KZhead
Спорт

ТХЭКВОНДО /подборка эффективных комбинаций для отработки на тренировках /TAEKWONDO effective combos

Inside Taekwondo | Тхэквондо Изнутри
2021 ж. 10 Мау.
52 946 Рет қаралды
Жүктеу

Показываем простые комбинации для отработки на снарядах (лапах и макиварах), эффективные в соревновательном спарринге.
#taekwondo #тхэквондо #единоборства #боевыеискусства
Наши сообщества на разных платформах существуют исключительно на добровольных началах.
Поэтому, если вам нравится контент и вы хотели бы отблагодарить авторов, то вы можете сделать это по следующей ссылке: pay.cloudtips.ru/p/8b21c85d
Реклама в наших сообществах:
1. Разовый пост в паблике (vk.com/insidetaekwondo) - 400₽;
2. Разовый пост в телеграм-канале (t.me/InsideTaekwondo) - 400₽;
3. Разовый пост во вкладке "Сообщество" на KZhead - 500₽ (рекомендуется для ВАШИХ видео);
4. Реклама в одном из роликов - цена договорная;
5. Видео по вашей тематике - цена договорная;
6. Обзор вашего боя (анализ техники) - цена договорная;

Пікірлер

  • у меня дочь сейчас с албании вернулась сказала все фехтовок и перекидываний нет возвращается старая школа большое количество скоростных ударов в связках большие скорости и мощь кроче стали рубится как раньше и меня это радует

    @Rusik_5151@Rusik_51512 жыл бұрын

    • Ну и где эта старая школа? Ничего не вернулрсь. Всё по прежнему.

      @user-mr9bc7od7p@user-mr9bc7od7p3 ай бұрын

  • Реально класные комбинации, спс огромное. Кста, я вас перед треней смотрю.

    @nicephilosoph_hi@nicephilosoph_hi8 күн бұрын

  • Спасибо вам ребята..у меня сыну 5лет..ходит на спорт 3 мес..хочу улучшить его навыки..вы помогли🤝

    @igorshovkunov7898@igorshovkunov7898 Жыл бұрын

    • Вы идете в верном направление..приучу сына,больше роликов ваших,меньше тик тока...!!!🤝🤝🤝🤝🤝🤝👌🏼

      @igorshovkunov7898@igorshovkunov7898 Жыл бұрын

  • Блин... Классно. Где то в 8-9 лет бросила не подумавши тхэквондо, а сейчас в 12 лет жалею об этом и хочу вернуться в спорт. Пока что делаю растяжку и тренируюсь дома. Спасибо вам за крутые и простые комбинации.

    @AnArchy-13@AnArchy-13 Жыл бұрын

    • Спасибо за отзыв 🙂

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo Жыл бұрын

    • У тебя все впереди! Удачи!

      @Eugene_311@Eugene_3113 ай бұрын

  • Мне нравится

    @user-yy8ng1cg2h@user-yy8ng1cg2h2 ай бұрын

  • Хорошо было бы таких Уроков Молодцы 👍👍👍

    @orzustella8021@orzustella80212 жыл бұрын

  • Спасибо за труд, все круто. Все эффективное и заходящее.

    @user-ze5lz4zu1c@user-ze5lz4zu1c2 жыл бұрын

    • Спасибо, что смотрите

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

  • спасибо, я стою с одним челом. то как раз комбинации подходят

    @babkaoudside.9081@babkaoudside.9081 Жыл бұрын

  • У меня сегодня соревнование надеюсь поможет

    @GiperMurad@GiperMuradАй бұрын

  • Отличный канал с весьма полезным контентом, спасибо за труд.

    @user-np5fo7qw9m@user-np5fo7qw9m2 жыл бұрын

  • Я попробовал. Несколько зашли на ура. Спасибо.

    @Luka-ys2uq@Luka-ys2uq2 жыл бұрын

  • Отлично. Парни. Ждём от вас побед и новых роликов.

    @user-moi_deti@user-moi_deti2 жыл бұрын

  • Эх молодость) семь лет занимался имею первый дан больше не занимаюсь) но кимоно уже 10 лет висит в шкафу как память))

    @user-mf9db3pp4l@user-mf9db3pp4l Жыл бұрын

  • Спасибо большое,я это перед соревнованиями смотрю

    @usaprospects@usaprospects Жыл бұрын

  • Класс. Больше бы обучающих видео

    @user-sn7fb5tz7p@user-sn7fb5tz7p2 жыл бұрын

  • Очень хорошие комбинации. Респект)

    @user-pb2qc3bq9v@user-pb2qc3bq9v2 жыл бұрын

  • Чёкие связки спасибо большое !🙃

    @sxncho5868@sxncho58682 жыл бұрын

  • Спасибо за отличные видео👍

    @user-xi9qr6mx1u@user-xi9qr6mx1u Жыл бұрын

  • Главное в аппендикст попасть😂

    @Aboba551@Aboba5513 күн бұрын

  • Увидел в инсте и решил посмотреть захожу на Ютуб а он в 1 строчке в реках

    @imran-if5rd@imran-if5rd2 жыл бұрын

    • 😎😁👍🏼

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

  • Долгожданное видео)

    @Theman094@Theman094 Жыл бұрын

  • Спасибо, летом с дочкой буду обкатывать.

    @breatstiles2648@breatstiles26482 жыл бұрын

  • Красавцы пацаны

    @user-xr2lv5qq2h@user-xr2lv5qq2h2 жыл бұрын

  • Ребята топ, спасибо огромное, удачи 🐞🍀

    @Nomind2005@Nomind20052 жыл бұрын

    • Спасибо :)

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

  • Классные видосы, вы молодцы

    @user-gc4bm3cx3f@user-gc4bm3cx3f2 жыл бұрын

  • Спасибо большое ребят, очень информативный и крутой канал! Однажды даже тренер ваш ролик отправлял в качестве домашнего задания)

    @HertugPersson@HertugPersson Жыл бұрын

    • И вам спасибо, что смотрите

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo Жыл бұрын

  • Крутые комбинации! Я побил всех ровесников в спаринге и меня обычно выставляют против старших(немного на 1 или 2 года)

    @user-qo1mp7ze8u@user-qo1mp7ze8u2 ай бұрын

  • Хочется ещё комбинации

    @Arkan095@Arkan095 Жыл бұрын

  • Спасибо

    @user-my1oi1oh2e@user-my1oi1oh2e2 жыл бұрын

  • Спасибо вам огромное спомощью ваших идей я выиграла на сровенованиях

    @hxhdnxnxnnxnnshxhxhxhxnsjnsndn@hxhdnxnxnnxnnshxhxhxhxnsjnsndn Жыл бұрын

    • 🤝🏼

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo Жыл бұрын

  • Блин как же мне такие ролики нравится. Я тот ещë кривой, но хочу большего так что надеюсь будет ещë видео!

    @hlenzz1676@hlenzz1676 Жыл бұрын

  • Нерео уважаю , Руку тоже, Последняя комбинация будет включена....

    @7696036@76960362 жыл бұрын

  • Будет видео про защиту от ударов, уход, уклон, работа на опережение?

    @ruvik4008@ruvik40082 жыл бұрын

    • Тоже хотелось бы увидеть

      @memebroski228@memebroski2282 жыл бұрын

    • Значит будет)))

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

    • +

      @user-qy7dc1kl4t@user-qy7dc1kl4t2 жыл бұрын

  • Отлично Парни

    @user-hm6ri1nh6k@user-hm6ri1nh6k7 ай бұрын

  • У меня как раз тренировки на лето отменяются, с вами можно тренить?)

    @lizka566@lizka5662 жыл бұрын

  • Ой лучший

    @user-gc4bm3cx3f@user-gc4bm3cx3f2 жыл бұрын

  • Я поставил 1000 лайк

    @motorist_KCR_Buffalo@motorist_KCR_Buffalo Жыл бұрын

  • имба видос

    @amalegendamaboss@amalegendamaboss Жыл бұрын

  • Привет!!! В комбинации кулак + накид в голову лучше сделать с передней ноги т.к удар летит в невидимую зону для соперника

    @l2_banan4k3@l2_banan4k3 Жыл бұрын

  • У меня послезавтра соревнования надеюсь поможет

    @queen_of-dizlaik@queen_of-dizlaikАй бұрын

  • 👍🏼

    @user-sg7tb2yz1s@user-sg7tb2yz1s Жыл бұрын

  • А вы где взяли тот синий шлем??

    @aiturganbay6062@aiturganbay60622 жыл бұрын

  • Забыла пока учила эти связки😢😂

    @AOS_Alchemyofsouls@AOS_AlchemyofsoulsАй бұрын

  • спасибо за видео. Я недавно начала заниматься тхэквондо, возникли некоторые трудности, в частности с ударами в прыжке. Йоп чаги, вообще не могу понять технику, как в прыжке ударить доле чаги, можно про эти два удара какое-то обучающее видео снять? А так спасибо за ваш труд, ваши видео очень помогают

    @vfhbyfisd336@vfhbyfisd3362 жыл бұрын

    • Спортсмены высокого уровня делают 3 максимум 4 удара,это доля чаги ,еп чаги,но не как в базовой технике ,а в бою,иметь скольжение и этого достаточно,если довести эти навыки до совершенства,можно 1 ударом выигрывать турниры высокого класса,к примеру самарка Алиса Ангелова,делает 3 удара,длинный еп чаги со скольжением ,старт с дальней ноги,и благодаря пластичности удар с клинча сего чаги,которое благодаря растяжки очень сложно контриться

      @rubensaakyan2199@rubensaakyan21992 жыл бұрын

    • @@rubensaakyan2199 Есть ли видео об Алисе?

      @user-my1oi1oh2e@user-my1oi1oh2e2 жыл бұрын

    • @@user-my1oi1oh2e я могу нарыть её бой, но нужно время

      @rubensaakyan2199@rubensaakyan21992 жыл бұрын

    • насчет йоп чаги - понимаю Стоя делая базовую технику на уровне корпуса более менее чтото похожее выходит. А вот резко или в движении вообще чушь выходит

      @seref1777@seref17772 жыл бұрын

  • 👌👏👏👏

    @Byacayip.@Byacayip. Жыл бұрын

  • WTF занимался лет пятнадцать назад.После этого был кик,рукопашный,просто околачивание груши после войны... Но до сих пор считаю себя тхеквондистом.

    @user-pe1td5fj3i@user-pe1td5fj3i9 ай бұрын

  • Выпустите видео про тактику ведение боя?

    @Theman094@Theman0942 жыл бұрын

  • спасибо за видео.ходила на таэквондо около 3 лет, сдала на синюю риску и ушла.Вот спустя 4 года вернулась,сдала на синий но есть проблемы с ударами вот вообще никак торнадо вроде самый лёгкий но вот чтобы быстро сделать и в спарринге применить никак

    @_illinochka_@_illinochka_2 жыл бұрын

  • Да спасибо за видео , а можно про защиту с подбивами ногами?✌️

    @kozlovvladimir8899@kozlovvladimir88992 жыл бұрын

    • Можно, будет со временем)))

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

  • Здравствуйте я скоро пойду на соревнования и подконец можно было зделать мондолью

    @user-pw6hc2io5h@user-pw6hc2io5h2 жыл бұрын

  • 1:10 человек уже знает что его ждет

    @user-yt6pk6xj4k@user-yt6pk6xj4k6 ай бұрын

  • Привет! А клинч будет? Работа в клинче и выход! Спасибо!🔥🔥🔥

    @kozlovvladimir8899@kozlovvladimir88992 жыл бұрын

    • Сделаем

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

    • @@InsideTaekwondo ждём, спасибо!🔥

      @kozlovvladimir8899@kozlovvladimir88992 жыл бұрын

    • Тоже хотелось бы+

      @Theman094@Theman0942 жыл бұрын

  • Жду интервью с Альбертом Гауном

    @user-xr2lv5qq2h@user-xr2lv5qq2h2 жыл бұрын

  • У меня скоро соревнования

    @user-zt2xb9ty7i@user-zt2xb9ty7i Жыл бұрын

  • Ребят, а у вас есть что по растяжки? Сильно ли нужен поперечный

    @Arkan095@Arkan095 Жыл бұрын

    • Как показывает практика гибкость нужна, но конкретно шпагатом вся гибкость не измеряется, может не хватать растяжки мышцам, но в суставах подвижность хорошая, тогда некоторые техники будет проще исполнить

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo Жыл бұрын

  • Вопрос по дольке на 3,30. Я в последнее время замечаю что стали её бить с близкого расстояния очень плохо. Таз висит, опорная нога не доворачивается, носок на цель смотрит, иногда даже прямую ногу просто поднимают. С чем это связано?

    @user-pe1td5fj3i@user-pe1td5fj3i16 күн бұрын

    • Спасибо за вопрос, на наш взгляд связано с тем, что есть эталонная техника, а есть реальная спарринговая ситуация, которая зачастую диктует некие изменения в структуре удара, без которых удар постоянно прилетал бы по защите. И со временем на снарядах уже так же бить начинаешь. Как-то так, надеюсь, понятно написали.

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo16 күн бұрын

    • @@InsideTaekwondo , да в том-то и дело что непонятно. Примерно так все отвечают, но не видно такого не в кике, не в тае, не в каратэ. Даже в ITF не замечал. Да, в спарринге, в поединке разные косяки вылезают потому что противник, зараза, мешает правильно бить. Но на отработке все стараются работать правильно. А вот в родном WTF появился этот косяк. Я, правда, не занимался тхеквондо уже лет десять,как-бы новинка какая-то появилась с такими ударами.

      @user-pe1td5fj3i@user-pe1td5fj3i16 күн бұрын

    • @@user-pe1td5fj3i ну конкретно по тому удару, который вы отметили, это вариация техники в клинче, таз отводится назад и удар закладывается в цель, так били и до введения электроники, не в последнее время это вылезло🙂

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo16 күн бұрын

  • Таймкоды для себя 1:24

    @xCaxap@xCaxap Жыл бұрын

  • Какая весовая?

    @animeboy-_-2058@animeboy-_-20582 жыл бұрын

    • 67 и 74

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

  • Kak svami svezatsa ?

    @bachokvaracxelia1390@bachokvaracxelia13902 жыл бұрын

    • В описании канала Инстаграм😉 и адрес почты электронной там тоже есть

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

  • Я как раз сидел думал, какие бывают комбинации😏

    @user-yd1pr3mf1k@user-yd1pr3mf1k2 жыл бұрын

  • Это клоны?

    @kaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa@kaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Жыл бұрын

    • Да, атака клонов 🌌

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo Жыл бұрын

  • Против поставленного ап чаги нет эффективного приема)

    @NewRetroTrader@NewRetroTrader7 ай бұрын

  • Удар под спину вообще считаеться?

    @Theman094@Theman0942 жыл бұрын

    • Жилет также как и в другую часть тела можно пробить, соответственно и баллы выбить

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

    • @@InsideTaekwondo а точнее

      @Theman094@Theman0942 жыл бұрын

    • @@Theman094 2 балла за удар в жилет , 4 за удар с вращения, это же распространяется и на ту часть жилета, которая закрывает спину

      @InsideTaekwondo@InsideTaekwondo2 жыл бұрын

    • @@InsideTaekwondo если ударить твит под спину, 4 балла будет или как?

      @Theman094@Theman0942 жыл бұрын

    • Спасибо за ответ. Я просто с другом поспорил, что под спину удары считается.

      @Theman094@Theman0942 жыл бұрын

  • Допустим блоков не существует

    @HouseofSoviets@HouseofSoviets Жыл бұрын

  • Блин, обрадовался что есть видео где скоростные ребята покажут интересные фишки ткд, но *** какого хрена... 1 связка - начинать атаку с кривого дольё в прыжке с ударом куда? далее твит стопа развернута вбок? серьезно? это не работает. 2. связка - 0 пререкании! может быть рабочей как на соревнованиях, так и на улице. Хотя если оппонент изначально поднял руки и тяжелее, то большие вопросы. 3. сорри, но более кривое йуп чаги еще надо поискать! какая его роль в этой связке, для красоты или что? двойка оба удара в корпус, серьезно?! 4. где это видано чтобы рука так легко могла остановить ногу? хоть нэрьё зачет! 5. второй удар это вообще что?))) где здесь ткд? лететь обеими руками к корпусу чтобы сделать недодольё?) ну камон! и завершение снова нэрьё - чисто очки на соревах 6. лететь с полностью открытым телом на соперника ожидая что он статуя и ничего не сделает и будет стоять на месте для удара рукой? да, в конце обязательно завалиться на соперника, чтобы была возможность его обнять!) Сорри что наверное для многих буду как душнила, но! если уж записываете видео, так продумайте, пересмотрите или объясните для чего они, где работают по факту. По сути ребята с опытом, хорошей скоростью и растяжкой, но.... очень много но! тем не менее спасибо за видео. Уверен что дальше у вас будет всё круто!

    @smilestyle5045@smilestyle50457 ай бұрын

  • Ребята, я понимаю что молодые, я понимаю что пока глупенькие, ну та не спешите обсерать себя временными незнаниями и неумениями.....не буду лезть в дебри вашего видео-поноса, но вы сами посмотрите, у вас после каждого соударения падает нога......представьте, если у боксера после каждого удара падала рука вниз..... Ребята, не показывайте шнягу....по этой туфте будут судить о вас.....

    @user-xy5ou6lj2t@user-xy5ou6lj2tАй бұрын
KZhead