Мой Марафон, делюсь ссылкой, кому это нужно и интересно.

2024 ж. 22 Нау.
16 538 Рет қаралды

Бесплатный марафон похудения «Худеем по науке раз и навсегда». Чтобы принять участие выберите удобный
мессенджер:
Пройти марафон в ВКонтакте:
vk.com/app7062840#vk_marafon_...
Пройти марафон в Телеграм:
t.me/met_marafon_bot?start=tg...
Реклама. ИП Шереметьева К.А. ИНН 771470464285 Erid 2Vtzqw6W6ds

Пікірлер
  • Молодцы девочки придумали как заработать,откажись от сладкого ,мучного и жирного и худеть будешь без вебинаров и бесплатно ❤

    @user-tp6pg3os3h@user-tp6pg3os3hАй бұрын
    • Так Надежда всё знала , не спроста худеть начала , с пользой для здоровья и для пополнения семейного бюджета , это продуманный шаг , а хозяйка марафона теперь ей денежку и заплатит

      @user-py1ch8ps8k@user-py1ch8ps8kАй бұрын
    • Надя просто так ничего не делает

      @user-fw9rf4sf9l@user-fw9rf4sf9lАй бұрын
    • Ну нарооод, лишь бы обос рать... Чтож у нас люди то такие злые?! , ужас...

      @irmo4ka544@irmo4ka544Ай бұрын
    • Ошибаетесь, я не ем это все 2 года, но не худею))))

      @user-xt8sn1vc4c@user-xt8sn1vc4cАй бұрын
  • Произошёл теракт. Соболезнования родным погибших. Сибирь скорбит😢

    @Elen35@Elen35Ай бұрын
    • Скорбим, вместе с вами.

      @user-wy8ce2ug6z@user-wy8ce2ug6zАй бұрын
    • @@user-xq4ql9ti2b Тебя похоже ничего не волнует

      @user-gm8hi8or9k@user-gm8hi8or9kАй бұрын
  • Не советую! Конкретно обдиралово!

    @user-us4vb8sf4b@user-us4vb8sf4bАй бұрын
    • Можно без марафона похудеть!

      @user-so8rj6bk7y@user-so8rj6bk7yАй бұрын
    • ​@@user-so8rj6bk7yправильно! Работать надо, а не лежать на диване и жрать, извините за грубость, но странно, что люди этого не понимают.

      @user-px5uk4bd3q@user-px5uk4bd3qАй бұрын
    • @@user-so8rj6bk7y худейте!

      @user-pj5tx1bx3s@user-pj5tx1bx3sАй бұрын
  • На Ютубе это есть всё БЕСПЛАТНО!!!

    @user-iy7ix5vv8p@user-iy7ix5vv8pАй бұрын
  • Здравствуйте Надежда. Я всю жизнь придерживаюсь правильного питания по возможности. Хотя вес мой нормальный, но можно скинуть ~5 кг. Посещала школу питания и находилась на белковой диете долгое время, но когда прекращаешь „сидеть“на диете в моём случае опять возвращались эти 5 кг. Я знаю какую пищу и продукты надо есть, как пить воду, но я её не хочу уже. Со временем это надоедает. У меня вес не сразу вернулся. Так всю жизнь. Много я никогда не сбрасывала. Мне это не нужно. Видела людей которые на ПП не могут остановиться. Мне фанатизм этих людей не радует глаз.

    @user-cz8om1oz7t@user-cz8om1oz7tАй бұрын
  • В этом марафоне ,есть свои плюсы и минусы. В начале будет все бесплатно, в конце придётся заплатить.

    @user-ph4io1kc3h@user-ph4io1kc3hАй бұрын
    • 😊

      @user-uf6ze7mq8o@user-uf6ze7mq8oАй бұрын
  • Бесплатный сыр только в мышеловке,жизненный опыт,тем более в инете

    @user-hg7zf7gf1t@user-hg7zf7gf1tАй бұрын
    • он не бесплатный, около 20000, это для Надежды бесплатный, она его рекламирует.

      @user-ui2gh1oe1k@user-ui2gh1oe1kАй бұрын
    • Бесплатно только неделя, а потом 12 недель за денюжку.

      @user-ui2gh1oe1k@user-ui2gh1oe1kАй бұрын
  • Скажите,Надежда,пожалуйста,сколько стоит этот марафон?

    @user-bb1nn6nc4f@user-bb1nn6nc4fАй бұрын
  • Ещё раз здравствуйте. Надя, а куратор, с мед образованием или просто диетолог?

    @user-fp5ds7xv7w@user-fp5ds7xv7wАй бұрын
  • Что то худеет,а внешность не меняется😮

    @user-ft5kg6ov9c@user-ft5kg6ov9cАй бұрын
    • Как должна поменятся? В девочку превратиться 😂

      @Janna565@Janna565Ай бұрын
  • Цеплят по осени считают, пусть Надежда поиграет.

    @user-qc2oi1fq3d@user-qc2oi1fq3dАй бұрын
  • Шереметьева есть в ютубе и все рассказывает бесплатно

    @user-ej8me6iv3g@user-ej8me6iv3gАй бұрын
    • Ольга Павлова эндокринолог диетолог тоже все хорошо рассказывает

      @user-sp6ei2bg4m@user-sp6ei2bg4mАй бұрын
  • Надя, посмотрите Ирину Шубину, стройнеем вместе, умница, была 140 кг, не узнать, на дифиците калорий

    @Nadezda343@Nadezda343Ай бұрын
  • Короче мне не интересно, не такая я уж и толстая

    @user-gm8hi8or9k@user-gm8hi8or9kАй бұрын
  • Тут никакого секрета нет, марафон этот ведёт Кристина Шереметьева, сначала замануха бесплатная, затем выставляют цену 20 тысяч на три месяца. Плати и худей.

    @user-qo1nd7pp5l@user-qo1nd7pp5lАй бұрын
    • Ну и не плати - дальше худей самостоятельно, это ведь так просто... 😊

      @irmo4ka544@irmo4ka544Ай бұрын
  • Это все такая ерунда. У меня знакомые две так худели. Результат был офигенный. А потом поправились еще больше, чем были до похудения.

    @user-mb6vy3nk1r@user-mb6vy3nk1rАй бұрын
  • Учитывая Надину экономность, за те деньги, что она заплатила, теперь хоть что, а нужно сидеть на диете

    @user-us4vb8sf4b@user-us4vb8sf4bАй бұрын
    • 😂😂😂

      @user-iy7ix5vv8p@user-iy7ix5vv8pАй бұрын
    • Это точно

      @user-fw9rf4sf9l@user-fw9rf4sf9lАй бұрын
    • 😂😂😂Вы ее раскусили

      @user-mb3yb8gx5d@user-mb3yb8gx5dАй бұрын
  • Коллеге месяц назад за эти марафоны в тридорог вырезали опять же за взятку- хотя плановая операция желчный пузырь,вот так марафоны проходят

    @user-ts4bc4kv7q@user-ts4bc4kv7qАй бұрын
  • А, стоимость этого марафона?

    @user-fp5ds7xv7w@user-fp5ds7xv7wАй бұрын
    • Около 30000 т.р

      @user-us4vb8sf4b@user-us4vb8sf4bАй бұрын
    • ​@@user-us4vb8sf4bесли захочешь, можно без всяких марафонов сбросить вес, согласны? Голову всем программируют,они и верят. Как с марафонщицей Блиновской 😂

      @user-iy7ix5vv8p@user-iy7ix5vv8pАй бұрын
    • @@user-us4vb8sf4b так они за эти деньги, облизывать вас должны, не дешевое удовольствие...

      @user-fp5ds7xv7w@user-fp5ds7xv7wАй бұрын
    • ​@@user-us4vb8sf4bни фига, но лодырям проще заплатить, чем поднять свою попу и поработать физически это на много полезнее.

      @user-px5uk4bd3q@user-px5uk4bd3qАй бұрын
  • Доброе утро 🙏🏻Надежда, я иду оказывается с тобой, тоже на марафоне щас и те кто пишут здесь всё не так, дело не только в похудении, а удержать вес на долго, и привести в порядок свой организм

    @user-ic7fw2nm2w@user-ic7fw2nm2wАй бұрын
  • Надя, правильно говоришь, что все мы разные, кому подходит, кому нет, но самое главное что кураторы не врачи, ранее я писала тебе что прошла семь марафонов, везде все одинаково, просто тебе не с чем сравнивать. Дай бог чтобы у тебя все было хорошо. На последнем марафоне мне так нравилось, но судьба распоря дилась по другому, у меня ухудшились все анализы, вплоть до больницы, марафон надо проходить почти здоровому человеку. На сегодняшний день я не худею, но и не набираю,но зато я чувствую себя прекрасно и все в норме, врачи очень ругают этих марафонцев, я нет.

    @user-xr9gx3jy9z@user-xr9gx3jy9zАй бұрын
  • Надежда ни какого изменения по тебе не видно особо,у тебя и так вес был нормальный,ну может жидкость вышла лишняя,а стрижка короткая тебе идёт особенно когда сейчас волосы отрасли немного, ещё покрасила бы волосы в более темный цвет вообще будешь моложе выглядит,ну попробуй один разок,удачи!

    @user-yi9vr6il4b@user-yi9vr6il4bАй бұрын
    • @@user-oc7pq7yo8bВот и здесь нужно съязвить🤦‍♀️

      @user-vj8en9eo8k@user-vj8en9eo8kАй бұрын
    • ​@@user-oc7pq7yo8bнекогда. Где взять столько времени, чтобы снимать ролики (да по 2-3 в день) на Ютуб,на Дзен,а теперь ещё и на Телеграмм канал???

      @user-fg3mv4pu2y@user-fg3mv4pu2y23 күн бұрын
  • Спасибо, всё внятно и понятно объяснила. ❤❤❤❤❤

    @user-bf7hd3yz9y@user-bf7hd3yz9yАй бұрын
  • Надя я бы хотела узнать как вы пьете воду,когда и в каком обьеме?

    @user-mx8ys6fy4g@user-mx8ys6fy4gАй бұрын
  • Здравствуйте,каждый делает свой выбор сам,я вижу изменения,не только в фигуре,ушли у вас круги тёмные и отёки на глазах, выглядите прекрасно😊

    @Nadezhda13.@Nadezhda13.Ай бұрын
    • Тональный в помощь

      @user-ml8vd8vy9u@user-ml8vd8vy9uАй бұрын
  • 👍👍👍🥰

    @monikanagle-vlasova3249@monikanagle-vlasova3249Ай бұрын
  • 🤦‍♀️🤣

    @user-ct5dr5dr5j@user-ct5dr5dr5jАй бұрын
  • Доброе утро!😊❤

    @user-ti1xj4kt3n@user-ti1xj4kt3nАй бұрын
  • Надежда, огромное спасибо за предоставленную информацию! Вы реально похорошели и помолодели, так держать!!! 🎉

    @Life-bw4wm@Life-bw4wmАй бұрын
  • Результат есть-пироги убрала и спорт ввела.Так что Марафон не при чём

    @juliaroberts2423@juliaroberts2423Ай бұрын
  • Что и следовало доказать все проплачено,ничиго зря не делает,откуда ремонты такие будешь делать,и вас хочет подсадить

    @user-zj5qu6sm7b@user-zj5qu6sm7bАй бұрын
  • Очень полезная информация! А когда платно - уже не бросишь! Хотя бы бесплатный курс пройти - уже большая польза, и не надо говорить - обдиралово... Все тут, собрались, спецы по снижению веса (😏🙄), а посмотреть - ведь 2/3, на этом канале, с повышенным весом (если не с ожирением) - это точно! Надо приветствовать желание людей побороть свои комплексы, тем более предоставляется возможность, (но не у всех силы на это хватит!!!) а вы, как бабки, все осуждаете - знатоки... 🤭🤗💐.

    @irmo4ka544@irmo4ka544Ай бұрын
    • Полность с вами согласна! Больше половины, уверенна, сидят и смотрят с ожирением. И ничего не делают, только других обсирать и могут

      @user-hl3ot8qy1w@user-hl3ot8qy1wАй бұрын
    • У Нади все обсуждают и критикуют 😂.

      @Janna565@Janna565Ай бұрын
  • Спасибо за информацию

    @user-vi4uc7ug6e@user-vi4uc7ug6eАй бұрын
  • Надюша, я тобой восхищаюсь, тем, что ты стремишься добиться результатов.Да это трудновато, пересилить себя, но когда задаёшся целью, можно. Удачи!❤ Челябинск

    @user-ns1tn7sk2n@user-ns1tn7sk2nАй бұрын
    • @shesslife3422, совершенно с Вами согласна. Как раз и обещают научить, как жить, чтобы больше никогда не вернуться к излишнему весу. Худеть вечно нельзя, когда то нужно правильно остановиться и остаться на поддержании своей формы.

      @Nadeica@NadeicaАй бұрын
  • Надя, вы реально помолодели. Очень свежо выглядите

    @user-ek3mq1lu4m@user-ek3mq1lu4mАй бұрын
  • Очень хорошо стали выглядеть Надя!

    @user-uw8ko5nx7x@user-uw8ko5nx7xАй бұрын
  • Спасибо большое

    @user-ns9pg5xm5s@user-ns9pg5xm5sАй бұрын
  • Спасибо вам

    @user-dz8kg1js8r@user-dz8kg1js8rАй бұрын
  • Надя, умница, разумная!

    @user-kh1ng8pr1v@user-kh1ng8pr1vАй бұрын
  • Главное,надо ложиться.спать в10 часоввечера,тогда будет толк

    @elizavetapakhomova9760@elizavetapakhomova9760Ай бұрын
    • это реально так. Спасть и кушать нужно вовремя.

      @Nadeica@NadeicaАй бұрын
  • Да что де вы такие злые то большинство? Из за недостатка денег, я так понимаю? Ну да для многих вас сумма 20 тысяч кажется огромной. А те кто может заплатить платят. Так легче, с кем то что то делать. Мне одной тежело и лень. А тут заплатила, тебе раскажут и будешь делать, тем более уже заплачено. Так что зачем осуждат, каждому свое,!

    @user-hl3ot8qy1w@user-hl3ot8qy1wАй бұрын
  • Спасибо Надюша.

    @user-gq3pm9no4t@user-gq3pm9no4tАй бұрын
  • Надежда,вы с пп стали хорошо выглядеть. Вы большая молодец.А другие б не язвили,а приняли б во внимание всё.И как то неприятно читать,когда к автору канала грубо и на "ты" обращаются.Это показатель воспитания и культуры

    @user-ns9pg5xm5s@user-ns9pg5xm5sАй бұрын
  • Надя здравствуйте, я вас смотрю очень давно и вы классные, подскажите пожалуйста можно простить измену, просто подсказать некому😊

    @user-en5sv2qm4m@user-en5sv2qm4mАй бұрын
    • нужно, если поймете причину измены и решите сохранить семью.

      @Nadeica@NadeicaАй бұрын
    • нет и ещё раз нет после этого жить вместе невозможно

      @ninalast4762@ninalast4762Ай бұрын
    • @@Nadeica спасибо большое

      @user-en5sv2qm4m@user-en5sv2qm4mАй бұрын
    • ​@@NadeicaВы прощали ? Почему так убежденно рекомендуете ?

      @user-py1ch8ps8k@user-py1ch8ps8kАй бұрын
    • После измены сохранить семью не получится нормальной жизни не будит и ради чего это нужно а понять измену тоже не получится

      @user-yv4or9hc8r@user-yv4or9hc8rАй бұрын
  • Надюша, добрый день, Вы красавица!!! Выглядите замечательно!!! Посвежело личико, молодушка , глазки сияют!!! У Вас лишнего веса не видно было, но хозяйке виднее... Вы геройка!!! Дальнейших успехов, настроения, бодрости и радости процесса!!! Канал Ваш пусть процветает!!!❤

    @user-wb3os6df3r@user-wb3os6df3rАй бұрын
  • Надежда стала еще краше!!!

    @user-pu5re1ee9x@user-pu5re1ee9xАй бұрын
  • Молодец Надежда❤❤❤

    @user-jx7wn2qg7e@user-jx7wn2qg7eАй бұрын
KZhead