Получить скидки до 15% на покупки и ремонты в ВелоСтране и поддержать нас: velostrana.ru/t/fzBjAQ/
Как настроить велосипед под себя?
Статья ВелоСтраны: dzen.ru/a/YuZMp__uAEpuyk7j
Как ширина руля влияет на ощущения от велосипеда?
Статья ВелоСтраны: dzen.ru/a/Yv0Bzqhi2l1OGP1H
Смотрите интересное и общайтесь в соцсетях ВелоСтраны:
• Телеграм-канал: t.me/+IaW3VFErtONlNDgy
• Телеграм-чат: t.me/+Xj9gtgNMZ0Q5NTM6
• ВКонтакте: vk.com/velostrana
Реклама: ООО «Байк Трейдинг», ИНН 7730306107, erid: 2VtzquYD2KU
________________________________________________________________
Дополнительный контент на Бусти boosty.to/rollallday
00:00 Вступление
01:02 Мужское здоровье
05:51 Велосипедная интеграция
07:40 Лечит или калечит?
14:01 Зачем переключатель?
Полезные ссылки на наши видео:
Предыдущий выпуск "Все, что вы СТЕСНЯЛИСЬ спросить про ВЕЛОСИПЕДЫ" • Все, что вы СТЕСНЯЛИСЬ...
ДЭННИ МАКАСКИЛЛ, которого вы НЕ ЗНАЕТЕ
• ДЭННИ МАКАСКИЛЛ, котор...
ФРИРАЙД - МОНСТР, ПОЖИРАЮЩИЙ СУДЬБЫ • ФРИРАЙД - МОНСТР, ПОЖИ...
10 АПГРЕЙДОВ НА МОЕМ БАЙКЕ, которые могут тебе пригодиться • 10 АПГРЕЙДОВ НА МОЕМ Б...
Настройка заднего переключателя от А до Я • Настройка заднего пере...
Как правильно переключать скорости на велосипеде • Как правильно переключ...
Вопрос, который я стесняюсь спросить - а можно больше выпусков?! 😃
За такие вопросы надо банить на канале)
@@mikhailstunningviews5284 стопроцентный вариант 😅
@@mikhailstunningviews5284 зачем так жестоко? Можно человеку спонсорство предложить
Уже рассказывать нечего!Одно и тоже мусолить не айс
конечно можно, но тогда вкидывай идеи, и помогай в съёмках и монтаже.
Когда не новичок, но все равно смотришь новый видос Игоря для начинающих, забывая дышать
Классно перенёс формат в вело тематику. Смотрю и Стаса и тебя.
да, очень хорошо узнаются и название, и превью)
Когда Игорь рассказывал что объяснял в прошлом выпуске, я реально пошёл проверять точно ли это не ролик Стаса.
15 лет катаюсь и каждый раз думаю, ну зачем мне смотреть видос про пояснялово для новичков, но убеждаю себя а том, что это надо для обновления инфобазы в голове, когда буду рассказывать своим знакомым вновь прибывшим веллсипедерам каждый сезон, но в твоих видосах, Игорян, уговариваю себя минимальное кол-во времени, далее все залетает так же с кайфом как и остальной задротский контент, meine respektling!
Однозначно - лайк! Чувак, ты - лучший! Как же приятно слушать грамотную речь компетентного человека! Успехов и процветания каналу!!!
Ваши видосы настолько интересные, что я, будучи девушкой, все равно смотрела, как сделать так, чтобы седло не пережимало простату......
Это лучший комментарий, что я сегодня видел)
У девушек проблемы с кровообращением в данном районе тоже ни к чему хорошему не приводят, а способы избежать пережатия примерно те же
Я вообще не имею не велосипеда, не промежности,но тоже смотрю 😂
@@user-qr1gp3qw2n Roboter?
Mit Erfolg?
Как 100+кг велосипедист со стажем недельных велопутешествий, могу смело сказать, что гелевое седло, стандартной формы, позволяет крупным тушкам комфортно кататься целый день после 2-3 месяцев в седле по 2 часа, 2-3 раза в неделю. У меня уже довольно старое седло Selle Royal Lookin 3D Athletic и на нем вкручены тысячи километров. С памперсом чуть комфортнее, но и без него седло прекрасно подходит для крупных жоп. Ставил как-то на покатушку родное седло Конандейла, посмотреть, как жопа воспримит такую шутку, но сразу же вернул гелевое, с мыслью, что производители великов ненавидят велосипедистов.)) Так что да. Если вы купили дорогой велик, но вам не удобно или больно сидеть, то сразу же меняйте седло. Сраное седло может тупо поменять ваше отношение к велосипеду.
@@ants.8394 т.е. когда по-хорошему надо бы разгрузить колени, хотя бы на вкатывании, седло стимулирует колени нагружать. Хорошее решение, 146 процентов.
Игорёх, спасибо за видос! Жаль пропали "некомпетентные новости", очень скучаю по такому контенту.
Новости перешли на бусти. Они были убыточны, но мы их делали потому, что времена были "жирные". Могли себе позволить. Теперь не жирные увы( Так то спасибо!) Но лучше про Макаскилла глянь. Там повеселее как по мне)
Игорь деликатен, что очень импонирует.
@@RollAllDayСаша Подписчик Очень приятно смотреть эконом который ты снимаешь интересные такие
Саша Подписчик В чём правильно Смотрю твой канал который ты собираешься на такие ролики на канал @@RollAllDay
@@RollAllDayПодписчик Саша очень приятно смотреть твой канал который ты снимаешь интересный такие
Нужно больше выпусков, нравится слушать и узнавать новинки, да и в принципе с вами интересно!
Не по колокольчику, а по зову сердца...
А вот плохое седло как раз по колоколам...
Молодец Игорян!!! Выпуски у тебя Оччень классные, познавательные и интересные!
Был случай, когда пришлось проехать 20км в задранном седле на дёртовом веле (нашёл котёнка на трассе и вёз в руках, встать на педали не мог) и после этого хозяйство онемело и чувствительность не возвращалась несколько дней. После трёх уколов мильгаммы всё заработало как и прежде.
Коты- как бабы- от них одни проблемы.)
Оно того стоило. Спасибо за спасение котёнка!
Настоящий герой зато)
Ты такой классный ведущий, что прям даже добавить или переспросить не чего! Всё популярно и доходчиво! Спасибо за ролик, он был весьма познавательным!
Вопрос который я думаю очень полезен начинающим, «почему не стоит бояться переднего тормоза и почему нужно использовать оба тормоза в работе»
У них есть обучающий видос про торможение
@@user-ew1dp8bj1d я знаю, но не все об этом в курсе, думаю стоило бы напомнить
Как человек, который жестко грохнулся с велика из-за неправильного использования тормозов - плюсую!
Спасибо за ролик, очень полезно!) Хотел отметить такой момент по поводу мужского здоровья, я 15 лет назад занимался шоссейным велоспортом на протяжении 8 лет, были сборы, соревнования и тд, в общем очень плотно занимался по молодости и хотел даже связать с этим свою жизнь, но были травмы, мениск и другие, в общем не стал профессионально продолжать. Так у нас тренировки были минимум по 60-80км в день и до 160-180км максимум (очень редко бывало больше). Каждый год проходили медосмотр и практически у каждого из ребят были варикоцеле и + ко всему добавлялась у некоторых водянка, можете погуглить, что это. У меня в том числе были варикоцеле и водянка, не смог этого избежать, но это проблемы именно с профессиональным спортом, там где вы по 3-4 часа не сходите с седла и постоянно в дороге, постоянные тряски по неровным дорогам и всё это копится, копится и потом выстреливает, к сожалению. И я очень мало знаю профессиональных спортсменов кто таких проблем смог избежать. *Но в целом это операции не сложные, сделал и сейчас никаких проблем нет.* А что касаемо обычных покатушек, то вообще в путь, по сей день гоняю на двухподвесе, что по городу с друзьями, что за город выезжаем, просто нет такого интенсива и диких нагрузок, как раньше. Так что велик очень крутая штука, но профессионально заниматься....5-7 лет на пике и за это время здоровье можно серьёзно подсадить. Но это уже выбор каждого, как гонять, смотрите сами)
Диалог между Игорями выглядел как один мемчик с котами: -Здравствуйте, кот -Добрый день, кот
Игорей и котов много не бывает))
Скоро своего коня достану из кладовки, наконец то весна приходит 🎉🎉🎉❤ Спасибо за выпуск ❤
Еба, весна пришла . Говно на спине и на жопе из под колеса. Если это не радость то что?
После упоминания о Стасе не могу не отметить, как сильно изменилась подача материала после выхода курса про монтаж и работу на камеру у Стаса. Разница очень большая, в лучшую сторону само собой.) Также заметен мерч Стаса в кадрах. На это даже в одном из выпусков новостей у Стаса есть комментарии его монтажеров.) Процветания каналу, больше полезностей о велосипедах!
Смотрю все видео, для новичков или нет, приятно слушать и смотреть всё🔥
Спасибо за выпуск, всегда интересно вас смотреть, эх побыстрее бы велосезон начался:)
Идите работать велокурьером и для вас он никогда не закончится)
@@9Azimut 🫢
Отличный и полезный ролик для новичков, и лайк авансом за позетив с приветом из города Ухта 💪😎👍
Ага, у меня был один гений, который типа надурил систему!😊 Такой: а зачем мне задним переклюком пользоваться - столько раз щёлкать надо, я только передним пользуюсь - сразу на большее соотношение переключение происходит, а на кассете только по середине на пятой звезде, только вот что-то проскакивать стало! Пришлось обрадовать его - кассета на выброс! Игорян, благодарю за видосы!! 👍👍🔥
теперь на шестой можно ездить
@@artemborisov8229хахахахахпз, и так по мере износа менять ходовую звезду)
Мужикам 40+ однозначно хорошо кататься на велосипеде
поверьте, большенство велосипедистов это мужики 30 - 40 лет.
Эх, молодёжжжжж 😂
Так 35 лет это ещё официально молодёжь))
но для этого нужно как-то заставить себя слезть с табуретки
@@user-xh7id6lq6l😂моя GT не даёт слезть с неё. Табуретка мать ее
Класс! Спасибо! В очередной раз благодуха тебе за информацию. Нам новичкам очень полезно) Это я тот чувак который с камы пересел на норм велик😂🤙🤘
Большое спасибо за выпуск!
Приветствую Игорь, отличный поучительный видос из всех видосиков которые я у тебя смотрел на канале, даже у себя в сторис выложил чем полезен велосипед и как правильно эксплуатировать начинающему велолюбителю. Как всегда 👍🏽👍🏽 успехов и удачи в твоём продвежении канала и береги себя!
Когда мне в 8 или 9 лет купили взрослый велик на 26 колёсах, я постоянно бился пахом при торможении. В итоге батя придумал поставить туда пенную подушку безопасности с детского, на котором я ездил раньше. И всё, проблем больше не было)
Почему так мало актива? Информация полезная, рассказывают доступно интересно!
Спасибо!) Было интересно смотреть👍
Велосипед на столе органично смотрится, на кухню до лета поставлю
Молодец Игорян! Твои выпуски Супер!!!
Спасибо за классный контент! А вот про "холмистые" города, то как раз живу в Томске, а его Лагерный сад на фото (момент из видео 15:55), на 6 скоростном складном веле из декатлона (btwin tilt 120) вполне заезжается на любой холм. Вот зимой взял фикс и думаю, а по силам ли оно будет, что вряд ли, но зайти на холмик тоже неплохой вариант.) А ещё можно взять простенький 7 скоростной вел, либо колесо с планетарной втулкой хоть на 3 скорости, что уже жир, но комфорта и КПД в таких холмистых городках будет больше и уверенности на подъёмах прибавится. Ещё раз благодарю за видео, подача огонь, с юмором и какой-то добротой, заботой о новичках. За фото моего города отдельное спасибо, аж триггернулся комментарий написать.)
И вам спасибо!)))
Как всегда интересное , позновательное и полезное видео. (За Стаса отдельный респект)
Спасибо за видео!
Классные ролики у вас. У меня есть классический шоссейник с рамой от Benotto (из 80-х) Катается круто и комфортно, несмотря на то что ей уже 40 лет (трубы Columbus Aelle живут очень долго это вам не китайские) очень им доволен и горжусь, собрал сам из разных запчастей, в основном shimano 105-1055 и 600, седло turbo, шины Schwalbe lugano classic 25мм, и звоночик очень классный там от rockbros, не звонит а поёт) А что по поводу коленей - главное не давить на педаль и здраво оценивать свои возможности и будет счастье вам
Пили обзор!)
У меня тоже нога после операции. Колено не сгибается до конца, причем значитально, по сравнению с другой, здоровой ногой. Так вот, врач запретил бегать, но сказал плавать и крутить педали. С тех пор я шоссер)
"Когда-то и меня вела дорога приключений, но потом мне прострелили колено" (C)
@@grossFYVA Почти) Врожденный дефект
Видео, конечно для человека который только знакомится с велосипедным миром. Сам катаюсь уже давно. Но, как и всегда, смотрел вас с большим интересом! Спасибо!
Психологический вопрос. Что делают люди чтобы кайфовать от перемещения немного быстрее обычного пешехода? Как перестать гнаться к финишу? Еду на работу 5 км, вышел из 13мин, т.е. средняя скорость выше 23км/ч. Домой те же 5 км только больше в горку - средняя скорость 16-17км/ч. С учётом пробок на дорогах это быстрее чем машиной или маршруткой. Пропотевший, уставший и счастливый приезжаю домой, спокойно принимаю душ и занимаюсь своими делами. А вот на работе возможно только переодеться. Пытался ездить спокойнее - ничего не выходит и никакого удовольствия от езды.
я сам себя уговариваю ехать медленнее, и в подсознании сидит инфа что зимой я тут же ехал ещё медленнее и ведь нормально было, быстрее не мог через снег пробиваться.
Спасибо, очень приятная картинка и контент
Хороший ролик для начинающих велосипедистов!!!
Седло надо под свою антропометрию, или как это называется, подбирать. Было седло selle italia, не помню модель, пережимало после пары часов, немело, на других седлах не было такого, даж после 4-5 часов😅
Дык да. О том и речь)
@@RollAllDay да ) я сразу это написал, не посмотрев ролик. А ты раскрыл тему, молоток.
Спасибо за выпуск!
очередной шикарный выпуск, спасибо большое))
Игорян, спасибо - было интересно.👍
Классный канал, интересно, грамотно, информативно! Респект создателям канала!
Раз рассказал про седло, то давай про руль теперь. Высота и вынос особенно интересуют
Игорь, приветствую! Спасибо вашей команде за интересные видео, смотрю ваши ролики достаточно давно и последнее время наблюдаю, что вы в Алмате) Не планируете ли организовать встречу или покатушки, есть множество велогрупп и желающих с вами увидеться людей, может даже массовое видео заснять какое-либо. А так хорошего пребывания и успешного развития каналу!
Как всегда просто, понятно,весело 😊
Благодаря таким видео, я понял что не надо стартавать с 6 передачи, как правильно ставить седло и как правильно впринципе крутить, спасибо!!!
Топ!) спасибо за интересное видео!))
Классный контент! Всё доходчиво! 👍
С удовольствием посмотрел, спасибо! Жду, когда сойдёт снег и вода, шоссейник скучает стоит.
Заставка к видео жутко напоминало рубрику у Асафьева, круто что адаптировали под велосипеды, не нужно останавливаться, вопросов ещё много)
шикарный видос, сняли многие вопросы 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Классно было видеть кадры с тропы на кок жайляу, всегда думал, что там было бы прикольно на велике прохватить)
После того как не стало ВШлеме,😢 только ваши выпуски и радуют наши двухколесные сердечки 🚲 🤝🏍️
Хорошо как всегда. Плюсую.
Классное видео. Респект за фото Томска🙏 15:56
8.00 про плавание огонь! Чуть чаем не подавился!!!
Годнота, спасибо!
Пополнение списка вопросов Покрышки на перед и зад надо ставить с одинаковым рисунком протектора?
так только в магазинах делают, обычно заднее с менее злым протектором ставят, но чтоб ещё хватало сцепления на трассах.
Вот что что а органы надо беречь 😂 был у меня случай, мне лет 12 катался тогда ещё на бмх, пыгнул баник через какую то трубу в парке, почему то слетела нога с педали я сел на заднее колесо и мягко говоря кое что, кое куда чуть не намотало, и не оторвало😐 прижало неприятно, отделался покраснениями и посинениями на неделю примерно, благо хоть совсем без друга не остался...
Жёстко....У меня была похожая ситуация
Да-да
Да даунхильная резина тебе бы такой оплошности не простила даже в крепеньких штанах))))
Приведи в качестве плохого примера мой опыт 😢 Первый перелом , это левое бедро в 10 лет . Последний 25 Июля 2024 в 64 года , на 4 части ключицу 😅 С уважухой Велокулибин .
Мое уважение, точно знать что летом навернешься , но все равно не менять решение прокатиться в тот день
Гость из будущего.
Уважаемые RAD! Я заметил что ваши видео становятся похожи на документалки Асафьева. Думаю мне и многим другим, понравятся истории создания тех или иных велосипедов в документальных фильмах длиною в час или больше. Ваш контент как я заметил часто смотрят не веломаньяки. Думаю обвинять в воровстве контента Асафьева вас не будут так как у вас другая тематика. Я с удовольствием посмотрел бы парочку фильмов про тот или иной вид спорта или велосипед и историю создания. А так же что нибудь про бренды с большим именем. Если учтете моё мнение мне будет очень приятно! Желаю вам хорошего и быстрейшего развития
Я не новичок, но хочу обзор всяких популярных внедорожных покрых, чтоб понять какие для чего подходят. Что надо для ДХ, что для трейла, что для КК, а что для комфортного и безгеморройного катания по парку.
посмотри Ваню Кунаева. Он хорошо рассказал
Sport rupor
Всем кто не спортсмен по DoubleFighter в руки)) А кто спортсмен - сам знает какие ему нужны покрыхи и мнение чужих людей ему не интересно. Вообще с покрыхами как с автомобильным маслом, тема личных предпочтений и немного религии.
Я конечно не чайник в велосипедном мире но все равно посмотрю это видео
Правильный выбор 👍
При езде на диване, не отрывая 5 точку от седла и неправильной посадке можно получить грыжу в пояснице, что на прямую влияет на потенцию, ровно как и травмы позвоночника у экстремалов в тех-же местах.
Игорь с твоими коленями нужно сноуборд выбирать, там совсем другая стойка, колени там зафиксированы и не испытывают таких нагрузок как на горных лыжах. Многие горнолыжники кстати с травмами так и переходят на борд и катают в кайф без проблем...
Внезапно мой город засветился на видео и место где я всегда начинаю катать. Привет из Томска. На фотке набережная Лагерного сада!
я даже в обычном городском катании регулярно встаю на педали: заезд/съезд с поребриков, на чуть более резких торможениях, на неровностях в парках, на спусках с горок, на малых радиусах поворота, и вообще в ситуациях где хочется чуть больше ощущения баланса или амортизации и просто по фану, иногда просто хочется постоять при движении накатом даже без необходимости, какое-то в этом есть необъяснимое удовольствие
Лайк авансом, ибо на этом канале каку не показывают!
Когда катал, не было особо выбора спортивных седел с шириной более 143 мм. Катал на таком, узком для меня, сидя поочередно то на одной, то на другой косточке. Одна передача или несколько - вопрос цены велика и привычки. Фикс на хорошей алю раме и с хорошими колесами будет стоить как стальной шоссер самой нижней ценовой категории (крокодилов и винтаж не берем).Когда с фикседа пересел на шоссейник, где-то полгода средняя скорость была такая же или ниже, чем до того на фиксе. С одной передачей эту передачу надо подбирать под местность, под погоду и т.п.
Хорош.Отлично видео для новичков
Я тоже Игорь, с меня коммент тогда 😂 как всегда отличный видос Игорь!
eee все Игори здесь
Надеялся, что в главе про переключение передач будут фиксы как пример. Вообще было бы круто увидеть от тебя выпуск про фикседгир. Понимаю, что не совсем твоя тема, но все таки. Тоже велосипедная тема, как никак, а слушать как ты рассказываешь в принципе о чем угодно можно)
Спасибо! Можна "глупые вопросы" про строение и настройку велосипеда, пожалуйста? ;)
У нас есть пара видосиков по теме на нашем канале)) Держите ссылочки: - Из каких компонентов состоит велосипед? kzhead.info/sun/ls6zj7OcfZOJlo0/bejne.html - Как настроить передний переключатель на MTB и шоссе? kzhead.info/sun/fK-enq-Si4usn2g/bejne.html - Как настроить задний переключатель? kzhead.info/sun/ptFtltavcHivhas/bejne.html
@@VeloStrana Спасибо :) Некоторые уже смотрел, хочу ещё 😁
Про седло добавлю, что хорошо помогает вело памперс, даже самый простой с вайлдберис. По 30-50км наката в день - комфортно, как на диване
Спасибо!
Спасибо за выпуск. Расскажите про общие физические упражнения, которые помогут быть в форме (пока зима и я не катаю). Хочется быть готовым к летнему сезону.
приседания, хождения по квартире с выпадами на одну ногу, медленные отжимания от пола, это то что я сам делаю изредка.
Мне тоже врач рекомендовал вел для коленей) но, конечно, с правильной посадкой и нормальным каденсом. Грамотный врач))
Также добавлю велосипед очень помог с трещиной мениска. Колено бывало болело от нагрузок, но за сезон ПРАВИЛЬНОГО катания я практически забыл про травму;)
Вопрос, касаемо посадки в седле и мужского здоровья всегда интересовал, так как езжу очень часто)
Если седло приходится наклонять вперёд то скорее всего расстояние до руля слишком большое, или руль слишком широкий, на личном опыте понял, пока велик на поменьше не сменил приходилось наклонять. Хотя по растовке мне подходил первый, а не второй, но когда покупал первый велосипед не знал что надо кроме роста выбирать ещё по соотношению ног и торса.
Всю жизнь ездил на обычных. Два года назад взял б/у многоскоростной. Родственнички поламали задний переключатель и монетки не работают. Купил взамен дешёвые детали и ломаю голову как всё сделать. Пока ничего не получилось. Буду учиться смотря ваш канал. Благодарность от меня. Столько всяких нюансов я даже и не предпологал.
Начинал катание со страхом повредить репродуктивные органы - катал на мягких сёдлах с выемкой. Спустя какой то опыт - предпочитаю твердые седла, и пофиг на выемку, ибо правильная ширина седла и посадка - и все будет ок.
Про седло всё верно. Но есть, как гриццо, нюансы. Вот было у меня стоковое. Да, после, примерно 8 км, всё междуножье немело и по окончании поездки начинало аццки колоться иголками, как нога, которую отсидел. Поменял на более узкое с отверстием. Онемение исчезло, ура! Но теперь, после,где-то двадцатки, жутко неудобно сидеть, давит на эти кости седалищные, приходится периодически вставать на педалях.
Продолжай искать "свое" седло. Второе значит тоже не совсем подходит.
по поводу сидухи: катаюсь на "диване" но не часто - поездки в 17(+17) км и обратно норм, на ногах соответственно тоже... рост 187 на 100кг...как-то так. каждому по своему думаю))))
Посмотри, на каких диванах ездят велокурьеры. )) Вот и ответ на вопрос, почему для мартаса удобнее именно диваны.
Да это офигенно
Приветствую! Отличный ролик, радуете с каждым выпуском, моё почтение 🤝 Игорь, скажи плиз по братски, что за очки у тебя, что за оправа, где брал? Ищу что-то подобное =) Обнял-приподнял!
Спасибо, Игорь! Купил вчера велосипед дочке по Вашему промокоду! Кайф!)
Поздравляем с новеньким велосипедом и желаем весёлых прогулок! Напоминаем про бесплатное ТО в течение 12 месяцев! Ждем вас в наших мастерских с паспортом велосипеда!
@@VeloStrana Спасибо!)
Седло - моя боль. Косточки 135мм, соответственно седло надо 155. Ездил на умеренном диванчике 17см - спустя километров 20 начинают ныть внутренние части ягодиц, типа как наминает их. Если в горки закручивать, а не по плоскачу, то еще быстрее болит. Купил копию спешовского седла 155мм, а результат тот же, ну может чуть получше. Закрутил метров 400-500 вверх и сидеть уже невозможно совсем. Попробовал стоковое джайнтовское седло 138мм - узко, перекатываюсь, хотя в велотрусах неплохо, но все равно начинает ныть там же, хотя и заметно позже. В отчаянии, если честно. Хочу седло, в котором могу проехать 100км по пересеченке и не вспомнить о нем.
Игорян спасибо! Очень хотелось бы посмотреть виде о истории Российского велотриала. Жутко интересная тема.
Доброго дня автор. Даю идею для ролика: кастомные велосипеды как искусство. Что почему и зачем. Самодельные рамы, чумовые покраски
Стандартное седло, стоковое так сказать, forward sporting 2.0 (2021), после 50 км начинает иметь место дискомфорт - боль в районе простаты :( Попробовал более широкое седло, и вернул владельцу, там болевые ощущения начинаются ещё раньше.. Это я к чему. Мне кажется самый правильный вариант в случаях сложного подбора седла - ехать в байкфит, и заплатив один раз получить решение своей проблемы.
Езжу на велосипеде чисто в бытовом режиме, на работу ежедневно. Переключателями пользуюсь постоянно. Почти все звёзды использую при разгоне. Кстати а есть видео по чистке и смазке переключателя?
15:41 -- Это было очень хорошо, я прям от души посмеялся! *хД*
Игорян, больше информации подкину, может свой видос потом запилишь для нас всех, тоже будет полезный ролик, что бы все понимали первопричну почему болят колени и почему появляется артроз, если болят, тянет, артрит или есть стадия артроза то это проблема в дисбалансе мышц и связок, спортсмены и велосипедисты, грузчики и т.д. Кто нагружает мышцы ног и связки, подвержену изменению мышц и связок с годами, одна или 2 мышцы начинают тянуть связки и кости немного смещаются в разные стороны, сустав начинает работать не всей поверхностью, возникает дифицит питания сустава, нарушается кровоснабжение сустава и он начинает постепенно разрушаться приводя к артрозу, что бы этого не случилось нужно делать растяжку мышц, массаж мышц и связкок, метод китайского похлопывания по колену для разогрева и прилива крови в сустав для его питания, если это делать каждый день то со временем почувствуете улучшения, сустав начнëт питаться как и раньше благодаря методикам от знающих мастеров которые я указал ниже по ссылкам, изучайте и работайте с этой проблемой. Так же бывают проблемы с тазом, перекос таза, по длине ног можно определить, садитесь спиной к стене ровно и ноги вытягиваете прямо, если одна нога длинней другой, значит есть перекос таза, но в редких случаях бывает патология с рождения в незначительной разнице до 0.5см., под длинную ногу надо положить вставки под стельку, например если разница длины ног 0.5-1см.то такой же толщины ставите под длинную ногу, продаются подпяточники для таких дел, можете и сами сделать, вставка под длинную ногу со временем поможет вернуть таз в ровное положение, подробнее в видео Dr.Berg kzhead.info/sun/rLR7krl-f4h-i68/bejne.htmlsi=yi_erLlDm7jtlhxO kzhead.info/sun/qLaOj6qoe4Z8fXA/bejne.htmlsi=KN4jt-o5JQN3KvYx kzhead.info/sun/o8mfhLCvqXOldq8/bejne.htmlsi=G0ACyTGZRO7dyAQU kzhead.info/sun/hLaYZsiAb6yQgGw/bejne.htmlsi=JL4YuRv8KsyYpeh9 kzhead.info/sun/mZqIidKMhoOmo6M/bejne.htmlsi=mvGKY5RsuZjU4TTY
Спасибо за видос, как всегда информативно и интересно😊 а ещё хотел бы спросить Игорь лично тебя знаешь ли ты фирму велосипедов dewolf и если да то какое мнение о данной фирме
нормальные велы, для обычных покатушек вполне хватит надолго.
На юнисайкле (одноколесном велосипеде) сильная нагрузка на промежность, так как руля нет и весь вес идёт на это деликатное место. При экстремальном катании это не очень ощутимо, так как при катании в горах, например, часто падаешь или соскакиваешь со снаряда, а в триале большую часть времени проводишь на ногах...
Сделай пж выпоск про подседельный штыри, особенно про амортизирующие)