Як полюбити себе? 9 ПРАВИЛ ЛЮБОВІ ДО СЕБЕ для впевненості в собі та щоб підвищити свою самооцінку

2022 ж. 9 Жел.

18 845 Рет қаралды

Як полюбити себе,як стати більш впевненим у собі , як підвищити свою самооцінку?
"9 золотих правил любові до себе". Привіт, мене звати Катерина Зінасс, я практикуючий психолог, у цьому відео я відкрию тобі секрет, як полюбити себе та своє життя, як стати більш впевненим в собі, як підвищити свою самооцінку, як знайти порозуміння з іншими людьми, як навчитися здійснюють свої бажання та мрії.
Будь першим, хто дізнається цей секрет, з моєї книги , яку я пишу - адже це концентрат зі знань, спостережень та досвіду зі всього світу.
#психологія #українською #психология #самооценка #контентукраїнською

Пікірлер

Дякую! Це дійсно треба слухати "фоном" щодня, щоб ці правила стали правилами життя
@user-wy7qt2zx5w11 күн бұрын
- Щиро дякую за відгук ❤️
  @kate_zinass11 күн бұрын
Дякую Вам. Якісний український контент!
@user-kp6kp2zf5o21 күн бұрын
- Дякую за відгук ❤️
  @kate_zinass20 күн бұрын
Це відео потрібно слухати щодня, як медитацію, чи то афірмацію). Дуже заряджає. Дякую ❤
@user-oo5di1xx6o Жыл бұрын
- Щиро дякую за відгук ❤️🙏
  @kate_zinass Жыл бұрын
Я за ці 7 хвилин зрозуміла що таке «любов до себе». Дякую вам велике!😙 Відео коротке, без «води» та з гарною грамотною подачею. Дуже дякую вам, Катерина 🫂💋
@ariya0010 ай бұрын
- Щиро дякую Вам за відгук ❤️ рада, що Вам сподобалося 😉
  @kate_zinass10 ай бұрын
- @@kate_zinass❤👍🌺🌺⚘🌷🥀🌷
  @user-rc55553 ай бұрын
Дуже радію, що натрапила на ааш канал. Професійно і чітко! Отримую відповіді на свої запитання. Процвітання вашому каналу!❤
@user-sv3wi1rv1c3 ай бұрын
- Щиро дякую за відгук ❤️😌
  @kate_zinass3 ай бұрын
- @@kate_zinassКатя четвертого правила не розумію але мене цікавить питання довіряти собі Катя це не можливо я тобі чесно пишу чому не можливо тому що гріх є в людях а Фактично Любовь покриває багато гріхів Вибачаюся грамотного писати не вмію тому що я Дивно створений
  @user-rc55553 ай бұрын
Вітання❤, пані Катерина🤝🍀⚘️🐞🕊🇺🇦. Файна мова з ваших губ мабуть сильніша за ваші Очі, пані Українка👌🔥❤️‍🔥🌹. Дякую за поради, мені добре від цього і вже плюс. Тим паче по-справжньому слухаю Психолога вперше у Житті так уважно😏👶🫣, від мене🍎🍀. Вашу Книгу хочу мати у своїй Бібліотеці❤. Слава Українській Нації Навіки❤️🖤❤️‍🩹💛💙🇺🇦🫶🇺🇦
@user-gi6ul2oi3e2 ай бұрын
- Щиро дякую за відгук 🙂👍
  @kate_zinass2 ай бұрын
Дякую! Приємно і доступно. 🥰🥰🥰🌹🌹🌹
@user-pj3pf4ro5c Жыл бұрын
- Дякую ))
  @kate_zinass Жыл бұрын
- @@kate_zinass 😔🎶🚪❤
  @user-rc55552 ай бұрын
Катерина, дякую Вам за дуже корисну інформацію! Дуже висока якість матеріалу та викладення! Ви дуже приємна та симпатична ведуча! Дуже гарна українська мова! Дуже приємно! Дуже подобаються Ваші відео! Бажаю Вам та Вашому каналу Великого успіху! Все буде добре! Ще раз дякую!
@user-kr8wq5bw2u Жыл бұрын
- Щиро Дякую, Сергію, за Ваш відгук, дуже приємно ))☺️
  @kate_zinass Жыл бұрын
- Це точно ❤
  @RiiaPawsly8 ай бұрын
Дякую за україномовний контент!!!!❤❤❤ Хай процвітає україномовний ютуб 😊😊😊!!!
@user-hn9jw9ey9e4 ай бұрын
- Дякую за відгук ❤️ дуже приємно 🤗
  @kate_zinass4 ай бұрын
Прекрасна інформація. Дякую. Дуже цінно.
@igorguzii1208 ай бұрын
- Дякую за відгук 👍
  @kate_zinass8 ай бұрын
У вас дуже приємний голос🥰 і до речі ящиро вдячна за дорогоцінну інформацію
@RiiaPawsly8 ай бұрын
- Дякую за відгук 😇 дуже приємно 🥰
  @kate_zinass8 ай бұрын
Дякую за цікаву та корисну інформацію!
@andriyivzhenko876 Жыл бұрын
- І Вам дякую за увагу 🙂👍
  @kate_zinass Жыл бұрын
А мені сподобалось. Довіряю СОБІ і тут і в майбутньому ❤❤❤
@user-kn4lj1km1rАй бұрын
- Супер 👍 так і треба! 🌈🙂
  @kate_zinassАй бұрын
Дякую
@lesnyakkristina9 ай бұрын
Дякую за цікаву інформацію.
@user-bp2tq8qg4q Жыл бұрын
Дякуємо вам за дуже корисну інформацію! Все так просто і ГЕНІАЛЬНО! Чекаємо на інші програми і поради!!!
@tetianaprokopenko72423 ай бұрын
- Дякую за відгук ❤️ приємно 😇
  @kate_zinass3 ай бұрын
дякую
@user-et7tw2nd5gАй бұрын
- Дякую за відгук
  @kate_zinassАй бұрын
Велике дякую, це справді неймовірно сильні правила. Вони дуже допомогли мені усвідомити багато чого для себе.
@Kit-yr3vi2 ай бұрын
- Щиро дякую за відгук ❤️🤗🙏
  @kate_zinass2 ай бұрын
Дуже дякую за такі корисні поради. Бажаю успіху Вашому каналу.
@user-my8yj3hw1r9 ай бұрын
- Щиро дякую за відгук 😊👍
  @kate_zinass9 ай бұрын
Супер!!! Дякую❤
@user-ov5xh1dm9j4 ай бұрын
- ❤️🤗
  @kate_zinass4 ай бұрын
Дякую вам❤
@ukr.liberty8 ай бұрын
- 😇
  @kate_zinass8 ай бұрын
Дякую ❤😊
@nataliamazur83587 ай бұрын
- ❤️😇
  @kate_zinass7 ай бұрын
Браво,дякую❤
@user-xw7lq2hw6c3 ай бұрын
- Дякую за відгук ❤️
  @kate_zinass3 ай бұрын
Дякую за урок
@user-mz1fs2bz2d Жыл бұрын
- Дякую за відгук 👍
  @kate_zinass Жыл бұрын
Спасибі!😊
@tecnopro3545 ай бұрын
- ❤️
  @kate_zinass5 ай бұрын
Thank you!
@user-bn9vc5uc1q4 ай бұрын
- ❤️
  @kate_zinass4 ай бұрын
Дякую.Поради супер.👍
@user-pi9nw8tp8t8 ай бұрын
- Дякую за відгук 👍
  @kate_zinass8 ай бұрын
Дякую за відео.
@user-py7gw3ux8f8 ай бұрын
- Дякую за відгук ❤️
  @kate_zinass8 ай бұрын
Дякую!
@user-fc1iw3md3o9 ай бұрын
- 😇👍
  @kate_zinass9 ай бұрын
дякую!
@olena_goldmanns8 ай бұрын
- 😇❤️
  @kate_zinass8 ай бұрын
Коротко і по суті). Приємно дивитись і слухати. Дуже дякую!
@user-rf7hr5zs9g Жыл бұрын
- І Вам дякую за увагу ❤️
  @kate_zinass Жыл бұрын
Дякую ❤❤❤ Мені цього не вистачало!!
@espresso52475 ай бұрын
- Любові Вам ❤️ дякую за відгук 👍😇
  @kate_zinass5 ай бұрын
Ви чудо
@user-xw7lq2hw6c3 ай бұрын
- 😇❤️
  @kate_zinass3 ай бұрын
Безумовно лайк
@kredofill80515 ай бұрын
- Щиро дякую 🤗
  @kate_zinass5 ай бұрын
Дякую!Все так і роблю, але з минулим не дружу -біда бідою... Та ще й війна!Будем жити і вірити в себе!
@user-mr1ck3gj5f3 ай бұрын
- Саме так👍 дякую за відгук, любові Вам ❤️
  @kate_zinass3 ай бұрын
Хорше відео для початку ранку!❤
@yehorlobuznov9290 Жыл бұрын
- Дякую ))) 👍
  @kate_zinass Жыл бұрын
Знову переслухав відео і тепер законспектував
@kredofill80514 ай бұрын
- Чудова ідея ❤️ хай Вам будуть на користь поради )
  @kate_zinass4 ай бұрын
Чесно, спочатку думала що Ви будете казати якусь маячню та лити воду, бо не цікавий кадр та обкладинка не найвищому рівні. Але яке ж в мене приємне здивування з Ваших слів про правила. Реально топ. Вони діють, думаю кожна людина на підсвідомому рівні про ці правила знає по відчуттю, та Ви всю цю інформацію об'єднали та красиво представили! Моя повага до Вас зросла. Дякую за контент. Як там Ваша книга? Чекаю її назву.
@user-py2cw1py8h Жыл бұрын
- Щиро, дякую за відгук 😌приємно 👍 P.S. стосовно назви - ще в процесі )
  @kate_zinass Жыл бұрын
А, тут компіляції з цілого світу .. вау! І тут рішення приймають....
@user-xg9hp8mk7p3 ай бұрын
- 🤔
  @kate_zinass3 ай бұрын
О, то я виходить люблю себе на більш менш достатньому рівні. Є трудність тільки в тому що люди «-» з рідні)) не те що погані, дуже хороші, але в своєму житті жертва, а не володар. А ще проблема що я часто швидко розтраююсь коли не виходить так як хотілось би. Не закидаю, продовжую рости, але ці ємоції. Дякую за відео.
@user-anna_946 ай бұрын
- Дякую за відгук 👍 все в ваших руках ❤️
  @kate_zinass6 ай бұрын
В мене по сьомому пункту так би мовити "недопрацювання"
@T2010663 ай бұрын
Останнє мені май полюбилось
@Yanusya-Pop.11 ай бұрын
- 😊❤
  @kate_zinass9 ай бұрын
Що робити , як що взагалі ненавиджу як я виглядаю і думаю що я нікому не потрібна
@user-eq8mr5jg4r Жыл бұрын
- Тут краще пропрацювати з психологом індивідуально
  @kate_zinass Жыл бұрын
Правило одне - не морочити собі голову надсучасним популярно-психологічним лайном. Спитайте себе: до того, як вам трапився перший такий ролик, ви взагалі припускали, що не любите себе? Чи навіть інакше: з урахуванням того, у наскільки терплячому середовищі ми живемо, наскільки часто вам доводилося чути реальний осуд? Не осуд від архетипів у вашій голові, набраних з ТікТоку, сучасних серіалів і т.п. а саме від ближніх. Порожня херня, як на мене. Від реальних травм ні цільна особистість, ні людина що жила сто років тому, врятуються приблизно однаково. А решту ми придумуємо собі самі, або (що гірше), за нас її придумують тренди
@MarcusTomasheski-vy1yk3 ай бұрын
- Ми є твориво Боже , треба любити себе❤️
  @ZoryanaPetrovska3 ай бұрын
- Як "добре", що ви все про всіх знаєте
  @kate_zinass3 ай бұрын
- Це не так працює , за вашою логікою депресія теж вигадана? Є багато проявів низької самооцінки і якщо я скажу собі що хочу почуватися краще Я НЕ ПОЧНУ ПОЧУВАТИСЯ КРАЩЕ, ЦЕ ТАК НЕ ПРАЦЮЄ , якщо ви не хочете, аби в вас боліла голова єдиним бажання біль не зникни , потрібна допомога яка також може подаватись у різних проявах.
  @user-wk4qu6ek1e3 ай бұрын
- з тих пір,як моя 44 річна донька захопилася психологією,навіть платні курси онлайн закінчила,її спілкування зі мною можно назвати *психологічним садизмом*.
  @user-mc9sj9mg3b2 ай бұрын
- Ви мій однодумець,скільки думок в моїй голові на цю тему!На чужих нещастях ця вся псевдохерня розквітла ще більш пишним цвітом нажаль((Психологів я собак нерізаних а люди що були з психічними проблеми,травмами тощо.. тепер харчуються веселкою і какають метеликами.Гіпнокоучинги,карти бажань,медитації та інша науково не підтверджена фігня..І одночасно з тим реклама "Як стати практикуючим психологом за кілька місяців"(Від ярослава самойлова)Критичне мислення відсутнє зате позітівчеГ наше все..Можемо вже премію отримати за відірваність від реальності!З усього що Українці могли би робити під час війни(взаємопоміч,співчуття,волонтерство,рефлексія) найкраще нам вдається робити вигляд що нічого поганого не відбувається..за порадами тих самих психологів
  @user-ht2jo4ny2b2 ай бұрын
4, яким чином?
@lesnyakkristina9 ай бұрын
- Це ми розбираємо на індивідуальних консультаціях )
  @kate_zinass9 ай бұрын
Я не нарцис щоб любити себе.
@user-ly5pf3fq1l9 ай бұрын
- Тут мова не йде про нарцисів
  @kate_zinass9 ай бұрын
Відео з переліком чогось, або довші пари хвилин просто катастрофічно потребують таймкодів.
@serduketr10 ай бұрын
- Дякую за відгук 👍
  @kate_zinass10 ай бұрын
,♥️🇺🇦🇺🇦🇺🇦♥️за українську мову♥️
@user-gs6xf1qb2k8 ай бұрын
- 🙏🇺🇦
  @kate_zinass8 ай бұрын
після спілкування зі своєю донькою я почуваюся так,наче об мене витерли брудні ноги,проїхались по мені трактором.Доньці 44 роки.Мені викреслити її зі свого життя? Живу окремо,спілкуємося не часто.Але кожного разу після такого спілкування мені не хочеться жити.Ваші поради наче слушні,але в житті не завжди можна ними скористуватись.Нажаль.
@user-mc9sj9mg3b2 ай бұрын
- Дуже шкода, співчуваю... Тут краще звернутися за допомогою до психолога, якщо є бажання, звертайтеся : zinass.com
  @kate_zinass2 ай бұрын
я запутался помогите , посмотрел Токсичні люди а теперь от этого видео у меня раздвоение личности, Токсичні люди там я кал , а тут я прелесть как же люблю этот кал , надо сходить в аптеку спросить может есть лекарство от раздвоения личности не для себя конечно буду просить а для другого
@user-vs6kd4cn8f3 ай бұрын
Дякую за цікаву інформацію.
@user-gv8nn9lz7v Жыл бұрын
- Дякую за відгук 👍
  @kate_zinass9 ай бұрын
Дякую за цікаву інформацію.
@user-qh1eo9uj4b Жыл бұрын
- Дякую за відгук 👍
  @kate_zinass Жыл бұрын