210 Kilo bænkpress med Danmarks historiens stærkeste styrkeløfter - En træning med Regin Stergakis

Velkommen til SJETTE afsnit af "En træning med - ."
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
I denne episode; Regin Stergakis! "I am now, THE BEST powerlifter in Denmark." skrev han selv i sit sidste opslag på instagram. Og manden er STÆRK!
Følg Regin her:
/ @reginstergakis
/ reginstergakis
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER!
(Så kan jeg lave endnu mere content til jer!)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 - Intro
01:30 - Velkommen til Regin
03:00 - Danmarks Bedste Styrkeløfter
05:02 - Udstyrs connoisseur
08:30 - Hvad løfter Regin?
11:45 - Interessen for styrkeløft
14:43 - Natty Or Not
19:27 - Landsholdet & Ambitioner
21:44 - Anime & Nørderi
26:40 - Bonjournos
31:10 - Livsstil
35:15 - Regler for løft
38:05 - Content & Coaching
41:40 - Motivational facts
43:02 - Træningsstilen
45:47 - Følg dine drømme
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tak fordi du så med!
Fang mig på Twitch! - / danielsteffensenn
Instagram: / danielsteffensenn
Hjemmeside: www.danielsteffensen.dk/
TikTok: / danielsteffensenn
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Video: @Yespar
Post-Prod: / lythmedia