7 способов отбить манипуляцию. Техники эмоционального контроля. Анна Богинская
Только имея представление о механизме и техниках манипуляции, вы сможете определить, что именно нужно от вас манипулятору.
7 способов отбить манипуляцию.
00:00 Начало
00:54 Техники эмоционального контроля:
01:40 Выход из разговора.
01:48 Красные предметы.
02:01 Не верю.
02:26 Выход из шаблона.
02:54 Бесконечное уточнение.
03:14 Внешнее согласие.
03:38 Эмоциональное утверждение.
04:17 Я вижу, что ты делаешь.
04:33 Отзеркаливание.
По-настоящему отомстить манипулятору можно, лишь став счастливым и успешным. То, что у нас есть, - результат наших действий. Мы меняем свою реальность, только делая другие выборы. Вознаграждение - вердикт справедливости Жизни.
Мстить или забыть? Как победить манипулятора в его игре
• Мстить или забыть? Как...
Почему ОН исчез и снова появился?
• Почему ОН исчез и снов...
Моя любовь его исправит. Как вылечить манипулятора?
• Моя любовь его исправи... ⠀
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
go.annaboginskaya.com/3OjmFr
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
go.annaboginskaya.com/7ckBsT
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
go.annaboginskaya.com/yzpVQG
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
go.annaboginskaya.com/b5TOcT
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
go.annaboginskaya.com/RBBSWF
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
go.annaboginskaya.com/facebook
go.annaboginskaya.com/instagram
go.annaboginskaya.com/telegram
go.annaboginskaya.com/tiktok
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
go.annaboginskaya.com/F7JJ9Z
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
go.annaboginskaya.com/iyzQFy
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
go.annaboginskaya.com/VyxMIg
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
go.annaboginskaya.com/eORjIk
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
go.annaboginskaya.com/biJ2PB
🎁Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”. На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины. go.annaboginskaya.com/GZR46o
i realize Im pretty off topic but does anybody know a good website to stream new series online?
@Jaxton Abraham flixportal :)
@Ricky Anthony Thanks, I signed up and it seems like a nice service :) I really appreciate it!!
@Jaxton Abraham Glad I could help xD
Не нужно мстить)) это тоже кормушка энергией для психопата))) забудте про него , он не переживёт этого
Это точно!
Иногда в манипуляторе живёт ещё и маньяк. И тогда забыть его просто не реально.
@@user-tn9qx5im3m вообще все что мы стрессовое переживаем забыть не просто
К сожалению переживут,им просто до лампочки🤷♀️
@@user-ul8fx1ds8z , да, к сожалению они переживут. Хотя, зачем мы должны думать, переживут они или не переживут? Нам должно быть до лампочки, что там с ними. В этом вся суть - не вспоминать о них, не играть с ними в игры, не мстить им, а посвящать всё своё время себе - учиться любить себя так, чтобы все мысли были о себе, а не о них. Как только научимся любить себя по настоящему, реально, то все воспоминания о бывших растворятся, как будто их и не было на свете).
Когда я начала мужу говорить " То ,что ты сейчас делаешь - это обьюз! А эти слова - газлайтинг!" И это так твёрдо и убедительно звучало,что ему нечем было крыть ,я чётко указывала ему правильный пункт. И это была моя победа после очень длительного подавления. А когда я сказала,что больше мне не нужны твои деньги ,когда ты сдохнешь ,я посыплю их сверху крышки гроба. Тогда он наконец понял,что окончательно меня потерял. Девочки не терпите, давайте им отпор!!
👏🏻👏🏻👏🏻
Фига себе, дерзкая! Но мне нравится))
Молодец! Красотка! 😀
Какая сила знаний, мощь интеллекта, логика ума, красочность языка, красота лица, глубина мудрости глаз...
Потому что сама многое пережила, я думаю.
А мой манипулятор против всех психологов, и мне рекомендует их не слушать, уж слишком заметно стало ему, что я их слушаю 🤣
А ещё не слушать подруг, да?
@@grtrdvttr бывший тоже так говорил 😆
@@BAGIRA_n73 та они все клонированные, а думают что особенные🤣🤣🤦♀️
@@grtrdvttr чего ж вы тогда в ютубе ответы ищите, если все так легко? )
@@atompc3322 легко для тех кто уже нашёл ответы. Логично
Манипулятор тоже бывает далеко не идиот, он начинает так отбиваться и придумывать такие комбинации воздействия, что ты можешь просто чувствовать себя идиоткой. И когда пытаешься просто убежать в другую комнату, потому что тебе больше бежать некуда, он несётся за тобой и обнимая, вопит, как он тебя любит, дуру такую. Потом некоторое время всё спокойно, а затем, в самый неожиданный момент, когда ты совершенно не готова, происходит очередное нападение. Сначала подстройка, затем дезориентация жертвы и так далее. В новой изощрённой форме.
У меня так было. Выход только бежать от него " роняя тапки". Все!!! Поначалу может страшно, некуда, но это один выход. Когда вы станете свободной и переживете момент желания к нему вернуться ( ролик Анны см. " Адреналиновая псевдолюбовь"), у вас появяться новые силы и желание жить! В таком состоянии не будет страха, но решимость( сейчас ваша самооценка скорее всего ведкна к плинтусу). Девочки, бегите!!! Это ваше счастье!
Анна, спасибо вам огромное! 2 года назад ваши видео спасли мне жизнь. Я рассталась с психопатом и мучительно боролась с желанием вернуть его, сов ем не понимая, почему так тянет , если с ним так плохо. Попалась на глаза ваша работа " Адреналиновая псевдолюбовь". Все встало на свои места. Нашла ответы на все вопросы, и благодаря советам смогла не сделать ошибочное шага. И как вы описали, со временем тяга прошла, а манипулятор появился . Только я уже была свободна и счастлива!!! Когда он это понял, его злости и желчи не было предела! Видно было как это его задело!!! Вы действительно спасаете жизни!!!
Анечка❤️Вы моё золото,мое счастье,моя родная душа, ваша мудрость спасла меня,изменила и благодарность,моя ,бесконечная❤️Храни Вас Боже❤️❤️❤️
Ваш комментарий попахивает созависимостью. Да, Аня молодец, но не нужно ее считать своим счастьем, своей родной душой, своей мудростью, это уже звучит как будто забери у вас Аню и у вас не будет ни счастья , ни мудрости. И так обычно обращаются к Богу, а если к людям, то это уже идолопоклонство. Не обожествляйте никого, потом не будете так сильно разочаровываться.
@@blessedangel7211 Все верно, так оно и есть.....уж я это точно знаю))
И мне, и мне! Просто гора с плеч свалилась!🙏🏽
Больше всех бесит то,что меняться нужно жертве,а манипуляторы и психопаты счастливы. Они и на секунду не задумаются о том,что делают плохо.
Ну это в том случае,если Вы добровольно остались с ним рядом. А так никто,никому,ничего не должен
@@user-ds1og5qw8p,я думаю логично,что если жертва меняется,то расстаётся 🤷♀️Говорю что ей тяжелее
Они далеко не счастливы. Они живут в постоянном страхе и напряжении)
Жертва должна меняться не ради манипулятора, а ради себя, чтобы уйти из- под токсичного влияния. Неужели вам не хочется свободы? Именно ожидаемые ваши реакции позволяют манипулятору издеваться над вами. Обманите его неожиданной для него реакцией и он растеряется, потому что ждал привычной реакции от вас. Когда вы выйдете на более высокий уровень осознанности, нарцу вас не достать. "Видит око, да зуб неймёт"- вот с чем останется нарц
@@qedimovarena7828 на то она и жертва что не понимает этого и меняется из за манипулятора.
Как вы глубоко копаете, формулируя в точные слова и фразы, прям до мурашек. Вдохновения вам, Анна!!!
По поводу отзеркаливания, попробуйте говорить той же интонацией, тем же тоном, что и монипулятор! Эффект просто суппер!
Молчанием можно сказать больше,чем словами.Какие бы они не были правильные.С манипуляторами лучше меньше говорить и дистанцироваться.
Инна, полностью согласна с этим, ничего с манипуляторами выяснять не надо, никих разговоров. Лучше сразу дистанцироваться и переключиться на восстановление себя.
А как быть, если манипулятор-дочь. Ей 16. Сколько я пыталась рассказать о взаимовыручке,добрых отношениях и показать. В итоге-ничего.Лежание на диване,нет сочувствия. Ей удобно, когда я все делаю, а она лежит. Но это дочь .дистанцироваться не получится
Спасибо за четкую и глубокую информацию. У меня давно уже пропало желание мстить кому бы то ни было, это дорога в никуда. Просто стараюсь делать вывод и не забывать о нем. В моем случае не забывать самое сложное, склонна со временем все прощать, забывать.. борюсь с этим своим недостатком, как раз читаю Вашу книгу "Грех прощения". Спасибо за ваш труд.
Как верно и реально работает! - займитесь саморазвитием, идите путем своих маленьких, а потом и больших побед, самооценка шаг за шагом будет расти, и станешь такой, как и не думала о себе никогда, что Сможешь ТАК! Спасибо, Анна!
Воин света!
Лучше выполнять 13 способов забыть его и идти в развивающую компенсацию, спасибо Аннушка большое за Вас!❤️🦋🙏
Благодарю вас! Ваши видео спасли мне мою дорогую жизнь! Я ушла от манипулятора, долгих 3 года длилось расставание. Теперь Я свободна!)
10 лет зависимости. И я выжила. Благодаря своей психике-я была в неадеквате(психичка,говорили). Я продолжала верить себе. А потом появились вы и подтвердили мою веру! Спасибо!
Переслушиваю снова и снова. Большая благодарность за мое счастье
Анна, Вы - молодчина! Очень грамотно всё разбираете, коротко и по делу. Благодарю!
Познакомилась с парнем. Никогда до этого не встречалась с манипуляторами-пикаперами, но прям полное попадание в итоге... И первое время я велась, но понимала, что-то не так... И говорила себе: "Не верю, что он искренен... Слишком быстро всё происходит". Интуитивно сделала все шаги, не смотрела никаких видео. Он отсылался на других девушек, я рассказывала о своих друзьях, он исчезал без причин, я не истерила и не бежала за ним, он шутил несколько оскорбительно, а у меня с самоиронией всё нормально, я только поддерживала шутливый тон. На вопросы после его исчезновения буквально посреди диалога на несколько дней: "Что не пишешь? Забыла и не скучаешь?" - отвечала честно, что не хотела навязывать свое общество. Но на откровенном "ближе-дальше" первое время дико переживала, конечно, извинилась... Дурочкой была, накручивала, не понимала, что сделала не так... Но казалось, что виновата. Я не знала, что такая техника существует. Потом начала зеркалить: меня игнорируют, я не писала. И пропал без вести. Вернее, как они любят это делать, ушёл и оставил после себя неопределённость, а мой вопрос без ответа
Насчет отзеркаливания опасно. В случае с тяжелым абьюзером точно. Я уже пару раз отзеркалила его фразы/манипуляции/поведение, это его еще больше вывело из себя и привело к физическому насилию 👍
Кстати, да, отзеркаливание - это вещь. Я отзеркаливаю и жду, что со мной будут бороться при этом. Несу чушь и... на удивление... со мной за пару секунд СОГЛАШАЮТСЯ. Это очень забавно, видимо правда, боится. В моем случае - отзеркаливаю психопата. Я ни коим образом от него НЕ завишу, потому иногда просто с ним ИГРАЮ. Меня это забавляет, а Ваши советы, Анна, да, очень помогают разнообразить мою игру и отбивать его действия ДОСТОЙНО.
Коваль Любомира, играть с манипулятором небезопасно. Зачем отзеркаливать психопата и отбивать его действия? Какой в этом смысл? Вы на что-то надеетесь, играя с ним? Жизнь настолько коротка, что нельзя тратить её на игры с манипулятором, а лучше посвятить каждую минуту на любовь к себе.
@@gloriaandersen8936 Так это и есть любовь к себе. МНЕ эта игра доставляет удовольствие. Я же не живу в аду с манипулятором, который меня подавляет. Я время от времени в свое удовольствие его приближаю и отзеркаливаю. А надоедает - снова отдаляюсь, могу себе это позволить ибо НЕ завишу)
@@user-we3yc9wx4k , всё имеет свою причину, которая может быть скрыта от нас самих. Возможно в игре с манипулятором Вы получаете выброс адреналина при ощущении своего триумфа в виде превосходства в умении манипулировать манипулятором?)) Хорошо, что у вас есть на это достаточное количество энергии. А я выбрала уход от игры и всякого общения с манипулятором, мне было жалко тратить на него свои золотые минуты).
@@gloriaandersen8936, так и есть, я реально получаю от этого удовольствие и адреналин. И от меня это НЕ скрыто. Я четко знаю, что делаю. Да, это, видимо, моя ему месть за то, что раньше он мною манипулировал, когда я этого не понимала. Потом нашла много информации от Анны, ПРОЗРЕЛА. Только вот ему я об этом не говорила. И теперь Я делаю с ним то, что раньше он делал со мной. И мне это доставляет удовольствие. Но особо много времени это не отнимает. У меня есть своя жизнь, которой я живу и наслаждаюсь. А это - ну видимо таки слишком меня задело это прозрение. НЕ могу себе отказать в удовольствии, да и не вижу повода)))) Каждый в такой ситуации принимает свое решение. Вы - уйти, я- отомстить. Ситуации разные, потому и решения - разные. Главное, что мы обе поняли, что с нами делали и больше с нами обеими такого НЕ будет.
@@user-we3yc9wx4k, да, главное, что мы поняли, что они с нами делали и что возврата к прошлому не будет. Просто у меня не осталось сил на использование техник, о которых говорится в видео. Возможно я бы хотела возмездия, но мне жалко тратить свою энергию на манипулятора. Ни капли больше он не получит!)
Благодарю вас Анечка, прозрела благодаря вашим видео, пробую жить жизнь.🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Четкая информация, на миллион 🔮👍
Спасибо, Анна! 🌹 По вашему совету (ещё в прошлых видео) применила технику "я вижу, что ты сейчас делаешь" и технику отзеркаливания. Я осознавала свои действия и поэтому чётко держала "курс" во время разговоров... Это работает! Но замечу, что манипуляторы это крепкие орешки, вид сохраняют бодрый, "курс" держат..., гнут своё. Только в какой-то небольшой момент времени можно уловить, что они задеты. Точно знаю, они после разговора много думают о своей неудаче и будут пробовать другие методы.
Да, совершенно верно. Они еще и физически болеют , эти манипуляторы, Если Вы стали отлично отражать их атаки .)))
@@mimipukaderevenskaya7771 девочки,хорошие мои,да почему же мы живём с ними,терпим их рядом с собой?Понимая,что этот человек обращается с нами как кошка с мышкой, что рядом враг,да ,враг!Он хуже любого фашиста,потому что мы то его полюбили,доверяем,не ждём никаких пуль и гранат,а он из за угла по нас очередью: татата! А потом говорит: кто же это так тебя?Он играет нашим доверием,как ему вздумается.Про фашиста хоть знаешь: вот враг,от него ничего хорошего не жди.Все ясно. А тут!Почему мы их терпим!?
@@Mari-nt4do потому что они похожи на наших матерей. Такие же холодные, обесценивающие газлайтеры.
@@34xjfie583kf не соглашусь.Моя мама для меня святая.Ничего общего с этими уродами.
@@Mari-nt4do потому что религией, обществом заложено прощать и терпеть, спасать утопающих (образно) уже в генах
Анна, Вы просто чудо!!!! Настолько все верно и точно! Выражаю Вам свое восхищение.! Спасибо, что помогаете людям.
Вы с такой четкостью все говорите ..и даже голос проникает в глубинное сознание Спасибо
Обожаю, как Анна Богинская преподносит темы о манипуляторах. Психологи 👍
Анна, Вы как соломинка для утопающего, главное - протянуть руку и УСЛЫШАТЬ. И, конечно, начать действовать, используя полученные знания🙏
Анна ! Благодарю! С роликами,клубом бабочек, вашими книгами за 3 месяца бросила психопата ! Я в новом мире! Благодарю за знания,которые вы нам открыли! Вы проделали такую работу,чтобы поделиться с нами с женщинами из разных уколков мира! Волшебство
Смиренно уважать выбор другого - путь познания себя .👍👍👍
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Благодарю Анна, очень полезная информация!!!! Может кому-то поможет в общении с манипулятором, такие фразы: Бог тебе судья. Все зло всегда возвращается бумерангом. Я люблю сильных духом людей. Я люблю и уважаю сильных личностей. Я очень не люблю неблагодарных людей. Твои речи тебе на плечи. Я точно знаю, что злые, завистливые и неблагодарные люди в последствии очень сильно болеют, (можно привести примеры в самых ярких красках), далее свои рассуждения вслух: Вот так, за все приходит расплата рано или поздно, а потом люди очень сильно удивляются откуда прилетело. И очень смело: Есть очень живописная гора в Китае, слышал о ней? Какая? "К .уям" называется. Я обычно отправляю туда очень хороших людей, таких как ты. Много энергии и сил уходит на то, чтобы перепсихопатить психопата, да и разные они бывают, с некоторыми связываться вообще не стоит. Для себя объявить, что это больной, очень нарушенный, деструктивный человек. Что взять с больного? Очень помогает вера в себя, свои силы и возможности, независимость, свой внутренний позитивный настрой, вера в самое лучшее и светлое, надежда и опора всегда и во всем только на себя. Всем светлым, созидающим людям мира, добра и адекватных, порядочных людей на всем жизненном пути.
Браво! Бесценные советы и возвращенное чувство уверенности в себе. Хорошо, что вы есть!
Благодарю за помощь в изменении и обретении себя! 🙏
Здравствуйте, Анна! Благодарю вас за вашу работу и интересные ролики. 🤗💌 Любуюсь вами.
Обожаю,Вас,Анна!Благодарю!Комментарии пишу редко,но сколько пользы,ведь всегда кажется,что ты все знаешь,и теперь понимаешь,что чаще всего нам легче сбежать,чем разобраться.Ваши знания помогают развиваться и расти,не только в отношениях!С Уважением к Вам!
Анна в ваших видео я увидел себя именно как манипулятора но ни когда этого не знал и очень сильно хочу избавиться от этого так как понимаю что приношу боль любящей меня женщине
Сейчас общаюсь с таким красавцем манипулятором! Интуиция и тело у меня сработало на 100%, но я это не поняла сразу, и ангелы мне послали Ваше видео. Благодарю Вас за всю информацию❤️ я всему научусь и все узнаю, хочу быть последней «жертвой» этого монстра, чтоб после меня,при виде женщины, эта особь мужского пола, бежала без оглядки❤️
Прошло 2 года, поделитесь пожалуйста как сложилось дальше.
@@Cats_Play Как быстро летит время, за 2 года я изменила себя полностью, изменила отношение к жизни и наконец то получила себя, стала радоваться от всего что меня окружает. Каждый мужчина приходит в жизнь женщины для урока и опыта, он зеркалит нам наши внутренние проблемы и пробелы, как бы « издеваясь» над нами , он показывает тебе, чтобы ты наконец то очнулась и полюбила себя, подобное притягивает подобное, увы. Нас, девочек, с детства не учат любить себя, мы постоянно чем то жертвуем в угоду каким то стереотипам,обслуживаем чьи то интересы, отсюда все проблемы, все в нашей голове. Когда приходит это осознание, все становится на свои места, но это очень большой духовный труд и рост. Я желаю всем женщинам любви, счастья и прежде всего любви к себе как к женщине и соответсвенно на твое мироощущение притянется нужный, правильный мужчина, как то так) А с этим мужчиной мы общаемся, хоть и на расстояние,когда ты меняешься, меняется все и бывший «тиран» начинает побаиваться,отступает сам, они считывают что ты больше не жертва и уходят сами, сильная и любящая себя женщина им становится не интересна😁
Большое спасибо за поезное видео!!!)
Анна благодарю вас за ценный и очень полезный контент👍🔥❤️🌺
Спасибо большое! Я нашла выход из своей сложной ситуации Но Знать дорогу и идти по ней Это разные вещи Остаётся сделать единственный Первый шаг К свободе❤️👍🏻💋
Вы просто супер, почему я раньше о вас не знала, сколько бы я не зделала ошибок пападая под давления манипулятор, но с вами буду все исправлять, спасибо вам большое за ваш труд
Благодарю за очень полезную информацию 🌸🌈
Благодарю, Вас! Это были золотые слова! Проверено-работает!
Благодарю 🙏 Мир справедлив ♥️
Спасибо, что говорите всегда о личной ответственности 🙏
Супер 👏👏👏
Спасибо! ❤️
Благодарю, именно ваши видео дали мне пончтия о нарциссе, и о моей жизни. Я наконец понела что с моей жизнью не так. И это начало исцеления.
огромное спасибо за ваш труд! Благодарю🙏🙏🙏🙏🙏очень отрезвляет, бодрит, вселяет веру в собственные силы
Спасибо
Просто супер!
Очень полезное видео, все кратко, чётко, понятно. Пересматриваю и пересматриваю
Спасибо вам!
Какие замечательные лекции! Спасибо! Учусь понимать себя и людей, которые рядом
Анна, благодарю!!! 🌹
Анечка, спасибо!
Спасибо, Анна 👍🌹
Благодарю Вас за ваш труд!!!!!
БЛАГОДАРНА.
Spasibo vam💝
Анечка! Спасибо!!❤
Аня! Благодарю Вас!
Умница!
Спасибо за информацию.
Благодарность Вам, Анна!!!
Благодарю :) большое и удачи во всем и всегда:)
Аня, спасибо за очень крутые видео. Всё очень лаконично и доступно изложено.
Спасибо Анна вам за ваш труд и помощь 🙏🙏🙏🌹
Анна, огромная благодарность!!!
Спасибо,Анна!!
"Не верю"... Даже с расшатанный психикой, видимо я интуитивно проговариваю про себя... А то и вслух. Благодарю Анна, за Ваш труд🤗💚💚💚
Короткие видео - класс!!
Благодарю ❤
Рада, что нашла Вас и Ваш канал🙏❤️
Спасибо большое 👍💯👁️❤️
Благодарю вас, за ваш труд ♥️🙏
Благодарю за полезные знания!Добра!
Бесконечно благодарна.
Благодарю
Спасибо!😘
спасибо за Вашу работу
Так здорово...коротко...и продуктивно... благодарю...
Спасибо огромное
Благодарю Вас, великолепная Анна!
Благодарю вас Анна
Вы прекрасны! Спасибо.
Спасибо ,Анна!Вы лучшая!
Шикарная!
🙏🏼 СПАСИБО!
я неосознанно отражала манипуляции некоторые
Уважаемая Анна ! Спасибо !
Ого! Спасибо очень интересно и много инсайтов! Приятно было подтвердить, что метод простой адаптации, применяемый мною с детства)) - в любой непонятной ситуации скопировать поведение партнера, чтобы взаимодействия для него были более привычны, тем самым менее травмировать его психику и сохранить баланс значимости, в реальности навык взаимоотношений с психопатами и манипуляторами. Техника ты-это я, очень действенна. Стало понятно, что личный выбор партнера, зависит от внутреннего состояния на текущий момент. Так же спасибо за доступное и чёткое объяснение, с примерами, перемен в состоянии партнеров, связанных в первичных патернах. Очень надеюсь, что люди в конце-концов выберут простой путь взаимоотношений, через осознанное поведение без манипуляций, через правдивые намерения и умения договариваться.
2:52 ох я раньше этого не знала 😆 Мне попалось первое видео, где было сказано, что от такого надо бежать, что я сразу и сделала👌😇
Жизнь справедлива!
Как точно сказано.
Очень четко и точно сказано! Благодарю Вас!
Очень мощно!
Супер👍🙂🙂🙂
Умничка😘👍