی بود. ❤
ممنون سلامت و شاد باشید
خیلی ممنون، عالی بود.❤
سپاسگزارم
Merci beaucoup از برنامه بسیار مفیدتان🌷🙏
سپاسگزارم
خیلی علی بود معلومات که شما تقدیم ما کردید ممنون ❤❤❤❤❤❤
سپاسگزارم دوست عزیز
ممنون عالی بود تشکر از معلومات تان ❤
سپاسگزارم
خبلی بواش . این اطلاعات خیلی خیلی basic بود.
بسیار مطالب مفیدی را ارائه کردید سپاسگذارم❤
ممنون از شما سلامت و شاد باشید
عالی بود تشکر❤
❤🙏
فوق العاده بود با سپاس فراوان 💐
ممنون از توجه شما دوست عزیز
تشکر از توضیحات خوب شما
ممنون از شما دوست عزیز
خيلی ممنون از ویدیو بسیار مفید شما در پناه خداوند پاک باشید.❤
سپاسگزار شما دوست عزیز🙏❤
بسیار عالی خوب بود ممنون ❤
سپاسگزارم
ممنون از اطلاعات مفید و کاربردی تون. عالی بود خانم دکتر نازنین ❤😊
❤🙏
عزیزم من ویدئوها رو چند بار میبینم، و هر بار نکته ی جدیدی یاد میگیرم. ❤ سپاس از اطلاعات مفیدتون!
سپاس از شما دوست عزیز❤
ممنونم از راهکارهای پزشکی شما عزیز❤❤❤
ممنون از توجه شما عزیزم 🙏❤
بسیار عالی ومفید
❤🙏
تشکر از معلومات مفید تان واقعا یک ویدیوی فوق العاده مفید در دسترس ما قرار دادید به امید موفقیت های بهتر شما
سلام دوست عزیز ممنون از حضور و همراهی شما
تشکر از معلمان شما عالی بود موفق باشید
سپاسگزار از همراهی شما
عالی بود❤
❤🙏
ب بسیار عالی استفاده کردیم خدا قوت ❤
سپاسگزارم
جهان سپاسگذار موفق باشید ❤❤❤❤❤
ممنون از توجه و همراهی شما
Her zamanki gibi çok kullanışlı ve pratikti.çok teşekkür ederizz❤️😍🫶
❤🙏
ووواقعا❤❤❤❤
با درود و سپاس دکتر جمیله💐💐❤❤
ممنونم دوست عزیز
عالی بود ممنون ازشما❤❤❤❤
سپاسگزارم دوست عزیز
خیلی عالی بود ممنون
سپاس از توجه شما
خیلی ممنون ازمعلومات شما
سپاسگزارم🙏
تشکر از معلومات خیلی عالی و ارزشمند شما، سلامت باشید۔
ممنون از نگاه شما دوست عزیز
خیلی ممنونم از راهنمایی شما ❤❤❤❤❤😊
🙏❤
خیلی پست خوبی گذاشتید پراز آگاهی تمام ویتامینهایی که گفتید نوشتم ممنونم از کانال خوب و صدای پراز انرژی گوینده تون❤❤
🙏❤
عالی بود❤❤
سپاسگزارم
عالیست آ موزش شما بسیار آموزنده است من ویدیو شما را مکمل تما شاکردم تشکراز اشتراک گذاشتن ویدیو همیشه موفق باشید❤
ممنون از شما عزیزم
Mersi Azize del ❤
سپاس دوست عزیز
درود درود اطلاعات خیلی مفید بود
سپاسگزارم دوست عزیز
عالی بود سپاس ❤❤❤
ممنون از توجه شما عزیزم
سپاس فراوان از معلومات مزید شما
ممنون از شما دوست عزیز❤🙏
ممنون بسیار عالی ❤
❤🙏
بسیار مفید بود
❤🙏
درود .عالی بود
ممنونم از،شما
بسیار عالی بود
ممنون از توجه شما عزیزم❤🙏
جهان سپاس از تحلیل ها ومعلومات مجرب شما دست تان درد نکند . همیشه شاداب باشید.❤️🙏🌹
سپاسگزارم از حضور و همراهی تون با ارزوی سلامتی برای شما عزیزم
خوب بود ممنون از شما 🙏🌹
سپاس
سپاسگذاريم از توضيحات عالمانه اي شما داكتر عزيزوعاليقدر ،عمرت طولاني وباعزت .
ممنون از توجه شما عزیزم
درودبرشماوسپاس برای مطالب عالیتون❤
❤🙏
بسیار عالی بود ، مرسی
ممنون از شما دوست عزیز🙏❤
مطالب عالی بود😊😊😊
سپاسگزارم🙏
بسیار عالی موفق وسلامت باشید
ممنون از شما دوست عزیز
خیلی عالی ممنون
سپاس دوست عزیز
It was amazing. I really enjoyed watching this movie.
❤🙏
ممنون خانم دکتر عزیز بابت تمام زحماتتون و وقت گران بهاتون❤❤❤
سپاس عزیزم
عالی بود ممنون از اطلاع رسانی خوبتون من که خیلی استفاده کردم از این ویدیو❤❤❤❤
ممنون از توجهتون سلامت و شاد باشید❤
با تشکر از شما خیلی خوب
ممنون ارتوجه شما❤🙏
تشکر،از،معلومات،مفید،تان
سپاسگزارم
خیلی عالی بود 👍👌🌺💕🙏🏻
ممنون عزیزم
How informative and helpful video with your pleasant voice dear dr Jamileh❤❤👍👍👌👌🎉
My pleasure
عالی هست .
ممنون از حضورتون
بسیار عالی . متشکرم
ممنون از نکاه شما عزیزم❤🙏
ممنونم .عالی بود ❤
سپاسگزارم
باسلامخیلیخیلیعالی
سپاسگزارم دوست عزیز
ممنون بسيار عالي توضيح داديد.🙏🙏🍀🍀
سپاسگزارم دوست عزیزسلامت و شاد باشید
عالی بود
سپاس دوست عزیز
عالی بود مچکرم ❤❤❤
❤🙏
یک دنیا ممنونم بابت ازین ویدیو هایتون بسیار عالی و دیدنی پر معنی❤🥰😍😘
سپاسگزارم دوست عزیز
سلام ودرود باتشکروتقدیرازمطالب باارزشتان❤🙏🙏🙏🙏🌹
❤🙏
بسیار عالی بود بسیار ممنونم😅
🙏❤
دمت گرم ممنون ❤❤❤❤❤❤❤
❤🙏