ЖИРОЛИФТЕР

2023 ж. 30 Қаз.
1 523 671 Рет қаралды

💻 Бесплатный проект IT Рентген от Skillfactory: go.skillfactory.ru/TyMCYg
erid: LjN8K4TdQ
Видео о том как я вступил на путь Паверлифтинга . Надеюсь через какое-то время возьму КМС по Powerlifting , если не треснет попа...
МОЙ ТРЕНЕР - usyninpower.ru
Ютуб канал ТРЕНЕРА- youtube.com/@usyninpower?si=j...
АнтиФитнес - antifitnesspb.ru
Мой канал: goo.gl/B3LJon
Моя группа ВК: vk.com/mrdobryakclub
Instagram - / lexa_dobryak

Пікірлер
  • Качество Рисовки добряка улучшилось настолько, что анимацию во всём ролике можно спутать с реальными кадрами

    @Vadim101ful@Vadim101ful6 ай бұрын
    • монтаж и ничего больше

      @ladno163@ladno1636 ай бұрын
    • Он настолько преисполнился

      @obkurenyi@obkurenyi6 ай бұрын
    • Мне уже этот мир абсолютно понятен, такое чувство, буд-то я уже живу два квадрилиона миллиардов лет на этой земле

      @Ec1t0n@Ec1t0n6 ай бұрын
    • Балаболы

      @Amadessgame@Amadessgame6 ай бұрын
    • ​@@ladno163какой монтаж ты что не видишь все нарисовано в ручную🤣

      @dan4ik372@dan4ik3726 ай бұрын
  • Добряк стал круглее и теперь больше похож на своего видео-персонажа 😘

    @user-ob4uq4wt3h@user-ob4uq4wt3h6 ай бұрын
    • ​@FGE50TG-up2vcдинаху

      @thesawkaw6370@thesawkaw63705 ай бұрын
    • Хахахахахахха

      @midia214@midia2145 ай бұрын
    • Никита Ковальский? Плю, Никишка Коузенайзер?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
    • я кажется ̵̛͔͍̱͙̥͔̯͖̥͙̲͆ͬ̊̑̔̂ сломал ̸̧̤̺͕̮̮͇̱̺̥̭̈̃̋̐͐̀̏͊̍̒̏͌̉̓̔̕ͅ‍ коммент ⃢⃢не лайкается да?:𒀱𒀱⃤⃤ا𒀱⃤𒀱𒀱𒀱𒂭𒂭𒇫

      @Bbb-gw6qr@Bbb-gw6qr5 ай бұрын
    • Это и есть его цель?

      @qyuqyu2302xxx@qyuqyu2302xxx5 ай бұрын
  • Моя поясница после просмотра момента с приседанием (130кг): Ну на хер! Не ну ты видел?! Видел?!

    @user-sb6pp6wm6e@user-sb6pp6wm6e6 ай бұрын
    • Владимир Бродник? Плю, Владывусток Бролз!

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
    • Мои колени после сотки сознание потеряли.

      @WiccanFire1000@WiccanFire10005 ай бұрын
    • да нормально там всё с поясницей, спину держит поясница прогнута. Если смущает, что он вперёд наклоняется, так это не прям страшно. Многих спортсменов видел так тренируют, бицепс бедра просто больше работает.

      @vasya20111@vasya201115 ай бұрын
    • @@vasya20111страшно смотреть на то что колени уходят дальше пальцев ног

      @Sportslife2001@Sportslife20015 ай бұрын
    • @@Sportslife2001 так а зачем их уволить? То что корпус наклоняешь вперёд, не мешает колени держать до пальцев. Но кстати видел кто приседает глубоко и колени уходят за пальцы, даже наоборот топят что так правильно. Я конечно так не делаю и не кому не рекомендую, но есть спортсмены которые так делают, причем с достаточно не плохими силовыми. Главное свой организм чувствовать, можно и с идеальной техникой поломаться.

      @vasya20111@vasya201115 ай бұрын
  • Хочу себе такого же тренера в тапочках, сразу видно что профессионал.

    @anatolykirilov3686@anatolykirilov36866 ай бұрын
  • Сразу видно добряк реально умный парень Нашел нашего парня из ФПР и тренит по человечески Респект 😊

    @omo487@omo4876 ай бұрын
    • @user-gl9ww3pp3s адекват?

      @omo487@omo4876 ай бұрын
    • Да у тебя под коментом целый цирк

      @ENGLISH-FISH@ENGLISH-FISH6 ай бұрын
    • Ха-ха согласен

      @ovod5517@ovod55176 ай бұрын
    • ​@@user-gl9ww3pp3sдавно не виделись

      @user-vi9fs7fw5t@user-vi9fs7fw5t6 ай бұрын
    • ​@@user-gl9ww3pp3sвсе норм?

      @versusandbattles-2781@versusandbattles-27815 ай бұрын
  • Я так рад за тонус, всегда старается держать тело в Игоре. Респект

    @riotcornaction@riotcornaction6 ай бұрын
    • Риоткомактион? Плю, Рилокоткуспешион...

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
    • Тонус так рад за Игоря, всегда старается держать я в теле. Респект

      @Antosha_Bog@Antosha_Bog5 ай бұрын
  • ДОБРЯК! ЭТО ВЫГЛЯДИТ СТРАШНО! Все хорошо....Только аккуратней ты там, страшная штука этот паверлифтинг

    @user-xf3bp7kr7w@user-xf3bp7kr7w5 ай бұрын
  • Зашёл по приколу в ютуб, увидел ролик добряка, улыбка появилась на лице

    @churka_number_one@churka_number_one6 ай бұрын
    • Добряк где видео от мурвела

      @user-my9oj9oj1l@user-my9oj9oj1l6 ай бұрын
    • По аве невидно 😂

      @Ichiquri@Ichiquri6 ай бұрын
    • Да также

      @tamerlansik@tamerlansik6 ай бұрын
    • Зашёл на Ютуб. Получил 2 рекламы в 10 минутном ролике. Добряк уже не тот

      @filataminov1540@filataminov15406 ай бұрын
    • Ну не знаю не знаю чёто ты перебарщиваешь, я чисто по рофлику смотрю😊

      @aLitCrazy_@aLitCrazy_6 ай бұрын
  • Я так рад за Гарика, всегда старается держать тело в тонусе. Респект

    @user-wo1rq9xl4w@user-wo1rq9xl4w6 ай бұрын
    • @XDUR.RU-ishi-sait малышки? Это про меня🥵♥️😋

      @user-wo1rq9xl4w@user-wo1rq9xl4w6 ай бұрын
    • Малышки? Это про меня🥵♥️😋

      @user-wo1rq9xl4w@user-wo1rq9xl4w6 ай бұрын
    • Да, про тебя сладкий

      @Z_Fen@Z_Fen6 ай бұрын
    • Ахахахах

      @DDAVLAT@DDAVLAT6 ай бұрын
    • @@Z_Fen 😣😣

      @user-wo1rq9xl4w@user-wo1rq9xl4w6 ай бұрын
  • Главное на треню пауэрлифтинга притащить с собой кровать, что бы на отдыхе между подходами можно было отдохнуть

    @oxogenny@oxogenny6 ай бұрын
    • Охогенну? Плю, Охогошка Выпинка?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Легенды говорят: *Добряк даже в лифте сидит и ждёт, когда он поедет вниз.*

    @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Это респект , очень удивился с приседа ! Круто 👍🏻

    @dutix_fit@dutix_fit5 ай бұрын
  • Чел, из-за твоего видео с Блудом я начал тренить и сбросил больше 15 кг жирка, нарастил мышцы и полюбил гири. Спасибо! Надеюсь, скоро увидеть твою вторую проверку на БЛУД

    @whitedoggs@whitedoggs6 ай бұрын
    • пусть пройдёт проверку на РУКОБЛУДА)))😅😅

      @marko_reus@marko_reus6 ай бұрын
    • ​@@marko_reusон её ещё в пубертате прошёл

      @Z_Fen@Z_Fen6 ай бұрын
    • Вхитедоггс? Плю, Вхитестика Булёжокс Умжол?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • "Вместо протеина, кружка пива после каждой тренировки" - Виталий Орехов

    @hobowarrior8818@hobowarrior88186 ай бұрын
    • Хобоварриор? Плю, Хобовариорка Жлотка?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Приятно видеть человека, который чем то занимается. Сам калистеникой/воркаутом занимаюсь. Удачи в этом :)

    @Pavel-yb2cz@Pavel-yb2cz5 ай бұрын
  • топ, как всегда. даже написать не знаю что, уже +- год смотрю тебя, всегда с улыбкой

    @kimkinchannel2615@kimkinchannel26156 ай бұрын
  • Я так рад за Игоря, всегда старается держать тело в тонусе. Респект

    @DDAVLAT@DDAVLAT6 ай бұрын
    • Кто такой Игорь?

      @excdomestos7963@excdomestos79636 ай бұрын
    • @@excdomestos7963 игорь - это я

      @user-yd2wm6gt5k@user-yd2wm6gt5k6 ай бұрын
    • ​@@excdomestos7963Войтенко

      @marko_reus@marko_reus6 ай бұрын
    • Игорь? Добряка вроде Лëха зовут

      @Sags_312@Sags_3125 ай бұрын
    • ВарпСторм? Плю, Варпа Соторорм Гонзекайзир!

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Радуешь не только анимациями, но и достижениями)

    @SofiMich6@SofiMich66 ай бұрын
    • СофиМикх? Плю, СюбиКоллКенумир?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
    • еще и радует двумя рекламами за видео которое идет 9 минут

      @medvedev3561@medvedev35614 ай бұрын
  • Вот это ты красавчик, мужик. Хорошие результаты!

    @adilkhansymagulov7140@adilkhansymagulov71406 ай бұрын
  • Ура,обожаю видео на тему спорта на канале добряка

    @lmikaaot@lmikaaot5 ай бұрын
  • Чистый кайф❤ Побольше таких мотивирующих роликов

    @lowakometa@lowakometa6 ай бұрын
  • 6:50 эээээ, дядя, ты это, валыну то спрячь

    @user-qd7wq3sw7r@user-qd7wq3sw7r6 ай бұрын
  • Я так рад за респект, всегда старается держать тело в сане. Тонус ❤

    @user-xx8de7tb9t@user-xx8de7tb9t5 ай бұрын
  • Лютейший добряк 👊💪

    @NagotoroEdith@NagotoroEdith5 ай бұрын
  • Блин давно тебя смотрю, тоже стал качаться и заниматься единоборством, вообщем респект тебе и спасибо большое что мотивируешь)

    @ded538@ded5386 ай бұрын
    • красава, что по силовым?

      @famegest4445@famegest44456 ай бұрын
    • Дед? Дедушка Шон? Ахахахахахаха, Дедуля Шырыгыч?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Я так рад за Александра, всегда старается держаться в тонусе. Респект❤

    @ichopluspon@ichopluspon6 ай бұрын
    • Добряка зовут Алексей

      @user-wo4oj1rg2f@user-wo4oj1rg2f6 ай бұрын
    • Согласен респект за 2 рекламы в ролике

      @Rusik_GAYmer@Rusik_GAYmer6 ай бұрын
    • он Алексей если че бля

      @linoffz6203@linoffz62036 ай бұрын
    • Я тоже рад за Георгия

      @user-wo1rq9xl4w@user-wo1rq9xl4w5 ай бұрын
    • ​@@FGE50TG-up2vcмалышки? Это про меня🥵♥️😋

      @user-wo1rq9xl4w@user-wo1rq9xl4w5 ай бұрын
  • Добряк, очень люблю твои ролики особенно про спорт, мотмвируешь)) Сможешь сделать рокил про твои тренировки в этом спорте

    @user-jn5yc6xr9l@user-jn5yc6xr9l6 ай бұрын
  • Ролик классный, добряк мотивирующий😁

    @fatcat9780@fatcat97806 ай бұрын
  • Как же я ждал это видео. БОЖЕ

    @LoveBeautifulTabby@LoveBeautifulTabby6 ай бұрын
    • 🥇

      @boo7229@boo72296 ай бұрын
    • ​@@user-gl9ww3pp3sче за даун

      @alehandro8892@alehandro88925 ай бұрын
    • ЛовеБеаытифылТаббу? Плю, Лойв Бетта Фулл Тагофишиал?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Превью прям мой автопортрет 👍👍👍 спасибо Добряку что меня нарисовал!

    @Bomjorno666@Bomjorno6666 ай бұрын
  • тоже начала заниматься пауэрлифтингом с начала октября, видео огонь.

    @qazws@qazws5 ай бұрын
  • Красавчик Леха!

    @Yokincer@Yokincer5 ай бұрын
  • Ха-ха-ха я во время домашней трени решила посмотреть добряка, а видос тоже про спорт😅😅 Я занимаюсь с Добряка... Круто😂😂💜💜

    @bloodsnake8628@bloodsnake86286 ай бұрын
  • Темой спорта не увлекаюсь, но эти ролики всё равно смотрю с удовольствием, ибо настроение подымают, ахаха

    @Southern_Ural@Southern_Ural6 ай бұрын
  • Премного благодарен за твой труд ты крутой

    @resik5489@resik54895 ай бұрын
  • Посмотрим посмотрим, Лёха молодец радуй нас видосиками

    @AlphaRS10@AlphaRS105 ай бұрын
  • оооо 9 минут кайфа с Добряком

    @p_s_lellu@p_s_lellu6 ай бұрын
    • 8:30 из них реклама

      @TapOCHKA_original@TapOCHKA_original6 ай бұрын
    • @@TapOCHKA_originalахахахах

      @p_s_lellu@p_s_lellu6 ай бұрын
    • @@TapOCHKA_originalну надо же как-то зарабатывать

      @p_s_lellu@p_s_lellu6 ай бұрын
    • ага, только эти 9 мин. не чистыми хронометраж)) но благо, ютуб вансед спасает от реклам😅

      @marko_reus@marko_reus6 ай бұрын
    • П с леллы? Плю, Пэсэс Обидадня!!!

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • 6:08 прыгнул,приземлился и побежал до магаза за пивчанским.😉

    @Cooruge@Cooruge6 ай бұрын
  • Добряр красаво👍 Как понял ты и самбо начала заниматься,раньше не говорил о том что занимался самбо,борцовки увидел самбистские💪

    @3agpahbi061@3agpahbi0615 ай бұрын
  • шикарно,спаси6о!

    @Kram_is_Her_Ex@Kram_is_Her_Ex6 ай бұрын
  • Ох добряк, добряк, с каждым выпуском ты всё лучше и лучше, желаю чтобы ты к 35 стал мастером спорта!!!

    @user-uj7sk2cx5w@user-uj7sk2cx5w6 ай бұрын
    • Не мне такого не надо 😂😂

      @user-uj7sk2cx5w@user-uj7sk2cx5w6 ай бұрын
    • Анкиент? Плю, Энкиейн Зокуж.

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • 2:18 все так вышло натурально, я аж прослезился))

    @user-su5sw2yq7f@user-su5sw2yq7f6 ай бұрын
  • Не ожидал его здесь увидеть - в своё время очень сильно помог своими полезными видосами.

    @mikhailklimov3289@mikhailklimov32896 ай бұрын
  • Блин спасибо за видео, настроение поднял, пойду подниму штангу 😂😂

    @lewidas7106@lewidas71066 ай бұрын
  • После просмотра бойца баки меня так вдохновило что я начал качаться прочитал много статей по питанию тренировкам режиму итд раньше меня это не интересовало вот такая вот мотивация(матиуцию надо падняяять)

    @Sylas1998@Sylas19986 ай бұрын
  • Монстр, красавец, молодец, глаз радуешь

    @user-xi8gc7kx4q@user-xi8gc7kx4q6 ай бұрын
  • -ТЫ ЕМУ ХВАТИТ И ОН ТЕБЕ -СБСГВОУЧВВ

    @IZH_YUPITER_5@IZH_YUPITER_5Ай бұрын
  • Добряк лучший!

    @kumorgame6530@kumorgame65306 ай бұрын
  • а я то думал что это у меня трудовая мозоль к 31 году выросла, ан нет, есть ребята помощнее и старательнее меня. Но зато появился стимул взять в руки гриф а не очередной чай с пирожным!

    @user-og4ff2hz5s@user-og4ff2hz5s6 ай бұрын
  • Поймал улыбку придя с тренировку по пауэрлифтингу

    @dimon2928@dimon29286 ай бұрын
  • Легенды говорят: *Добряк раньше в лифты не пролазил, а теперь пролазит!!!*

    @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Спасибо добряк! Отличный гайд, как стать жирным

    @user-bc4kk7vl1d@user-bc4kk7vl1d6 ай бұрын
    • Больше быстрых углеводов и мучного, желательно с салом или мясом, последнее не даст быстро провалиться тем самым углеводам, ну и пивка в придачу.

      @Yan-Shmakov@Yan-Shmakov6 ай бұрын
    • ​@@Yan-Shmakov😅

      @love50158@love501586 ай бұрын
    • Везучий? Плю, Везучка Безручка?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Да помним каким ты был раньше и Блуд говорил если есть желание то все можно изменить в лучшую сторону 👍

    @jotarokujo2921@jotarokujo29216 ай бұрын
    • Он у Блуда был? Я просто Блуда не особо смотрю

      @uazkiller9451@uazkiller94516 ай бұрын
  • Расскажи в следующем ролике про питание, и используешь ли ты какие нибудь добавки

    @gay_mer4854@gay_mer48543 ай бұрын
  • ДОБРЯК ДА ТЫ СИЛАЧ💪

    @Bogdan_rbx@Bogdan_rbx5 ай бұрын
  • Я думал что больше всего мне нравится в паурлифтинге что можно пить пиво во время тренировки)

    @moneyviolenceman@moneyviolenceman6 ай бұрын
  • 6:55 вот эта волына

    @nalo3890@nalo38905 ай бұрын
  • Еще еще подобного контента !!мотивирует !!!

    @user-es3hq1lf8p@user-es3hq1lf8p5 ай бұрын
  • Круто больше таких видео

    @user-ov2uf9uu2b@user-ov2uf9uu2b5 ай бұрын
  • Что за сладкие булочки 2:38 ❤

    @Goose-hs3fc@Goose-hs3fc5 ай бұрын
  • Легенды говорят: *У Добряка лифты ассоциируются со страхом*

    @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Вот молодец Леха и спортиком позанимался и денег заработал и людей посмешил и возможно замотивировал и вообще топ чел, респект

    @Melstroym@Melstroym5 ай бұрын
  • красавчик 👍🏻 мощь

    @user-jl8lw4cg5z@user-jl8lw4cg5z5 ай бұрын
  • Я только начал заниматься спортом и не знаю насколько это травмоопасно, но когда ты делал приседания с таким весом, у меня аж колени заболели.

    @orbismala8124@orbismala81245 ай бұрын
    • 130 - вес новичков. До 160 это средний для непрофи, но я использую 130, ноги не акцентирую. Да и вообще если ты этим не зарабатываешь, бери такие веса чтобы мочь сделать с этим весом 12-15 раз за один подход, превозмогать не стоит.

      @_ClearSky_@_ClearSky_5 ай бұрын
  • Вот сижу и думаю, Лëша там занимается, старается, а я с тортиком и мне норм😂

    @user-co2nv1sy7h@user-co2nv1sy7h6 ай бұрын
    • так он тоже с тортиком после тренировки по ходу)))

      @gloxinia956@gloxinia9566 ай бұрын
    • Ален Кайдо? Плю, Алёнка Кахадалыч Кукзе?

      @user-bi4ie2xn9e@user-bi4ie2xn9e5 ай бұрын
  • Рад за добрякат и желаю ему успехов, добряк стал похож на пятёрку

    @user-ip5fi3ob1b@user-ip5fi3ob1b5 ай бұрын
  • 👏🏻👏🏻 огонь 👍🏻

    @user-jl8lw4cg5z@user-jl8lw4cg5z5 ай бұрын
  • 1:28 это самбовские борцовки?

    @sambo5224@sambo52246 ай бұрын
  • Только перезаливы знают что это легенда

    @Angel_Dust_Official@Angel_Dust_Official6 ай бұрын
  • Красава Лёша капец красава так и не увидешь что ты набрал ты как я только ты ниже меня❤❤❤

    @Hertof999@Hertof9996 ай бұрын
  • 2 реклама в одном ролике! Спасибо!

    @Andreo-hk8ht@Andreo-hk8ht5 ай бұрын
  • 6:18 пивачë расстроился

    @user-ep8ev1fi8i@user-ep8ev1fi8i6 ай бұрын
  • Да честного говорю ты еще не так много набрал, по тебе пока невидно но если еще набережь то точно будешь уже как колобок)

    @Serafim315@Serafim3156 ай бұрын
  • за фонк отдельное спасибо)),мне понравилось))

    @Beluga.Cat238@Beluga.Cat2386 ай бұрын
  • 2 рекламы в 1 видео, которое выходит раз в 2-3 месяца. Класс, лучший ютубер 5 лямов подписчиков ему!

    @tnthan9575@tnthan95756 ай бұрын
  • 05:10 когда друг отпрашивает тебя пойти выпить у твоей девушки

    @user-tq5cs4go6y@user-tq5cs4go6y6 ай бұрын
  • 5:20 вообще-то не существует безопасной доли алкоголя, это всё равно яд, но в меньших количествах

    @user-ts4ln1oz1d@user-ts4ln1oz1d6 ай бұрын
    • Ну все лекарства в неправильных дозировках яд)

      @danzul7084@danzul70846 ай бұрын
    • @@danzul7084 да, но это не лекарство)

      @user-ts4ln1oz1d@user-ts4ln1oz1d6 ай бұрын
    • ​@@danzul7084все в неправильных дозировках яд

      @Monkiw@Monkiw4 ай бұрын
    • Это так, только не надо сравнивать лекарства с этим, это в любом количестве приносит вред

      @user-ts4ln1oz1d@user-ts4ln1oz1dАй бұрын
  • ДОБРЯК ТЫ ЛУТШИЙ ВПЕРЁЁЁД!

    @user-cc6du1by1e@user-cc6du1by1e5 ай бұрын
  • Леха ты лучший кто бы что не говорил

    @darkmedik786@darkmedik7865 ай бұрын
  • Срочно нужен фонк с 2:33!

    @user-wc9th5fk1m@user-wc9th5fk1m6 ай бұрын
    • Smxke OGNEYAR & JOINTMANE

      @user-dh1eo5qo6t@user-dh1eo5qo6tАй бұрын
    • @@user-dh1eo5qo6t примного благодарен.

      @user-wc9th5fk1m@user-wc9th5fk1mАй бұрын
  • Ждем следующее видео про готовку с тренером

    @user-zc7eq1sg1q@user-zc7eq1sg1q6 ай бұрын
  • Не знал кстати, что жим лёжа можно делать резко. Всегда думал, что плавно. Годни видео ❤

    @zhaba9327@zhaba93274 ай бұрын
  • 0:42 потому что мы из России)

    @pitaevchannel2001@pitaevchannel20016 ай бұрын
  • 3:10 ты выглядишь как 8 классник

    @GutsAndGlory1@GutsAndGlory16 ай бұрын
  • Неплохо добряк, стараешься пыхтишь видно

    @user-dh9os5sv5n@user-dh9os5sv5n5 ай бұрын
  • Продолжай у тебя получается

    @ncfr7548@ncfr75485 ай бұрын
  • 1:10 - 🤦‍♂

    @user-lh2mb9iw5o@user-lh2mb9iw5o6 ай бұрын
    • Что не так?

      @Monkiw@Monkiw4 ай бұрын
  • добряяяк!! Поднимание тяжестей могут ОЧЕНЬ пагубно отразится на росте. При частых жиролифтах твой рост может уменьшится аж до 160!!

    @AidarKornay@AidarKornay5 ай бұрын
  • Я восхищен, Леха а ты мощный

    @user-od6md2eu9g@user-od6md2eu9g14 күн бұрын
  • - Что такое анекдоты? - Это словесные тараканы. - Почему? - Чем их больше травят, тем они больше разводятся.

    @user-eq8kj7oy3p@user-eq8kj7oy3p7 күн бұрын
  • 2:55 Лучше дыши... Иначе потом будут реально проблемы с сосудами. А также в спячку можешь упасть когда делаешь)

    @toxiccatru2953@toxiccatru29536 ай бұрын
  • ровный пацан✊🏻👍🏻

    @user-my1lh4uc7g@user-my1lh4uc7g5 ай бұрын
  • Как я вас люблю ваша анимация крутая

    @user-re6ke1fr7h@user-re6ke1fr7h5 ай бұрын
  • Щеки то не много наел Спасибо за видео, настроение поднимаешь

    @user-hu9sj1dc1s@user-hu9sj1dc1s5 ай бұрын
  • 1:55 Дрочеслав, сын Сергея

    @stephanmetan@stephanmetan6 ай бұрын
  • Добряк стал таким пузатичком прям аж за душу взяло

    @nechest_omg@nechest_omg4 ай бұрын
  • Очень интересно увидеть подобное видео с тяжелой атлетикой

    @stier2288@stier22882 ай бұрын
  • Ну давайте все признаем, что добряк красавчик

    @user-di1sg9bp4o@user-di1sg9bp4oАй бұрын
  • Теперь у Добряка рекламы больше, чем в игре на андроид. Кайф просто

    @user-ve8wr8br5f@user-ve8wr8br5f5 ай бұрын
  • Я сама занимаюсь пауэрлифтингом, и как не новичок говорю что очень даже хорошо, вы молодец!

    @mountainsbit7458@mountainsbit74585 ай бұрын
KZhead