Як підтримати один одного під час війни? | Дні науки - 2023

Нещодавно світ відзначав Всесвітній день психічного здоров'я і трохи з запізненням, проте врешті-решт, ми публікуємо лекцію Андрія Ластовляка - психолога Центру психосоціальної підтримки Project Hope.
Коротко про лекцію:
- Екологічне спілкування як навичка, яку можна опанувати
- Чому важливо не давати порушувати особисті кордони іншим людям і самому поважно ставитися до чужих особистих кордонів?
- Як позбутися синдрома рятівника
- Жартувати так, щоб не образити людину в біді
- Основа екологічного спілкування - не нав'язувати комусь свою думку і відкинути непрохані поради.
ТАЙМКОДИ:
00:00 що таке екологічне спілкування?
01:15 навчитися уникати зайвої емоційності
03:08 не давати порушувати особисті кордони
22:15 не знецінювати переживання іншої людини через жарти
42:35 не нав'язуйте свої думки
44:00 відкиньте непрохані поради
47:03 про центр психосоціальної підтримки
Цю та інші лекції з Днів науки, які відбулися у Запоріжжі в травні, дивіться у плей-листі: • Дні науки - 2023
Ставьте вподобайки та діліться відео!
А також слідкуйте за сторінками:
🟢 Запорізького обласного центру молоді: / zapocm
🟢 Науки на дотик: / science_on_touch
🟢 Дні науки: / dni.nauky