KZhead
Спорт

Как подобрать длину скакалки. Какие скакалки бывают-Лучшее видео

Jenya Matrosov
2016 ж. 28 Қар.
258 880 Рет қаралды
Жүктеу

В этом видео я покажу как правильно научится и начать прыгать на скакалке, как подобрать длину скакалки. Если ваша цель это похудеть или улучшить ваше физическое состояние, то это то что вам нужно.
скакалки которые показываю:
Green Hill Leather, COMFORT DOMYOS, CROSSFIT RED, Buddy Lee JUMP ROPE MASTER
Всем добра!
I can do all thinks!
Мои инстаграм @jgemjirok
Внеси свой вклад в развитие канала!
money.yandex.ru/to/4100124965...
www.donationalerts.com/r/jeny...

Пікірлер

  • Даже эта лёгкая неуверенность делает видео приятным. Я не знаю как, но просто понравился видос. Спасибо

    @thehappyworking4349@thehappyworking43494 жыл бұрын

    • Просто впечатление, что такой же как я чел говорит, а не блохер))

      @user-ko9wf8ce3r@user-ko9wf8ce3r3 жыл бұрын

    • @МАГОР_YT было сказано в видео 3:48

      @terabyte88@terabyte882 жыл бұрын

  • Просто и понятно. Спасибо. Очень импонирует манера общения. То, что немного сбивался ерунда))) Даже хорошо, понимаешь, что живой человек рассказывает, а не зомбак из фитнес-клуба)))

    @INSULTBLOG@INSULTBLOG7 жыл бұрын

    • INSULT BLOG 👍

      @user-ys8cg1gz8r@user-ys8cg1gz8r6 жыл бұрын

  • прыгаю 3ью неделю..начал с 20 раз,сегодня прыгнул 400 раз,без сбоя,за 1 подход...через 3 минуты прыгнул на левой ноге 40 раз и на правой ноге 40 раз...процесс идёт...дай Бог всем здоровья и благоразумия!

    @BorisRomov@BorisRomov2 жыл бұрын

    • До сих пор прыгаешь?

      @apellsiin@apellsiin2 ай бұрын

    • @@apellsiin да

      @BorisRomov@BorisRomov2 ай бұрын

    • @@BorisRomov ооо харош👍

      @apellsiin@apellsiin2 ай бұрын

    • @@apellsiin спасибо.Бог со всеми!

      @BorisRomov@BorisRomov2 ай бұрын

  • Такой милый ) напишу комментарий, хоть и давнишнее видео. Живой человек без заученного текста, в этом своя прелесть

    @olgakubadis1135@olgakubadis11353 жыл бұрын

  • Первая скакалка(коричневая) она специально такая тяжелая(кожа+деревянные ручки). Она для выносливости мышц, то есть на ней можно монотонно прыгать минут 30. Подходит для единоборств, что бы в бою руки не отваливались после 1 раунда)

    @natary4270@natary42703 жыл бұрын

  • Спасибо за видео. Такое ощущение, что мне лучший друг объяснил, так по доброму и спокойно. Очень естественно, без каких то замудреных фраз и профессиональной лексики. Очень полезное видео. Желаю удачи в видеоблогинге)))

    @AriaEnsom@AriaEnsom2 жыл бұрын

  • Сегодня впервые вышел во двор со скакалкой. Пока что 4-5 прыжков подряд получается. Спасибо за ваше видео. Стильный парень )

    @Kirill_Solaris@Kirill_Solaris3 жыл бұрын

    • @@Jgemjirok спасибо

      @Kirill_Solaris@Kirill_Solaris3 жыл бұрын

  • Очень полезное видео, спасибо большое!!!

    @PROel-gb3xh@PROel-gb3xh5 ай бұрын

  • Всё очень понятно, спасибо большое ☺️

    @anastasiyanikitina5775@anastasiyanikitina57752 күн бұрын

  • Благодарю за видео

    @user-lo1zm8eq6y@user-lo1zm8eq6y8 ай бұрын

  • Буквально сегодня, сейчас решила купить скакалку. Ваше видео первое, которое смотрю. Сегодня же куплю и по Вашим урокам начну скакать)

    @Valentina_027@Valentina_027 Жыл бұрын

  • Просто, понятно, а главное- душевно. Спасибо тебе большое☺️ Даже тот, кто никогда не прыгал на скакалке, начнет после твоего видео… Это мой третий комментарий за последние 10 лет. Просто не смогла удержаться☺️

    @nataliaguranda5110@nataliaguranda51107 күн бұрын

    • Спасибо)))

      @Jgemjirok@Jgemjirok5 күн бұрын

  • спасибо за полезный совет про то как подобрать размер скакалки под себя

    @user-qw9pm1vk9v@user-qw9pm1vk9v2 жыл бұрын

  • Молодец парень! Каждый бы смущался, но ты решился и что-то сделал!

    @kvartirastav@kvartirastav2 жыл бұрын

  • Спасибо за видео, лови лайк, для начинающего очень неплохо! А уверенность придет со временем!

    @bleysus@bleysus7 жыл бұрын

  • Дельный совет!!!! Спасибо тебе, удачи в развитии канала!!!

    @user-dm5cx5ts3b@user-dm5cx5ts3b7 жыл бұрын

  • Вы такой обаяшечка) спасибо за очень полезный видос!)

    @alexandrachernaya88@alexandrachernaya884 жыл бұрын

  • Отлично спасибо за видео 🎉

    @AlexKesber@AlexKesber4 ай бұрын

  • Отличное пособие, очень просто и доходчиво! Спасибо!

    @wezdehodik@wezdehodik5 жыл бұрын

  • Спасибо за объяснения! Очень душевно.

    @konstantinkruglyanin9116@konstantinkruglyanin91162 жыл бұрын

  • Спасибо тебе, все хорошо доступно рассказал, удачи в развитии канала

    @Alexandr_M@Alexandr_M5 жыл бұрын

  • Спасибо! Все понятно без "лишней воды".

    @user-iw1zp5sc3s@user-iw1zp5sc3s5 жыл бұрын

  • Все получится, уверенность придет :) благодарю за видео

    @user-le4jz9bj7w@user-le4jz9bj7w2 жыл бұрын

  • Классное видео , приятный человек

    @AyanaRuslanovna2005@AyanaRuslanovna2005 Жыл бұрын

  • Очень приятно слушать и доходчиво😀

    @Yustina_Drozd_Vastu@Yustina_Drozd_Vastu3 жыл бұрын

  • Было очень приятно познакомиться! Всё отлично!

    @baristacoffeeroasters5993@baristacoffeeroasters59933 жыл бұрын

  • СпасиБо. Интересно объяснили. Почерпнул много нового ! Удачи в развитии канала!

    @dresserinpleasure@dresserinpleasure4 жыл бұрын

  • Отличный урок, спасибо

    @user-tf4xm6le3x@user-tf4xm6le3x2 жыл бұрын

  • Прикольно и хорошо объясняет, позитивный человек.) Продолжайте снимать.👍✊

    @yabingo.@yabingo.4 жыл бұрын

  • Спасибо, видео очень полезное!!!

    @spelltoyou@spelltoyou4 жыл бұрын

  • Всё делаешь правильно! Молоток удачи

    @misanthrope777@misanthrope777 Жыл бұрын

  • Спасибо вам за видео. Все понятно и без лишней воды.

    @ne_alya4478@ne_alya44783 жыл бұрын

  • Женек удачи. Все здорово. Спасибо за контент)))

    @user-zb7zk4uy9p@user-zb7zk4uy9p6 жыл бұрын

  • Спасибо большое,с меня like и подписка!нужную информацию получила во время!

    @frominkgz2567@frominkgz25675 жыл бұрын

  • Очень толковое видео,без воды.Все четко и понятно.Спасибо!

    @Snegurjan@Snegurjan4 жыл бұрын

  • Спасибо за видео)

    @koki@koki8 ай бұрын

  • Молодец! Спасибо за видео!

    @user-hh9jv3qj9t@user-hh9jv3qj9t3 жыл бұрын

  • Благодарю. Очень полезное видео. Респект.

    @romanryasnoy5588@romanryasnoy55884 жыл бұрын

  • Всё отлично,спасибо за урок)!!

    @user-fz2vj1op4y@user-fz2vj1op4y7 жыл бұрын

  • Спасибо за видео. Очень понятно и доступно.

    @romangr3895@romangr3895 Жыл бұрын

  • отлично! ясно все понятно, регулируем и идем синхронизировать прыжки и руки. Спасибо

    @LogZzKiev@LogZzKiev Жыл бұрын

  • Информативно. Спасибо вам большое

    @tenworlds9032@tenworlds90325 жыл бұрын

  • Спасибо за видео.

    @user-ut3yy5fs8y@user-ut3yy5fs8y3 жыл бұрын

  • Благородный человек!!!

    @cheeseman2953@cheeseman29532 жыл бұрын

  • Круто! Все очень доступно.

    @user-kl8ph8qu1m@user-kl8ph8qu1m4 жыл бұрын

  • Спасибо за видео, все четко и понятно. Ну а главное - интересно! Всем успехов))

    @user-on9rl7rz1l@user-on9rl7rz1l6 жыл бұрын

  • Спасибо за видео👍 Первый раз покупаю скакалку, были вопросы, на которые получил ответ от тебя. Спасибо😊

    @Alexey1987br@Alexey1987br3 жыл бұрын

  • Спасибо большое!

    @Darina7-@Darina7-3 жыл бұрын

  • Самая лучшая скакалка - отечественная, с резиновым шнуром, обычными пластмассовыми ручками, легко регулируется по длине. Цена 60-80 руб. Никогда не перекручивается, как бы ты её не хранил, не путается. Один минус - со временем перетирается в месте контакта с рукояткой.

    @user-bb4vj5yq7v@user-bb4vj5yq7v Жыл бұрын

  • Хороший и грамотный видос!!! Спасибо автору. А главное было интересно смотреть!!!!

    @user-dk7ro8ei4u@user-dk7ro8ei4u5 жыл бұрын

  • респект!!!!!!!!!!!! спасибо за мотивацию

    @onmyvibe2000@onmyvibe20008 ай бұрын

  • Красавчик, всё одним дублем, прекрасно держишься в кадре. Всё чётко и по полочкам.

    @bratka42@bratka42 Жыл бұрын

  • Спасибо, очень подробно и внятно всё объяснил👍🏻, собираюсь купить скакалку и вот наконец нашла подробный обзор

    @likelifeminecraft9523@likelifeminecraft95232 жыл бұрын

  • отличное видео! все понятно и доступно

    @user-ln9uu1oc4p@user-ln9uu1oc4p5 жыл бұрын

  • Молодец чётко всё объяснил.

    @user-ox4ml7qk2p@user-ox4ml7qk2p3 жыл бұрын

  • Спасибо за грамотный разбор как правильно прыгать на скакалке, о скакалкаx. Супер!

    @user-dk6zj7ie4i@user-dk6zj7ie4i5 жыл бұрын

  • Блин ты такой позитивный это очень классно серьёзно лайк

    @user-xb4xw8hy6j@user-xb4xw8hy6j6 жыл бұрын

  • очень понравилось искренне и доступно

    @elenabritanova3127@elenabritanova31277 жыл бұрын

  • Спасибо большое! Посмотрел видео и сразу двойные смог сделать

    @user-uh9rr3og4q@user-uh9rr3og4q10 ай бұрын

    • отлично!

      @Jgemjirok@Jgemjirok9 ай бұрын

  • Евгений спасибо. карантин ,развлекаемся с тремя дочками. понравилось Ваше видео.

    @user-hv2ut1ci9k@user-hv2ut1ci9k4 жыл бұрын

  • спасибо за видом, считаю его полезным! Лайк

    @PlastallUa@PlastallUa4 жыл бұрын

  • Спасибо за обзор, наконец то отрегулирую скакалку дочке.

    @user-pk7ro4so6u@user-pk7ro4so6u4 жыл бұрын

  • Классное видео! Вы - молодец)

    @veronika_raiz7016@veronika_raiz70166 жыл бұрын

  • спасибо Жека! ты красавчик

    @user-nh4fp5oe1w@user-nh4fp5oe1w4 жыл бұрын

  • Просто и понятно. Спасибо, подписка и лайк. Надеюсь узнать много полезного для себя.

    @user-wf6eu2ke9x@user-wf6eu2ke9x5 жыл бұрын

  • Это самое милое видео, да еще и полезное) не буду слишком забегать вперёд, и смотерть свежие видео сразу, хочу видеть как развивался канал))) всех благ.

    @koki@koki8 ай бұрын

  • Спасибо Тебе !!! информация очень помогла

    @user-dj8er5ge4j@user-dj8er5ge4j4 жыл бұрын

  • Спасибо! Всё по делу! Однозначно лайк и подписка!

    @velesM@velesM5 жыл бұрын

  • Подписался! Спасибо за контент, продолжай!

    @sancheez6533@sancheez65335 жыл бұрын

  • Полезно, спасибо!

    @3Gleb@3Gleb10 ай бұрын

    • ю а велкам)

      @Jgemjirok@Jgemjirok9 ай бұрын

  • Спасибо! Очень помог!

    @qwasqwas2091@qwasqwas20915 жыл бұрын

  • Не волнуйся!))) Всё очень классно рассказываешь,мне очень помог! Спасибо! Лайк и подписка)))

    @user-vg2uo1nq5p@user-vg2uo1nq5p4 жыл бұрын

  • супер видео среди всех лучших о скакалках

    @osmanov7783@osmanov77836 жыл бұрын

  • Очень информативно. Респект.

    @user-cq4ik2cq4f@user-cq4ik2cq4f5 жыл бұрын

  • Очень крутое видео. Большое спасибо.)))

    @nadiyadesnitska5273@nadiyadesnitska52732 жыл бұрын

  • Молодец хороший простой блогер, таких б по больше.

    @user-yt4wl8su1i@user-yt4wl8su1i4 жыл бұрын

  • Класс!!) Отличное видео.

    @chud0gluk410@chud0gluk4102 жыл бұрын

  • Класс, спасибо! Карантин, куплю буду прыгать

    @wat4man@wat4man4 жыл бұрын

  • Все просто отлично! Спасибо

    @KUDRA-MONO-GALLERY@KUDRA-MONO-GALLERY4 жыл бұрын

    • Успеха!!!!!!!

      @KUDRA-MONO-GALLERY@KUDRA-MONO-GALLERY4 жыл бұрын

  • Толково. 👍🏻Спасибо. 🤝

    @c766ob@c766ob4 жыл бұрын

  • Купил сегодня скакалку (как ты показал под N3) буду смотреть тебя и учиться с ней работать

    @_fieryfog_4896@_fieryfog_48965 жыл бұрын

  • Молодец, хорошее видео!

    @Nikita240484@Nikita2404845 жыл бұрын

  • Спасибо, всё просто и понятно)

    @dinaraAb14@dinaraAb144 жыл бұрын

  • для боксеров, которые хотят кроссфитеров))

    @user-ox6mw1os6p@user-ox6mw1os6p6 жыл бұрын

    • ахаххах

      @yaroslavzef7267@yaroslavzef72675 жыл бұрын

    • заебался искать это место в видео. Но оно того стоило.

      @alexnoor7689@alexnoor76895 жыл бұрын

    • Кросфитеры оценили

      @user-yp1wn5sj7o@user-yp1wn5sj7o3 жыл бұрын

    • 2:55

      @user-vk3kc8ju4v@user-vk3kc8ju4v2 жыл бұрын

    • Чтобы показать кто здесь boss of this gym

      @vikivikk@vikivikk2 жыл бұрын

  • Нормально объясняешь, снимай дальше)

    @user-pq6ok1pf7r@user-pq6ok1pf7r5 жыл бұрын

  • Спасибо, всё докладно обьяснил

    @user-dq8yq4vl6l@user-dq8yq4vl6l5 жыл бұрын

  • Чел ты крутой) Нравится такие видео

    @ve4no_xydoi870@ve4no_xydoi8702 жыл бұрын

  • Spasibo vam 👍

    @teyyubeteyyube4526@teyyubeteyyube45263 жыл бұрын

  • Спасибо за видео, очень крутое

    @anya_skater@anya_skater2 жыл бұрын

  • спасибо, видео помогло, и само по себе оно очень душевное и приятное 6)

    @lehablyaha6495@lehablyaha64953 жыл бұрын

  • Хороший видос!

    @Montano13@Montano136 жыл бұрын

  • Спасибо. Давно желал купить скакалку. На выходных за скакалками

    @user-wviv@user-wviv5 жыл бұрын

  • Спасибо вам

    @rs7xx@rs7xx4 жыл бұрын

  • Спасибо) ❤

    @feallng@feallng10 ай бұрын

  • Зря волнуешься все ок СПС за видео

    @gamblerpro8978@gamblerpro89783 жыл бұрын

  • Спасибо за инфу

    @newwayastana4051@newwayastana40515 жыл бұрын

  • Спасибо!

    @VladikWS@VladikWS2 жыл бұрын

  • благодарю!

    @nataljazhuravljova3614@nataljazhuravljova36143 жыл бұрын

  • Ты крутой джампер!

    @user-xd8do2ky5e@user-xd8do2ky5e3 жыл бұрын

  • Спасибо!!!

    @katter..1284@katter..12844 жыл бұрын
KZhead