Får du også ofte en kop kaffe? 😉

Næste gang du sidder og nyder din kop kaffe, så kan du prøve den her øvelse, hvis du døjer med smerter i lænden ☕
Forbedre samspillet mellem dine rygmuskler med dagligt at lave nogle diagonal løft🤗 Husk at hvis du har brug for hjælp til at få styr på hjemmeøvelserne, så ring til os på tlf. 98 45 01 44 📱