KZhead
Спорт

КОСТЯ КАН: БЕЖИТ МАРАФОН В НИЖНЕМ, РАССКАЗЫВАЕТ ПРО ПАРИЖСКИЙ И ХОЧЕТ СТАРТАНУТЬ НЬЮ-ЙОРКСКИЙ

SPORTFERMA
2024 ж. 26 Мам.
24 955 Рет қаралды
Жүктеу

Съездили в Питер и поговорили с тем, кто знает о легкой атлетике ВСЕ: с Костей Каном, автором блога, подкаста телеграм и ютьюб каналов @Acrosstheruniverse и автором подкаста "Техника завал".
Мы обсудили недавний старт Дмитрия Неделина на марафоне, почему подкаст на паузе, порассуждали на тему, что важнее, тренер с регалиями или тот, кто тебя понимает, и каждый ли может пробежать марафон из 3 часов.
Впервые услышали о новой цели Кости: пробежать свой второй марафон в Нижнем Новгороде и, заодно, исправить оказию Парижского Марафона. Как вместо 4:13 он планирует показать 2:50 и что он для этого делает.
А еще поговорили с ним про его увлечение велоспортом: о гонках, завалах, падениях и станках.
Это и не только в нашем новом интервью!
ТАЙМКОД
00:00 трейлер
00:46 вел: завалы, контакты и падения
06:48 где катать в Казахстане, где не катать в Питере и о новой цели
9:59 подкаст и не только
12:16 марафон в Нижнем, кто тренер и может ли Костя сойти?
20:05 какого это вернуться и как дела с допингом
24:20 Парижский марафон и подготовка к нынешнему
27:34 работа на велосипеде, почему Нижний и когда будет триатлон
31:48 о марафонах: Нью-Йорк, Бостон, Валенсия, Дубай, Москва, Санкт-Петербург и не только
40:58 Взгляд на организацию стартов после 2020
42:33 О Диме Неделине и менталньой подготовке
49:50 Питание, вода и сахар
53:28 О Вадиме Дроздове и фигуре тренера
56:05 Каждый ли может бегать быстро?
1:01:00 конкурс
«Кухня СПОРТФЕРМЫ» - это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата.
Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: sportferma.com
Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: t.me/sportferma
______________________________________________________________
Условия конкурса:
быть подписанным на ютьюб-канал СПОРТФЕРМА
сроки проведения конкурса со 9 августа 2023 по 15 августа 2023
результаты конкурса будут объявлены в телеграмм-канале СПОРТФЕРМА до 20 августа 2023

Пікірлер

  • Вопрос Косте: «Горын, почему всегда такая злая морда?»

    @yugovserge@yugovserge9 ай бұрын

    • Перебрал с ботоксом.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

    • Это разве злая. Вот на Кэри-Хироюки Тагава посмотри, там реально злая.

      @olgaagadzhanova8902@olgaagadzhanova89029 ай бұрын

    • 😂 выручите майку))

      @NETUloginov@NETUloginov9 ай бұрын

    • Она не злая, она - хитрая!

      @user-mo3vy4rb5u@user-mo3vy4rb5u9 ай бұрын

  • Буду лаконичен. Бег - это то, что помогает чувствовать себя ЖИВЫМ!

    @user-pu8ig6bs5m@user-pu8ig6bs5m9 ай бұрын

  • Костя, есть самая любимая тренировка? не обязательно в беге, в любом виде физической активности, которую делаешь реально в удовольствие, или с какими-то еще положительными эмоциями во время, или после нее. Когда не можешь/хочешь выполнять тренировку по плану, потому что уже зае..., но и просто лежать на диване не вариант и ты делаешь свою любимую активность (наверное даже активность правильнее сказать, не обязательно тренировка), которая разгружает тебя морально, возможно даже в каком-то смысле, и возвращает тебя на тренировочные рельсы и продолжаешь работать по плану.

    @unknownironman9173@unknownironman91739 ай бұрын

  • Для меня бег - это необходимое ЗЛО! Около 10 лет занимался в спортзале, но надоело, плюсом постоянные боли в спине, травмы (соревновательный подход в силовых видах спорта - он такой). Но без нагрузок уже нельзя, так как без спорта сердечно-сосудистая система страдает, проблемы со сном, жирок... По виду активностей выбор пал на ближайшую секцию, рядом с работой - бег. Для меня он ассоциировался с болью, нехваткой кислорода и ударом по самолюбию. Первый этап - это самостоятельный бег, что бы не стыдно было бегать на секции бега. После - на тренировках попытки пробежаться вместе с более подготовленными атлетами. Далее появилось осознание, что и как бегать нужно, но постоянная борьба с амбициями не давала расслабиться и получать удовольствие от процесса. После появился тренер, который помог направить на истинный путь, за 3 месяца подготовив к половинке. И этим меня зацепило! Конечно, сейчас бег приносит удовольствие, комфорт, благодаря нему есть отбитая команда фанатиков, готовые проснутся в 4 утра или уехать из города, что бы побегать. Благодаря бегу я узнал о таких легендах, как змей, Срыви, Вы мотивируете!!! Спасибо!

    @user-ui4cp5ov4h@user-ui4cp5ov4h9 ай бұрын

  • Спасибо огромное за видео! Раскрыли Костю по-новому, прям зашло! ❤ Когда я спрашиваю себя о самых счастливых моментах моей жизни, то это точно были моменты на тренировках в лесу ночью под луной, ранним утром вдоль шоссе, вечером по набережной Москвы и т.д. Каждый день благодарю вселенную за то, что могу бегать, это такое счастье! Мечтаю выиграть Московский Марафон, и уверен, что в ближайшие 3-5 лет реализую эту мечту! 😌

    @kepinmax_life@kepinmax_life9 ай бұрын

    • Успехов вам в вашей мечте! Верим, что все возможно! И благодарим за просмотр :)

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Как правильно выбрать арбуз?

    @qwerty2131@qwerty21319 ай бұрын

  • Видео понравилось, интервью в непринуждённой атмосфере, девушка красивая и весёлая, отличный интервьюер, Костя, внезапно, не матерится - шикарно крч)) Вопросы ваще норм - сам бы такие задал)

    @Alexey-gp7vc@Alexey-gp7vc9 ай бұрын

    • Рады, что наше с вами видение сходится! Спасибо, что посмотрели!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Почему на Экросе выпуски стали такими редкими? Будут еще обзоры новостей легкой атлетики.?

    @untoyka@untoyka8 ай бұрын

  • коннект не случился)) Но уважение Косте за честность - он не является экспертом и честно об этом говорит, что на экспертные вопросы отвечать не хочет

    @user-un6pr7uq4n@user-un6pr7uq4n9 ай бұрын

    • и так тоже бывает!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

    • @@sportfermalive не спорю, а вы чудесная, продолжайте ваши выпуски, мы смотрим🥰

      @user-un6pr7uq4n@user-un6pr7uq4n9 ай бұрын

  • Бег - это возможность побыть наедине с самим собой, со своими мыслями!!

    @andreigerasimov1990@andreigerasimov19909 ай бұрын

  • Душевно посидели, лайк!

    @veiledozark@veiledozark9 ай бұрын

    • спасибо, что оценили!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Отличный выпуск! Бег - это путь сильных и не ленивых 😊 Вопрос к Косте: стоил ли ждать на ютуб канале выпусков велосипедных новостей по типу новостей про легкую атлетику?

    @AlexanderAbramenko@AlexanderAbramenko9 ай бұрын

    • спасибо за обратную связь!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Благодарю за Ваши весёлые подкасты и душевную палатку в лагере Северной Столицы! 🙏 Бег - это пьеса Булгакова, а Булгаков - наше Всё. Следственно, и Бег - наше Всё! Вопрос Косте: какие у Вас любимые велостарты в пределах России?

    @mohnat234@mohnat2349 ай бұрын

    • ой, а мы благодарим вас за просмотр! И позитивную обратную связь! Булгакова тоже одобряем!!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

    • Дорогой зритель, напиши, пожалуйста, нам в телеграм @radadaday - ты выиграл конкурс :)

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Хороший развлекательный контент, приятно было посмотреть!

    @dr_Minov@dr_Minov9 ай бұрын

    • Благодарим за просмотр!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Вопрос-Мог бы Костя и Еремеев сменить уже Богословскую и ко в комментаторской или это сложно сделать без мата? Все любители ЛА уже молятся на это

    @user-th7fo5xv1z@user-th7fo5xv1z9 ай бұрын

  • О боги, ну шо за выпуск, Костя мировой чувак, а у ведущая супер харизматичная с лучшей прической 😍

    @rkniazev@rkniazev9 ай бұрын

  • Бег для меня это отдельная жизнь, где я могу быть кем угодно. Ленивым раздолбаем, мотивированной фитоняшкой, сторисмейкером, победителем по жизни, самой для себя врачом и диетологом

    @mariia1882@mariia18829 ай бұрын

  • Костя я бегу с тобой в Нижнем ! Это знак для меня 😊

    @user-os9dh2ql7l@user-os9dh2ql7l9 ай бұрын

  • Спасибо за интересное интервью, Горыныч красавчик) Бег это медитация, спокойствие, отдых, гонка с самим собой, проверка своих возможностей. Костя, как может развиться индустрия любительского бега в России? Что для этого нужно и чего не хватает?

    @user-qg7yx3xj5h@user-qg7yx3xj5h9 ай бұрын

  • должны ли быть похороны пышными?

    @mishapro8964@mishapro89649 ай бұрын

  • Расскажи про историю создания бренда твоей одежды, кто дизайнер, чья идея, будут ли беговые вещи, то есть из беговой синтетики? спасибо

    @MrMarkSO@MrMarkSO9 ай бұрын

    • Думаю, этому стоит посвятить отдельный пост.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Костя, ну когда уже на работу устроишься? Так чтобы нормальную, чтоб с 8 до 5, и чтоб блевать от неё хотелось, чтоб как у людей всё. А то слишком довольный)

    @vasek085@vasek0859 ай бұрын

  • Опечатка Тхеника завал🙂👍

    @PavelGsport@PavelGsport9 ай бұрын

    • Здесь был тайный умысел

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Почему в описании, кто такой Костя, написано о канале "ТХЕника Завал", а не "ТЕХника Завал"? И второй вопрос: почему люди невнимательные (ведь только я об этом написал)?

    @avlasyuk85@avlasyuk858 ай бұрын

  • Костя такой серьёзный. А Рада такая красивая! Удачи, ребята!🎉

    @mad_strelchik5516@mad_strelchik55169 ай бұрын

    • Благодарим, но Рада была накануне старта 226 и выглядела, как ошалевшая и пытающаяся все успеть барышня :)

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег это - лучший друг 🤝 иногда поддержит, а иногда и леща может дать:) Вопрос! Будет ли коллаба с клубом Волка?

    @jigunova@jigunova9 ай бұрын

  • Классный выпуск! Спасибо! Ну а если говорить о беге для меня, то это мой персональный психолог, почти бесплатный)

    @NOW-fc8wk@NOW-fc8wk9 ай бұрын

    • спасибо за то, что посмотрели! И благодарим за участие в конкурсе) С тем, что для вас бег - команда солидарна)))

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Подкаст "Тхеника завал" Специально так написали?

    @TheMoliv@TheMoliv9 ай бұрын

    • конечно, для повышения числа комментариев от внимательных слушателей!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег - это медитация для души и тела

    @A_l_e_x__P_r_o@A_l_e_x__P_r_o9 ай бұрын

  • Тоже бежал парижский в этом году, был моим первым, тоже на 35м пошел пешком, но стены не было, просто устал))

    @alkobb@alkobb9 ай бұрын

    • Та же история! Тоже Пэрис, тоже первый, тоже этот год, тоже пешком с 35 по 41. И все равно лучшие воспоминания!

      @simonova_marie@simonova_marie9 ай бұрын

  • Осените классно! Час прошел незаметно ❤

    @mathewteen5477@mathewteen54779 ай бұрын

    • очень рады!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

    • "осените" 😂

      @avlasyuk85@avlasyuk858 ай бұрын

  • что такое гиппо?

    @yuriytsoy758@yuriytsoy7589 ай бұрын

  • Костя, такую майку и другой ваш мерч можно где-то купить?(деньги есть)

    @ne4t01@ne4t019 ай бұрын

    • @across_store в запрещенной нынче соц сети

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Рада, Вы очень обаятельная!))

    @Dmit85@Dmit858 ай бұрын

  • Я заказывал еду в Яндексе, когда ты там работал, но ни разу не приехал ко мне. Это потому что ты в Питере работал, а я в Екб живу? Или просто не совпало?

    @user-dj4ph8ig1u@user-dj4ph8ig1u9 ай бұрын

    • Это случайность.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Бег - это во время марафона беспалевно сойти под мостом, сгонять в душ, покушать, и потом вернуться дойти 35км, чтобы результат вела не сгорел😎

    @user-fl3ky1ce1y@user-fl3ky1ce1y9 ай бұрын

    • Тачка одобряет

      @dmitrylyalin@dmitrylyalin9 ай бұрын

  • Бег, это один из методов познать себя… и этот путь познания бесконечен!

    @sergeychirkov@sergeychirkov9 ай бұрын

  • Костя нет смысла бежать летний марафон, если не разменяешь 3ч на дебюте! И кстати дебютный марафон нужно стартовать из первого ряда - это обязательно!

    @chasingkostas@chasingkostas9 ай бұрын

  • Костя привет, ты красавчик! Сам по себе навык не прокачивается, кто тебе привил и как ты развиваешь до таких высот этот навык пофигизма?(#безнегатива)

    @user-tc4fv9cv3x@user-tc4fv9cv3x9 ай бұрын

    • Навык пофигизма я приобрёл во многом благодаря скандалу с собакой. Однажды я вернул в приют прекрасного пса, с которым мы не сошлись характерами. Процесс его забора в семью сопровождался поощрением в соцсетях. Процесс его возвращения сопровождался пожеланиями смерти. Под последним постом было почти 700 комментов, которые было не очень просто прочитать, но я понимал, что делаю так, как будет лучше мне. И псу тоже. Не люблю давать советы и читать нравоучения, но, кажется, когда ты видишь конечную цель, то мнение окружающих отскакивает от тебя, как от брони.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Костя, какой курс должен быть у доллара, чтобы ты согласился пробежать Комрадс?

    @alexandrpashkovskiy9480@alexandrpashkovskiy94809 ай бұрын

    • Если от моего решения зависит стабилизация курса, то даже за 70 готов.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • костя - топ гость!

    @MoncaTube@MoncaTube7 ай бұрын

  • Костян, когда на эверестинг?)))

    @johnny666zh@johnny666zh9 ай бұрын

  • Зачем покупать сис, гу, если можно пить воду с сахаром?

    @user-od9pl5qb5o@user-od9pl5qb5o9 ай бұрын

  • 1. Где мат…? 2. Бег- это драйв, эмоции, и бесконечная пахота! а вообще-то-дар! 😊

    @olegwoo6003@olegwoo60039 ай бұрын

  • Веганы-хулиганы, это к Кану. 🤭

    @andrewsh5410@andrewsh54109 ай бұрын

  • Константин, кого бы из звёзд мировой легкой атлетики вы бы пригласили к себе на арбузную вечеринку и почему?

    @McQueengrey@McQueengrey9 ай бұрын

    • Хес и Джа уже были у меня на вечеринке. Гештальт закрыт.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Зовите Сашу Сторожева на интервью - крайне интересный и харизматичный бегун/тренер/артист/специалист и т.д.! Час пролетит как пятиминутка, ему есть о чём рассказать!) Вы и так это знаете )

    @romanradionovsky5968@romanradionovsky59688 ай бұрын

  • Вопрос Косте: если бы не спорт и вся движуха вокруг него, то чем бы ты хотел заниматься в жизни, что ещё доставляет тебе удовольствие. Может быть у тебя талант бариста, это я так предположил. Интервью хорошее, ещё бы с матом эх

    @p.myach.in.@p.myach.in.9 ай бұрын

  • Костя, если бы тебе в дар предложили на выбор: самый крутой велик своей мечты для своих покатушек или полгода разъездов как представитель прессы на самые топовые мировые старты по ЛА?

    @user-il9qr2ws4x@user-il9qr2ws4x9 ай бұрын

    • мы не Костя, но мы за разъезды

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

    • Кажется, велосипед мечты я уже себе купил.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Горын прекрасен, я считаю!

    @makuchkin@makuchkin9 ай бұрын

  • Вопрос Константину: что такое Гиппо?🎉

    @yarikozyrev@yarikozyrev9 ай бұрын

  • Как она сказала??? В Тобольске например???

    @user-fs6oi8ut9t@user-fs6oi8ut9t9 ай бұрын

    • В нижнем тагиле

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • он хорош!

    @TourenoAE86@TourenoAE869 ай бұрын

    • согласны!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег - это покой, умиротворение и вот эта гармония, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного, куда ни посмотри, хоть вглубь - бесконечно малое, хоть ввысь - бесконечное большое, понимаешь? (с)

    @RiRu__1@RiRu__19 ай бұрын

  • Как бежать вперед, когда жопа тянет назад?

    @user-tj4kf8kp6u@user-tj4kf8kp6u9 ай бұрын

  • Абалдеть злая морда не злится целый час

    @keyboardrunner@keyboardrunner9 ай бұрын

  • Еще вопрос, очень хочу футболку))) В голову пришла мысль: когда-то газета Франц футбол придумала номинацию лучшего футболиста Европы, что переросло в нынешнюю огромную компанию по определению лучшего футболиста мира в году. когда-то Л`ауто придумали трехдневную велогонку, что переросло в Тур де Франс. красная газета-- забег Пушкин-Питер и т.д. Т.е. информационный спортивный блог определенной эпохи придумывали и продвигали свои движухи, которые потом стали традициями и переросли в нечто большее. Экрос уже давно большой крутой инфо ресурс. Нет ли мысли организовать свой крафтовый забег? Судя по фоткам с празднования Северной столицы одними только друзьями окупится вся затея) Уверен будет не хуже ЗелРана.

    @andrushadrin8545@andrushadrin85459 ай бұрын

    • Пока такая мысль в голову мне не приходила. Считаю, что в текущих реалиях не готов этим заниматься.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Лайк за Скрипа!

    @vandyke9662@vandyke96629 ай бұрын

  • Бег- это бег! А спорт это спорт Бег - это относительно

    @user-ps1fe7rz4r@user-ps1fe7rz4r9 ай бұрын

  • Вопрос Косте - что такое гиппо?)

    @user-sq1vq4oy1q@user-sq1vq4oy1q9 ай бұрын

  • Чувствую после интервью с Горыном подписоты каналу прилипнет нормально 🤙

    @user-sp9ee8pz3k@user-sp9ee8pz3k9 ай бұрын

    • правильно чувствуете!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • всё ли относительно? бег для нас это гиппо 😛😛

    @Tonyel@Tonyel9 ай бұрын

  • Это что за подкаст "ТХЕНИКА ЗАВАЛ"?

    @Akhmed.Bulatov@Akhmed.Bulatov9 ай бұрын

    • Инновационный подкаст скоро на всех платформах страны

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег - это топ! Топ топ топ и ты на финише

    @NETUloginov@NETUloginov9 ай бұрын

  • Я правильно услышал что Срыв курьером на веле работал?

    @slavasss2189@slavasss21899 ай бұрын

    • можно переслушать, чтобы точно

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Костя где лучше в турции? Для вела?)

    @user-ed9bd6to5g@user-ed9bd6to5g9 ай бұрын

  • Костя, скажи для неофитов - бег это здоровье?

    @andreasjansen1991@andreasjansen19919 ай бұрын

    • Физкультура - это здоровье.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Вопрос : «Если Горын на Тачке со Срыва улетит - встретит ли он Джа?»

    @user-ly6sv4bx3v@user-ly6sv4bx3v9 ай бұрын

  • Тхеника завал!

    @nikolayburkov3873@nikolayburkov38739 ай бұрын

  • Горын, ты нашел ее?

    @Run37@Run379 ай бұрын

  • "Вода с сахаром" - Тачка детектед )))))

    @user-dt9pm2wl3l@user-dt9pm2wl3l9 ай бұрын

  • Бег - это жизнь

    @giefest3743@giefest37439 ай бұрын

  • Как Константин держится, чтобы без мата))

    @user-vs3sp9rf9v@user-vs3sp9rf9v9 ай бұрын

    • Старается больше, чем на марафоне!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Супер! Отличное интервью, хорошая картинка, как всегда качественная подготовка!

    @user-jx8vr4ez7l@user-jx8vr4ez7l9 ай бұрын

    • Спасибо, Александр!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег это дисциплина и ответственность

    @user-sq1vq4oy1q@user-sq1vq4oy1q9 ай бұрын

  • Бег - это свобода!

    @abatwest@abatwest9 ай бұрын

  • Костя едет на марафон поесть 😂

    @user-ce2jm1hz4t@user-ce2jm1hz4t9 ай бұрын

  • хочу футболку) Горын, люди которые надевают поверх лосин еще и шорты в холодное время года-это стиль? или это похороны?

    @andrushadrin8545@andrushadrin85459 ай бұрын

    • Это похоронный стиль.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • когда акрос будет продавать свой сахар?

    @Panfilovxx@Panfilovxx9 ай бұрын

  • Если бы у Константина была возможность прожить 1 день в шкуре какого-то атлета, то кого?! Что для меня бег: после длительной ощутить, что нет ничего вкуснее и важнее обычной воды😂

    @mad_strelchik5516@mad_strelchik55169 ай бұрын

  • Горя )

    @user-py9iz2wc4z@user-py9iz2wc4z9 ай бұрын

  • Свой потенциал ты оценил примерно в 2:30 на марафоне. Если б это были не 2:30, а 2:15, стал бы убиваться несколько лет, чтоб быть на лидирующих позициях на российской арене? А может другая дистанция больше по душе? upd: размер футболки М

    @cosinus4142@cosinus41429 ай бұрын

    • Думаю, 2:15 на данный момент в моей системе координат не стоит так высоко, чтобы на него пахать по жести.

      @Acrosstheruniverse@Acrosstheruniverse9 ай бұрын

  • Костян если бы была возможность попасть в прошлое на 5-7 лет назад, что бы ты изменил или посоветовал себе?)

    @andreigerasimov1990@andreigerasimov19909 ай бұрын

    • Привет, спортсмен! Ты победил в нашем конкурсе, напиши, пожалуйста, в телеграмм @radaday! Спасибо

      @sportfermalive@sportfermalive8 ай бұрын

  • Ведущая прекрасна, надо найти Инстаграм её)😊

    @user-tx9we7zr1q@user-tx9we7zr1q9 ай бұрын

    • подсказываем: radaday

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

    • @@sportfermalive Спасибо, Рада!)

      @user-tx9we7zr1q@user-tx9we7zr1q9 ай бұрын

  • Вопрос Косте: " кто такой шмель?"

    @Kirill_Buga@Kirill_Buga9 ай бұрын

  • скушшшно. Горын ну как ты мог вляпаться в такое скучное интервью.

    @olegwoo6003@olegwoo60039 ай бұрын

    • мы его опоили нашими секретными гелями с ворожбой!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег - это похороны!

    @user-ly6sv4bx3v@user-ly6sv4bx3v9 ай бұрын

  • Костя почему без мата?😊

    @serikomirbeine@serikomirbeine9 ай бұрын

  • Горын, куда пропал Ядгаров?

    @MureskoRus@MureskoRus9 ай бұрын

    • он скоро у нас будет, ждите!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Вопрос к Косте: боишься ли ты бежать? И всегда ли ты с собой честен? Бег для меня: способ узнать о себе получше… да просто узнать что-то о себе.

    @jul614j@jul614j9 ай бұрын

  • Горын:кем ты видишь себя через пару лет?в жизни и в спорте

    @user-xi6pd6yz9i@user-xi6pd6yz9i9 ай бұрын

    • Привет, спортсмен! Ты победил в нашем конкурсе, напиши, пожалуйста, в телеграмм @radaday! Спасибо

      @sportfermalive@sportfermalive8 ай бұрын

  • Рубашка топ 👍

    @crimeavgb@crimeavgb9 ай бұрын

  • Бег это колбаса, с майонезом и сыром. И тапки после душа. Розовая майка и красное море. Нерест лосося и шум прибоя.

    @user-pq3xb5xz3j@user-pq3xb5xz3j9 ай бұрын

  • Костян 🤝

    @user-tq7hj3wu6z@user-tq7hj3wu6z9 ай бұрын

  • Костя топ, 1 😊

    @user-ro5zt4dt4y@user-ro5zt4dt4y9 ай бұрын

    • Вообще лучший!

      @sportfermalive@sportfermalive9 ай бұрын

  • Бег это - ходьба в районе 7:30 на км Срыв это Иисус который побежал?

    @user-lh8ll9ej1r@user-lh8ll9ej1r9 ай бұрын

  • Бег - это run. Вопрос к Косте: кричали ли тебе парижские пожарные на марафоне «Алле, Константин, алле?»

    @simonova_marie@simonova_marie9 ай бұрын

  • Бег-это лекарство 💊

    @user-co1bq5jg1b@user-co1bq5jg1b9 ай бұрын

  • Бег- это психотерапия

    @user-ki7vr6ej8p@user-ki7vr6ej8p9 ай бұрын

  • Не понимаю почему люди падают когда переходят на контактные педали? Я не разу не упал и всегда в них чувствовал норм

    @denisfebb@denisfebb9 ай бұрын
KZhead