Так вот к чему были эти инстаграм истории типо 1 день 2 3 и так до 50
@Escaped102 жыл бұрын
54
@user-we7ip1fh2r2 жыл бұрын
Хоть вес и не сбросил, но это куда лучше чем просто сидеть и ничего не делать!)
@soxxe2 жыл бұрын
Спасибо за видео, ждал его🔥🧡
@RaGaLiNiO2 жыл бұрын
Красава, Аурум! Обожаю твои видосы!
@foltbit2 жыл бұрын
Очень круто! Го побольше такого контента 🔥
@wolfram82132 жыл бұрын
4:40 когда ты задонатил 100к гемов и убегаешь от жены🤣
@user-zw4ro7tn3x2 жыл бұрын
ОЧень крутой результат, удачи тебе продолжать. Вдохновил попробовать, меня хватило на примерно 20 дней, т.к. на зиму сложнее бегать, хотя я понимаю что это просто отговорка. Но теперь наверное ещё и психологически давит ответственность, если забросишь, то камнями закидают что сдулся
@dmitriym42532 жыл бұрын
За такое время можно стать сильным
@UM1DICH2 жыл бұрын
Нада делать дефицит калорий каждый день и будешь терять килограммы
@Igor79232 жыл бұрын
100%
@au_tv2 жыл бұрын
Аурум я давно тебя не смотрела тебя , и это очень приятно смотреть тебя опять)))
@lerasherb2 жыл бұрын
😻😻😻
@aurumreaction2 жыл бұрын
турник и брусья, то что надо, чтобы накачаться
@Arch_Demon2 жыл бұрын
7:02 У него лицо такое-же как у друга моего папы.
@mortis30362 жыл бұрын
Серёг,спасибо за мотивацию,коммент будет большой,так что надеюсь что дочитаешь до конца, мне 20 лет смотрю тебя очень давно , ещё с рояля , помню как ты ещё не мог долго выбить принцессу, часто бываю на стримах , ты мне часто отвечаешь в инсте под коментами но сейчас не об этом , в прошлом году был из-за Короны, карантина дистанционки в универе, была жуткая депрессия и прокрастинация совершенно ничего не хотелось делать вообще не было желания, набрал аж почти 106 кг , но в начале лета тоже попробовал пару раз побегать, но ни к чему это не привело в августе переболел короной , тоже ужасно себя чувствовал и вдохновившись , что ты бегаешь уже почти месяц 27 августа тоже начал бегать на школьном стадионе с моим весом 105 кг , всё было отлично начал по немного сбрасывать вес в итоге я сумел бегать каждый день не взирая ни на что хотя мог забросить и нога болела и под дождем бегал , но в основном только вечером , 35 дней в итоге пробежал 83 км и сбросил 12 кг сейчас вешу 93.5 и я обратно заболел может когда похолодало плохо одевался , может воды холодной после бега попил так как похолодало горло ужасно болит и насморк переоценил свои силы и возможности 1 октября с температурой 39 вот сейчас лечусь понемногу легче , я б бегал бы и дальше мне очень нравилось это кайф , такие лёгкие пробежки + сбрасываю вес и с каждым днём было лучше себя чувствовал , максимум бегал 5 км два раза , а так в среднем по 2-2,5 км стабильно каждый день, так что вот такая у меня история , очень жаль что заболел , так бы тоже пробежал бы 50 дней , что там оставалось 2 недели нещасных , а тебе удачи не болей и у тебя получится опередить этого американца , ещё раз спасибо тебе за мотивацию и то что я поверил в себя и смог пробежать эти 35 дней это нереально круто интересно и полезно, хоть то что я заболел бег этого стоит , надеюсь выздоровлю и продолжу Уже весной с новыми силами желанием и вдохновением покорять новые вершины в беге и не только , а тебе и твоей семье здоровья это самое главное, спасибо за такое видео , Ане и Стёпе привет, ещё раз тебе спасибо если бы не ты я б не пробежал бы и 3 дня подряд , а так твои истории в инсте , спасибо и удачи
@oleeeg_kzb2 жыл бұрын
Красава, бро! Выздоравливай! За здоровьем однозначно нужно следить! Иначе зачем тогда этот бег?)) Уверен, что с таким настроем, у тебя все будет отлично!)
@au_tv2 жыл бұрын
Емае как много текста
@Firakasimova2 жыл бұрын
Моцный дядька!
@Neptun4ik912 жыл бұрын
В любом случае это физическая нагрузка, и 400км для начала довольно солидный результат..
@user-ol8rz5im1k2 жыл бұрын
для меня это очень много))
@aurumfamily13322 жыл бұрын
@@aurumfamily1332 Думаю вы достигнули, бы тех результатов какие хотели бы достичь. Всего хорошего.!
@user-ol8rz5im1k2 жыл бұрын
Класс, я тоже бегаю
@LOWE_brawls2 жыл бұрын
Спорт хорошооо! :()))
@arman_yt29202 жыл бұрын
Аурум а ти Ряльно полностью переехал ??? Просто я жил возли тебя ти жил возле Ашана но атветь пожалуйстаааа ответь я с тобой даже в Литве видел но засоромился что-то сказать
@Homka17qq2 жыл бұрын
Ты топ
@olgapogorodnia69812 жыл бұрын
Бегать 50 дней подряд и я могу, попробуй стримить 50 дней
@snack_pig2 жыл бұрын
хахаха
@aurumfamily13322 жыл бұрын
Теперь 50 дней набираем вес 😆😈
@RaGaLiNiO2 жыл бұрын
АХАХ
@olgapogorodnia69812 жыл бұрын
Что за трек вначале?
@user-ji2li1ki9b2 жыл бұрын
Ты ностаящин но почему даёш особеный лайк?
@zxcursed_true2 жыл бұрын
А sanekMIX всегда бегает наверно уже 10000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 дней
@hynait2 жыл бұрын
аурум это твой дом или ты снимаешь?
@dog25142 жыл бұрын
снимаю
@aurumfamily13322 жыл бұрын
Так ты бежал полумарафон от новой почты?
@dmitriym42532 жыл бұрын
Ты топ тв настоящий это второй канал
@zxcursed_true2 жыл бұрын
Жалко что не ответишь😪
@zxcursed_true2 жыл бұрын
Лайк поставь аурум
@maksou66342 жыл бұрын
Я который начал бегать но следующий день лень
@_psgpubg_2 жыл бұрын
а аурум отвечает на комы?!
@datkka51852 жыл бұрын
А я бигав в зимою ну класно ну коли ростає сніг то ноги тупо мокри
@user-in2po4wm7c2 жыл бұрын
Сколько сбросил кг?
@Traktor_Hipihopika2 жыл бұрын
В ролике есть))
@aurumfamily13322 жыл бұрын
@@aurumfamily1332 спс за мотивацию тож.попробую
@Traktor_Hipihopika2 жыл бұрын
Ого, аурум на обычный вопрос ответил... обычно на самые залайканые
@mortis30362 жыл бұрын
"Что будет если бегать 3 дня подряд. Проверил на себе "
@maxlook93052 жыл бұрын
ХАХАХАХА
@au_tv2 жыл бұрын
Видом зашёл?
@wether23092 жыл бұрын
Тожа не люблю футбол
@user-jt7yt7fy6j2 жыл бұрын
*Отметься: "был тут до первого часа"* *М̾н̾е̾ н̾е̾ х̾в̾а̾т̾а̾е̾т̾ о̾д̾н̾о̾й̾ п̾о̾д̾п̾и̾с̾к̾и̾*
@Colibri228.2 жыл бұрын
а ты маму и папу любишь свое
@paketik-96852 жыл бұрын
2
@RKV_002 жыл бұрын
Я первый
@user-gz3wj3tm4g2 жыл бұрын
Да
@zxcursed_true2 жыл бұрын
*Отметься: "был тут до первого часа"* *М̾н̾е̾ н̾е̾ х̾в̾а̾т̾а̾е̾т̾ о̾д̾н̾о̾й̾ п̾о̾д̾п̾и̾с̾к̾и̾*
Так вот к чему были эти инстаграм истории типо 1 день 2 3 и так до 50
54
Хоть вес и не сбросил, но это куда лучше чем просто сидеть и ничего не делать!)
Спасибо за видео, ждал его🔥🧡
Красава, Аурум! Обожаю твои видосы!
Очень круто! Го побольше такого контента 🔥
4:40 когда ты задонатил 100к гемов и убегаешь от жены🤣
ОЧень крутой результат, удачи тебе продолжать. Вдохновил попробовать, меня хватило на примерно 20 дней, т.к. на зиму сложнее бегать, хотя я понимаю что это просто отговорка. Но теперь наверное ещё и психологически давит ответственность, если забросишь, то камнями закидают что сдулся
За такое время можно стать сильным
Нада делать дефицит калорий каждый день и будешь терять килограммы
100%
Аурум я давно тебя не смотрела тебя , и это очень приятно смотреть тебя опять)))
😻😻😻
турник и брусья, то что надо, чтобы накачаться
7:02 У него лицо такое-же как у друга моего папы.
Серёг,спасибо за мотивацию,коммент будет большой,так что надеюсь что дочитаешь до конца, мне 20 лет смотрю тебя очень давно , ещё с рояля , помню как ты ещё не мог долго выбить принцессу, часто бываю на стримах , ты мне часто отвечаешь в инсте под коментами но сейчас не об этом , в прошлом году был из-за Короны, карантина дистанционки в универе, была жуткая депрессия и прокрастинация совершенно ничего не хотелось делать вообще не было желания, набрал аж почти 106 кг , но в начале лета тоже попробовал пару раз побегать, но ни к чему это не привело в августе переболел короной , тоже ужасно себя чувствовал и вдохновившись , что ты бегаешь уже почти месяц 27 августа тоже начал бегать на школьном стадионе с моим весом 105 кг , всё было отлично начал по немного сбрасывать вес в итоге я сумел бегать каждый день не взирая ни на что хотя мог забросить и нога болела и под дождем бегал , но в основном только вечером , 35 дней в итоге пробежал 83 км и сбросил 12 кг сейчас вешу 93.5 и я обратно заболел может когда похолодало плохо одевался , может воды холодной после бега попил так как похолодало горло ужасно болит и насморк переоценил свои силы и возможности 1 октября с температурой 39 вот сейчас лечусь понемногу легче , я б бегал бы и дальше мне очень нравилось это кайф , такие лёгкие пробежки + сбрасываю вес и с каждым днём было лучше себя чувствовал , максимум бегал 5 км два раза , а так в среднем по 2-2,5 км стабильно каждый день, так что вот такая у меня история , очень жаль что заболел , так бы тоже пробежал бы 50 дней , что там оставалось 2 недели нещасных , а тебе удачи не болей и у тебя получится опередить этого американца , ещё раз спасибо тебе за мотивацию и то что я поверил в себя и смог пробежать эти 35 дней это нереально круто интересно и полезно, хоть то что я заболел бег этого стоит , надеюсь выздоровлю и продолжу Уже весной с новыми силами желанием и вдохновением покорять новые вершины в беге и не только , а тебе и твоей семье здоровья это самое главное, спасибо за такое видео , Ане и Стёпе привет, ещё раз тебе спасибо если бы не ты я б не пробежал бы и 3 дня подряд , а так твои истории в инсте , спасибо и удачи
Красава, бро! Выздоравливай! За здоровьем однозначно нужно следить! Иначе зачем тогда этот бег?)) Уверен, что с таким настроем, у тебя все будет отлично!)
Емае как много текста
Моцный дядька!
В любом случае это физическая нагрузка, и 400км для начала довольно солидный результат..
для меня это очень много))
@@aurumfamily1332 Думаю вы достигнули, бы тех результатов какие хотели бы достичь. Всего хорошего.!
Класс, я тоже бегаю
Спорт хорошооо! :()))
Аурум а ти Ряльно полностью переехал ??? Просто я жил возли тебя ти жил возле Ашана но атветь пожалуйстаааа ответь я с тобой даже в Литве видел но засоромился что-то сказать
Ты топ
Бегать 50 дней подряд и я могу, попробуй стримить 50 дней
хахаха
Теперь 50 дней набираем вес 😆😈
АХАХ
Что за трек вначале?
Ты ностаящин но почему даёш особеный лайк?
А sanekMIX всегда бегает наверно уже 10000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 дней
аурум это твой дом или ты снимаешь?
снимаю
Так ты бежал полумарафон от новой почты?
Ты топ тв настоящий это второй канал
Жалко что не ответишь😪
Лайк поставь аурум
Я который начал бегать но следующий день лень
а аурум отвечает на комы?!
А я бигав в зимою ну класно ну коли ростає сніг то ноги тупо мокри
Сколько сбросил кг?
В ролике есть))
@@aurumfamily1332 спс за мотивацию тож.попробую
Ого, аурум на обычный вопрос ответил... обычно на самые залайканые
"Что будет если бегать 3 дня подряд. Проверил на себе "
ХАХАХАХА
Видом зашёл?
Тожа не люблю футбол
*Отметься: "был тут до первого часа"* *М̾н̾е̾ н̾е̾ х̾в̾а̾т̾а̾е̾т̾ о̾д̾н̾о̾й̾ п̾о̾д̾п̾и̾с̾к̾и̾*
а ты маму и папу любишь свое
2
Я первый
Да
*Отметься: "был тут до первого часа"* *М̾н̾е̾ н̾е̾ х̾в̾а̾т̾а̾е̾т̾ о̾д̾н̾о̾й̾ п̾о̾д̾п̾и̾с̾к̾и̾*