5 ИДЕЙ для тех, кто УСТАЛ ГОТОВИТЬ, но не может оставить семью без УЖИНА

5 идей для тех, кто устал готовить.
Еще рецепты «ленивых ужинов» здесь • 5 РЕЦЕПТОВ ужинов для ...
РЕЦЕПТЫ:
-1- Рыба в духовке
• Скумбрия - 1 шт. (любую рыбу можно так готовить!)
• Чеснок (сухой) - 1/3 ч.л.
• Кориандр (молотый) - 1/3 ч.л.
• Базилик - 1/4 ч.л.
• Соль 1/2 ч.л.
• Перец черный молотый
• Масло растительное - 1 ст.л.
-2- Рис с овощами в пакете для запекания
• Рис - 1 стакан
• Вода - 2 стакана
• Овощи замороженные - 300 г
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Соль
-3- «Плов» с капустой
• Рис - 1 стакан
• Вода - 2 стакана
• Говядина (или любое другое мясо) - 450-500 г
• Капуста - 300-400 г
• Лук - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Специи (смесь перцев или другие любимые специи)
• Соль
Для подачи:
• Чеснок - 1 зуб.
• Укроп 2-3 веточки
-4- Куриные крылышки с овощами на пару
• Куриные крылышки - 600 г
• Овощи замороженные - 300-400 г
• Лук сушеный - 1 ч.л.
• Чеснок сухой - 0,5 ч.л.
• Кориандр (молотый) - 1/3 ч.л.
• Паприка - 1 ч.л.
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Перец
• Соль
-5- Пирог закусочный в мультиварке
• Яйца - 4 шт.
• Мука - 140 г
• Молоко - 100 мл
• Масло растительное - 70 мл
• Разрыхлитель - 1 ч.л. (с горкой)
• Соль - щепотка
• Специи по вкусу
• Начинка - 300-350 г (у меня сыр - 80 г, куриный фарш, обжаренный с луком и морковью - 250 г, перец сладкий 0,5 шт, зеленый лук)
➤ Мои рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/tastyminute
➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас тоже вкусно))
➤ Telegram: t.me/min2ru
Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: incompetech.com/