Эти продукты усилят твою эрекцию! Советы от Александра Дзидзария
2023 ж. 3 Ақп.
4 572 694 Рет қаралды
Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web...
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
clck.ru/32k3QJ
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария (тут ссылки на статьи из выпуска): t.me/DrDzari
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
По консультациям: doctordzari.ru/
Запуск и продвижение KZhead каналов: bs-youtube.ru/
Сделайте тему : идеальна жизнь для мужчины. 1 питание 2 спорт 3 хорошие привычки 4 какая должна быть эрекция 5 витамины Мужики накидайте лайков пожалуйста, от души. А то все о болезнях говорите ( от чего бежать надо ) Расскажите к чему стремиться надо Жмите лайк .
Перечислили очевидное
Не борщи )
А самому подумать
Стремиться к финансовой независимости, развивать личностные качества. Умение знакомства и общения с женщинами, умение строить гармоничные отношения и распознать непригодную женщину. И будет тебе счастье в жизни.
Почему лайкодрочеры так выпрашивают лайки?
1. Гранат 2. Арбуз 3. Грецкий орех 4. Шпинат 5. Рукола / Кейл 6. Свекла - свекольный сок! 7. Чеснок (против картизола) 8. Цитрусовые 9. Устрицы
Спасибо, что сэкономил мне кучу времени )
@@deanwinchester5355 Я писал список для себя пока смотрел видео, но также понимал, что он пригодиться и другим, потому и выложил его сюда.
Можно ли есть гранат и шпинат при кандиде? Знает кто? Был бы очень признателен за ответ
@@El_Cuero друг, может быть лучше искать ответ в кабинете у специалиста? А то тут много шутников может быть
В этом списке должен быть ИМБИРЬ. Все кто его принимает, отмечают улучшение эрекции
Для тех, кто забудет ;) 1. Гранат (с косточками) 2. Арбуз 3. Грецкий орех 4. Шпинат 5. Руккола 6. Кейл 7. Свёкла 8. Чеснок 9. Цитрусовые 10. Устрицы
Спасибо, мэн!
А если это все есть вместе каждый день?))хрен вообще не упадет?)
Всё из вышеперечисленного не сравнится с луком. Кого смущает запах можно замачивать.
От креветок шляпа дымит😅
Спасибо, мил человек
Доктор который не советует лекарства, а взамен советует натуральные продукты - это доктор с большим именем!
доктор который советует то что не помогает - не доктор а бабка надвое гадала, бабка -гадалка. есь проблема - нада лечить. если бы свекла и орехи помогали бы реально от импотенции, то никто бы и не парился и без этого доктора....
Кинза, помидоры, мед, яйца, миндаль... А вообще правильное питание, физические и умственные нагрузки, свежий воздух, здоровый сон, чистая вода и... спокойствие и только спокойствие (как говорил Карлсон) залог долгой и счастливой жизни
Отличный результат даёт гимнастика ЯИЧЕК!!! Одно напряг, подтянул другое расслабил, опустил. Потом меняешь. Очень непросто выйти на этот уровень, пример: рефлекторное сжатие мошонки от холода. Пробуйте!!! Это система ДАО!!! ,
@@user-vg7sy4iz2i ты можешь катать шары без помощи рук??? как это возможно
Жареный лук. Чем больше, тем лучше
И хорошая партнёрша...
☝🏻☝🏻👍🏽
вот это реально надо показывать по всем ТВ страны
Кому нало найдет, что тут показывать то
Слушай брат огромное тебе спасибо за бесплатную и доходчивую информацию, пусть тебе по жизни везёт и всё у тебя будет хорошо!!!
Живая молодая девка, отвечающая взаимностью, очень хорошо укрепляет эрекцию. Это основное. Сон (качественный) Вовремя ходить в отпуск Цинк (тыква) Кальций (петрушка)
Хороший мин..нет
Александр, сделайте пожалуйста выпуск про продуктовую корзину для мужчин. Что, на ваш взгляд, брать обязательно, что желательно, а от чего отказаться. Также можно затронуть момент "цена-полезность". Как, например, не сильно раскошелиться, но в то же время купить необходимые полезные для здоровья продукты. Рациональный подход, так сказать. Спасибо.
@@BlinBlinskiy а пивасик? можно оставить? ещё чипсы или хотябы семки
Отличная идея
@@lichinich вообще то семки очень полезны, и некоторые чипсы) пиво кстати тоже бывает хорошим)
можно и "идеальную" продуктовую корзину, не глядя на цену
Александр, сделайте пожалуйста видео про увеличение костной массы и вообще здоровье костей, на ютубе нет ни одного видео на эту тему!
Во время пандемии стал меньше кушать, начал бегать, приседать, отжиматься и подтягиваться каждый день! Такая ТВЁРДАЯ уверенность в себе появилась!👍🏻
Тест просто повысился. Вот и все.
Как бесит, слово кушать! Почему не использовать слово есть. " ....стал меньше есть ....." Звучит больше по мужски! Кушают дети и тёти но ни как не мужик с бицепсами. Усами и бородой! Слишком манерно звучит. "К У Ш А Т Ь"
@@AleksandrTravin-sw5ve да это ещё норм. Меня бесит слово "типа" которое сейчас на каждом шагу повторяют
@@AleksandrTravin-sw5ve также можно сказать: Питаться! Мы же как батарейки нуждаемся в питании. От сюда и слово. Ночью подзаряжаемся, типа хорошим сном. Так сказать идёт процес подзарядки. А с утра нужна лишь разминка, так скащать для старта или забега. Вечером можешь определить свой разряд...😅 добив его допингом типа вискаря.🤭
@@AleksandrTravin-sw5veтёти тоже так не выражаются, тёть слово «кушать» тоже бесит. Это я вам как тётя говорю 😂
-Гранат(косточки) 2:33 -Арбуз 3:47 -Грецкий орех 4:53 -Шпинат 5:56 -Руккола,Кейл 6:13 -Свёкла, свекольный сок(самый эффективный способ) 7:05 -Чеснок 11:11 -Цитрусовые 12:42 -Устрицы 16:07 Пожалуйста 😊
Спасибо дружище!
Красава
Только начал смотреть - пардон, в это ролике нет СЕЛЬДЕРЕЯ?! Это же один из номеров первых для потенции продукт.
😂😂😂👍👍👍 коротко и ясно! Респект.
Джокер ,ты мегачеловек. Я все пишу отправляю жене и тут увидел твой комментарий.Я сфоткаю .
Спасибо доктор за подробные объясненеия Всего хорошего и удачи в вашей профессиональной деятельности
Нервы. Вот кто убивает все, в том числе и потенцию.
Админ это группы как можно с тобой связаться срочно очень хочу пару вопросов задать если увидишь ком не проходи мимо пж
А как победить эрекцию? Порой мешает ходить
Все болезни от нервов а сифилис от любви.
@@sardaukar6478 Если живёшь в рфии - подумай о политике, мне помогает😄
Согласен)
Хоть один годный канал о мужском здоровье. Больше полезных фактов и полезных рекомендаций мне пожалуйста сюда на стол
Спасибо. Приятно))
@@Dzari вы в видео сказали, что продублируйте список в описание и забыли видимо.
@@klimchegg или в телеграмме. Слушайте до конца) будет
@@Dzari *Вспомнил серию Осторожно модерн 2 "импотенция прапорщика". Где задов жрал какашки крысы*
Благодарю, Александр, вы большой молодец ❤
Четко и ясно ,все "по полочкам" ,без всякой "воды" обьяснил! сейчас мало таких специалистов !
Человек который задаёт вопросы у доктора, огромное спасибо тебе!!!!!!!!!
По больше бы таких докторов!
Александр здравствуйте! Всегда с удовольствием смотрю ваши очень интересные уроки! Специалисты такого уровня как вы практически не доступны в Норвегии! Скажем так их просто к сожалению НЕТ!
Благодарю Вас, Александр. Отличный, познавательный канал на You -Tube. Желаю Вам всего самого наилучшего в жизни!❤
Спасибо большое за выпуск! Александр, благодаря вашим видео, я начал понимать свой организм. И мне стало гораздо лучше! Спасибо Вам и Вашей команде за осведомленность мужского здоровья)
Александр, спасибо за ваш труд! Очень полезное и познавательное видео!
Спасибо.Очень приятно было послушать этого человека!
Благодарю за полезную информацию.Будте здоровы!!!
Спасибо за исключительно информативный, полезный ролик, выполненный в отличном формате. Крепкого здоровья и успеха Вам в подборе не менее интересных материалов по медицинской тематике. Благодарю за труд!
Огромный поклон за ваши труды Александр!
Александр ваше видимо просто супер так держать! Поднимите тему немеющие конечности при излишнем вессе. И трещина заднего прохода и кровотечение по утрам. Спасибочки
Спасибо большое тебе доктор! Сразу видно что вы настоящий доктор 😊
Александр вы один из немногих, кто объясняет такие важные вещи, доступным языком. Спасибо
Очень полезная информация для мужчин, спасибо большое Александр.
Классное видео!🔥Спасибо за информацию, Александр!🤝
Меньше думать, 10 км в день прогулка, кегель постоянно, зелень по сезону, как по мне - петрушка и сметана топовое сочетание. А вообще, всё в голове - если у вас не встаёт на того, с кем вы рядом, возможно вы рядом не с тем)
😂👍
Вы все дружно искали под номером 10!? Отвечаю, Любимая и желанная, которая должна возглавить этот список. Если нет таковой, вот тогда то проблема.
@@user-wn9no4xf7y вот тут ты как никогда права -милая- фффсе зависит от желания ))
Потому как нужно быть не с тем, а с той.
Так я не понял. Этим всем член мазать или кушать???
Александр спасибо вам за труд и за оздоровление людей которые хотят быть здоровыми 👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо большое!!!Будем стараться
Александр , бомба))) продолжайте и не останавливайтесь
Очень приятно получать информацию с такой грамотной развернутой подачей 👍
Хорошее видео, познавательное. Спасибо!
Спасибо за видео, затарился всеми перечисленными продуктами, покушал и теперь у меня нога поднимается с ирекцией за одно!!! Уникальное видео, благодарю за информацию
Когда все сказано качественно - полезность 100%!!!
Как всегда спокойно, доходчиво,сжато и полезно👍👏
Больше позитива и уверенности и будет💪💪💪
Спасибо Вам огромное,за полезные советы
Поставил лайк еще где-то в середине видео, но к концовке еще один захотелось поставить! Надо добавить такую возможность на Ютубе) Ну просто отличные слова Александр, ну молодец, все очень правильно говоришь))
Дай Вам Бог здоровья и дальнейших успехов. Спасибо.
Александр, огромное Вам спасибо. Внимательно Вас послушал и начал переосмысливать свою жизнь(51)
Спасибо вам большое Александр ,я мог только догадываться о полезных свойствах перечисленных вами продуктов а сейчас как будто просветление 😉👍
Абсолютно согласен насчёт арбуза, чеснока, рукколы… ещё: 1. Семечки (как подсолнух так и тыква) 2. Пророщенная пшеница 3. Перепелиные яйца 4. Молодой лук, да и любая зелень впринципе 5. Морепродукты (мелкие морские гады) 6. Финики 7. Маслины 8. Козье молоко Рекомендую, проверено, работает!!!
пипайка работает исправно потом?
И всё это запить мочой молодого поросёнка.
Настой травы сурепки.
Морские гады))))... Это лучше у китайцев, вьетнамцев или корейцев спросить! Они то толк в этом лучше знают...
НЕ МАСЛИНЫ ! - А ОЛИВКИ! ЕСТЬ РАЗНИЦА !!
Александр Гудисович спасибо Вам за полезную информацию
Александр, огромное спасибо за качественный полезный контент! Вы огромный молодец, успехов Вам и процветания!
Александр, предлагаю несколько тем для видео: 1. Во многих тренажёрных залах есть сауны. Можете сделать видео о том, как они влияют на тренировки, на здоровье и сколько нормально сидеть в них после тренировки/в обычной жизни 2. Миф или правда, что магазинные фрукты не содержат практически витаминов (слышал также мнение, что после срыва с грядки полезные свойства пропадают через пару часов) + про термическую и т.д. обработку (правда ли, что питательные свойства теряются после варки и прочих обработок) Спасибо за ваш труд!
Про сауны действительно интересно, сам ходил иногда после зала в бассейн, а потом "греться". Никогда не задумывался о вреде или пользе сауны после нагрузок для сосудов и здоровья в целом 🤔
Еще хотелось бы услышать от доктора о вреде сауны для мужского здоровья. Некоторые эксперты считают сауну вредной, потому что можно пересушить кожу, слизистые и принести вред мужскому здоровью. А русская парная такого вреда не наносит, потому что в русской парной температура 60-70 градусов с влажностью 50-60%, и при такой влажности будет казаться также жарко как в сауне, но пар будет гораздо приятнее.
Поддерживаю. Хорошие вопросы.
Александр прошу разобрать очень важную тему. Сиденье в жизни в магазине работаю либо в офисе либо у компьютера много сижу, такая работа у меня но все говорят надо постоянно Много двигаться как сказывается постоянное сиденье насколько это вредно для мужчины.
@@user-km4fg1mw8p да итак понятно что вредно,застой крови в органах малого таза.нужно добавлять физ активность вне рабочего времени
Доктор красавчик! 🤙 Интересно и информативно рассказывает. Спасибо, док!
Благодарю Вас Александр за информацию!🇰🇿👍🤝✋🖐
В этот же вечер придумал салат - "Стояк": Ингредиенты: 1. Свекла свежая тёртая 2. Яблоко свежее тёртое 3. Орехи грецкие молотые 4. Мёд Количество: всего и побольше, но чтоб не слиплось))
Все посыпать гранатом и в арбуз засунуть.
Ну что,помогло?)))
@@user-jy9li4ml2r 😂🤣👍
Может быть стояк, а может быть незабываемая ночь в туалете))
Ох и доктор, Доктор с большой буквы! Никакой "воды", всё по существу. Ну просто супер ролик, десять минут и море ценнейшей информации.
Я кушаю яблоки каждый день. По 2-3штуки.Домашние.Без отравы от вредителей. Лет 15 тому назад всё болезни, были моии. Сейчас принимаю только тромбоас.
Лет 20 назад правой почке вырос камень, 6 на 9 мм. Пил три дня по три литров сока груши определённого сорта. Начались колики почке. Когда УЗИ посмотрели осталось один песок. Операция не потребуется сказал уролог.
@@user-nq6vm3cr5k а что за сорт???
@@Pan5130 Сорт, груши привезли из НИИ. Новосибирск. Я называю без семянка. Не вяжет. Самый сладкий сорт в моём саду. Хотел организм именно этот сорт. У других людей не встречал.
Я, принимаю грецкий орех с мёдом 1к 1ому
действительно полезная информация , благодарю
Спасибо вам огромное вам доктор❤я как раз очень нуждался в этой информации , и наконец-то я наткнулся на вас. И очень обрадовался
Спасибо большое за ваше труд ,не оставляйте это дело ,вы делаете очень много для ликвидации безграмотности
Молодец! Очень достойно и доходчиво рассказывает.
Устрица- работает! Спасибо за ваши видео, Александр!
Спасибо, умный доктор.
Спасибо Доктор, всё предельно ясно!
Александр, огромное спасибо вам за ваши видео!
Спасибо огромное за полезные советы!
Спосибо большое всё чётко объяснили.
Приятные голос и манера говорить. И без всякой ненужной музыки. Приятно смотреть и слушать.
Мржно есть вин. Улиток?
Горныи воздух ходба по горам,мяса дичи,аиран вот что нужно для стояка
и что у тебя встал?
АЛЕКСАНДР ДЗИДЗАРИЯ ПРЕКРАСНЫЙ ДОКТОР ! ДАЙ БОГ ЕМУ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ !
😇👍👍👍
Поддерживаю 👌 👍👍✊🤝
Обыкновенный брехло этот ваш дзидария , хороший кусок мяса и уж потом всё то сено что он тут впаривает .
Ум, талант, профессионализм и потрясающая речь!
Все лекции, что я слушал одни разговоры о тестостероне. Вы один рассказал коротко, конкретно, по существу. Огромная спасибо за полезные советы. С уважением Борис
Класс!!! Спасибо, попробую, даже ввиду в рацион устрицы!!!
Какой крутой доктор!!! Наткнулся случайно на Ваше видео, теперь просмотрю большинство видео!
Александр! Вы крутой мужик! Спасибо за то что вы делаете!
Спасибо за советы
Спасибо, очень приятно вас слушать
Александр, спасибо за полезную информацию! Хочу поделиться, так сказать, семейным опытом. Мой родной дед, в 40 лет перенёс первый инфаркт(всего их было 3 или 4). Так вот, после второго, в районе 60 лет, доктор ему посоветовал есть свеклу. И с этого дня дед начал делать что то вроде кваса, но из свеклы и пил его вместо воды. Говорил что полезно. Вся семья скептически к этому относилась. Но судя по всему логика в этом была. Прожил он 88 лет. И умер не от проблем с сердцем.
Круто 👍
Злоупотреблять свёклой в таком виде вряд ли всем полезно, даже не всем под силу - как минимум из-за очень реальной угрозы мочекаменной болезни в результате. Дед смог - был не склонен к таким болезням, так что рекомендовать именно злоупотреблять не стоит. Надо всего помаленьку.
@@user-ud8np9xd4x как раз с этим были проблемы у него.
@@user-vt1oc3kl7u так потому проблемы и были, в свекле щавелевая кислота от которой образуются аксолаты в почках
А паста Амосова?
Грамотный доктор ,я подписался.Хотел бы от себя добавить ,коллега.Самое главное условие эрекции это необходимая концентрация тестостерона,если этот гормон в малом количестве,не поможет,даже свекла,уверен Вы согласитесь,доктор.Как удержать тестостерон в необходимой концентрации ,это тема отдельного ролика .К продуктам я бы добавил от себя своё меню ,так сказать заменитель экзотических устриц.Приходите на рынок подходите к продавцу со средней азии и покупаете 1кг отчищенных тыквенных семечек.Каждое утро на завтрак закидываешь горсть семян в кофемолку и съедаешь ,вот у тебя и строй материал для тестостерона,действительно без цинка его выробатка не возможна
Спасибо!
Это было сказано в видео
Спасибо, советы отличные.
Классный Док,влепил лайк по максимуму
Если бы наши врачи не заботились прежде всего о своем кармане,может и можно было бы обращаться к ним!А пока я лечу себя сам,слава Богу,что особых проблем нет,интернет мне в помощь!А доктору огромное спасибо!
Почему то мясо действует тоже очень эффективно на меня, и селёдка, чеснок, банан гранат, орехи лесные, грецкие петрушка зелёный лук и т д.
@@user-us6pw9 главное не пить пиво!!!!
@@user-yy1mp5ex6y и не пить водку! Не жрать...
@@user-xf1ov6cg9u водку,как раз можно,но не в диких количествах!
@@user-yy1mp5ex6y , В разумных пределах- это лекарство, если ее жрать каждый день, то это Яд. Но употреблять водку в разумных пределах - невозможно. Организм сам вырабатывает нужное количество спирта, если человек злоупотребляет, то эта функция утрачивается.
Спасибо вам за ваш Контент самый качественный ! 10/10
1-гранат с косточками 2-арбуз 3-грецкий орех 4-шпинат 5-руккола 6-кеил 7-свекла сок. 8-чеснок 9-цитрусовые 10-устрицы
Благодарю дай вам Боже здоров'я що ви відкрито розкажеш а про денні не думаєш хочеш помочі всіх благ
Спасибо за рекомендации . Сделала салат мужу из всех продуктов и назвала его « будет стоять!» состав: свекла на мелкой терке , гранат , грецкие орехи , шпинат , руккола , апельсины и заправила все тыквенным маслом с чесноком . Реально сработал на 100%! благодарим вас !
Лайк за юмор )
Гвозди можно забивать🤣
Шайбу Шайбу Шайбу Гооол!!! 💥💥💥😂😂😂
А мужу уже 90 лет???
Спасибо
Молодец. Доходчиво и ясно разъяснить умеешь. Спасибо. Успеха тебе в жизни.
Cпасибо Вам доктор
Доктор Спасибо! Еще бы добавил про здоровый сон не менее 8 часов и периодическое голодание!
Крутняк! Сними ролик😂 не про так как тянешься, про то как просыпаешься от столбняка... а то как то в 65 что то не от того просыпаюсь..😢😢😂😢😢😢😢 15:05
Очень полезная, нужная информация! Доктору респект, ясно, коротко и по делу
Да, согласен! Коллега очень грамотный и профессиональный! Респект! ))
Поражает, насколько человек умный. Еще нравится, как вы рассказываете) Так спокойненько, и информация усваивается из-за этого лучше. Спасибо, Саня!
Да тоже заходит стиль
Спасибо Александр! Очень хорошее видео! На меня сильно повлиял Tribulus 2g/день + убрать стресс. Долгосрочно убирало проблему.
Рахмет, за полезный совет.
Много сна , мало стрессов и умеренным физические нагрузки при хорошем питании улучшают эрекцию
Нет если есть проблемы ошибаешься ничего это не поможет улучшение будут но не то я как хламидиоз хапанул и год с ним ходил пока кровь не пошла со спермой пролечтлся но после него всё потенция нета. И сплю и не бухаю не курю и спортом. Занимаюсь. А нет такой потенции как была вывод кровоток нарушен а врачи говорят здоров
Натераем одну свеклу , две моркови, нарезаем тонко красную капусту, немного красного лука , немного чеснока, натераем немного имбиря, лимонный сок и натераем немного цедры лимона, чайная ложка меда , соль , перец, в конце хорошо помять руками. Получается оооочень вкусный и полезный салат! Всем здоровья!
Почти винегрет получился👍 поэтому к 1 сентября много первоклассников 😉😂
То есть сырую свеклу натераем?
@@yuliamazar сырую .👍
Ззэщээщээщщщэх⁰щщшггшшшгш
@@yuliamazar ⁹дзюдо говорит
Большое спасибо за годный контент
Александр. Мне 68.Веду здоровый образ жизни. В Испании уже 23 года. Занимаюсь спортом для себя. При зарядке и пробежках даю организму предельную нагрузку.,плучаю гормон роста. От 20-и досегодняшнего дня вес + - 60кг.подъем переворотом 20 раз, подтягиваюсь 25 раз. По выходным, по утрам, когда ещё работал, как просыпаюсь есть ерекция и сейчас на пенсии практически каждое утро, если эрекция значит уже выспался и надо вставать. Это мой индикатор. И от арбуза действительно ещё больше столбняк.
NU, SVETKA😅
Светлана Борисенко, вы забыли уточнить что поменяли пол и поставили вам дилдо.
Бабушки дают?😅
Если с утра стояк это не значит что хочеш в туалет, этот говорит о том что все проспал! 😊
Здравствуйте, а как понять получаете гормон роста?
Александр, здравствуйте. Спасибо за все ваши выпуски, вы делаете большое и очень полезное дело. Не могли порекомендовать клмпетентного кардиолога на ютубе. А ещё лучше будет, если вы снимите подкаст с кардиологом. Думаю многим будет интересно, так как проблемы с сердцем в наше время, к сожалению, актуальны
Александр, большое спасибо.
Спасибо Вам, Александр, что просвещаете нас! Очень полезное и информативно видео 😊
СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.
Так я не понял. Этим всем член мазать или кушать???
@@vladimirmozgovoy4053 Бухайте поменьше,и восстановится ваша эрекция.
@@user-gb9vc1xx1s С ВАШЕЙ СТОРОНЫ ГЛУПОСТЬ. А С ЧЕГО ВЫ ВЗЯЛИ ЧТО Я БУХАЮ.
@@vladimirmozgovoy4053 Хм.Очевидно - же.... Буквами заглавными пишите.Нервы значит расшатаны. Уже звоночек.... Ну то такое...
Замечательный врач! Салам алейкум Грузии ✊🏽🫂
Благодарю ❤
Как всегда по существу и без воды! Смотреть одно удовольствие! Пролетает время будто минута! По больше бы таких специалистов! Саша все круто! 👍🏻 Ждем новых видео!
Спасибо за ликбез. Мужики вас век не забудут.
Ничто так не поднимает эрекция и настроение,как,спорт, уверенность в себе,делах, завтрашнем дне,здоровых семейных отношениях и т.д.
и бабло ))
@@gate666gate не всегда...
Не пизди дружок
Если ты молод и тебе нет 50 лет эрекция будет
В каждом возрасте есть плюсы и минусы,уверен 50 лет это не приговор..