Volleyball training. How to pass (bump) a Volleyball. How to fold your palms. Beginners
2023 ж. 9 Нау.
21 292 Рет қаралды
Volleyball training. How to pass (bump) a Volleyball. How to fold your palms. Beginners. Trainer Belyaev Yury Georgievich, student Fink Sergey. Russia. Ivanovo.
#volleyballhowtobumps #trainingvolleyball #volleyballforearmpass #volleyballhowtopass
Ну есть два типа как складывать ладошки и это тип второго плана при котором руки будут вылетать
Меня учила МС СССР левая рука в кулак, правой "обнимаешь" кулак и большие паль как на видео.
Вот совет от Олимпийского чемпиона, заслуженного мастера спорта СССР Александра Ермилова kzhead.infoUIDiAQLvSRI
Есть еще американский хват, правши правой рукой захватываю мизинец с безымянным левой руки. Так проще и площадка рук ровнее и шире.
Спасибо ❤❤❤
а если я правша, я левую рукув правую вкладываю,это правильно?
Делайте как вам удобно!
@@bojarewg хорошо,спасибо :)
Мне легче другой тип