RETİNA VE OPTİK SİNİR EGZERSİZLERİ - OPTOKINETIC STIMULATION - NEUROVISUAL STIMULATION.

2021 ж. 31 Мам.

122 972 Рет қаралды

1. BİLGİSAYARDA VEYA GENİŞ EKRANLI TABLETTE UYGULAMAYI TAM EKRAN MODUNDA AÇIN.
2. KARANLIK ODADA BİR GÖZÜ KORSAN BANDI VEYA GÖZ KAPAMA BANDI İLE KAPATIN.
3. EKRANA 40-50 cm UZAKTAN BAKIN
4. BAŞ SABİT İKEN GÖZ HAREKETLERİ İLE KIRMIZI OBJEYİ TAKİP ETMEYE ÇALIŞIN.
5. İŞLEMİ 30 DAKİKALIK SEANS BİTENE KADAR YAPIN.
6. ERTESİ GÜN AYNI İŞLEMİ DİĞER GÖZ İÇİN YAPIN.
7. GÖRMELER ÇOK DÜŞÜK İSE İKİ GÖZ AÇIK OLARAK TA SEANSI YAPABİLİRSİNİZ.
8. DOKTORUNUZ TARAFINDAN SEANS SAYISI BELİRTİLMEMİŞSE EN AZ 40 SEANS UYGULAYIN
9. İKİ SEANS ARASI 5 GÜNÜ GEÇMEMELİDİR. MÜMKÜNSE HER AKŞAM UYGULAYIN.
OPTOKİNETİK VE NÖROVİZUEL STİMÜLASYON RETİNA-OPTİK SİNİR VE GÖRME YOLLARININ ETKİN KULLANIMI İÇİN BİR EGZERSİZ METODUDUR.
GÖRME ALANI, GÖRME KESKİNLİĞİ VE ADAPTASYON SÜRESİNDE ANLAMLI DÜZELMELER SAĞLAYABİLİR.
NİSTAGMUS DENİLEN GÖZ TİTREMELERİNİ ANLAMLI ORANDA AZALTABİLİR.
KÖK HÜCRE UYGULAMALARI SONRASI UYGULANDIĞINDA RETİNAL FONKSİYONLARDA ANLAMLI DÜZELMELER SAĞLAYABİLİR.

Пікірлер

Hocam emeğinize sağlık çok teşekkür ederim
@busrayaman46842 жыл бұрын
Emeginize yüreginize saglik yuregi guzel hocam 🙏
@omurca3376 Жыл бұрын
- ❤
  @HulyaCevik-gw4wv Жыл бұрын
Manisa saruhanlıdan saygılar hocammmmm
@burakkubba3292 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@lisaabricot91253 ай бұрын
Hocam emeğinize sağlık , Manisa'dan sevgi ve saygılarıma , iyiki varsınız
@ozlemozzi57492 жыл бұрын
Merci très bénéfique ça aide énormément ❤
@edwigevalerie82962 ай бұрын
Değerli umut hocam iki aydır tatbik seçiyorum. Altı ay için önermiştiniz. İnşaallah iyi sonuç alırız. Saygılar.
@mehmetkoyunluoglu3299 Жыл бұрын
çok teşekkür ederiz
@adamistiridyr2 ай бұрын
Işık cakmalarina iyi gelirmi .. teşekkürler
@gultensahinsahin1127 Жыл бұрын
Her şey güzel olacak Sevgili kaderdaslarim bu hastalığın en önemli ilacı moral lütfen iyiyi düşünün iyi olsun
@serhatkaya66852 жыл бұрын
Gracias 🫂
@emmalos16825 ай бұрын
Merhaba hocam sarı nokta için ve egzersiz olur mu yada önereceğiniz başka egzersiz var mı
@etimesguthaberlercom Жыл бұрын
Sayın hocam ellerinize sağlık
@zarifekurd70592 жыл бұрын
- ❤
  @HulyaCevik-gw4wv Жыл бұрын
Tembel goz ilemi izyoruz. Yoksa ikisi ilemi?
@denizcetin8778 Жыл бұрын
Ben miyopum geçmesine faydalı olur mu
@osmanyigitklc58762 жыл бұрын
Sag gözüm de tembellik + hipermetrop + astigmat var... Dr egzersiz bahsetmedi ozel olmasina ragmen de pek ilgilendigi soylenemez tembel goz icon ne yapilabilir diye nette arastirma yapinca ogrendim egzersizi bu aksam uyguladim goz damarlarim acilmis gözüm rahatlamis durumda astigmat oldugu icin bir sure sonra gorudntu de bulanmalar oliyor ama zamala gecer mi hocam astigmatta ki bu bulanik gorme birbiri ustune binme olayi
@kuzucuklarinanas1492 ай бұрын
Merhaba herkes güvenle yapabilirmi soylediginiz rahatsizliklara sahip degilse(uzak yakın görmede astimatda sarı nokta göz tansiyonu)
@derya95514 күн бұрын
Merhabalar, retina kanaması icin uygun mu? Zarar verir mi?
@miaaa4516Ай бұрын
30 li yaşlarda uygulamak fayda sağlar mı
@eserkaradag Жыл бұрын
Hocam optik noritte de geçerli mi bu
@Kadim_Dost Жыл бұрын
Arkadaki fon muzigin ismini bilen?
@ebruakgul52612 жыл бұрын
Sol gözümde tembellik var faydası olur mu
@HasanBozakl Жыл бұрын
hocam herşey güzeldi lakin snda çalan fon muzigi nedeniyle ufak 35lik açtım
@KisiselGelisim-pp4yv3 ай бұрын
😢
@HulyaCevik-gw4wv9 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam 🤗 Ne sıklıkla yapmamızı önerirsiniz bu egzersizi
@nesesunger30763 жыл бұрын
- Açıklama da ayrintili bilgi vermiş hocamiz
  @vildankaraman75092 жыл бұрын
Ben kırmızı hareketli cismi takip edemedim. Teşekkürler hocam.
@selamibedirhan83823 жыл бұрын
- Benim optik sinir de sıkıntı var da bunun için ne yapmak lazım bu videoyu sadece düz bakarak izleyelim mi yoksa buralarda ayrıntılı şeylerden var Siyah-beyazlı dışında başka bir şey var mı burada acaba nasıl yapıyoruz
  @Selosalo2 жыл бұрын
Sarı nokta için bu egzersiz olur mu
@etimesguthaberlercom2 ай бұрын