Как Быстро и Эффективно Остановить Нападающего - Быстрая самооборона
2016 ж. 23 Нау.
542 590 Рет қаралды
В этом видеоуроке Аркадий Кадочников объясняет как остановить нападающего при помощи простого воздействия на ноги
В этом видеоуроке Аркадий Кадочников объясняет как остановить нападающего при помощи простого воздействия на ноги
Снова комментируют одни специалисты,слушайте внимательней.
Весьма научно
Если вы неподготовленны в смысле не тренерованны вам все это непоможет
Ну это ж сработает только против человека который болен артрозом? Потому что здоровый человек просто отшагнет назад, если он конечно не полный тормоз.