ЭТО ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ | ПОЧЕМУ ЭТОМУ НЕ УЧАТ В ШКОЛЕ | 10 МЫСЛЕЙ | АЛИНА ЧАРОВА

2020 ж. 24 Қар.
97 196 Рет қаралды

Это видео я бы хотела посмотреть в 16 лет
я в Инстаграм / alinacharova
Мой сайт alinacharova.ru/nypacks
Tik Tok @alinacharova
я ВКонтакте vk.com/alinacharova
Группа ВК vk.com/alinacharovapublic
_________
Видео не спонсировано

Пікірлер
  • Подписывайтесь на мой инстаграм instagram.com/alinacharova , чтобы подсказывать идеи новых видео и быть в курсе обновлений из моей жизни) Какой советы вы бы добавили?)

    @AlinaCharova@AlinaCharova3 жыл бұрын
    • Очень дельные советы💯👌🌟

      @Kceniya_Korneva@Kceniya_Korneva3 жыл бұрын
    • Sovet,prosto zit segodnja I sejcas.

      @galinaivanova6880@galinaivanova68803 жыл бұрын
    • Благодарю 🙏🏼 супер видео) делюсь в фейсбуке.

      @user-zg8ol7lg5k@user-zg8ol7lg5k3 жыл бұрын
    • Захотела отрастить своё карэ, ибо у Алины были соблазнительно-шикарные волосы. ... Алина отстригла их. Так непривычно, и так красиво)

      @-soul_cost-8629@-soul_cost-86293 жыл бұрын
    • 😋🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍🤶🎅

      @gellun1973@gellun19733 жыл бұрын
  • Когда Алина говорит "у тебя все получится" и на фоне кто-то бьет молотком.. так вот это я, строю свое будущее :D

    @marinakaznacheeva9455@marinakaznacheeva94553 жыл бұрын
    • 🔥😂

      @AlinaCharova@AlinaCharova3 жыл бұрын
    • @Auto dafe а это я

      @user-um3ji9oh4f@user-um3ji9oh4f3 жыл бұрын
  • Алина, мне 61, я читала много умных и не очень книжек, но этот твой ролик посмотрела с удовольствием. Такие пожелания. Не вредно еще раз вспомнить и не забывать применять в жизни! Смотрю твои ролики на разные темы - стараюсь не отстать от жизни. Ты очень красивая и умная девушка. Пусть у тебя все будет отлично,

    @user-dx4mi7sy3v@user-dx4mi7sy3v3 жыл бұрын
  • 1:01 Прекрати менять себя, чтобы сделать счастливее других людей 2:15 Не верь своему внутреннему критику. Зачастую он слишком строг и мешает тебе развиваться 3:25 Провалы - это нормально 4:39 Ты заслуживаешь самого лучшего и не должен забывать об этом 5:45 Помни о том, что все мы смертны 6:46 Не трать свои силы на то, что ты не можешь изменить 7:31 Не ставь ожидания других о тебе выше своих истинных желаний 9:04 Большинство из того, что заставляет тебя нервничать - не стоит того 10:17 Инвестируй в себя. Не только деньги, но и время, эмоции 11:29 В конечном счёте все будет хорошо

    @k.lyolya@k.lyolya3 жыл бұрын
    • Спасибо

      @nastyamono@nastyamono Жыл бұрын
    • я тебя тоже люблю, спасиба.

      @user-uw1yd7kw9u@user-uw1yd7kw9u4 ай бұрын
  • Когда мне было 14, меня побила моя «лучшая» подруга из-за того, что я сказала ей правду про мальчика, который к ней безразличен. Мы больше не общались с ней. Тогда для меня это было огромным стрессом, это событие перевернуло всю мою жизнь. В стрессе я поменяла всё, цели в жизни, место куда хотела пойти учиться, и многое другое вплоть до прически и стиля в одежде. Много лет спустя я случайно узнала о ней от наших (когда-то) общих знакомых. Сейчас она алкашка, Ни где не работает, чуть ли не бомжует, пьёт не просыхая и постоянно избивает своего мужика-слабака. Я прям осознала, что если бы тогда судьба не развела нас, я бы сейчас была такой же как она 🙈 Всё что не делается, всё к лучшему))

    @user-gv6et3kw4x@user-gv6et3kw4x3 жыл бұрын
  • Хоть мне и не 16, а 25 Хоть эти мысли я слышала/читала Но как же круто и доходчиво ты их излагаешь💛 Спасибо за мотивацию!

    @leisanfox5099@leisanfox50993 жыл бұрын
  • Мне 26... До 25 лет не было ощущения, что жизнь так коротка, а после - просто страшно стало, что ты ничего не успеешь сделать из того, чего действительно хочешь.. Просто спасибо тебе за огромное за мотивацию. Как будто со мной поговорила подруга, которая в меня верит.. Очень важная и, думаю, для многих больная тема.

    @Marina_singer@Marina_singer3 жыл бұрын
  • Подписываюсь под каждым словом! Мне 32 и я только пару лет как пришла к мысли, что я должна быть для себя на первом месте, а не жить чужими ожиданиями. Ещё я бы порекомендовала практику "и что?" - очень помогает уменьшить значимость проблемы. Кстати, не прозвучала твоя коронная фраза "done is better than perfect" 😉

    @masaz_bd_gdansk@masaz_bd_gdansk3 жыл бұрын
    • Она уже у меня на футболке домашней 😂 эта фраза ) и сделала 20 штук для подписчиков, кстати)

      @AlinaCharova@AlinaCharova3 жыл бұрын
    • Лучшее - враг хорошего 😉

      @TFariza@TFariza2 жыл бұрын
  • Девочки, желаю всем приятного вечера и отличного настроения 💕😉 Алине спасибо за видео 💕🌺👍

    @lite2964@lite29643 жыл бұрын
    • Взаимно💖💖

      @dashad4433@dashad44333 жыл бұрын
  • 1️⃣. Прекрати менять себя, чтобы сделать счастливыми других людей. 2️⃣. Не верить своему внутреннему критику, зачастую он слишком строг и мешает тебе развиваться. 3️⃣. Провалы - это нормально. 4️⃣. Не ошибается тот, кто ничего не делает. 5️⃣. Ты заслуживаешь самого лучшего и не должен забывать об этом. 6️⃣. Помни о том, что все мы смертны. 7️⃣. Не трать свои силы на то, что ты не можешь изменить. 8️⃣. Нельзя ставить ожидания других о тебе выше своих истинных желаний. 9️⃣. Никогда не перекладывай ответственность на выбор своего пути на чужие ожидания. 🔟. Большинство из того, что заставляет тебя нервничать - не стоит того. 1️⃣1️⃣. Скорее всего, негативная ситуация сегодня будет казаться мелочью уже через месяц. 1️⃣2️⃣. Инвестируй в себя, не только деньги, но и время, и эмоции. 1️⃣3️⃣. В конечном счёте все будет хорошо.

    @user-iz1zi2vl5r@user-iz1zi2vl5r3 жыл бұрын
  • Это самый любимый формат видео ,"разговор с подругой" на вечер , 🖤

    @bemabey5068@bemabey50683 жыл бұрын
  • Умная девушка,умные мысли, красивое видео😍

    @user-vv6et9kh5s@user-vv6et9kh5s3 жыл бұрын
  • Вы как солнышко,освещаете собой каждое видео!!!

    @user-wv4qv2rx9w@user-wv4qv2rx9w3 жыл бұрын
  • Просто глоток мотивации😊 спасибо вам большое 🤗

    @user-mv7xr4gb3q@user-mv7xr4gb3q3 жыл бұрын
  • Спасибо большое, это именно то, что мне сейчас нужно было)) ты помогла мне понять, что в итоге все наладится ❤️❤️❤️

    @delliefht8448@delliefht84483 жыл бұрын
  • Алиииин, я так соскучилась по таким видео, можно почаще такие полезные видосики😭❤️

    @queena1220@queena12203 жыл бұрын
  • Спасибо, дорогая Алина,за это видео!Вы прекрасны!❤

    @user-lovelove333@user-lovelove3339 ай бұрын
  • О бозее сколько позитива и добра от тебя исходит, это чувствуется просто через любой экран, в любом видео, но это видео я готова пересматривать постоянно, спасибо за вдохновение~~

    @qwertyzaza2640@qwertyzaza26403 жыл бұрын
  • Спасибо, Алина! Все очень уютно, позитивно❤️

    @grizzly_beer@grizzly_beer3 жыл бұрын
  • Спасибо большое за такое душевное видео🌚♥️♥️

    @aidanas1552@aidanas15523 жыл бұрын
  • Алина, ты себе не представляешь, как вовремя я посмотрела твоё видео!Спасибо тебе!😘😘😘

    @user-gv8sl4sy6w@user-gv8sl4sy6w3 жыл бұрын
  • Спасибо за такое тёплое и душевное видео, с нетерпением жду продолжения ❤️ И никакие соседи не испортят ролик:) Всегда досматриваю до конца :3

    @yaroslavasokolyuk5546@yaroslavasokolyuk55463 жыл бұрын
  • Полностью согласна)Рада, что кто-то благодаря Вам сможет понять это без переживаний и проблем ❤

    @user-vs6xj2pu5o@user-vs6xj2pu5o3 жыл бұрын
  • Мне очень понравилось это видео😍😍 Ты так меня вдохновила))) Спасибо большое

    @luvshsh7338@luvshsh73383 жыл бұрын
  • Отлично! Узнала в свои 13! Теперь надо что бы все это закрепилось на практике. Спасибо

    @irenmay801@irenmay8013 жыл бұрын
  • Восхитительный формат и МЕГА важный.. и не только для молодёжи. Алины Вы умница!

    @alexandrabrandinshenhav3735@alexandrabrandinshenhav373511 ай бұрын
  • Спасибо Алина! Эти советы актуальны для любого возраста 😊

    @Natalia-ti6yx@Natalia-ti6yx3 жыл бұрын
  • СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ,АЛИНА🙏🏻❤️

    @elen6693@elen66932 жыл бұрын
  • Как всегда Алина поднимает настроение 🤗😉 и помогает узнать что то полезное по настоящему ❤️

    @yuliaraevskaya@yuliaraevskaya3 жыл бұрын
  • Классный ролик! Благодарю за ваш труд, и мотивацию! Пусть Господь вас Благословит! И ,да,вы очень красивая!))

    @elenafiesta1152@elenafiesta11523 жыл бұрын
  • Я так люблю тебя смотреть ❤️ очень интересно рассказываешь

    @ankoks1@ankoks13 жыл бұрын
  • Алина, спасибо Вам за такое уютное и душевное видео! Вы правы - всё, что ни делается, к лучшему. Даже если в моменте кажется, что это конец света, то в дальнейшем это будет восприниматься, как ценный опыт и пища для размышления. Надеюсь, что такие видео будут выходить почаще ❤️

    @annaserenity5339@annaserenity53393 жыл бұрын
  • Спасибо, Алиночка! Формат - супер!!!❤️❤️❤️ Привет из Атланты🌺

    @oksanadanyleiko6124@oksanadanyleiko61243 жыл бұрын
  • Алина, вы очень мудрая девушка , спасибо вам за видео🤗 и да такой формат интересен

    @user-cw4by6mk8k@user-cw4by6mk8k3 жыл бұрын
  • Ни разу не перематывала, очень понравилось и очень информативное видео❤

    @aminamuratovna2090@aminamuratovna20903 жыл бұрын
  • Умница!Спасибо!Прям на душе полегчало❤

    @lns8348@lns83483 жыл бұрын
  • Ой Спасибо Алиночка. Солнышко наше ненаглядное!

    @novuy-xm8dq@novuy-xm8dq9 ай бұрын
  • Спасибо за разговорное видео, советы реально крутые❤❤❤ Алина, Вы лучшая😊😻💕

    @user-yo7si8ig7t@user-yo7si8ig7t3 жыл бұрын
  • Даа, такой формат интересен😍😍спасибо большое

    @nukusk4427@nukusk44273 жыл бұрын
  • Спасибо, Алина! То что нужно! Прям вдохновила ♥️

    @user-xv9ru5lc7i@user-xv9ru5lc7i3 жыл бұрын
  • Алина, очень вдохновляешь и настраиваешь на нужный лад и правильную позицию, спасибо тебе за такие видео) Было бы здорово увидеть продолжение такого формата!

    @user-fc3dx6em1e@user-fc3dx6em1e3 жыл бұрын
  • Это видео нужно пересматривать каждый день🤤

    @MA-ts3gb@MA-ts3gb3 жыл бұрын
  • Как раз готовлюсь к экзамену и мне это видео мотивационное прибавило веры в себя ) спасибо большое)

    @avgustaverreri8406@avgustaverreri84063 жыл бұрын
  • Это видео создаёт идеальную атмосферу для подготовки к Новому году, вот правда. Есть время настроиться и начать менять мысли в своей голове, а ещё можно успеть себя побаловать :) И в 2021 войти уже немного обновившимся человеком. Ну круто же! Благодарю за видео!

    @Nadiia_lkh@Nadiia_lkh3 жыл бұрын
  • Спасибо большое за такое уютное и полезное видео! Я бы очень хотела вторую часть)

    @user-wj1ej7iv2m@user-wj1ej7iv2m3 жыл бұрын
  • Замечательное видео! Безумно правильные и глубокие фразы! Хочется прдолжения, 2й части!

    @kseniakirichenko3077@kseniakirichenko30773 жыл бұрын
  • Спасибо, так приятно снова видеть этот формат

    @Lana-kn7eg@Lana-kn7eg3 жыл бұрын
  • Спасибо за душевное повествование. Ты очень мудрая😍 По больше бы видео из этой рубрики 👍

    @ayalak8963@ayalak89633 жыл бұрын
  • Очень полезно видео. Хочу продолжение. Ты сказала те вещи которые мне действительно важно было ещё раз услышать ♥️

    @polinashishkina2914@polinashishkina29143 жыл бұрын
  • Очень нужные и правильные мысли! Правильно Вы сказали что особенно для юных зрителей они будут весьма полезными, особенно что касается не долговечности проблем. Момент отчаяния на то и момент, что это всего лишь мгновение над которым завтра ты посмеешься. Спасибо Вам, Алина, за ваши видео, очень мне нравится ваша манера и правильная речь без всяких "это", "то что" и "короче". Так держать!

    @user-hn3kh5et6c@user-hn3kh5et6c3 жыл бұрын
  • Пробило на слезы от некоторых фраз, полезное видео, спасибо😌

    @sl8356@sl83563 жыл бұрын
  • Очень классное видео! Спасибо за такие советы!!❤️❤️ давайте больше таких видео?)))❤️❤️❤️❤️

    @shoshana_b@shoshana_b3 жыл бұрын
  • Вот что значит"Приятно смотреть и слушать")

    @sunnybo5785@sunnybo57853 жыл бұрын
  • Умничка! Как все верно! Побольше бы таких умных и добрых людей вокруг!!!!

    @Daria-bogicvet@Daria-bogicvet3 жыл бұрын
  • Это видео - это то, что мне было необходимо увидеть прямо сейчас. В последнее время постоянно на нервах, не умею хвалить себя вообще, расстраиваюсь из-за многих вещей. Спасибо за мысли, хотелось бы ещё подобное видео!

    @tany.k@tany.k3 жыл бұрын
  • Ойй, Алина, спасибо за прекрасные советы, я полностью с тобой солидарна ❤️😌

    @user-zg3uf8gy6b@user-zg3uf8gy6b3 жыл бұрын
  • На столько красиво сказано что даже стуки заднем фоне не замечаю 😇🙏🤓❤️

    @basmaartikova6810@basmaartikova68103 жыл бұрын
  • Побольше таких видео!Мне очень понравилось 😍❤️🔥🔥🔥🔥🔥

    @saracabarl8933@saracabarl89332 жыл бұрын
  • Спасибо, Алина, это именно то, что мне нужно было улышать!

    @pussy5964@pussy59643 жыл бұрын
  • Реально всё эти деструктивные мысли к меня были и возможно даже что все ещё есть...к сожалению тоже хотела бы все это знать в 20 лет ...

    @m.i.777@m.i.7773 жыл бұрын
  • Спасибо тебе большое Алина ❤️ это то что мне было нужно сегодня и всегда 😍 Привет из Армении 💓

    @meryminasyan3120@meryminasyan31203 жыл бұрын
  • Алиночка, спасибо за позитив и мотивацию!!! 😉

    @user-em6ix6ju3q@user-em6ix6ju3q3 жыл бұрын
  • По зову сердца💓 Благодарю

    @user-uw4nt3lu3t@user-uw4nt3lu3t3 жыл бұрын
  • Люблю такие разговорные видео, люблю поддержку

    @Mishteri@Mishteri3 жыл бұрын
  • Спасибо, Алина. Видео очень интересное , содержательное . Соседи живут своей жизнью, мне это не мешает, потому что у меня есть свои интересы.

    @fieltera@fieltera3 жыл бұрын
  • Алина, спасибо большое за это видео💓Очень глубокие мысли, которые очень вдохновляют на совершенствование себя🏆 У меня слава Богу ремонты очень-очень редко)))

    @katuxa692@katuxa6923 жыл бұрын
  • Супер мотивация) зашло как по маслу!

    @user-zg8ol7lg5k@user-zg8ol7lg5k3 жыл бұрын
  • Алина ,ты прекрасный человек) Спасибо за твои слова. Кажется я очень вовремя попала на это твое видео. Удачи тебе в твоих начинаниях

    @evgeniyakl2@evgeniyakl2 Жыл бұрын
  • Спасибо посмотрела в нужный момент 🥰

    @oyunashagdurova2918@oyunashagdurova29183 жыл бұрын
  • Шикарная❤️ хотим продолжения🌸

    @user-xf1cn4md7h@user-xf1cn4md7h3 жыл бұрын
  • Алиночка, спасибо большое за видео👍 Я всегда досматриваю твои видео до конца и жду что после слова " Пока!" всегда будет маленькое продолжение)) Насчёт соседей с ремонтами не завидую, сама когда то жила в квартире где постоянно что-то ремонтировали, но сейчас живу в частном секторе где теперь тишина и покой))

    @olgagrinko5894@olgagrinko58943 жыл бұрын
  • Alina, было безумно приятно и полезно слушать /смотреть такой формат видео. А шум соседей я почти не слышала так как я очень была сконцентрирована на то что Ты говоришь. Продолжай в том же духе 💪🏻

    @mariiaperchyk156@mariiaperchyk1563 жыл бұрын
  • Алиночка, ты ангел красоты ! Люблю.тебя ♥️

    @OlegU-jy8dn@OlegU-jy8dn3 жыл бұрын
  • Муррр, спасибо! Видео на все времена актуальное!

    @-l-1333@-l-13333 жыл бұрын
    • п.с. досматриваю до конца, потому что закулисные зарисовочки - моё любимое! Ахахах))) Может это соседи аплодируют, но делают это так, что бы Тебе точно было слышно!

      @-l-1333@-l-13333 жыл бұрын
  • Огромное спасибо, было очень интересно) Побольше таких видео)

    @liubovstorozhenko@liubovstorozhenko3 жыл бұрын
  • Алина, тему продолжай обязательно! Мотивационные видео в легком формате заходят хорошо.

    @directorp6266@directorp62663 жыл бұрын
  • Класс👍 Алина, я обожаю смотреть твои видео! Особенно нравится тема психологии. Очень полезные советы😊

    @Kadmia_Life@Kadmia_Life3 жыл бұрын
  • Ждем больше подобных видео❤❤

    @sofii3636@sofii36363 жыл бұрын
  • Алина благодарю за ценную информацию 🤗Звуки ремонта абсолютно не мешали мне приятно провести время 😘

    @user-vd9ip2qk4r@user-vd9ip2qk4r3 жыл бұрын
  • Алина, Спасибо ☺️ ты большая молодец 🌸🌸🌸

    @user-mf2xf4hd8e@user-mf2xf4hd8e3 жыл бұрын
  • Благодарю ! Супер !

    @alexandrbio@alexandrbio8 ай бұрын
  • Алинушка, ты как всегда чудесна❤

    @nastya8889@nastya8889 Жыл бұрын
  • Алина, Вы умница! Спасибо за столь мудрые наставления!

    @Kukla06@Kukla063 жыл бұрын
  • Благодарю, Алина, Вы СУПЕР!❤❤❤❤❤❤❤

    @user-bu1lp2kc3f@user-bu1lp2kc3f Жыл бұрын
  • Досмотрела ролик до конца! Спасибо!)

    @annaoneshot9034@annaoneshot90343 жыл бұрын
  • Алин, спасибо тебе большое за это видео. Это то чего мне действительно не хватало))))

    @everythingstudent2839@everythingstudent28393 жыл бұрын
  • Ну какая ты красивая! Видео-класс, продолжай, очень актуально перед нг и просто для себя

    @vladashuvaeva@vladashuvaeva3 жыл бұрын
  • Спасибо большое за видео, это правда полезно, уже который год смотрю и хочется после этого жить😁😁

    @user-cm1mt1ze8q@user-cm1mt1ze8q3 жыл бұрын
  • Ой ой ой, Алина видео просто 🔥🔥, не понимаю это вселенная долбит меня что ли "сделай, сделай наконец-то!!!"🤣🤣

    @nigorkhodja4576@nigorkhodja45763 жыл бұрын
  • Вы такая красивая! Спасибо вам за эту 10!😉💌

    @gutjerestief9804@gutjerestief98043 жыл бұрын
  • Просто люблю слушать как ты что-то рассказываешь, поэтому мне нравится любой формат твоих видео, спасибо!😁 Мысли очень правильные. Правда мучаюсь тем,что сама в себе не могу разобраться,что для меня действительно важно и интересно😅 Наверное ещё время не пришло,поэтому метаюсь😊 И кстати всегда досматриваю твои видео до конца, люблю эти самые послания "избранным"😂😁💛

    @martapromari6315@martapromari63153 жыл бұрын
  • Добрый день! Очень нравятся Ваши видео, а это прямо натолкнуло на мысли, что действительно мы забываем про себя, пытаясь оправдать чьи-то ожидания. А еще я приняла для себя одно очень важное решение. Благодарю❤️‍🔥

    @user-ls2ny6my6q@user-ls2ny6my6q11 ай бұрын
  • Спасибо, очень круто изложила ! 👍👍👍 С соседями тоже не очень ))) И тоже бы лет хотя бы в 18 посмотреть ...(( Советы класс !!💕🌺

    @irisa6878@irisa68783 жыл бұрын
  • Очень вовремя. ПОдкрепление некоторых вещей, о которых я размышляю все последнее время. Сейчас звучало как подтверждение) Порой важно услышать одни и те же вещи разными словами)

    @user-lt7kp7vv1w@user-lt7kp7vv1w3 жыл бұрын
  • Спасибо за видео, приятно смотреть и слушать.

    @witsh1620@witsh1620 Жыл бұрын
  • Я обожаю тебя, ты кардинально изменила мою жизнь!!! Твои советы, лайфхаки очень помогли. И, что самое основное, НИКТО, так как ты не вдохновляет и не стимулирует меня больше заниматься собой, своим телом, волосами, кожей и СПОРТОМ!!! 👌Спасибки тебе огромное! Храни тебя Господь и дай тебе Бог крепкого здоровья! Побольше роликов и лайфхаков о коже лица, головы, тела... Жду с нетерпением! 😘🥰😍🤩

    @iraperehod7072@iraperehod7072 Жыл бұрын
  • Мне как раз 16, интересно посмотреть

    @yeahitriedtogetitoffmymind9141@yeahitriedtogetitoffmymind91413 жыл бұрын
    • Некоторые считают , что "я так хочу и мне все обязаны оплачивать мои хотелки" . Если человек живет с установкой "Это моя жизнь ! Я так хочу ..." То и оплачивать "свою жизнь" ... все свои покупки , траты , провалы , ошибки человек должен сам . И только тот , который экспериментирует по настоянию родителей или мужа , может уверенно рассчитывать на их финансирование и поддержку .

      @user-ip8gz7li5c@user-ip8gz7li5c3 жыл бұрын
    • Мне тоже 16))))

      @user-zv8hv2rk7v@user-zv8hv2rk7v3 жыл бұрын
  • Спасибо тебе большое за то,что ты делаешь!

    @user-ge7yk7df1b@user-ge7yk7df1b Жыл бұрын
  • Ёлки палки, мне 38 лет и я всё время стараюсь сделать других счастливыми, а благодарности ноль, лишь запросы всё и больше и больше в мой адрес. Как же вы правы. Только начала смотреть видео и уже подчеркнула что-то полезное для меня. Спасибо, Алиночка.

    @natashka120882@natashka1208823 жыл бұрын
  • Спасибо за мотивацию, ты лучшая💞💞💞

    @user-hy4lt7hu3n@user-hy4lt7hu3n3 жыл бұрын
KZhead