Белковый омлет на пару!! 2 варианта от обострения до ремиссии! Панкреатит!

2020 ж. 5 Қаз.
70 309 Рет қаралды

Питаться вкусно и красиво МОЖНО - #Диета5!
В этом видео хочу с вами поделиться рецептом
«Белковый омлет на пару»
1 вариант при обострении:
Ингредиенты:
- Яичный белок 2 шт.
- 30 гр. моркови.
- 40 гр. молока.
2 вариант при ремиссии:
Ингредиенты:
- Яичный белок 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- 50 гр. кабачка.
- 50 гр. молока.
- 20 гр. сыра моцарелла.
- Укропа немного.
Соль по вкусу.
Меня зовут Наталья.
У меня панкреатит. Первый приступ был в 2018 году, второй приступ стукнул в апреле 2020 года.
А так же, есть СРК с 2019 года.
Сейчас ремиссия.
Я с моей дочкой Арией на этом канале буду делиться с вами рецептами блюд, которые помогли мне войти в ремиссию.
Присоединяйтесь и давайте вместе выйдем в стойкую ремиссию!
Заходите на мой Инстаграм
/ kislotiks85
Там ежедневно выкладываю фото моего рациона за день.
Питаться вкусно и красиво МОЖНО - #5стол!

Пікірлер
  • Бесконечная благодарность молоденькой девочке за столь полезные рецепты. Имея проблемы со здоровьем, никогда сама не додумалась бы до таких изысков для диетического питания. А здесь в 2-х рецептах масса вариантов. Счастья тебе, дорогой ребенок! Будь здорова, счастлива и удачлива.А для тех, у кого нет паро...и мультиварки- микроволновка прекрасный вариант для подобных блюд.

    @user-zw8fh3oi9b@user-zw8fh3oi9b Жыл бұрын
    • Спасибо большое. Здоровья вам.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
    • Микроволновку надо выкинуть, еда после электроволн очень вредна!

      @user-ei8ml3fc2i@user-ei8ml3fc2i Жыл бұрын
    • @@user-ei8ml3fc2i чушь

      @BosoiDjo@BosoiDjoАй бұрын
  • Спасибо!!!! Просим еще рецептов!!!

    @Olga..570@Olga..5709 күн бұрын
  • Спасибо Вам!!! Вы прекрасно представляете как важно таким людям как мы разнообразие в пище, невредной но вкусной. Дай Вам Бог здоровья и Вашим близким!

    @user-jw8cf1pj3h@user-jw8cf1pj3h3 жыл бұрын
    • Спасибо., и вам здоровья

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • Здравствуйте только столкнулись с такой проблемой , чем ещё Вы питаетесь ?

      @Krisandmax@Krisandmax2 жыл бұрын
  • Какая ты молодец, что показала эти рецепты. Случайно попала на этот канал. Как раз то, что мне нужно. Большое СПАСИБО за такие омлеты. Я твоя поклонница!!!💯👍💐😍🙏

    @user-tz8ko9nh6e@user-tz8ko9nh6e2 жыл бұрын
    • Спасибо, вам за комментарий. Пользуйтесь на здоровье.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
  • Спасибо, милая девочка ! 🙏БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!! 💐 И ещё отдельная благодарность за твои ответы буквально каждому из нас 🙏😊😘! Здоровья тебе и твоим близким!!!

    @user-zq9rf9co2x@user-zq9rf9co2x3 жыл бұрын
    • Спасибо, Вам за теплые слова. Здоровье вам.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya 😊❤️💐🙏 Ты очень классная ! Я сейчас только увидела , что вчера не подписалась (🙄🤔?!) на твой канал. Сразу же исправилась и подписалась! 🤩😊🙏Удачи тебе!! А ,, для" , или ,, после", или же ,, во время " - кому нужно , разберёмся ! 😊

      @user-zq9rf9co2x@user-zq9rf9co2x3 жыл бұрын
    • Спасибо

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Здорово!👍особенно с кабачком. Молодец,так держать.

    @valentinastepanova8906@valentinastepanova89063 жыл бұрын
    • Спасибо

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Спасибо милая девушка за Ваш совет! Здоровья Вам!

    @zarinadezgyneo3343@zarinadezgyneo33432 жыл бұрын
    • Здоровья вам.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
  • Замечательные омлетики😋 с кабачком понравился👍

    @user-yn3kh8ym5q@user-yn3kh8ym5q3 жыл бұрын
    • СПАСИБО

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Спасибо вам за такие рецепты, вы умничка ) благодаря вам мой стол разнообразней станет)

    @BLAGA_ROSSII@BLAGA_ROSSII3 жыл бұрын
    • Спасибо, вам за обратную связь. Рада, что вам подошло и понравилось. Здоровья вам.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Мне понравилось. Молодец девочка!

    @user-jd7vj4ib3c@user-jd7vj4ib3c2 жыл бұрын
    • Спасибо, большое

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
  • Диетическое, полезное, вкусное! Три в одном) Лайк 30 от меня)

    @Vinegret_recipes@Vinegret_recipes3 жыл бұрын
    • Спасибо

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Большое спасибо за рецепт, особенно который с кабачком, думаю, что и с брокколи можно приготовить.

    @user-vr5fg4cm3s@user-vr5fg4cm3s3 жыл бұрын
    • Здравствуйте. Конечно можно с чем вам нравится готовить.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya брокколи при панкреатите нельзя

      @vitaliy5633@vitaliy5633 Жыл бұрын
    • Очен​ь даже можно, и нужно @@vitaliy5633

      @user-ie9em2bc7m@user-ie9em2bc7m2 ай бұрын
    • @@vitaliy5633 в ремиссии можно,но в паровом,вареном варианте.

      @user-zp8lk7xv9h@user-zp8lk7xv9hАй бұрын
  • Спасибо👍

    @baimukashevabakytgul6517@baimukashevabakytgul65173 жыл бұрын
    • На здоровье.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Молодец супер

    @user-lc9wm5cu3f@user-lc9wm5cu3f3 жыл бұрын
    • Спасибо

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Пасиб Зай!)

    @lakota7461@lakota74613 жыл бұрын
  • Наташа такая хорошенькая! Спасибо за рецепт!)

    @ruslanmotozen@ruslanmotozen2 жыл бұрын
    • Спасибо.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
  • спасибо

    @user-vi2kq7iv5i@user-vi2kq7iv5i7 ай бұрын
  • Отлично.

    @violetaabolina5531@violetaabolina55313 жыл бұрын
    • Спасибо.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Скажи пожалуйста что за молоко безлактозное? У меня жкт не принимает лактозу, покупаю овсяное молоко, это оно и есть? Спасибо огромное за рецепты, в настоящее время у меня обострение панкриотита.

      @user-sl4hd5jn4i@user-sl4hd5jn4i3 жыл бұрын
    • @Людмила Бел Здравствуйте. Молоко Parmalat и Viola безлактозное. Но, чаще всего "Село зеленое" низколактозное.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Спасибо большое что ответили.

      @user-sl4hd5jn4i@user-sl4hd5jn4i3 жыл бұрын
  • Здравствуйте! У меня тоже обнаружили панкреатит , ковырялась в интернете и случайно по заданному запросу появился ваш канал . Буду готовить по вашим рецептам 🌺

    @sundryhadija5212@sundryhadija52122 жыл бұрын
    • Спасибо. Выздоравливайте ☺️

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
    • Заходите в Инстограм

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Здравствуйте! А как вас найти в Инстаграме? С этим именем что то не выходит

      @sundryhadija5212@sundryhadija52122 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Спасибо и вам за полезные рецепты🌹

      @sundryhadija5212@sundryhadija52122 жыл бұрын
    • @@sundryhadija5212 ковыряются в носу

      @mariaigolkina5923@mariaigolkina59232 жыл бұрын
  • Омлет для обострения))😂😂😂

    @user-er3hw4sf1n@user-er3hw4sf1n10 ай бұрын
  • Спвсибо

    @user-zz6fo7ho1k@user-zz6fo7ho1k4 ай бұрын
  • Нужно все

    @sinelnikowa65@sinelnikowa652 жыл бұрын
  • А так хочется омлет, яичницу обычные! Не на пару! Но что поделать...

    @user-bo3nx3he1h@user-bo3nx3he1h2 жыл бұрын
    • На пару тоже вкусно.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
  • скажите, не было ни разу приступов ни обострений, но симптомы очень похожие на панкреатит, боль такая же как у всех, кому ставят панкреатит в том же месте, после еды, лежа на спине усиливается, встаешь - ослабевает, белый налет на языке, изжога, кашель после еды... по УЗИ и МРТ - неоднородная структура, повышенная эхогенность, дифузные изменения, проток в норме - 2мм. при пальпации боль не усиливается, даже если сильно давить. Два разных гасртро врача говорили, что скорее всего нет хп. Еще СРК мне ставят, говорят нервы. Но я также слышал, что этим врачам лишь бы СРК всем ставить и списывать все на нервы. Я просто читаю и смотрю, что у всех есть приступы и обострения, а если без них то может быть этот диагноз?

    @matildachocolate2266@matildachocolate2266 Жыл бұрын
    • Я не врач. Ищите компетентного врача. Корректируйте диету и находите для себя продукты, которые не вызывают у вас тех симптомов, которые вы описали.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
  • Спасибо большое за рецепт! Единственное замечание: отжимать продукты надо в перчатках, если готовишь не себе!

    @user-jx2jb5wz5w@user-jx2jb5wz5w Жыл бұрын
    • Готовлю себе

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Если бы мне, можно без перчаток))

      @user-ni5xn1tk6r@user-ni5xn1tk6r Жыл бұрын
    • Гамно твой совет 'продукты термически обрабатываются .Советы дают тогда 'когда их спрашивают ' а у тебя не спрашивали !!!

      @user-hd3tl8kj6v@user-hd3tl8kj6v Жыл бұрын
  • Здравствуйте а если нет пароварки, как можно приготовить омлет такой?

    @user-fb2jr3dm9x@user-fb2jr3dm9x2 жыл бұрын
    • в кастрюлю налейте воды ....можно поставить мантышницу и потом контейнер с омлетом. Можно ложку положить потом на нее контейнер с омлетом. Можно омлет сварить в пакете.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
    • Можете в микроволновке или запечь в духовке.

      @user-oq9rx7it3m@user-oq9rx7it3m Жыл бұрын
  • Диету?

    @user-vc5pz6nd5z@user-vc5pz6nd5z Жыл бұрын
  • Разве при обострении нельзя кабачок? Я пока только осваиваюсь с новым образом жизни, так что не до конца понимаю принципы. Заранее спасибо, если ответите!

    @Deoida@Deoida3 жыл бұрын
    • Если вам при обострении идёт кабачок, конечно можете делать с кабачком. Всё индивидуально. Многие делают с брокколи, но мне она и в ремиссии не подходит. Орентируйтесь по себе. Знаю , что категорически нельзя помидоры 🍅, но знаю людей, которые их себе позволяют и чувствуют себя хорошо после них. 🤷🏼‍♀️

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Скажите, почему помидор нельзя, будет понос или болеть поджелудочная?

      @bubsvet@bubsvet2 жыл бұрын
    • @@bubsvet Здравствуйте. Отрицательно влияет на поджелудочную, и желудок.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
    • кабачок можно добавлять в супы в куринный фарш морковку овсянку получаются диетические очень вкусные котлеты

      @galinaromanchenko4423@galinaromanchenko4423 Жыл бұрын
    • @@bubsvet у томатов повышенная кислотность. Тут ведь как. Диета щадящая. Избавляемся от кислоты

      @BosoiDjo@BosoiDjoАй бұрын
  • Молодец какая.

    @user-ni5xn1tk6r@user-ni5xn1tk6r Жыл бұрын
    • Если что то ещё полезное приготовите, делайте видео люди будут очень вам рады,потому как асортиент блюд очень мал.(

      @user-ni5xn1tk6r@user-ni5xn1tk6r Жыл бұрын
  • Кстати в период обострения не всем морковка идёт!

    @llorik@llorik Жыл бұрын
    • Все индивидуально

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
    • Ни только морковку нельзя,она сырой осталась,да и яйца рано для обострения

      @user-gx6ke7ux5h@user-gx6ke7ux5h Жыл бұрын
    • Её можно заменить тыквой

      @relaxchannel7977@relaxchannel7977 Жыл бұрын
    • @@user-gx6ke7ux5h А что же не рано при обострении? Белок яиц вроде разрешен

      @user-ry8th9wj3l@user-ry8th9wj3l10 ай бұрын
    • Вы правы, на себе испробовала. Что есть? Кроме каш пока ничего не заходит(

      @user-fb6bv5ox3z@user-fb6bv5ox3z8 ай бұрын
  • Полечите панкреатит овсом, хорошо помогает

    @user-vd2dn7eo5p@user-vd2dn7eo5p Жыл бұрын
    • а можете схему лечения овсом предоставить?

      @matildachocolate2266@matildachocolate2266 Жыл бұрын
    • Есть в интернете,я сама там нашла,но нужна диета.Все внутрение болезни можно вылечить ,соблюдая диету,я таким образом когда то вылечила себе сах. диабет

      @user-vd2dn7eo5p@user-vd2dn7eo5p Жыл бұрын
    • @@matildachocolate2266 сегодня поел овсяную кашу .. так приятно стало на поджелудочной ..!

      @user-tm8ih5gg9i@user-tm8ih5gg9i Жыл бұрын
    • Ну овсяная и рисовая жидкая кашица вроде как покрывают слизистую желудка. У отца онкология поджелудочной. Голова кругом как теперь кормить

      @BosoiDjo@BosoiDjoАй бұрын
  • Кто знает сколько надо соблюдать при понкратите? Если начальный стадия

    @user-vc5pz6nd5z@user-vc5pz6nd5z Жыл бұрын
    • Соблюдают диету нужно очень строгую до ухода всех болей. потом можно начать расширять диету.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
    • Спасибо

      @user-vc5pz6nd5z@user-vc5pz6nd5z Жыл бұрын
  • Ну а если у меня нет ни пароварки ,ни мультиварки,то как тогда быть,как приготовить амлет на пару

    @user-jz9jf4zz5g@user-jz9jf4zz5g Жыл бұрын
    • В кастрюлю ставите чашку ,на дно кастрюли наливаете воду,на чашку тарелку ,кастрюлю закрыли и вуаля)

      @relaxchannel7977@relaxchannel7977 Жыл бұрын
    • Еще можно в сковороду налить воды и когда закипит вылить туда яичную смесь , вода выпарится и готово. Тоже вкусно , я пробовала. и быстрее.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya нужно попробовать, потому что не всегда есть время,а в кастрюле долго

      @relaxchannel7977@relaxchannel7977 Жыл бұрын
    • Купить пароварку.

      @user-wt5jp1uy9b@user-wt5jp1uy9b11 ай бұрын
  • А в микроволновке можно?

    @user-sq4yj2nq9r@user-sq4yj2nq9r3 жыл бұрын
    • Думаю, можно.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
  • Как понять для обострения?

    @user-qv9bl6mm7f@user-qv9bl6mm7f Жыл бұрын
    • Имеется ввиду, что можно съесть на 5 день , когда уже острая стадия прошла. Но, конечно все индивидуально.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
  • У вас формы сколько см по диаметру?

    @l_m3701@l_m37013 ай бұрын
    • Здравствуйте, 15 см

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 ай бұрын
    • @@NatalyaAriya спасибо!

      @l_m3701@l_m37013 ай бұрын
  • при обострении--ГОЛОД, ХОЛОД и ПОКОЙ, а ещё лучше--в больницу под капельницу с антибиотиками, ну ё-моё, ну какие омлеты???

    @Yuriy_Khramov@Yuriy_Khramov2 жыл бұрын
    • СПАСИБО, за ваш комментарий. В САМ ПРИСТУП КОНЕЧНО. никому в голову не придет есть, там не до еды. А при выходе из обострения, надо что-то есть.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
    • при обострении антибиотики разве капают, не спазмолитики?

      @user-go8wc9ud4k@user-go8wc9ud4k2 жыл бұрын
    • @@user-go8wc9ud4k Воспаление, само слово говорит за себя, антибиотики и доза не слабая, а голод до 4 дней, потом нужно понемножку употреблять пищу, но строгая диета, белок то что надо

      @user-nh9rc1xy9c@user-nh9rc1xy9c Жыл бұрын
  • Омлет для обострения ,может при обострении

    @user-me5hh6ur5i@user-me5hh6ur5i Жыл бұрын
    • Белковый омлет без дополнений можно есть на 3 день после обострения. Так говорил мой гастроэнтеролог.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya Спасибо за информацию🙏

      @user-ry8th9wj3l@user-ry8th9wj3l10 ай бұрын
  • Не для, а ПРИ.

    @user-ii8ud7if9u@user-ii8ud7if9u2 жыл бұрын
  • 0:30 не надо для обострения, я хочу наоборот ))

    @40letniiMyjik@40letniiMyjik Жыл бұрын
    • :))))))

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
  • Не для обострения, а при обострении! Очевидно так, нужно думать, когда озвучиваете

    @user-vv1pn9ed8n@user-vv1pn9ed8n3 жыл бұрын
    • Спасибо, за ваш комментарий.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya3 жыл бұрын
    • Очень тактично

      @user-rz6ck8vd4v@user-rz6ck8vd4v2 жыл бұрын
    • Ебать ты умная.

      @user-ig3qo4dx4q@user-ig3qo4dx4q2 жыл бұрын
    • Может это омлет именно для обострений

      @ilya3038@ilya30382 жыл бұрын
    • ​@@ilya3038 😂😂😂

      @said9702@said9702 Жыл бұрын
  • Ще й два рази сказала: для обострения..

    @user-nd1dy7qp8x@user-nd1dy7qp8x15 күн бұрын
  • Наталья, ну хоть яйца то перед разбиванием обработала бы😢 Мало того, что неизвестно как они упаковывались, что на них за бактерии, так никто не отменял сальмонеллу, которая может находится на скорлупе яйца при заражении на птицефабрике. Это ужас какой-то и нечистоплотность…. Принесла яйца из магазина, собралась использовать, возьми сколько тебе нужно, помой, затем положи в раствор соли и соды, так будет уничтожено всё, что находится на скорлупе, включая паразитов. И только после этого, чистыми руками или чистым ножом, можно разбивать яйца и отделять желтки от белков. Это не занимает много времени, гораздо больше у вас уйдёт на лечение от паразитов и грибков. Пользуйтесь на здоровье ❤

    @RALogos@RALogos Жыл бұрын
    • Здоровья вам, счастья и удачи. :-)

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
  • Как вы можете так смело рекомендовать питание при обострении... Может у вас это не поджелудочная....? От еды при панкреатите люди в реанимацию уезжают.....

    @user-nz1yf5de6c@user-nz1yf5de6c2 жыл бұрын
    • Я показываю рецепты , которые сама ела при выходе из обострения. В сама обострение холод, голод, и покой. Никто в обострение ничего есть не будет и не сможет.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
    • @@NatalyaAriya если ремиссия то согласна с вами, увы многие просто заблуждаются даже врачи. У меня р. Панкреатит и я замучалась, любое нарушение диеты и вечно это обострение. Но мне многие врачи говорили что в приступ можно есть, заедая ферментами чуть ли не в 50.000 ед, но это неверное решение. А которые могут есть в обострение значит это точно желудок. Вот поэтому и написала, может грубо написала прошу простить.

      @user-nz1yf5de6c@user-nz1yf5de6c2 жыл бұрын
    • @@tfgi261 я вообще ничего не ем, у меня даже обострения были на фоне диеты. По 5 дней голод холод покой. И пила обезболивающее Трамадол, больше ничего не помогало. И не дай бог скушать сразу по окружной бьет. Тут какие то непонятные личности рекомендуют кушать но это нереально. Значит у них не панкреатит а элементарно желудок.

      @user-nz1yf5de6c@user-nz1yf5de6c Жыл бұрын
    • Все верно написали. Это у них не поджелудочная.

      @user-nz1yf5de6c@user-nz1yf5de6c Жыл бұрын
    • ​@@user-nz1yf5de6cкак вы сейчас себя чувствуете? Как лечитесь, поделитесь пожалуйста

      @user-fb6bv5ox3z@user-fb6bv5ox3z8 ай бұрын
  • Зачем включать музыку????

    @user-dm1vf6ln5r@user-dm1vf6ln5r2 жыл бұрын
    • Спасибо.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya2 жыл бұрын
  • капец, меломаны. без музыки никак

    @dvhhvd565@dvhhvd56514 күн бұрын
  • Нужно готовить с покрытой головой а волосы болтаются

    @user-bk5dq3wp4v@user-bk5dq3wp4v Жыл бұрын
    • Она же не вам готовит ,а себе)))это её право)))

      @relaxchannel7977@relaxchannel7977 Жыл бұрын
  • Для какого обострения?

    @user-qe2pl9br1h@user-qe2pl9br1h8 ай бұрын
  • Ремиссия это когда нет болей?

    @user-bv1sc2tp2k@user-bv1sc2tp2k Жыл бұрын
    • Да, вы правы.

      @NatalyaAriya@NatalyaAriya Жыл бұрын
KZhead