Индивидуальная тренировка по Художественной Гимнастике 😊 Что я беру на тренировку ❓ Мяч / Обруч

Тренировка по Художественной Гимнастике 😊 Что я беру на тренировку ❓ Мяч / Обруч
Очень многие меня просили, снять индивидуальную тренировку по художественной гимнастике. В этом видео, вы увидите: растяжку, разминку, упражнения для гибкости спины, упражнения с мячом и обручем. И жду от Вас комментарии, как я меняюсь? Становлюсь ли я гибче, и может какие то советы или пожелания!
Всех люблю
Ваша Николь
Спасибо что смотрите мое видео!
Thanks for wathing my video!
Like, comment. Subscribe to my channel.
Ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь на мой канал.