Развитие Сильных Ног: Скорость и Сила

2015 ж. 29 Қыр.
134 385 Рет қаралды

✅ Информационный партнёр: vk.com/best_of_mma
В этом видео Мамед Исаев продолжит свой рассказ о тренировке ног. На этот раз его тренировка будет направлена на развитие взрывной мощи и скорости. Вы узнаете какие упражнения можно включать в свои тренировки для достижения еще большей функциональности ваших ног!
Приятного просмотра!
Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708
Подписывайтесь на канал Pride Team, впереди у нас много интересного! / @prideteam
Здесь отличный магазин бойцовской одежды: vk.com/mixkrasnodar
Вступайте в группу Pride Team vk.com/adigapride
Вступайте в группу 2 штанги vk.com/2barbells
#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация

Пікірлер
  • Один из немногих блоггеров, и каналов, которые дают практические тренировки, которые реально повторить, без выдумок всяких и бреда. Особенно проникся я уважением к автору, когда он запилил ролик мотивационный о себе, о том, как не всегда все получалось. Очень и вдохновляет то, что Мамед постоянно аргументирует и мотивирует заниматься, каждое видео - это не просто физика - это неподдельная душевность. Спасибо каналу, поклон Мамеду.

    @zhekatihiy7266@zhekatihiy72666 жыл бұрын
  • Душевные слова в конце сказал! Мотивировал

    @user-ey7jq6jx4n@user-ey7jq6jx4n8 жыл бұрын
  • Ассаляму алейкум с Казахстана! Рахмет (Спасибо) брат о тренировке и о жизни! Респект и уважения!!!

    @user-rm9ti4rb1b@user-rm9ti4rb1b5 жыл бұрын
  • Красавчик!!!!Просто все сказал!!!ничего не упустил.!уважение

    @user-mt8nd5qs4f@user-mt8nd5qs4f6 жыл бұрын
  • Братишка,ты просто молодецю.Я играю волейбол,твои упражнения мне обязательно помогут.И слова твои помогут тем,кто начинает терять себя.С уважением Гаяз абый.Рәхмәт.

    @karyguy4355@karyguy43556 жыл бұрын
  • Вот это настоящий кавказцев, истинный мусульманин!!! Такие и есть гордость нашего народа!! МашАллах,побольше бы таких муслимов!!))

    @user-mf1cq7te3q@user-mf1cq7te3q7 жыл бұрын
    • А причем тут Муслим и его советы и тренировки? неизвестно какой он Муслим,но спортсмен или тренер не плохой!!!

      @reallife1987@reallife19873 жыл бұрын
  • Поступок порождает привычку,привычка характер,а характер судьбу и всю жизнь.

    @ALXIMIYA-PRAKTIK@ALXIMIYA-PRAKTIK7 жыл бұрын
    • Русня - сцикусня

      @romanmasimov6948@romanmasimov6948 Жыл бұрын
    • Навіть коментар бздите залишити

      @romanmasimov6948@romanmasimov6948 Жыл бұрын
  • Спасибо вам большое за ваш труд

    @goldgold9876@goldgold98767 ай бұрын
  • Мамеду большой респект✊ За правильные слова,за отличную энергетику и прекрасную подачу🙌несмотря на то что видео было выложено более 7 лет назад,такой именно подачи я больше не видел.Всего самого наилучшего тебе,Мамед!👍

    @user-mn3yi5lc4m@user-mn3yi5lc4m Жыл бұрын
  • Мотивация сильная!!! Огромное спасибо Мамед и каналу за ваши видео!!!

    @shamilshuvakov6829@shamilshuvakov68295 жыл бұрын
  • Ас-Салам алайкум из Дагестана!!! ДжазаккаЛлагьу Хайран брат!!!! как же я обожаю смотреть твои видео, такая мотивация появляется, я считаю что если ты и в спорте такой целеустремленный человек значит должен относиться так ко всему что окружает. Здоровья и крепкого имана тебе брат. Мне самому сейчас 27 лет, любительски занимаюсь вольной борьбой, но хочу попробовать себя в драке на ринге, октагоне. всю жизнь занимался ударными видами спорта, правда был перерыв с 22-27 лет только бегал и все. не знаю все вокруг говорят что постарел и ничего не получится)))

    @user-ek9pt6ug9j@user-ek9pt6ug9j8 жыл бұрын
    • Ахмед Ахмед Топи брат в одно место их не слушай тренеруйся пробуй .Есть люди психи пару месяцев по тренируются и пробуют уже выступать :)

      @user-gg6sl3mt4c@user-gg6sl3mt4c7 жыл бұрын
  • Очень толковый канал. Сильно импонирует Мамед Исаев - объясняет просто, доступно и с конкретными тренировочными объемами. Ребята - МОЛОДЦЫ!

    @user-vu6vz8nl1y@user-vu6vz8nl1y8 жыл бұрын
  • Мамед,спасибо,брат , за ваши видео! Все просто,понятно ,доступно и еще душевно!!! Ты , настоящий воин!!!

    @youTuber56@youTuber567 жыл бұрын
  • Очень здорово! Грамотный подход, отличные упражнения! И огромная мотивация продолжать, и становиться лучше!!! Поддерживаю во всем сказаном. Большое уважение!!

    @cyberspyda@cyberspyda5 жыл бұрын
  • Спасибо за упражнения, и за мотивацию!!!

    @user-so8fo7xm2f@user-so8fo7xm2f8 жыл бұрын
  • Спасибо,Мамед,четкие упражнея.

    @user-gm5fm3yy8s@user-gm5fm3yy8s8 жыл бұрын
  • Ребят спасибо за видео, мотивируете, молодцы Вы !

    @user-eu8bb1gd1e@user-eu8bb1gd1e7 жыл бұрын
  • Благодарю, классный ролик! Здоровья тебе, брат!

    @AS-dn8tv@AS-dn8tv6 жыл бұрын
  • Классная тренировка, а речь в конце просто лучшая мотивация, спасибо, Мамед!!)

    @user-tj6xb7tj5u@user-tj6xb7tj5u7 ай бұрын
  • Красава Гагуля !В Благодарность опять же лайки))++++подписывайтесь друзья,кто желает стать сильнее !Все грамотно доносит парень смотрю и восхищаюсь!

    @user-yh1or8sr3c@user-yh1or8sr3c8 жыл бұрын
  • МашаАллах брат!!! После твоих слов совсем о другом задумываюсь. Ты настоящий Лев!!!От души!

    @user-iy9uc3sy3s@user-iy9uc3sy3s8 жыл бұрын
    • +Халик Ахмедов от души брат! Стараемся!)

      @PrideTeam@PrideTeam8 жыл бұрын
    • +Pride Team Мамед салам алейкум спасибо большое тебе за видео сделай пожалуйста видео о взрывных упражнениях для груди.

      @danilhranitel9075@danilhranitel90757 жыл бұрын
  • Спасибо большое)Просто не могу больше остаться на диване))Начну с пробежки)Спасибо , Мамед, и Прайду отдельное)))

    @vadimpirotskyi4243@vadimpirotskyi42438 жыл бұрын
  • Лучший !!! Спасибо большое за поддержку . Удачи !

    @lip7329@lip73294 жыл бұрын
  • Уважением каналу !!!! Хоть я не масульманин, но все по делу говорится

    @KolyanBloger@KolyanBloger6 жыл бұрын
  • Спасибо за рабочие упражнения и жизненную мотивацию!

    @Santa22316@Santa223165 жыл бұрын
  • ты красавчик от души лучше любого тренера все понятно четко и ясно объясняеш !!!)))

    @LuxorAmg@LuxorAmg8 жыл бұрын
  • Большое Спасиба Братан за тренеровку и за Мотиватцию!!!

    @user-ry2ec7wt8x@user-ry2ec7wt8x5 жыл бұрын
  • хороший видос , спасибо мужик !

    @andyleshchenko4704@andyleshchenko47047 жыл бұрын
  • Обсалютная мотивация. Мудро. Удачи тебе во всем. Уважуха!!!

    @user-bx5ps7vx9k@user-bx5ps7vx9k5 жыл бұрын
  • отличная тренировка, мощная нагрузка. Человек способен на многое. Спасибо и успехов в дальнейшем развитии.

    @fortisserp@fortisserp6 жыл бұрын
  • Дай бог тебе здоровья!!! Брат!!!

    @ruslankabilov0619@ruslankabilov06197 жыл бұрын
  • Хорошие слова! Спасибо за мотивацию сенсей 💪

    @leylali7961@leylali79613 жыл бұрын
  • Баркал тебе брат за эти советы и также помощь в тренировках .Искренне приятно наблюдать за такими льдами и брать пример с профессионалов своего дела !!!

    @user-uj6nr8gx7z@user-uj6nr8gx7z4 жыл бұрын
  • Спасибо за видео и особенно за напутствие в конце.

    @user-qm1ln6yg7g@user-qm1ln6yg7g Жыл бұрын
  • Спасибо за хорошие упражнения, и главное, за сильные и толковые слова!

    @user-nw8ee9jw7r@user-nw8ee9jw7r3 жыл бұрын
  • Замечательное видео, и особенно мотивирующие слова в конце. Спасибо.

    @user-py9yj3ue2y@user-py9yj3ue2y8 жыл бұрын
  • Мамед, спасибо! Очень мотивируют твои видео. Добра тебе!

    @user-fv5dj3lh4z@user-fv5dj3lh4z3 жыл бұрын
  • Спасибо за ролик.!!

    @user-cc6nl3lx5l@user-cc6nl3lx5l6 жыл бұрын
  • Как всегда грамотный разбор тренировки и сильные слова в конце видео!!!!!!!!

    @user-vj1sh8rz5r@user-vj1sh8rz5r4 жыл бұрын
  • настоящий человек,мужчина. удачи тебе.

    @user-id3ho4tz1g@user-id3ho4tz1g8 жыл бұрын
  • Спосибо тебе за это видео, это хорошая мотивация, после этого видео и откровенного разговора ты многим помог!

    @aleksandrbogdanov594@aleksandrbogdanov5945 жыл бұрын
  • Спасибо Вам!!!

    @kathringr8157@kathringr81576 жыл бұрын
  • Спасибо Огромное Брат

    @ufc2299@ufc22993 жыл бұрын
  • золотые слова ) от души!)

    @schoreckis282@schoreckis2828 жыл бұрын
  • Хорошая мотивация дорогого стоит!!!🤝✊

    @kamagindmitri1361@kamagindmitri13613 жыл бұрын
  • Спасибо.грамотно и чётко и просто по человечески.передам сыну ваш совет.

    @alialia5745@alialia57456 жыл бұрын
  • Спасибо за упражнения

    @user-sy8nd5qn5e@user-sy8nd5qn5e5 жыл бұрын
  • Красавчик! Спасибо!

    @fantom2034@fantom2034 Жыл бұрын
  • Спасиба за саветы

    @user-hn3qn2ok1g@user-hn3qn2ok1g4 жыл бұрын
  • Мамед, спасибо за ваши видео. Сделайте пожалуйста видео про борцовскую разминку и в целом про разминку.

    @nikkicloud5761@nikkicloud57618 жыл бұрын
  • Блин брат ты красавчик!Я в прошлом был спортсменом и не тренировался лет 20,а теперь начну опять поддерживать форму благодаря тебе.Огромный рахмет !!!За мотивацию особенно словесно

    @user-gx7hb8xd5y@user-gx7hb8xd5y4 жыл бұрын
  • Очень хорошие упражнениии спасибо что подсказали , показали . Долго искал под себя такую качку для ног вот и нашёл .

    @kuanyshtezekbaev8075@kuanyshtezekbaev80752 жыл бұрын
  • у меня так же заставляю себя когда нет сил идти и делать главно начать

    @user-hq1yw5mi7q@user-hq1yw5mi7q7 жыл бұрын
  • Видео нравятся!)класс!

    @sergms5940@sergms59408 жыл бұрын
  • все в тему Масел сказал и показал. ничего лишнего. как раз то что надо.

    @user-qx5rk2xj9h@user-qx5rk2xj9h8 жыл бұрын
  • Мужик ты красава! Последние слова хорошо мотивируют!

    @yuriitsyplov6073@yuriitsyplov60735 жыл бұрын
  • Уважуха, дай Бог здоровье вам!!!!!!

    @user-bw1ym9ri3t@user-bw1ym9ri3t3 жыл бұрын
  • Молодец Брат, хороший совет и тренировка.

    @user-lc6en4ch7b@user-lc6en4ch7b6 жыл бұрын
  • Спасибо брат !

    @user-ww3dm8oc7v@user-ww3dm8oc7v3 жыл бұрын
  • Хорошие упражнения и хорошая мотивация 💪🙌

    @user-ir1qg3eb6u@user-ir1qg3eb6u Жыл бұрын
  • Братан удачи тебе и фарту во всех начинаниях...

    @user-gf8tl5qd9l@user-gf8tl5qd9l5 ай бұрын
  • Отличные упражнения и мотивация! Настоящий воин и человек!

    @user-qc4le4it9q@user-qc4le4it9q8 жыл бұрын
  • спасибо..мотивация супер..

    @user-ok5ej4fv2q@user-ok5ej4fv2q6 жыл бұрын
  • Напутствие хорошее, братюнь! 👍💪🥊✌️. Я так же своим подопечным, и сам себе говорю - не стоит вопрос - идти ли на тренировку. Однозначно ДА!

    @user-bs4is7wz2e@user-bs4is7wz2e3 жыл бұрын
  • Спасибо 👍

    @arbinin@arbinin4 жыл бұрын
  • Братка грамотно сказал в конце,респект большой👍

    @user-sj9yw2nt2k@user-sj9yw2nt2k8 жыл бұрын
  • мага молодец!очень хорошие упрожнения,взял в свой арсенал.ноги стали на много сильнее и взрывней.тебе удачи и здоровья.

    @user-sv9lf5tc9u@user-sv9lf5tc9u6 жыл бұрын
  • Спасибо брат Лучшее упражнение

    @dastanadenbaev734@dastanadenbaev7345 жыл бұрын
  • Маладец,твои видео хочется смотреть.

    @user-jy5my4ki9n@user-jy5my4ki9n3 жыл бұрын
  • Спасибо и даи бох тибе здаровя....

    @andreigodina303@andreigodina3036 жыл бұрын
  • Ассалаумағалейкум брат. Рахмет тебе большое. За советы за мативацию. Удачи тебе вовсём. Я твой подписчик. Салам из КЗ.

    @user-nh1zy7ke2v@user-nh1zy7ke2v3 жыл бұрын
  • Брат ты лучший Дай Аллах тебе здоровья твои видеоролики дают много возможностей мне узнать как делать приёмы

    @user-pe8mg7hv2e@user-pe8mg7hv2e5 жыл бұрын
  • кто мог знать в что в 2020 нас закроют по домам как баранов и мы не сможем ходить в залы. Теперь фраза "мы не звезды" переводится "теперь мы каждый сам за себя без зала", огромное уважение и спасибо, теперь Ваши советы о подручных способах в точку! Удачи Вам и Здоровья! Спасибо

    @user-te3ux2hy8j@user-te3ux2hy8j3 жыл бұрын
  • от души брат!

    @user-hy3lf8wd3d@user-hy3lf8wd3d8 жыл бұрын
  • Мамед, спасибо хорошие приёмы

    @user-le7cb2gp7d@user-le7cb2gp7d4 жыл бұрын
  • Золотые слова!

    @user-wd7wy6bp1j@user-wd7wy6bp1j8 жыл бұрын
  • Базар жок брат✊

    @user-qi9xc6fw4y@user-qi9xc6fw4y5 жыл бұрын
  • Отличный выпуск попробую потренироваться, как вы рекомендуете.

    @user-iz2hu4qz7k@user-iz2hu4qz7k8 жыл бұрын
  • Лайк, сейчас собираюсь в зал!

    @ionbulgac5528@ionbulgac55285 жыл бұрын
  • Мамед,уважуха!

    @user-pq9rc2tv6g@user-pq9rc2tv6g4 жыл бұрын
  • Все по сути говоришь! Красава!

    @borisbarkasik2995@borisbarkasik29956 жыл бұрын
  • Делал всё как в этом видео на протяжение 6 месяцев, и сверху свои упражнения тоже добавил, я афигел от результата это просто что-то ноги стали сильнее, выносливее и самое главное появилась очень даже сильная взрывная сила, сам я занимаюсь ММА, и это мне очень помогло!

    @NuDa_00@NuDa_002 ай бұрын
  • Спасибо

    @user-gi8fp2dd6n@user-gi8fp2dd6n3 жыл бұрын
  • Уважение!

    @user-jz3ko3vp3o@user-jz3ko3vp3o5 жыл бұрын
  • Тигр ❗️

    @alievaliev6326@alievaliev63266 жыл бұрын
  • Красиво сказал брат. Респект .

    @user-xg7pj7mw7s@user-xg7pj7mw7s4 жыл бұрын
  • красава,просто красава)

    @max-wp8td@max-wp8td8 жыл бұрын
  • Малый красава, полезно говорит , лайк

    @vorsta@vorsta5 жыл бұрын
  • Душевные слова в конце!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @user-su2bl2ye4z@user-su2bl2ye4z5 жыл бұрын
  • Мотивация огонь 👍

    @user-te8mx6ef8z@user-te8mx6ef8z5 жыл бұрын
  • Правильно сказал,уважаю!!!!!

    @user-bx6pb8tg6b@user-bx6pb8tg6b2 жыл бұрын
  • спасибо Мамед за четкое пояснение и видео. удушающии со стойки можете снять? и упражнения с гирями.

    @user-gb1lx1bg3t@user-gb1lx1bg3t7 жыл бұрын
  • Блин, от как тут не сказать, что ты офигенный?!) Умеешь пару тройку слов сказать окрылить!!! Ты мего, тот кем я тупо начинаю восторгатся

    @user-bu5ri5ed6e@user-bu5ri5ed6e4 жыл бұрын
  • Постоянно смотрел , но теперь не могу .Пожалуйста делайте видео без музыки от души прошу .Контент хороший , но дело в том , что уже не могу смотреть.Буду рад если будет так

    @user-lx6wr3qp7c@user-lx6wr3qp7c7 жыл бұрын
    • Рамазан Джабраилов поддерживаю

      @mixfait5513@mixfait55136 жыл бұрын
  • Золотые слова

    @baiturmairambekov9407@baiturmairambekov94076 жыл бұрын
  • сделайте пожалуйста видео как развивать силу для отдельных движений при броске ( упражнения для тяги, сброса, подбива и т д) спасибо

    @MM-vn6gk@MM-vn6gk8 жыл бұрын
  • Крутой!!!

    @xapykamu7652@xapykamu76527 жыл бұрын
  • Бодро

    @user-xj6ex3zy6d@user-xj6ex3zy6d2 ай бұрын
  • Сөбханналлаһ

    @user-ix3bc8bv7m@user-ix3bc8bv7m4 жыл бұрын
  • Молодец парень

    @AdminAdmin-mb6dz@AdminAdmin-mb6dz4 жыл бұрын
KZhead