KZhead

Шұбаттың пайдасы. «Денсаулық философиясы»

EL ARNA
2021 ж. 9 Там.
132 630 Рет қаралды
Жүктеу

Шұбат сусыны қазақ аспаздығында кеңiнен қолданылады, түйенің сүтін ашыту арқылы дайындалады.
Өзiнiң биологиялық құрамы бойынша тек қана нәрлi және дәмдi азық қана емес, сондай-ақ А, В1, В2, С витаминдерiнiң көзi. Мысалы, В1, В2 витаминдерi бойынша түйе сүтi сиыр сүтiнен асып түседi. Шұбаттың бiр литрi адам организмінің С витаминiне және рибофлавинiне тәулiктiк қажеттiлiгiн қанағаттандыра алады. Шұбат айранға қарағанда май, ақуыз, кейбiр минералды заттарға, витаминдерге өте бай.
Бағдарламаға қатысушылар:
Талшын Артыққызы, нутрицолог- биомедицина магистрі
Өтеміс Мақанов, малшы
#Еларна #Денсаулықфилософиясы #шұбат #шұбаттыңпайдасы #дәрумендер #сусын #ақуыз #минералдызаттар #түйесүті #түйе #философияздоровья #еларнабағдарлама

Пікірлер

  • Аллаһ береке берсін!!! Ауырып жүргендерге шипа берсін!!!

    @user-eb5es4ze7q@user-eb5es4ze7q Жыл бұрын

    • Әмин

      @user-pw5jy6ls5q@user-pw5jy6ls5q7 ай бұрын

    • @@user-pw5jy6ls5q 8

      @user-jj6wl3nk5s@user-jj6wl3nk5s22 күн бұрын

  • ӨТЕМЫС АГАМЫЗГА АЛЛА КҮШ - ҚУАТ БЕРСІН!!!! ХАЛЫҚҚА ЕМ БОЛСЫН!!!!!

    @user-nv5hp1kn9n@user-nv5hp1kn9n Жыл бұрын

  • Өтеміс ағай, ісіңізге береке берсін,! Ізбасарларыныз көбейе берсін!

    @gultanatbeisebekova9822@gultanatbeisebekova9822 Жыл бұрын

  • Шұбат керемет қой! Әрі сусын,әрі тамақ. Шұбатқа тең келер сусын жоқ.

    @atazholy@atazholy Жыл бұрын

  • Керемет бәрі қайырлы берекелі болсын рақымет. Алла жарболсын мың алғыс.

    @user-ry7nv2sv4z@user-ry7nv2sv4z Жыл бұрын

  • Осындай елге пайдалы жаңалықтарың көп болсын балам. Каналдарың дами берсін

    @Uldar.Alimbetova@Uldar.Alimbetova2 жыл бұрын

    • Тнөто нhy hyyyygvhhy y yhh.g mg gmtgmhymmmghh yhyyh hby yyhhyyh h y g hhh yh

      @user-dz8gv1jl3s@user-dz8gv1jl3s Жыл бұрын

    • Yhyygyyyh y2 .

      @user-dz8gv1jl3s@user-dz8gv1jl3s Жыл бұрын

    • Молодец

      @user-it8ed9yr2b@user-it8ed9yr2b Жыл бұрын

  • Көріп өтырып ішкім келіп кеттіғой🤗😃

    @user-fu6kp5fk1m@user-fu6kp5fk1m Жыл бұрын

  • ел арна болғасын осындай табиғы қазақы өнімдерді көбірек шығарыңдар шұбат қымыздарды көбірек насихаттаңдар рахмет

    @user-go4ru3fq1f@user-go4ru3fq1f Жыл бұрын

  • Қызға рахмет əдемі анық түсіндірді

    @user-cg6xg3uu1p@user-cg6xg3uu1p2 жыл бұрын

  • Түие қасиетті жануар.Мен авариядан кейін орнымнан тұра алмай жатқанымда,осы түйенің сүтінен кейін имунитетім көтеріліп,қалпыма келдім.Аллаға шүкір деймін.Өтеміс атаның түйелері көбейе берсін!

    @user-vf9vd6ho3b@user-vf9vd6ho3b Жыл бұрын

    • военкоматта хирург болып истедим,сонда бакаганым-туйе устайтын ауылдын балдары-призывниктер оте денели,бойшан келеди.

      @user-ne1qy4ff2r@user-ne1qy4ff2r Жыл бұрын

    • Өтеміс атаның телефон номері болса беріңізші

      @kulpash70@kulpash70 Жыл бұрын

    • Телефоны жибериниши

      @user-lp6ss8wy1g@user-lp6ss8wy1g Жыл бұрын

    • По шддршддлщл щ от пщппдошддшрллрмщщр налогоплательщиков щщ

      @sarasalikhova3694@sarasalikhova3694 Жыл бұрын

    • @@user-ne1qy4ff2r отправлено лд

      @sarasalikhova3694@sarasalikhova3694 Жыл бұрын

  • Талшын қызым, өте сауатты, дәлелді түсіндіргеніңе көп рахмет!

    @gultanatbeisebekova9822@gultanatbeisebekova9822 Жыл бұрын

  • Талшын Артыққызы өте сауатты, білгір маман екені байқалыптұр жарайсың қызым😘

    @Uldar.Alimbetova@Uldar.Alimbetova2 жыл бұрын

  • Талшын қызым керемеет кеңес бердің👍🏻

    @Uldar.Alimbetova@Uldar.Alimbetova2 жыл бұрын

  • Талшын Артықызы рахмет сізге тусініктеменізге

    @user-xf7gs8qw1v@user-xf7gs8qw1v Жыл бұрын

  • Аға көп жасаңыз, Еңбегіңіз жемісті болсын!

    @user-hh5iu6wu6z@user-hh5iu6wu6z Жыл бұрын

  • Өтемыс ағайға ұзақ өмыр зор денсаулық тлеймын🙏Қандай еңбек қандай сүиыншплык 😳өз ісының маманы👍Қазағымның ден саулығын ойлаптұр Рахмет көп көп🙏Талшын қызымызғада рахмет айтам барын өте жаксы түсындыңыз👍Еңбегыңыздың жемысың көрыныңыз🙏

    @zhannakauken1516@zhannakauken1516 Жыл бұрын

    • Салеметсиз ,Алматынын кай жеринде орналаскан?

      @user-eb9ln2rj7y@user-eb9ln2rj7y Жыл бұрын

  • Өтеміс Мақанов өз ісінің нағыз маманы жарайсыз👍🏻

    @Uldar.Alimbetova@Uldar.Alimbetova2 жыл бұрын

    • . Randal

      @ergalizhunisbek1191@ergalizhunisbek1191 Жыл бұрын

    • Куніне қанша ишу керек

      @user-ip7xm3uu5p@user-ip7xm3uu5p Жыл бұрын

    • АҚТӨБЕГЕ САЛУҒА БОЛАМА

      @user-dl4fp2ri9h@user-dl4fp2ri9h Жыл бұрын

  • Қандай сүйкімді боталар

    @kickwill7353@kickwill73532 жыл бұрын

  • Шұбат керемет қазақ біліу керек Ішіу керек өкпеге жабыспайды Керемет.

    @user-jp1gh8wh8i@user-jp1gh8wh8i Жыл бұрын

  • Талшын Артықызы өте жақсы түсіндіріп бердіңіз рахмет үлкен

    @madiyarkenzhakaraev648@madiyarkenzhakaraev648 Жыл бұрын

  • Дәл қазір шұбат ішіп отырмын, әрі тамақ,әрі сусын

    @user-cc9ql2ne3t@user-cc9ql2ne3t Жыл бұрын

    • Ас болсын

      @user-pw5jy6ls5q@user-pw5jy6ls5q7 ай бұрын

  • Ассалаумағалейкүүүм.... Ия ол рас, асқазан, бауыр, ішек жолдарына таптырмас ем....егер де сауған бойда сүтін ішсеңіз барлық ауруға шипа .....

    @kasym950@kasym950 Жыл бұрын

  • туйе оте касиетти жануар,оны екинин бири устай алмайды

    @user-ne1qy4ff2r@user-ne1qy4ff2r Жыл бұрын

  • Жақсы, түсінікті кеңес бергеніңізге рахмет!Бір кемшілігі түйешінің мекен жәйін, телефон номерін айтып, жазғаныңызда көрермендер біліп отырады.

    @user-xg1zx6qn4b@user-xg1zx6qn4b8 ай бұрын

  • Керемет!

    @user-xb2gy5pz1q@user-xb2gy5pz1q Жыл бұрын

  • Аман есенсіз бе ақсақал жақсы түсіндірдіңіз көп рахмет бізге шұбат тауып ішу өте қиын таблмайды

    @user-rp6fp5xh1o@user-rp6fp5xh1o Жыл бұрын

    • ХАБАЙ ҚАЙДА ТҰРАСЫЗ

      @user-dl4fp2ri9h@user-dl4fp2ri9h Жыл бұрын

  • Керемет ақпарат алдық,енді Мақанов ағаның ауылы қайда, басына барып, жатып ішуге.

    @maruarserimbetova4114@maruarserimbetova4114 Жыл бұрын

    • Кай ауыл екен

      @meruerttungyshbayeva1272@meruerttungyshbayeva1272 Жыл бұрын

    • Мен бұл атаны іздеп жүріп тауып алдым. Алматы облысы, Қарасай ауданы, Ұлан ауылына қарасты Каштан ауылында

      @user-om3se6pr1p@user-om3se6pr1p Жыл бұрын

    • Номери жокпа екен

      @meruerttungyshbayeva1272@meruerttungyshbayeva1272 Жыл бұрын

  • Біз барымызды бағалай алмай жүрген ақымақпыз. Есіміз қашан кіреді екен. Ауыл шаруашылығын өзіміз Көтермесек ешкімде ойламайды. Жандары ашымайды. Ойланайықшы.

    @user-cf3pi8vo8m@user-cf3pi8vo8m Жыл бұрын

  • рахмет сұлу бекеш айтканың ем болсын.тек бойдақ жыгыттерге пайдасы барма😁

    @user-wh3lc9tm8z@user-wh3lc9tm8z Жыл бұрын

  • Жұрналистің іскерлігі кемдеу екен, телеғон номерді неге салмайды.

    @user-lt7rw9or1v@user-lt7rw9or1v Жыл бұрын

  • Керемет, бай қуатты болайык.

    @user-lh3nu4hz5l@user-lh3nu4hz5l Жыл бұрын

  • Мүмкін болса түйе ұстайтын кісінің ұялы тел нөмірін керек еді. Алдын ала рахмет.

    @user-zf9we4xm3g@user-zf9we4xm3g2 жыл бұрын

  • Ревмотизнің инфекциясын сыртқа шығарады . Бұны маған врачтар өздері айтып еді . Соның арқасында жүрекке операция жасатпадым 11жыл дан асты. Ангинаға мыңда бір ем . Жазымен ішсе қыста ангинаға жол бермейді

    @Jan_saya@Jan_saya3 сағат бұрын

  • Қызым жақсы түсіндірдіңіз рахмет. Тамаша

    @ndndnnxndnns5670@ndndnnxndnns5670 Жыл бұрын

  • Енбеккор азамат екен👍

    @user-fi4bn4fn3f@user-fi4bn4fn3f Жыл бұрын

  • Шұбат өте паидалы емге.адресі кандаи екен түиншінін

    @user-xv4wm2jr5l@user-xv4wm2jr5l Жыл бұрын

  • Рахмет

    @user-nb5hl9xt1b@user-nb5hl9xt1b2 жыл бұрын

  • Биз саумал иштик пайдасы өте керемет бир аптада жақсы нәтиже берди

    @user-nr8vj7yn5z@user-nr8vj7yn5z8 ай бұрын

  • Мың алғыс сізге.

    @user-ed8zu3zc7q@user-ed8zu3zc7q Жыл бұрын

  • номирин бернизши менде сонда барып ишин шубатты

    @user-fb4hc5me4y@user-fb4hc5me4y2 жыл бұрын

  • Өте тамаша түсірілген. Еңбектеріңіз жансын!

    @user-qu2vy5vu8x@user-qu2vy5vu8x Жыл бұрын

  • Кенестерине рахмет дами бериндер Аллам разы болсын

    @user-nr8vj7yn5z@user-nr8vj7yn5z8 ай бұрын

  • тамаша, контак телефон беріңізші

    @maruarserimbetova4114@maruarserimbetova4114 Жыл бұрын

  • асқазан, ішек ауруларына керемет ем 👍. гастрит, асказан жарасы ішек жарасы баріне ем, жазылған адамды көзбен көргенбіз. еш қорықпай ішіңіздер. Түйені сауа сала басынан ішіңіздер

    @kazvideos8167@kazvideos8167 Жыл бұрын

    • Казакша алфавит

      @user-pf8me4iz9x@user-pf8me4iz9x Жыл бұрын

    • КОМПАНИЯНЫҢ ӨНІМДЕРІ КЕРЕК ЕМЕС БЛМЕППІЗ.ШҰБАТТЫҢ ПАЙДАСЫН😊

      @user-dl4fp2ri9h@user-dl4fp2ri9h Жыл бұрын

    • Бауырға да ем ба екен? Сутін ишу керекпа шубатты ма

      @user-pw5jy6ls5q@user-pw5jy6ls5q7 ай бұрын

  • Таза шубат сутти кушти....

    @Bakytgul-nd8pv@Bakytgul-nd8pv28 күн бұрын

  • Рахмет көп көп

    @user-dj4dd1xo3s@user-dj4dd1xo3s Жыл бұрын

  • Дұрыс аитасыз ата

    @user-dq8qc8fv5t@user-dq8qc8fv5t Жыл бұрын

  • Алматы қаласы Желтоқсан Құрманғазы көшесінің қиылысында магазин бар,сол жерде таза шұбатты алуызға болады.Ақшидің түйелерінің шұбаты.Сыдық деген азамат осы кәсіпбен айналысады.

    @mahmudgabi6301@mahmudgabi63012 ай бұрын

  • Өте керемет

    @user-pm3kc1vv7z@user-pm3kc1vv7z8 ай бұрын

  • ауылдың атын айтыңыздаршы

    @user-qs6mj5lh8z@user-qs6mj5lh8z Жыл бұрын

  • Атамыз 💯 жасағай мекен жайы қайда екенін бім біледі екен?

    @user-sv1ws3zm7i@user-sv1ws3zm7i7 ай бұрын

  • Саламатсызба сізбен қалаи хабарлас аламыз

    @aisulujailibaeva574@aisulujailibaeva574 Жыл бұрын

  • Өтеміз ағаның түйе шаруашылығы қай ауылда

    @user-yj6tg2hb6c@user-yj6tg2hb6c9 ай бұрын

  • Жақсы түсіндірдіңіз, адрес айтпайсыздар,

    @gulnarauluchay1376@gulnarauluchay1376 Жыл бұрын

  • Атамыз кай жерде турады

    @user-ce1rz4vi1b@user-ce1rz4vi1b Жыл бұрын

  • Өтініш, телефонын беріңіздерші. Емге керек болып тұр еді. Алла разылығы үшін. Алдын-ала рахмет!

    @user-cy9jq6lm7j@user-cy9jq6lm7j Жыл бұрын

    • маған телефоны керек

      @maruarserimbetova4114@maruarserimbetova4114 Жыл бұрын

    • Барго.манг

      @user-jj6cf2dn8x@user-jj6cf2dn8x Жыл бұрын

    • Сізге өте көп рахмет, бас иеміз ,сізге Өтеміс аға мықты ден-саулық. 👍👍👍🙌🙏

      @marzhankurmangalieva164@marzhankurmangalieva164 Жыл бұрын

    • Мен бұл кісіні іздеп жүріп тауып алдым. Адресі Ұлан ауылындағы Каштан деген жерде.

      @user-om3se6pr1p@user-om3se6pr1p Жыл бұрын

    • @@user-om3se6pr1p Телефон номері барма? Рахмет. Алматы қаласы ма?

      @marzhankurmangalieva164@marzhankurmangalieva164 Жыл бұрын

  • Мəə ! Недеген керемет! Осы уақытқа дейін білмегенмін. Ішіпте көрмегенмін. Қай жерде тұрасыз айтыңызшы!

    @user-jg5hp4ju3h@user-jg5hp4ju3h Жыл бұрын

  • Отеке, неге санатории ашпайсыз барып ишип тұратын едик. Көп ештеме керек емес, бир неше кииз үй сатып алсаңыз болды...

    @ruzabatyrbekova1370@ruzabatyrbekova1370 Жыл бұрын

  • Бұл түие бағатын атаның аты жөні кім? Шұбаты керек еді шипалыққа ішкенге. Мекен жайы тел номері болса жазып жіберіңіздерші өтініш?

    @pilot337@pilot337 Жыл бұрын

    • Батыс жақтағы қазақтардың бәрі шұбат ішеді.

      @ambassador3713@ambassador3713 Жыл бұрын

    • Өтеміс ата. Адресін тауып алдым Ұлан ауылындағы Каштан деген жерде

      @user-om3se6pr1p@user-om3se6pr1p Жыл бұрын

  • Салеметсизбе. Адрестеринзди жазынызшы.

    @aibike1979@aibike19799 ай бұрын

  • Шол.кандыратын.сусын.жане.тамакта.болады.екен.окпе.ауруна.дарумен,4-айдан.бери.ишип.журмин.туйе.багушыларга.коп.рахмет

    @SoltanmuratSaxaria@SoltanmuratSaxaria10 ай бұрын

  • Шубат давление көтереді ғой Қай жерде орналасқан қожайлығы? Жазбайсыңдарма адресін?? Лайк.жазылдым

    @user-pz8ee1ou4c@user-pz8ee1ou4c Жыл бұрын

    • давление көтерсе өз денсаулығыннаң көр ішпе сізге жақпағаңы

      @user-vd7nn4lq7v@user-vd7nn4lq7v Жыл бұрын

  • Саламатсызба? Емізулі айелге ішуге боладыма шұбатты

    @user-ds6zz5ic2l@user-ds6zz5ic2l2 жыл бұрын

    • Яя болады

      @user-np9ty6ke4e@user-np9ty6ke4e2 жыл бұрын

  • Рахмет Талшин 300 туяни бокган Отамис ота професр герой звания бериш керек

    @user-cl8os1jr4w@user-cl8os1jr4w Жыл бұрын

  • Биздерде Атырау, Мангыстау ониринде коп устайды туиени. Ал шубатты сол туиенин ток ишегинен буиен дайындап соган сактайды, алып журуге колайлы ыдыс, алып жургенде шайкалса оган ыдыс шыдамайды баклашка, канистир деген пласмаса ыдыстар шыдамайды

    @user-qd6hp9yi8p@user-qd6hp9yi8p6 ай бұрын

  • Осы кісінің телефоны барма ??

    @Galim_Tolegenov@Galim_Tolegenov Жыл бұрын

  • Жуктилерге болама мен толгагым келми жатыр

    @user-tq9dq8zc8h@user-tq9dq8zc8h8 ай бұрын

  • СЫЗ КАИ ЖЕРДЕСЫЗ ТЕЛФОН БЕРНЫЗ

    @user-cf8zk7km1k@user-cf8zk7km1k Жыл бұрын

  • Туйенин сути хронически усталостка комектесема,жауап кутем

    @user-qs6qb2oy9l@user-qs6qb2oy9l Жыл бұрын

  • тұйе баққан атаның телепон нөмірі болса ызбандасыншы өтініш

    @user-nn7cn2gr3y@user-nn7cn2gr3y Жыл бұрын

  • Адрес телефон жазындаршы керек ели

    @user-gz7uz2ym8w@user-gz7uz2ym8w Жыл бұрын

  • Гепатит б га , Циррозго ичсе болобу төө сүтүн?

    @user-eh8ze2ob5h@user-eh8ze2ob5h11 ай бұрын

  • бауырга асеры болмаима

    @user-hq2ov7hl9y@user-hq2ov7hl9y Жыл бұрын

    • Шипасын берсін халқыма аға тәңірім қолдасын

      @user-yt1ex7by8y@user-yt1ex7by8y Жыл бұрын

  • Өтеміс аға қай жерде тұрады, немесе телефон нөмірі бар ма екен

    @shugashamenova7931@shugashamenova7931 Жыл бұрын

    • Бұл ата Алматы облысы Қарасай ауданында Ұлан ауылында

      @user-om3se6pr1p@user-om3se6pr1p Жыл бұрын

  • Түйе шығу тарихы Салиһ пайғамбардың кезінде қауымы егер сен шын пайғамбар болсаң таудың ішінен бір жануар шығаршы.егер сен шығарсаң сенің пайғамбар екеніңе сенеміз дейді.Сол кезде Салиһ пайғамбар Аллаға дұға қылады.Сол кзде таудың арасынан түйе шығады.

    @user-oc6uv5xr2u@user-oc6uv5xr2u Жыл бұрын

    • Өтеміс аға мекен жайыңызды білсек бола ма?

      @user-yj3qz7md4e@user-yj3qz7md4e Жыл бұрын

  • Картон қағаз жеп жаткан түйелердің сутин калай ишемиз

    @user-kt2kp8dn3e@user-kt2kp8dn3e Жыл бұрын

    • ДУРЫС АЙТАСЫН ЖАЙЫЛЫМГА КАТЫСТЫ НАРI МЕН МАНI

      @rashidkendirbaev6674@rashidkendirbaev6674 Жыл бұрын

    • Ақши деген жерде шығар алматы облысы жақта

      @ambassador3713@ambassador3713 Жыл бұрын

  • Телефон нөмірі бар ма

    @user-dt6uc4kd5x@user-dt6uc4kd5x Жыл бұрын

  • Ассалаумағалейкум! Қай жерде екен? Мекен жайын? Телефон номері болса

    @user-zu3re6dz9c@user-zu3re6dz9c Жыл бұрын

  • Қымыз қалай

    @user-ch4mr6nv4o@user-ch4mr6nv4o Жыл бұрын

  • Жукти апайга болама ишуге?

    @gulmiramynzhasar4762@gulmiramynzhasar47628 ай бұрын

  • Телеф берыназшв

    @user-ce1rz4vi1b@user-ce1rz4vi1b Жыл бұрын

  • Кешірім сұраим мына туиешінің жасы нешеде және скрениктен өттіме екен Давлениесі қалаи екен мен көп түиешілердің арасында болдым Тоқсан.жүзге келген түиешіні естімедім

    @user-zb8wk4sw1s@user-zb8wk4sw1s Жыл бұрын

    • Менин атам 95 жасады, туие баккан.

      @sharbanibraimova5312@sharbanibraimova5312 Жыл бұрын

    • Адрес тел беріңіші.

      @user-ub9ok7qw2z@user-ub9ok7qw2z Жыл бұрын

  • Өтеміс ағаны қайдан табуға болады, телефонын білетін адам бар ма? Қай облыстан?

    @user-ul8cu3fs4w@user-ul8cu3fs4w Жыл бұрын

    • Алматы облысы Қарасай ауданы Ұлан ауылына қарасты Каштан ауылында

      @user-om3se6pr1p@user-om3se6pr1p Жыл бұрын

  • Астанаға жіберсей

    @girlsgeneraition5232@girlsgeneraition5232 Жыл бұрын

  • Батыста коп шубат и киши жуздер коп асырайды

    @juldyzsuleimenoba7022@juldyzsuleimenoba7022 Жыл бұрын

  • Саламатсызба Отемыс Махановтын тел берынышы

    @user-in2uy5mv9y@user-in2uy5mv9y8 ай бұрын

  • 🤤😋😛👍дамдсеаи

    @user-hj4di1qz3m@user-hj4di1qz3m Жыл бұрын

  • Козге пайдасы бармв

    @user-mh4dm9qh1i@user-mh4dm9qh1i Жыл бұрын

  • Неге осы тун сути шубат онтустикте Яни Шымкенте Табылмайды дукендерже еркин Сатылма кунделикти тутынар Едик Ден саулыгымыз мыкты Боларма еди деп оилаймын Туркестан обл казыгурт ауданынан

    @ergulmuratova7336@ergulmuratova7336 Жыл бұрын

    • Оңтүстікте Созақ, Шолақ- қорғанда шұбат емес, қымыран дайындалады, шұбат дәмі ашыған айран сияқты болса, қымыран басқаша болады, технологиясы басқа ..

      @user-og4ir7ee9t@user-og4ir7ee9t11 ай бұрын

  • Адрес қалай табамыз?

    @otebikespantaeva5993@otebikespantaeva5993 Жыл бұрын

  • Ассалаумағалейкум шұбат простатитті емдейді деген распа ?🐫🐪🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐫🐪

    @user-gw1sw8do5l@user-gw1sw8do5l Жыл бұрын

  • Бул Кай ауыл , облысы ,аудан

    @user-ko7zo7jf6d@user-ko7zo7jf6d Жыл бұрын

  • Мен шубат ишсем бирден ет жинайм.осы торт -бес кун иштим уже жаксы результат бар

    @bekzat6487@bekzat648710 ай бұрын

    • Сәлеметсіз бе,мен өте арық едім ішіп бастадым күніне қанша уақыт ішесіз сіз

      @madinanurtay2331@madinanurtay23318 ай бұрын

  • Мен ишп тұрам айына 5.10 литрдей.. Сосын бірден қорытылмаид су сияқты сіңіп кетпид , тоқ журесің баикадым.

    @user-wz7dy6qz4k@user-wz7dy6qz4k6 ай бұрын

  • НЕГИЗИ ТУЙЕ 42 ТУРЛИ ШОП ЖИДИ. АЛ ЖЫЛКЫ 24 ТУРЛИ ШОП ЖЕИДИ ЖЕГЕН ШОБИНЕ ДЕ БАЙЛАНЫСТЫ ГО

    @user-ss8rl5nv8x@user-ss8rl5nv8x Жыл бұрын

  • Каладан таза шубат таппайсын

    @user-uv1lc5qd9r@user-uv1lc5qd9r Жыл бұрын

  • Туйе тамакатанады😂😂😂 Ай тилдерин жутау журналист екенсин. Коректенеди демейсиз бе😅😅😅

    @temirbek3820@temirbek38207 ай бұрын

  • Тел номерін жіберсін

    @kulash.mazhenova@kulash.mazhenova Жыл бұрын

  • Отемис Ата кажылыкка барып келген киси емеспа

    @Azamat23.07@Azamat23.073 ай бұрын

  • Енди осындай малши кайдан тавамыз

    @user-uv1sh1sp5j@user-uv1sh1sp5j Жыл бұрын
KZhead