Всем привет. В этом видео я расскажу вам о том, что есть в моем спортзале, какой инвентарь, какие тренажеры) Подпишись на инстаграм: / _ser_fd_ Я в вконтакте: vk.com/id211324384
Пікірлер
Не зал, а мечта любого пацана...
@yijirohanma58493 жыл бұрын
Согласен)
@user-ff7uy7pw8z3 жыл бұрын
афигенный зал) мне бы такой
@user-im6mp5qb5j6 жыл бұрын
Егор Захаренков тогда подними жопу с дивана
@zhanaryskamalov37406 жыл бұрын
@@zhanaryskamalov3740 к чему этот комментарий...
@user-bc1py9yc8u3 жыл бұрын
@@user-bc1py9yc8u сам удивился. Это коммент двухлетней давности. Наверное это единственный раз, когда я написал так.
@zhanaryskamalov37403 жыл бұрын
@@zhanaryskamalov3740 ахаххах, понял
@user-bc1py9yc8u3 жыл бұрын
@@zhanaryskamalov3740 я бы тоже такой зал хотел,но бюджет не позволяет)
@user-bc1py9yc8u3 жыл бұрын
Ты меня смотивировал когда показал ролик для пресса, прям сейчас возьму сделаю пресс. Красава тоже в гараже треню)
@igorkrivenkov30026 жыл бұрын
За зал и за стремление респект!!! Но если ещё и инвентарь покрасить, тогда вам цены не будет. Да и тренироваться с покрашеными гантелями приятно.
@user-jz5zt9rh8e5 жыл бұрын
И свет ебейший сделать),диодный
@user-gb3se5tk5b2 жыл бұрын
Круто Надо себе такой сделать на будущее
@user-ns8io2hs2f6 жыл бұрын
Красавчик, так держать мужик!👍💪✊
@skottadkins29463 жыл бұрын
молодцы ребята !
@spiliwili24156 жыл бұрын
У меня зал дома : Скамья для жима три в одном ( брусья+можно ее нахилять для пресса, +сама скамья со стойками для жима) + саморобный гриф 7кг, для жима,бицепса и тд+ два грифа для гантель, блинов у меня немного,железные блины: 2 по 11.5кг,2 по 5,250кг, 2 по 2.5кг, 2 по 1кг, бетонные блины:4 по 5кг,4 по 2.5кг,4 по 1.250кг (их я покупал) ну и еще 2 гантели по 3кг и 2 гантели по 1кг, вот это все ) думаю для домашнего спортзала норм, лучше чем ничего.
@user-yy9bb4cv9qАй бұрын
Молодец!!
@imavanesyan73246 жыл бұрын
Чётенько. Респект!
@user-pf8tn3rj3c4 жыл бұрын
Крутой зал бро)
@barstv55876 жыл бұрын
Классный зал,у меня пока турник и груша пока треню на них,тоже неплохо!🔥🤛
@KadzumaGenius4 жыл бұрын
Блин, это зал моей мечты, почему у меня нет таких добрых людей, всё за деньги!
@user-zh9he1mk4e3 жыл бұрын
Для начинающих очень даже! 👍💪👋🖐🤙
@user-dg2yv5ed8h4 жыл бұрын
Офигенный зал.У меня только гантели(
@dvio0_066 жыл бұрын
Цени что имеешь.
@bostopguy24285 жыл бұрын
У меня этого даже нет
@fin57214 жыл бұрын
У меня турник 3 в 1 и комплект латексных резин.
@francesethelgumm84184 жыл бұрын
Спасибо за видос, было интересно посмотреть.
@mmelsm6 жыл бұрын
Мэлс махмудов, Да не за что) Рад что тебе понравилось;)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Неплохо, 👍
@teh21094 жыл бұрын
молодцы ребята
@brickbazuka29653 жыл бұрын
Красаучик,Бро!!!
@user-gh8qn7tp6k3 жыл бұрын
Супер чувак
@user-zm1zy9xd3l5 жыл бұрын
Сержик, люблю тебя )))
@chisserg70136 жыл бұрын
Респект безусловно...не критикую,но силовая рама заменила бы большинство этих тренажеров по мне.
@russianmangogo5 жыл бұрын
Сделай тренировочный комплекс на 3 дня)
@gentleman.65526 жыл бұрын
Нихуя себе у тебя гараж,это же амбар! Туда самолеты загонять ,а не автомобили.
@Strecozec955 жыл бұрын
Дима Альбатрос, Да, самому в кайф
@user-ff7uy7pw8z5 жыл бұрын
Молодцы
@eriksonneu72025 жыл бұрын
брат, ты топи там!))) удачи тебе!)))))
@rostislav87286 жыл бұрын
горизонт будет значит будет!)))))
@rostislav87286 жыл бұрын
Rost Lotos,Спасибо, брат) И тебе удачи) Конечно будет))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
отличное видео брат
@igoriblohin63316 жыл бұрын
igori Blohin,Спасибо большое, брат ))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Спортзал должен быть у каждого дома! Качалка!
@user-oe6kn7tb1i Жыл бұрын
круто!
@ivanbiryukov21616 жыл бұрын
Ivan Birukov 2,Спасибо большое, брат))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Сергей Акопов тебе спасибо за видосики
@ivanbiryukov21616 жыл бұрын
Ivan Birukov 2,Очень приятно получать поддержку, спасибо за это, брат;))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Сергей Акопов 👍💪
@ivanbiryukov21616 жыл бұрын
Красавчик брат, ахуеный видос.
@user-tu9dg4fs2r6 жыл бұрын
А.У.Е._001 11,Спасибо, брат)))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Всё хорошо, только пыли много. Этим дышать... Покрась пол и вообще будет элита
@Artem-xu1tm5 жыл бұрын
а как зимой? отапливается?
@user-kj5ny4ql3c5 жыл бұрын
Годно
@THEH3NK3N6 жыл бұрын
H3NK3N CS:GO, Спасибо
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Братан, а зимой тоже там занимаешься? Очень интересно
@user-xd9xe9xl4f6 жыл бұрын
Врядли но стены кирпичные должны держать тепло
@parasha-levaya Жыл бұрын
Заебись видос !
@lifeisop76506 жыл бұрын
Виталик Life,Спасибо, брат 💪😀
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
BUILDER BODYHOME,Спасибо, брат))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Крутая гаражная качалка) Я тоже снимаю видео как я из дрища превращаюсь в атлета) подписывайтесь!
@user-wk7fm9pi9z6 жыл бұрын
Какой трек в конце?
@kiriastranslations83966 жыл бұрын
Крруууууутооооо где ты возмеёш гантели
@user-zw2rs6fu5z5 жыл бұрын
0:44 портал в ад😂 Привет из 2021))
@borzzzsagdiev66213 жыл бұрын
💪🦁🤝👍🔥🔥🔥🔥
@Champion_243 Жыл бұрын
👍
@user-ve6th2wq8r6 жыл бұрын
Мухаммад Байалиев, Спасибо)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
длина и ширина зала?
@user-jh6sk7ys9r6 жыл бұрын
неплохо
@user-wh1em3rg8c6 жыл бұрын
Блади, Спасибо)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Серёга, сделай пожалуйста видео, о том как делать выход на одну.
@vitushaK6 жыл бұрын
Ralero`s Channel я тоже хотел научиться, я научился сам . Нужно научиться подтягиваться до груди и перекинуть руку
@user-gq2yk9ly1e6 жыл бұрын
и откуда ты это нашол ? можно узнать а так лайк и подписка
@user-ne9fn9uy8s5 жыл бұрын
Ремонт сделаете, будет круто
@user-py9gb4dq9e4 жыл бұрын
а почему много гантелей)
@user-se1bg4oz9q6 жыл бұрын
отличное видео. поравилось. снимаю трасформацию свою начинаю с 1 ноября переходите и наблюдайте как ето будет происходить
@stayhungry59156 жыл бұрын
Круто а я на улице. Треню
@user-eo9on3ke3g5 ай бұрын
А з чево гантели
@user-lu3fo9eh3x6 жыл бұрын
мне интересно если я притащу сподвала самодельного манекена весом 50 кг и буду бросать его соседи сильно обидятся?
@user-jh6sk7ys9r5 жыл бұрын
класний спортзал і я сотий комент написав
@stepanloziak79944 жыл бұрын
0:05 капец ты похож на Джастина Бибера
@user-dq8mu9hb9y6 жыл бұрын
Гречка, Хах, мне это уже когда-то говорили, только у меня тогда были чуть длиннее волосы))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
я себе тоже такой хочу
@ivanbiryukov21616 жыл бұрын
Ivan Biryukov 2, Хах)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Полиэтилен намотаю на живот и пойду гулять будет клёво позитивно
@user-qc5hx5js5s3 ай бұрын
Да будет свет сказал електрик и обрезал провода
@user-nh3xm4wb5l4 жыл бұрын
Кто то подхватил вирус Войтенко,так же по камере бьет что юы сменить кадр)
@ArtemRemnev6 жыл бұрын
Артем Ремнев, Ты думаешь это он придумал?
@user-ff7uy7pw8z5 жыл бұрын
+
@user-ol7mq3oy1w4 жыл бұрын
Сержик, а где ты живёшь?
@chisserg70136 жыл бұрын
chis serg,В Пятигорске;))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Сергей Акопов сержик, не перекачайся. Тебе и так хорошо. Не теряй индивидуальности )
@chisserg70136 жыл бұрын
chis serg,Да не, мне еще далеко до того, чтобы перекачаться;)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Пздц, дай свой инст или вк, птмчт те ссылки не работают
@RichesBitchesD3 жыл бұрын
Перчатки мма называется шингалка
@tohirdjuraev95926 жыл бұрын
Tohir Djuraev, Буду знать
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Зделай відос з чево зделани гантели
@user-lu3fo9eh3x6 жыл бұрын
из токарного станка
@VaioKZ5 жыл бұрын
Ребята всем здарова братья я тоже снимаю видосы Не важно где ты сейчас важно куда ты идешь подписывайтесь
@erdostoleugazyev90946 жыл бұрын
0:33 04:14 02:24
@kayealey10974 жыл бұрын
Название видео: Что есть в моем зале. 3-тя минута видео, зал не мой, мне разрешают тут заниматься.
@Artemvladimirov4 Жыл бұрын
С подругой познакомь о.о
@sector_rtx6 жыл бұрын
кто заметил человека который в гараж заглянул
@denyosipov51706 жыл бұрын
Deny Osipov, Я заметил 😀
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
+Сергей Акопов ну да ты же его и монтировал Сергей а тот турник что на видео он самодельный или с магазина а те хваты приваряны
@denyosipov51706 жыл бұрын
Deny Osipov ,Точно не знаю, но хваты приварены!
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Уши? Чтоооо?! Лол
@mozberg79326 жыл бұрын
Что за шрифт на превью ?)
@user-wc2qs8vf6y6 жыл бұрын
Vlaid, Да обычный шрифт))
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Сергей Акопов А название ?)
@user-wc2qs8vf6y6 жыл бұрын
Vlaid , М 3) Ты знаешь в какой программе?)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Да или нет ахаха)
@user-wc2qs8vf6y6 жыл бұрын
Что такое половеры
@vanikharutyunyan13726 жыл бұрын
Ваник Арутюнян, Упражнение на широчайшие и грудные)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Сергей Акопов а я понял, спасибо.
@vanikharutyunyan13726 жыл бұрын
да понимаю тоже буду снимать видео ,но я 10 класс
@jacemotor82206 жыл бұрын
JACE MOTOR,удачи)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
А кто там в гараж зашёл ,а потом вышел?!)😅
@mozberg79326 жыл бұрын
Moz Berg,Девушка)
@user-ff7uy7pw8z5 жыл бұрын
Ясно
@mozberg79325 жыл бұрын
С таким вешями станеш брюсам ли брат
@marathakobyan76586 жыл бұрын
Marat Hakobyan,Хах, ну, все в моих руках)
@user-ff7uy7pw8z6 жыл бұрын
Marat Hakobyan hay es?
@user-vs5gm7iq9p6 жыл бұрын
1337 1337 ha axper
@marathakobyan76586 жыл бұрын
У тебя хотябы есть помещение для зала☹
@rozatum3843 жыл бұрын
Я коли вчився був пофігістом
@Dima.morin.p Жыл бұрын
Очень пыльный зал ! Ребята зал мыть надо хотя бы 2 раза в неделю!
@user-dg2yv5ed8h4 жыл бұрын
Название поменяй. Это не твой зал, его создал не ты. Тебя сюда пустили.
Не зал, а мечта любого пацана...
Согласен)
афигенный зал) мне бы такой
Егор Захаренков тогда подними жопу с дивана
@@zhanaryskamalov3740 к чему этот комментарий...
@@user-bc1py9yc8u сам удивился. Это коммент двухлетней давности. Наверное это единственный раз, когда я написал так.
@@zhanaryskamalov3740 ахаххах, понял
@@zhanaryskamalov3740 я бы тоже такой зал хотел,но бюджет не позволяет)
Ты меня смотивировал когда показал ролик для пресса, прям сейчас возьму сделаю пресс. Красава тоже в гараже треню)
За зал и за стремление респект!!! Но если ещё и инвентарь покрасить, тогда вам цены не будет. Да и тренироваться с покрашеными гантелями приятно.
И свет ебейший сделать),диодный
Круто Надо себе такой сделать на будущее
Красавчик, так держать мужик!👍💪✊
молодцы ребята !
У меня зал дома : Скамья для жима три в одном ( брусья+можно ее нахилять для пресса, +сама скамья со стойками для жима) + саморобный гриф 7кг, для жима,бицепса и тд+ два грифа для гантель, блинов у меня немного,железные блины: 2 по 11.5кг,2 по 5,250кг, 2 по 2.5кг, 2 по 1кг, бетонные блины:4 по 5кг,4 по 2.5кг,4 по 1.250кг (их я покупал) ну и еще 2 гантели по 3кг и 2 гантели по 1кг, вот это все ) думаю для домашнего спортзала норм, лучше чем ничего.
Молодец!!
Чётенько. Респект!
Крутой зал бро)
Классный зал,у меня пока турник и груша пока треню на них,тоже неплохо!🔥🤛
Блин, это зал моей мечты, почему у меня нет таких добрых людей, всё за деньги!
Для начинающих очень даже! 👍💪👋🖐🤙
Офигенный зал.У меня только гантели(
Цени что имеешь.
У меня этого даже нет
У меня турник 3 в 1 и комплект латексных резин.
Спасибо за видос, было интересно посмотреть.
Мэлс махмудов, Да не за что) Рад что тебе понравилось;)
Неплохо, 👍
молодцы ребята
Красаучик,Бро!!!
Супер чувак
Сержик, люблю тебя )))
Респект безусловно...не критикую,но силовая рама заменила бы большинство этих тренажеров по мне.
Сделай тренировочный комплекс на 3 дня)
Нихуя себе у тебя гараж,это же амбар! Туда самолеты загонять ,а не автомобили.
Дима Альбатрос, Да, самому в кайф
Молодцы
брат, ты топи там!))) удачи тебе!)))))
горизонт будет значит будет!)))))
Rost Lotos,Спасибо, брат) И тебе удачи) Конечно будет))
отличное видео брат
igori Blohin,Спасибо большое, брат ))
Спортзал должен быть у каждого дома! Качалка!
круто!
Ivan Birukov 2,Спасибо большое, брат))
Сергей Акопов тебе спасибо за видосики
Ivan Birukov 2,Очень приятно получать поддержку, спасибо за это, брат;))
Сергей Акопов 👍💪
Красавчик брат, ахуеный видос.
А.У.Е._001 11,Спасибо, брат)))
Всё хорошо, только пыли много. Этим дышать... Покрась пол и вообще будет элита
а как зимой? отапливается?
Годно
H3NK3N CS:GO, Спасибо
Братан, а зимой тоже там занимаешься? Очень интересно
Врядли но стены кирпичные должны держать тепло
Заебись видос !
Виталик Life,Спасибо, брат 💪😀
BUILDER BODYHOME,Спасибо, брат))
Крутая гаражная качалка) Я тоже снимаю видео как я из дрища превращаюсь в атлета) подписывайтесь!
Какой трек в конце?
Крруууууутооооо где ты возмеёш гантели
0:44 портал в ад😂 Привет из 2021))
💪🦁🤝👍🔥🔥🔥🔥
👍
Мухаммад Байалиев, Спасибо)
длина и ширина зала?
неплохо
Блади, Спасибо)
Серёга, сделай пожалуйста видео, о том как делать выход на одну.
Ralero`s Channel я тоже хотел научиться, я научился сам . Нужно научиться подтягиваться до груди и перекинуть руку
и откуда ты это нашол ? можно узнать а так лайк и подписка
Ремонт сделаете, будет круто
а почему много гантелей)
отличное видео. поравилось. снимаю трасформацию свою начинаю с 1 ноября переходите и наблюдайте как ето будет происходить
Круто а я на улице. Треню
А з чево гантели
мне интересно если я притащу сподвала самодельного манекена весом 50 кг и буду бросать его соседи сильно обидятся?
класний спортзал і я сотий комент написав
0:05 капец ты похож на Джастина Бибера
Гречка, Хах, мне это уже когда-то говорили, только у меня тогда были чуть длиннее волосы))
я себе тоже такой хочу
Ivan Biryukov 2, Хах)
Полиэтилен намотаю на живот и пойду гулять будет клёво позитивно
Да будет свет сказал електрик и обрезал провода
Кто то подхватил вирус Войтенко,так же по камере бьет что юы сменить кадр)
Артем Ремнев, Ты думаешь это он придумал?
+
Сержик, а где ты живёшь?
chis serg,В Пятигорске;))
Сергей Акопов сержик, не перекачайся. Тебе и так хорошо. Не теряй индивидуальности )
chis serg,Да не, мне еще далеко до того, чтобы перекачаться;)
Пздц, дай свой инст или вк, птмчт те ссылки не работают
Перчатки мма называется шингалка
Tohir Djuraev, Буду знать
Зделай відос з чево зделани гантели
из токарного станка
Ребята всем здарова братья я тоже снимаю видосы Не важно где ты сейчас важно куда ты идешь подписывайтесь
0:33 04:14 02:24
Название видео: Что есть в моем зале. 3-тя минута видео, зал не мой, мне разрешают тут заниматься.
С подругой познакомь о.о
кто заметил человека который в гараж заглянул
Deny Osipov, Я заметил 😀
+Сергей Акопов ну да ты же его и монтировал Сергей а тот турник что на видео он самодельный или с магазина а те хваты приваряны
Deny Osipov ,Точно не знаю, но хваты приварены!
Уши? Чтоооо?! Лол
Что за шрифт на превью ?)
Vlaid, Да обычный шрифт))
Сергей Акопов А название ?)
Vlaid , М 3) Ты знаешь в какой программе?)
Да или нет ахаха)
Что такое половеры
Ваник Арутюнян, Упражнение на широчайшие и грудные)
Сергей Акопов а я понял, спасибо.
да понимаю тоже буду снимать видео ,но я 10 класс
JACE MOTOR,удачи)
А кто там в гараж зашёл ,а потом вышел?!)😅
Moz Berg,Девушка)
Ясно
С таким вешями станеш брюсам ли брат
Marat Hakobyan,Хах, ну, все в моих руках)
Marat Hakobyan hay es?
1337 1337 ha axper
У тебя хотябы есть помещение для зала☹
Я коли вчився був пофігістом
Очень пыльный зал ! Ребята зал мыть надо хотя бы 2 раза в неделю!
Название поменяй. Это не твой зал, его создал не ты. Тебя сюда пустили.
Ты девочка!