Как не копить "долги"? Лекция в Академии смысла
Подать заявку на практические офлайн-курсы Академии смысла по развитию навыков эффективного мышления: openinapp.link/6ckn0
Скидка 55% на программы-бестселлеры 2023 года! Выбирайте лучшие курсы Академии смысла для трансформации мышления и жизни - под ваши задачи.
Только 12-13 мая - последний шанс воспользоваться выгодой Дня открытых дверей. Решайтесь 👉 lk.brain-games.ru/youtube_av_...
Андрей Курпатов - президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума». Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 7 млн. экземпляров и переведённых на 9 языков.
Андрей Курпатов в соцсетях:
vk.com/av.kurpatov
ok.ru/andreykurpatov
t.me/kurpatov_tg
dzen.ru/andreykurpatov
Официальный сайт: www.kurpatov.ru
0:50 О каких именно долгах пойдет речь; 1:22 Что почитать по теме «Как не накапливать долги»; 1:55 Где можно узнать "о пользе концептов"; 2:20 Как пользуются концептами врачи-психотерапевты; 4:50 «Долги» как концепт или что не так с «никто никому ничего не должен»; 5:30 Как обстоит дело с «долгами» в стае приматов; 9:15 Как «эффект владения» порождает социальные конфликты; 14:50 «Эгоизм» и «эго» - о чем все-же идет речь; 16:28 Что такое парадоксальность; 20:15 Осознаем ли мы смысл своих действий на самом деле; 21:43 Какую продукцию производит мозг; 22:25 Как минимизировать «долги», и можно ли от них избавиться; 33:02 Для кого мы растим детей и как рушится дружба; 37:00 Что важно понять и какие у нас гарантии; За тайм-коды огромное спасибо Елене Морозовой, выпускнице Академии смысла, ментору курса "Чертоги Разума"!!!
Ви перевернули мой мир! Раньше я искренне думала, что что - то хорошее мне делают,как в мультике, просто так, а теперь я внутренне содрогаюсь, когда мне кто - то предлагает помощь и мой мозг лихорадочно начинает задавать мне вопрос :" Что им всем от меня нужно? " 😱 Как теперь мне с етим жить?! 🤔
Andrey Kurpatov вот
Чем дальше изучаю, тем страшнее жить. Но как-то адаптируюсь благодаря вашим урокам, книгам, видео. Благодарю за труды 🙏
Вот это очень хорошая лекция. Звук отличный. Много сложных терминов. Все как я люблю
Правильно камера расположена. Отличное изображение. Звук. Не все видео такие удачные
Я благодарна безмерно за эту возможность слушать Вас. И это даром. Это чудо! Спасибо Вам большое!
Я это поняла ещё в юности, что всё что я делаю - я делаю для себя, как то: дружу, помогаю, даю в долг, рожаю, воспитываю. И мне всегда странно, что взрослые люди этого не понимают.
большинство взрослых это понимает. Ролик то по большей части для самых разных подростков.
Повезло вам - вы умная. Остальные дураки. Но, если вы умная, то от чего вам странно?
Ну просто гуру! Эксперт! И все тут! Он жизнь знает! Разбирается! Мудреный опытом и годами! И Крым и рым прошёл! Каждый совет - просто перл! Не человек, а кладезь мудрости и знаний. Столько опыта и навыков у него, что настал момент и его прорвало начал вещать, делиться и учить... слушайте его внимательно и будет вам счастье!
Спасибо Андрей Курпатов за ваше видение мира, очень помогает👏😍👍
Получила огромнейшее удовольствие от прослушивания лекции 😊 Невороятной харизмы человек ❤
Андрей здравствуйте! Восхищаюсь Вашим юмором, юмористическая программа)) на серьёзные темы)))
Как же я обожаю умных людей. Так приятно осознавать, что есть такие. ❤️🤗
"Как же я обожаю умных людей. Так приятно осознавать, что ТЫ ОДНА ИЗ НИХ. ❤️🤗" ? XD
@@BlackPulsar13 , ага, самодовольная бабёнка.
@@user-eb7mp9qr5w а вы о чем говорите? Где в моем комментарии вы увидели, что я о его идеальности рассуждаю?
@@user-eb7mp9qr5w 🤦🏼♀️ боже мой... Как вас вообще сюда занесло🤦🏼♀️ с вашей способностью думать...
Ха
Вот уж точно послушала исключительно для себя и своего хорошего настроения!!!Юмор просто на высшем уровне!!!Спасибо,Андрей Владимирович!!!
Спасибо огромное за Ваши лекции. Мне очень помагают. Желаю Вам крепкого здоровья.
Очень интересно и многое проясняет! Спасибо вам, что щедро делитесь знаниями!
одно из самых фееричных выступлений автора , одновременно так нужных людям.
Андрей Владимирович спасибо за лекцию,ваше видео длинной в 44 мин. как всегда бесподобно?Мне очень понравилось. P.s. писал для себя конечно же)))
GG gg
О
@@user-fg4ky7hh7n жы
Можно я тут, у вас, для себя поулыбаюсь? ))
Шикарные лекции. Спасибо.
Радует что Курпатов сам понимает что говорит, когда говорит о мозге и "Я", потому как то что он говорит кто понимать должен. :) Лично я, слыша эти наборы звуков могу только радостно повизговать в унисон с залом.
«Вы пошли на риск, решив жить.»
Я многое поняла для "себя ", благодарю.
Благодарю за лекцию. Многое ставит на места. И от многих вещей освобождает.
Прекрасно, как и всегда.
Отличное завершение лекции!
Очень добрый человек
Супер лекция!
100+!!! Спасибо!
Хороший вывод у лекции получился. Очень обнадёживающий и оптимистичный, чего в других лекциях Андрея Владимировича иногда не хватает. Спасибо.
"Разумный! Аж, страшно!"
Я KZhead включаю только за то что на нем говорит Курпатов!
Хорэ его груммить)
Спасибо!
Спасибо за интересное видео!😎👍
Очень люблю эту лекцию,когда нужно прийти в себя пересматриваю,помогает,спасибо))))
Классная лекция, благодарю!💐
Жестко но правда. И она нам нужна. Благодарю
У меня были проблемы со сном, каждую ночь я никак не мог заснуть. Не знаю что за чудо, но слушая Ваши видео, засынаю за 10-15 минут.
😂
так же делаю.
Да! Вчера так заснула. Сегодня видимо тоже
🤣 я тоже всегда так делаю
Неужели ТАК скучно ?
Благодарю Вас!!!!
Вы великолепны,я читала ваши работы...но лекции...это просто гениально...
Спасибо) интересно
Отличная лекция
Какой приятный уютный психолог❤
Круто. Спасибо!
Очень сильно.,четко понятно..
Аплодирую стоя!!!
Обожаю это видео. Уже в который раз смотрю…
Хотелось попросить, уважаемый Андрей, запишите, пожалуйста, свои аудиокниги своим голосом 🙏🏻☺️
Очень познавательно!!!
Мы делаем для себя, но чтоб оценили другие.
Можно было проще: "Человек всю свою жизнь удовлетворят исключительно личные потребности." В этом и заключается смысл жизни.
Среднестатистический человек. Это важно.
Если проще, то как я узнал о стартапе и программе ...
Можно было «проще» или написать «угу» или ещё проще «у» так и раскрывать мысль всю дорогу жизни.
Так и с девушкой общаетесь-упрощаете.Опять же делаете для себя)
@@IDFK232 ,получается вы не важны ,ни для кого? Н-да, странная увас жизнь.Себя для себя)
Очень круто рассказал
Да, читал в психологии про "для себя". Интересная штука.
Очень мощная лекция!
Конечно для себя!!!)
Благодарю ютуб, что в рекомендациях показали Андрея Курпатова. Со школьных времён я постоянно думала, что со мной видимо что-то не так. Меня раздражало, что я в школе одна, а дома другая, в гостях совсем по другому себя веду. Всегда искала внутри себя вот это «то самое», что-то типо ядра, стержня, от которого все должно плясать. Я поняла тогда, что этого у меня нет, и почувствовала внутреннюю пустоту. Благодаря лекциям Андрея Курпатова, я наконец-то успокоилась и «обрела душевный покой». Нету никакого Я. Интересно теперь вот что, почему я так сильно обижаюсь и реагирую на негатив, даже если не хочу обижаться и пытаюсь конструктизировать ситуацию? Обычная рефлексия?
О я тоже такой. В гостях один, а дома другой)
Бога надо искать.
Потрясающе Курпатов жжжжет! + Стереоэффект от автора монтажа.
В одном ценность - очень хорошо обобщает многие вещи. Много взяла для себя полезного и , как хорошая когнитивная терапия, действует отрезвляюще. Жаль, что не так живем, все стало бы таким простым и понятным. Спасибо лектору.
Я столько не пью, чтобы меня это отрезвляло)
Спасибо
Ну тогда и незачем на кого-то обижаться, если изначально всё делал для себя🤷♂️
Я только начал подозревать, что до меня начало доходить, что я всё делаю исключительно для себя, как тут вы мне это разъяснили наглядно.
А я тоже очень рада тебя видеть!
Круто)
Обожаю
Ох, как мне нравится, как доктор Курпатов (только так его называю со времён первого канала 🤪) выводит на чистую воду нашу человеческую хитрожопость. Браво )))
Про колледж очень актуально
Класс 👍
"Не оставайтесь в долгу ни у кого ни в чем... кроме долга любви друг к другу"
Прям подтверждение моих размышлений еще в 2000-2001 годах, когда студенткой была)). Помню говорила подруге...что когда мы делаем что-то хорошее другому человеку..мы как бы неосознанно ждем в будущем ( при необходимости) от него тоже хорошее ( что поможет если что если вдруг и т.д.). А она спорила..типо так нельзя...надо бесскорыстно)).
Пусть левая рука не знает, что выдворила правая...
Люблю Курпатова для себя😂
Я тоже..😄
Истину глаголит!
про этику для автопилота - зачет!
Гениально))
Вот которое уже видео из этой серии смотрю, не полностью хотя, такое ощущение, что никто так и не осилил книгу, которую я собираюсь прочитать - "Красная таблетка ". Вот после прочтения будет очень интересно посмотреть все видео полностью. Главное за нее сейчас засесть, найдя времечко.
Не все люди хотят себе блага. Подавленные люди ничего себе не хотят. В "Красной таблетке" описываются люди, видящие себя и свои действия много значимее, чем тем кем они являются и что деоающие на самом деле. Хочу рассказать про свой конкретный пример, чтобы обосновать свою позицию. С детства была морально подавлена и унижена родителями, считала себя некрасивой, неумелой, вообще худшим созданием. При общении с другими людьми думала что они все лучше меня, а я до них ну никак не дотягиваю. С раннего детства из-за этого стеснялась и жалась, общение вызывало жуткий дискомфорт. Подавленное настроение с самого детства. Во взрослой жизни была жуткая паника перед серьезными делами: в голове четкая установка что я не справлюсь. Я всю жизнь страдала от заниженного чувства собственного достоинства и вообще не ценила свои дела-просто делала и считала что делаю плохо. И тут случилась такая ситуация, что я упала и много чело себе повредила: не могла есть обычную еду, ходить, была постоянная одышка и глубокая депрессия от травмы головы. В таком состоянии я провела 6 лет. Первые 3 года я просто это терпела и жила так как жила до этого, но потом пошли осложнения и ситуация усугубилась. В таком состоянии провела еще год. И вот только спустя 4 года я начала себя вытаскивать. До этого я просто терпела и выполняла свои обязанности перед окружающими, но для себя ничего не делала. Комфорт близких я ценила, а на себя мне было все равно. И лечить себя начала чтобы дети не остались без мамы. Дальше этот мой измор продолжался: я по-прежнему не могла нормально питаться (организм принимал только вареную крупу некоторые овощи), хромала и задыхалась. И дальше началось интересное: я захотела что-то другое из еды-того, что мне нельзя (тогда это был апельсин), через какое-то время я не захотела то что ем из положенного и так дальше постепенно я начала хотеть новые вещи. Понимаете?! Я как-будто бы раньше была морально мертва и ничего не хотела, а тут за несколько лет ограничений начала хотеть. Депрессия была сильная, такое ощущение, что умерли разом все самые дорогие-душевная боль просто раздирала. Но я не плакала первые года. Плакать начала только тогда, когда захотела есть. Лечение было ежедневным, включало в себя множество домашних заданий. Каждый день несколько процедур. Так я научилась делать для себя. Заботиться о себе. Своим комментарием хочу сказать, что есть люди, которые себя абсолютно не ценят и не видят своих достижений. Они всем раздают себя, свое внимание, ничего не требуя взамен, а сами угасают, начинают болеть от дефицита собственной энергии и уходят рано из жизни.
Так он и говорит, что вы делаете все для себя, для своего страха
Скуплю все книги бумажные , уже одну приобрел и прочитал .
Вот есть у меня один вопрос. Насчёт обьёма информации. Сейчас в интернете ютубе куча всего. Допустим. Как фотографировать. Как делать музыку. Как кататься на лыжах. Велосепеде. Плсвать. Рыбачить. И тд. Не просто как это делать, а чтобы знать об этом на уровне почти эксперта. Теорию по крайней мере..... И касаясь какой нибудь проблемы. Начинаешь копать всё дальше и дальше и в оконцовке думаешь( а надо ли это тебе.....?) На работе есть возможность слушать ютуб 8 часов. И вот пример.... Стала плохо работать вилка на велосепеде. Так за неделю я узнал всё о вилках. И поверьте только веловилки их описание, предназначение, настройка, обозначения, параметры и тд - это очень большой обьём информации. Не зная которой ты покупаешь не то. Потом опять не то. А потом опять не то. И так во всём.... Релил поставить ребёнка на горные лыжи. Посмотрел 6 роликов обучалок как учить детей. После пару поездок на лыжи и неудачных попыток научить его. Пришлось посмотреть ещё 10 видео. Покурить пару форумов и статей. И наконец осознав что самое главное это в первый день взять самые короткие лыжи а не упражнения. В оконцовке при попытках купить короткие детские лыжи столкнулся с видами и жёскостью креплений, также ботинок и тд. В общем похлеще чем с веловилкой. У меня нет цели всё знать. Но иначе как то не получается, а если получается то в оконцовке понятно что делал и имел не то... Не чревато ли это каким нибудь переизбытком информации?? Я уже знаю на уровне полуэксперта о фото, о компах, о велосипедах, о вокале, игре на гитаре, о фидерной рыб ловле, о спинингах, костоправстве.. Это канечно даёт свои плоды. Но стоит ли дальше продолжать в таком духе?
Тут исходник не в информации, а в "свободном рынке". общество потребления должно стимулировать потребление как рост дохода всех путём производства разных вариаций фуфла. Иллюзия знания состоит в том, что выбрать и правильно применить знание можно только на основе опыта и совета. Поэтому либо ты покупаешь сначала кучу фуфла и приобретаешь нужный опыт путём перебора. либо покупаешь советы как применить (чужой опыт). "Бесплатный" опыт из Ютуба - это стоимость твоего времени, зароботок продавцов гаджетов, электричества. работодателей и владельцев каналов. Т.е. деньги всё равно идут. Платный опыт с бОльшей вероятностью сэкономит тебе время и всё равно запустит рынок услуг и оборот денег:) К сожалению, современная экономика не может работать просто и эффективно, потому что у кого-то постоянно несправедливые доходы, а у кого-то - несправедливые расходы.
@@tet4677 Хм.... Прекрасный взгляд со стороны. Цепочку до денег я не проводил. А если я получаю знания на работе, значит я ещё за это деньги получаю. Теперь надо найти книжку под названием ( что стоит узучить и делать самому чтобы сыкономить кучу денег) и будет всё в шоколаде. И чтобы всё подрят не изучать и знать где доверится экспертам а где можно и самому.. Или уже есть где то литература на эти темы?
@@tugertuger5915 не готова подсказать литературу:) можно взять как образец какого-то мудреца из окружения. Раньше в принципе так и делали -учились у старших.
На самом деле ютуб никогда не даст фундаментальных знаний. Это все поверхностный взгляд, дающий общее представление о тех или иных явлениях! Люди годами изучают одну проблему, а вы решили, что посмотрев несколько роликов, а ещё и полистав форумы можно стать специалистом. Нельзя! Но верить в это можно! 😁 Не надо путать самомнение и настоящие знания!
@@user-kd5sw6hi7q Я не писал что специалистом. Я писал почти. Для лема почти это выше просто пользователя. Но не эксперт. И то только теорию. И не несколько роликов а все по теме. Просто вот вопрос.... Ты становишься на голову выше окружающих? Или забиваешь голову всякой хренью?
Лекция прозвучала, как тост )
А можно заменить фразу: "Вася лижет зад начальнику" на: "он его груммит" ?
Tak I est
Новое слово в офисном лексиконе !
21:05 Я когда грумлю начальство я вполне осознаю это и конфликта не испытываю )
@Rolf Quinn улавливаете, да?
Лекция классная, но только когда она уже подходила к концу, я осознала, что здесь имеются ввиду не те долги, из-за которых я сюда пришла : ) Если кому-то интересно, меня интересовало, как избавиться от накопленной горы различных дел.
Как как?) Для начала поднимите зад с дивана)
Otvet ochen prosto... Raz za raz delat... A vobshe mozhno I ne delat esli ne trebujut
Так он и сказал в начале что разговор не о тех долгах
Сегодня буквально прочитал у знакомой в книге подобный момент, "Он делает это для себя, и для себя", только там было примерно так: Если у тебя нет мужчины, то это проблема, если у тебя есть мужчина, то это тоже проблема)
Да проблемы - это вообще то, что ты сам таковыми считаешь. Лучше использовать слово задачи) И слушать надо побольше себя, а не общественное мнение. А то так можно не только с мужчиной отношения завести, а глядишь- и замуж выскочить. А то снова проблема- мужчина есть, а чего не замужем до сих пор. А потом проблема совместной жизни, рождения и воспитания детей.... Жутко, когда дети- плоды проблемы и сами являются проблемами....
@@natalka3141 это тоже нездоровый (неадекватный) подход проблемы и задачи могут пересекаться, но это и близко не одно и то же. Например, если крокодил откусил руку и Вы стали инвалидом, то это проблема. Если же Вы начнёте убеждать себя, что "это не проблема, это задача!" - то это такое же бегство от проблемы и место для работы терапевта. На этом большая часть "паролимпийцев" завязана - доказывать себе и окружающим, что "у меня нет проблемы!11" В то время как первый шаг на пути к психическому здоровью - это признание как раз _наличия_ проблемы. Люди, которые не умеют хорошо отделять одно от другого, увы, не могут "дышать полной грудью", жить полноценной жизнью. Хотя, безусловно, могут усердно убеждать себя в обратном ))
@@ainsoveternal1272 спасибо , как же Вы мне помогли.Жаль раньше не прочитала.
В буддизме возможно уменьшить влияние "я" при минимальной борьбе, но наличии серии правил. Помогающих жить и осознанно счастливо в том числе
Обажаю голос этого человека. Как в анекдоте: "Чпок. Добрый вечер ".
это весь анекдот?)
@@user-wu5nq4ft9o Нет, "чпок" был весь анекдот)
Согласен, что найти что-то "для себя" в том, чего от тебя хотят другие - это надежный мотивирующий фактор. Так же перенос внимания на собственные интересы гарантирует отсутствие разочарования от чужой неблагодарности. Но "для себя" тоже может быть разным: или вести по пути все большего эгоцентризма и отчуждения, или по пути мудрости, когда начинаешь лучше понимать свое место в мире. Эти темы здесь остались не раскрыты, а для молодых людей они значат много. Разные жизненные установки определяют разный жизненный путь и его итог.
Если понимаете так и научите молодежь
Нет слов...
Лекция шикарная!Поясните мысль о разводе, кто во что вложил) Просто не поняла
Концепт для всего это концепция общественной безопасности.
Я с руководителем не любезничаю, не грумлю и не подлизываю. Наоборот, порой покусываю и "умничаю". Порой думаю - "уволит наχρεн". Так что, Андрей Владимирович, со мной тут мимо! 😉 Я к нему лояльна, когда он человек. Слабости проявляет и в помощи нуждается.
"Одно для себя себя? А другое для себя не себя" если вы понимаете о чём я
Суппер
Андрей спасибо огромное за все что вы публикуете! Я купила ваши книги на Amazon но там не было много выбора и книги были только на русском. На русских сайтах PayPal не работает. Есть ли какой-нибудь сайт для покупателей из Америки? Собираетесь ли вы переводить книги на английский? Приезжаете ли вы с вашими лекциями в Америку?
да, я уже давно к этому пришла, но приятно услышать подтверждение своих убеждений от такого мэтра ))
Каких убеждений?
Очень толково, спасибо. Что-то не так со звуком, каналы "гуляют", в наушниках очень некомфортно слушать.
Учтем это в следующих лекциях, спасибо за обратную связь :)
Вы крутой! Спасибо! Я не психотерапевт, но уверена, что не все стороны жизни у Вас реализованы, хотя мат.часть Вы знаете превосходно!Я очень много делаю для других, не расчитывая ни на-25,ни на 30 процентов! У меня другая проблема-очень мало думаю о себе, как быть? Я не дите 90 и 2000-х!
А подумайте о том, что вы хотите для себя, что вам самой нравится. Я много лет так жила и когда начала именно от этих людей «получать» и из-за этого произошла переоценка...
Вы, девочки, Курпатова не поняли. Вы делали не для других, а для себя. Если бы делали для других, то вам "ответка" была бы безразлична.
как Вы правы, больную тему подняли.....
интересно поданные полезные идеи. Разве что, позволю себе не согласиться с тем, что под личностью можно понимать как чтото субъективное, так и наиболее объективное. Например, "Я"-концепцию, которая основана на реальных возможностях, достижениях и планах человека: возможную уникальность своей сборки (согласно фактам из Троицы), в месте с этим, набор характеристик (характер), навыков и их реализации. Если где ошибся, поправьте меня. Только конструктивно.
Курпатову неплохо было бы посмотреть эту свою лекцию и сделать правильные выводы
Так, да! Но почему мы так упорно из поколения в поколение задаёмся этими вопросами?
Здравствуйте. За март, апрель, май российские СМИ добились своего, у меня лично случились панические атаки по поводу своего самочувствия, и я человек который многое не боится ахренел от того что очень сложно совладать с собой. Андрей, расскажите как работать с этими паническими атаками, я чувствую что они есть, пытаюсь их игнорировать, но понимаю что это не выход:) Как правильно задавить эти психозы? Наверняка у многих людей появились эмоциональные срывы на фоне этой информационной бомбежки которую власть через СМИ обрушила на своих граждан.
Красиков вам в помощь
"Что же это такое случилось?" 😅🤣😂👏👍
Ну так структура Я например состоит не только из нарративов про которые вы рассказали, есть несколько составляющих: конгитивные это про то что вы рассказали, оценочные, поведенческие это то как человек себя действительно ведет, а не рассказывает.
Правильно ли я понимаю, что все наши желания сводятся к 3м инстинктам: половому, иерархическому и безопасности? А как же желания типа путешествий, видеоигр, спортивных развлечений и прочее?
27.30 : Я лейтенант 👮♂️ Один раз "тонули" в отсеке в Адмиралтействе :) И всё! - Выше Андрея Владимировича по званию 🙈
Да... и да!
жаль что нет кнопки 5 лайков сразу, супер видео
Педофил Володя ну да, и свободное время