Karaciğer Sağlığınızı Ayaklarınızdan Anlayın: 12 Önemli İşaret | Dr.Berg Türkçe

2024 ж. 25 Мам.
638 368 Рет қаралды

Karaciğer Sağlığınızı Ayaklarınızdan Anlayın: 12 Önemli İşaret | Dr.Berg Türkçe
Ayaklarınızın Karaciğeriniz Hakkında Size Söyleyebileceği 12 Şey | Dr.Berg Türkçe
Ayağınıza bakarak karaciğerinizin sağlığını nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.
VERİ:
content.time.com/time/subscri...
www.cedars-sinai.org/newsroom...
www.sciencedaily.com/releases...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6357846/
fatknowledge.blogspot.com/2007...
0:00 Giriş: Ayaklarınız size karaciğeriniz hakkında ne söyleyebilir?
1:08 Karaciğer probleminin belirtileri için ayağa bakmak
9:52 Karaciğeriniz için en kötü şeyler
14:49 Karaciğeri destekleyen en önemli şeyler
17:18 Karaciğerinizi temizlemek için en iyi yiyecekler hakkında daha fazlasını öğrenin!
Bugün potansiyel bir karaciğer probleminin belirtilerini ayaklarınıza bakarak nasıl bulacağınızı açıklayacağım.
Potansiyel bir karaciğer problemine işaret edebilecek ayak durumları:
1. Mor, kahverengi veya kırmızı noktalar
2. Örümcek anjiyomu
3. Çatlak topuklar
4. Kuru, pullu cilt
5. Kaşıntı
6. Kötü koku
7. Ağrı, uyuşma veya yanma
8. Gut hastalığı
9. Ayak tırnağı mantarı
10. Nasırlar
11. Ateşli ayaklar
12. Çukur ödemi
Sağlıklı bir karaciğeri desteklemek için kaçınılması gerekenler:
1. Bazı ilaçlar
2. Şeker ve rafine karbonhidratlar
3. Pişmiş ve konserve yiyecekler
4. Alkol
5. Abur cubur
6. Mısır
Karaciğeri desteklemek için en iyi doğal şeyler:
1. TUDCA
2. Devedikeni
3. Turpgiller
4. Oruç
5. Sağlıklı Keto
6. Morina karaciğeri yağı
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

Пікірлер
  • Zona Hastalığına Son: Bir Daha Asla Zona Olmayın | Dr.Berg Türkçe kzhead.info/sun/mch7ecVokHeGdJE/bejne.html

    @drbergtr@drbergtr6 ай бұрын
    • MERHABA KARA CİGERİMDE YAGLANMA VAR NEYAPMAM GEREK

      @tchakhukukadalethaksizlikl345@tchakhukukadalethaksizlikl3454 ай бұрын
    • Mz

      @hatycakulsahatova@hatycakulsahatova4 ай бұрын
    • Masaallahhhhh

      @omerparlak9599@omerparlak95993 ай бұрын
    • Sevgili doktorum danimarkada yaşıyorum, benim ayaklarımın altı çok kaşınıyor doktora gidiyorum krem veriyor sinir oluyorum. sizce ben ne yapmalıyım?

      @asliasli5706@asliasli57062 ай бұрын
  • Parayla satin alamayacagimiz; Altın değerinde bilgiler için çok teşekkürler İyiki varsınız 🌹

    @zehradogan684@zehradogan6843 ай бұрын
  • sayın Dr. Berg bilgileriniz elmas değerinde. sayenizde herkes kendisinin doktoru oluyor 😊 iyiki varsinız. saygılar...

    @-McFly-@-McFly-6 ай бұрын
  • Büyük !! dünya markalı burgerlerin ismini vererek eleştirmeniz çok büyük cesaret ister , kocaman yüreğiniz var. Bize 5-10 dk verdiğiniz bilgilerin altında , yılların birikimi emeği tecrubesi ve araştırması var , her kelimesi tüm önerileri çok kıymetli , sayenizde yaşantı ve yemek alışkanlıklarımı tamamen değiştirdim. Ve sonuçlarını alıyorum iyiki varsın çok teşekkürler.

    @selamicevik3077@selamicevik30773 ай бұрын
  • ✅ yorumlarınız, beğenileriniz ve paylaşımlarınız için teşekkür ederiz. Destekleriniz bizim için son derece kıymetlidir.

    @drbergtr@drbergtr6 ай бұрын
    • Sevgili hocam merhaba. Kız kardeşim çok uzun süredir bel ve ayak altı ağrıları çekiyordu. MR ve kan testi sonuçlarına bakan bir doktor ankilozan spondilit teşhisi koydu. Sonra bir profesöre gitti ve bu profesör ankilozan spondilit olmadığını L3, L4 ve L5 omurga kemiklerinde dejenerasyon olduğunu önceden geçirmiş olduğu ve iyi kaynatılmamış sütten geçen Salmonella virüsünün bu kemiklere yerleştiğini söyledi. Aradan uzun zaman geçti kız kardeşimin ağrıları çok ilerledi. Kan testlerinde romatizma çıkmıyor bir türlü ve kız kardeşimin beli, ayaklarının altı ve omurları çok ağrıyor. Hocam ne olur yardımcı olun bu konuyla ilgili özellikle doğal çözümler neler olabilir? Video bekliyorum. Sevgiler saygılar selamlar...

      @yazaksamlar3032@yazaksamlar30326 ай бұрын
    • Biz teşekkür ederiz hocam😊

      @jineps1864@jineps18646 ай бұрын
    • Pek degerli hocam sir eric berg.Tomografide karacigerimde búyüme görüldü ne yapmam gerekir teşekkürler. Tomografi yi isteyen doktor karacigerimle ilgili hiç bir tedavi önermedi. Tavsiyede bile bulunmadi.ayaklarimda yillar dir devam ede çatlak lar var. Ayaklarim asiri isiniyor, hafif ödemde var Tudca ile karacigerimi normal edebilirmiyim❤❤❤

      @haraben@haraben6 ай бұрын
    • Hocam asıl biz teşekkür ederiz bu faydalı bilgileriniz için...😊

      @fatmaboz6443@fatmaboz64436 ай бұрын
    • Çok değerli Dr.berg. Benim ayaklarım 3-4 yıl çok şiddetli kaşındı bacaklarıma kadar ilerledi bu kaşıntı… ama şiddetini ne kadar anlatsam az gelir çok kötüydü. Sert cisimlerle kaşır gibi sürtüyordum… çok zaman kanatıyordum kaşıntıya dayanamayıp… ama yinede geçmiyor morarıyordu sert bir şekilde kaşıdığım için. İçten gelen bu kaşıntı psikolojimi bile bozdu, çaresizce çektim yıllarca… keşge sizi daha önce dinleseydim 😒 geç kalmışım size malesef. Süper bir hocasınız…

      @user-ex5pb7cv3d@user-ex5pb7cv3d5 ай бұрын
  • Art niyetli insanlara rağmen tüm insanlığa yardım etmeye çalışıyorsunuz Yaratıcı sizi kutsasın.

    @benbirhicimm@benbirhicimm6 ай бұрын
  • Çok degerli bilgilerle insanları aydınlatmanız insanlara çok büyük katkılar sunmakta teşürler sayın doktorum

    @cafergundogan7429@cafergundogan74292 ай бұрын
  • Hayatımıza dokunduğumuz için teşekkür ederim. Sizi dikkatle dinliyorum

    @user-vg5bw8ho1k@user-vg5bw8ho1k5 ай бұрын
  • Bu değerli bilgileri bizlerle paylaştığınız için çok şanslıyız. Size şükranlarımı ve saygılarımı sunuyorum. ✨🙏🏻✨

    @zuleyhaozer5534@zuleyhaozer55346 ай бұрын
  • Olağan üstü bir insan sın. Çok değerlisin. Sana minnettarım teşekkür ederim. Çok teşekkür ederim

    @osmanlsavasmuzigi4492@osmanlsavasmuzigi44925 ай бұрын
  • Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim ❤😂🎉

    @serpilyilmaz4071@serpilyilmaz40714 ай бұрын
  • Yapıyorsunuz hocam siz bağımlılık yapıyorsunuz 😮❤

    @metinemretuna9085@metinemretuna90856 ай бұрын
  • İyiki varsınız cok tesekkürler❤

    @dox12wqr@dox12wqrАй бұрын
  • Üveys zikri ile Rabbim bi çok hastalığıma şifa verdi. Maddi sıkıntılarım vardı çözümler ve yardım gönderdi. Ailemle imtihanlarım vardı düzeltti hamdolsun. En önemlisi Rabbimi ve Resülumü gerçek mana da sevmeyi öğretti elhamdulillah. İyiden güzelden hayırdan yana değişim ve dönüşümler yaşattı hamdolsun. Sende YAŞA VE GÖR. ❤️❤️❤️

    @Kutukcutugcehann@Kutukcutugcehann6 ай бұрын
    • İnanmayın bunlara

      @elifyalcnkaya289@elifyalcnkaya2896 ай бұрын
    • ​@@elifyalcnkaya289niye inamayalim çok guzel bilgiler saygı lütfen

      @user-vg8vp7sq4k@user-vg8vp7sq4k5 ай бұрын
  • Sağolun değerli bilgiler için 🌿

    @PB-bf6ez@PB-bf6ez6 ай бұрын
  • Ne güzel bir anlatim tskler dr bey

    @sellyn.s5453@sellyn.s54536 ай бұрын
  • Sayın Dr. Berg, muhteşem bir video oldu. Bu değerli ve kapsamlı, bilgilere ulaşmamış mümkün değildi, bunu sağladınız, çok çok teşekkür ederim. Uzun ve sağlıklı ömürler dilerim.

    @emineziya8238@emineziya82386 ай бұрын
  • Rabbim binlerce kez razı olsun senden

    @user-ls1em4ny3z@user-ls1em4ny3z2 ай бұрын
  • Ağzınıza dilinize yüreğinize sağlık çok önemli bilgiler bunlar çok teşekkür ediyorum

    @dinarylmaz3194@dinarylmaz31944 ай бұрын
  • İyi ki varsın Dr. Tebrik ve teşekkürler

    @hilmikaraman6819@hilmikaraman68193 ай бұрын
  • Değerli bilgiler için teşekkürler 🙏

    @user-we7gn4ri8z@user-we7gn4ri8z3 ай бұрын
  • Muhteşem anlatım sayın Berg👍🏻

    @aygunekinci7156@aygunekinci71565 ай бұрын
  • Teşekürler saolun varolun

    @gulnazismail-bk3lk@gulnazismail-bk3lk3 күн бұрын
  • Waaaww muhteşemsiniz Dr Eric Berg hocam 👍✨🙏

    @nadireylmaz8744@nadireylmaz87446 ай бұрын
  • We are always appreciate for your useful videos dear doctor berg, thank you so much..

    @fundaackgoz512@fundaackgoz5126 ай бұрын
  • Cok guzel bilgiler. Teşekkürler hocam

    @BlackSeaPvr@BlackSeaPvr6 ай бұрын
  • Muhteşemsiniz çok teşekkür ederim.❤

    @nursenylmaz1515@nursenylmaz15156 ай бұрын
  • Harikasınız teşekürler 🙏🏻💐

    @mihribanceylan4544@mihribanceylan45442 ай бұрын
  • ALLAH RAZİ OLSUN ağzına sağlık hocam 🤲🤲

    @GulcinGencoglu-qs5us@GulcinGencoglu-qs5us5 ай бұрын
  • Verdiginiz bilgiler icintesekkurler doktor bey

    @koncaongorur8344@koncaongorur83445 ай бұрын
  • Çok kıymetli bilgiler Teşekkür ederiz

    @user-ls6bz8pb4r@user-ls6bz8pb4r6 ай бұрын
  • Bilgilendirme için Teşekkürler Dr. Berg 🙏

    @konuralpa.6697@konuralpa.66975 ай бұрын
  • Teşekkürler canım Doktor'un sevgi ile kalınız

    @dilekgurpnar7993@dilekgurpnar7993Ай бұрын
  • Çok teşekkürler verdiğiniz bilgiler için

    @hediyefeyza6168@hediyefeyza61685 ай бұрын
  • Siz muhteşem bir detaysiniz teşekkürler ❤🎉😊

    @sultancetinkaya7989@sultancetinkaya79895 ай бұрын
  • Hocam İnsanlık adına bu değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz ALLAH razı olsun

    @yasemincakr4919@yasemincakr49197 күн бұрын
  • Teşekkür ederim çok faydalı bilgiler veriyorsunuz❤

    @sennurakbas478@sennurakbas4786 ай бұрын
  • Teşekkür ederim. Yine önemli hatırlatmalar. Emeğinize yüreğinize aklınıza sağlık . 😊😊👏👏

    @sonayekinci5313@sonayekinci53136 ай бұрын
  • Bu değerli bilgiler için çok teşekkürler, süper açıklayıcı anlatıyorsunuz ..devamı hep gelsin lütfen🙏❤️❤️

    @ozlemcasim813@ozlemcasim8136 ай бұрын
  • Çok teşekkür ederim bilgiler için

    @UFCSHOW77@UFCSHOW776 ай бұрын
  • Tesekkurler.

    @selmaatasay3941@selmaatasay39413 ай бұрын
  • Faydali bilgiler icin tesekkurler Doktor Bey.

    @ademkartal2761@ademkartal2761Ай бұрын
  • Teşekkürler hocam 👍👍

    @ilknur7009@ilknur70096 ай бұрын
  • Süpersiniz gerçekten bu bilgiler çok değerli teşekkürler❤❤❤❤

    @dilaracetin3101@dilaracetin31016 ай бұрын
  • Hocam siz tam bir hazinesiniz

    @turgutozker9659@turgutozker96596 ай бұрын
  • Emeğinize sağlık.Sağlıklı bilgilerinizle faydalanıyoruz teşekkürler .

    @hacerozcan7107@hacerozcan71076 ай бұрын
  • çok sağ ol bey efendi sayenizde çok iyi bir bilkin olduk sağlık alaninda

    @hanifeunal5034@hanifeunal50345 ай бұрын
  • Yeni yeni bilgiler ogrendigim için çok memnunum.Size sonsuz teşekkürler 🙏🙏🙏🙏😘😘

    @heryerdebirpati9248@heryerdebirpati92484 ай бұрын
  • Teşekkürler birçok şeye bakış açım değişti harikasınız

    @filizozturk5047@filizozturk50476 ай бұрын
  • Sayın doktor berg bizleri bilgilendidiğiniz için emeğinize çok teşekkür ederim iyiki varsınız saygılar

    @kadirkavas592@kadirkavas5925 ай бұрын
  • Anlaya bileceğimiz şekil de anlatım Teşekkür ederim

    @user-ke7tb5xu7x@user-ke7tb5xu7x5 ай бұрын
  • Çok yararlı bir video. Teşekkür ederiz bilgilerinizi baylaştığınız için.

    @sabri000e@sabri000e6 ай бұрын
  • Çok teşekkürler doktorum

    @user-sr1od9nr2r@user-sr1od9nr2r6 ай бұрын
  • Çok teşekkürler, bu kadar detaylı anlatan bir doktorla tanışmadım👍👏 siz harika bir doktorsunuz👏👏

    @aoz9801@aoz98015 ай бұрын
  • Evet herkes kendi dr oluyor boyle guzel bir anlatim yok cok tesekkurler

    @emineturkmen2032@emineturkmen20324 ай бұрын
  • Verdiģiniz Değerli bilgiler için Teşekkürler Sağolun.Başarılar dilerim Size Saygılar

    @orhankarakus6781@orhankarakus67815 ай бұрын
  • Cox gözəl məsləhətiniz üçün təşəkkürlər doktor.

    @seadetmemedova5178@seadetmemedova51785 ай бұрын
  • Anlatımlarınız çok iyi Allah sizden razı olsun

    @user-dg8hk6mn8m@user-dg8hk6mn8m9 күн бұрын
  • Çok teşekkür ederiz. Çok değerli bilgileriniz için. Sevgili Dr. Berg. Iyi ki varsınız.

    @semrayagmurlugil6369@semrayagmurlugil63694 ай бұрын
  • Çok teşekkür ederim doktor bey video larınızdan çok bilgileniyoruz videolarınızın devamını diliyorum 😊

    @fethiyetaskiran7874@fethiyetaskiran78745 ай бұрын
  • allah razı olsun dohtur bey sayanizde kendimi geliştiriyorum

    @ugurben@ugurben5 ай бұрын
  • Cok teşekkürler ederim Kıymetli Hocam Dr. 😊Berger.

    @ayselaltas6781@ayselaltas6781Ай бұрын
  • Teşekkürler çok değerli hocam. İyi çalışmalar diliyorum. Kan değerlerim; Ferritin :386.88 CRP :30.2 LDL :132.46 Diğer tüm değerlerim limitler içerisinde. Benim için kalp damar tehlikesi var mı? 4 yıl önce sigarayı, 4 ay önce alkollü bıraktım. Yaklaşık 4 aydır sizin önerdiğiniz sağlıklı yaşam kurallarına uygun hayat sürdürüyorum. Şimdiden teşekkür ediyorum.

    @omeraksu5837@omeraksu58376 ай бұрын
  • Allah sizden razı olsun❤

    @berat6135@berat61352 ай бұрын
  • Çok güzel bilgiler çok teşekkür ederim.☺️

    @user-yu9eq9on3f@user-yu9eq9on3f2 ай бұрын
  • Allah razı olsun hocam 🙏🙏🙏🌷🌹🌷🌹🌷🌷🌹

    @nazoshh@nazoshh6 ай бұрын
  • Alternatif tıbci olarak çok güzel bilgilerinizden faydalaniyorum bilgiyi paylaşmak harika birşey iyi insanlar hayatta var oldukça dünya saha iyi olacaktır

    @nadiresimsek1113@nadiresimsek1113Ай бұрын
  • Emeklerinize sağlık. İyi ki varsınız. Aile Doktorumuz sizi çok seviyorum ⭐️🧿⭐️🙏❤️🧿⭐️🙏❤️

    @zeynepcelebi220@zeynepcelebi2204 ай бұрын
  • Hocam çok teşekkürler.Kronik omirilik daralması var bununla ilgili bir video hazirlarsaniz çok sevinirim

    @cetin8386@cetin83866 ай бұрын
  • Cox gözel bilgilerdi👏👍 Allah razı olsun sizden🙏

    @amilaismailova5991@amilaismailova5991Ай бұрын
  • Ben 1980 lerdenbu yana yani 10 yaşından itibaren maydanoz suyu içen biriyim bu farkindaligi sizlerle çoğaltmak umut verici

    @hesnaduyar6456@hesnaduyar64562 ай бұрын
  • Cok faydalı değerli bilgiler hocam çok teşekkürler emeğinize bilginize ömrünüze sağlık diliyorum

    @redkit4126@redkit41265 ай бұрын
  • Muhteşem bilgiler gerçekten

    @YILDIZGEZEN@YILDIZGEZENАй бұрын
  • Emeginize saglik ❤

    @user-yk6ct3tg9e@user-yk6ct3tg9e3 ай бұрын
  • Muhteşem bilgiler👏👏

    @happydreams8096@happydreams80966 ай бұрын
  • Primer biliyer kolanjit içinde bir video yaparmısınız hocam emeğinize sağlık

    @hayriyeylmaz7800@hayriyeylmaz78006 ай бұрын
  • Hocam harikasınız bu video benim sorunlarıma bir cevap olmuş çok teşekkür ederim

    @elifakan4265@elifakan42656 ай бұрын
  • Allah razı olsun

    @ismailmertocalan1693@ismailmertocalan16936 ай бұрын
  • Cok seviyoruz sizi,sevgiler,saygılar 😊

    @jineps1864@jineps18646 ай бұрын
  • Təşəkkürlər

    @nigarmemmedova2788@nigarmemmedova27886 ай бұрын
  • Çok teşekkürler

    @ayveay8784@ayveay87843 ай бұрын
  • ❤ verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz iyi ki varsınız ❤❤❤❤❤❤

    @zayideatakan4316@zayideatakan43162 ай бұрын
  • Teşekkürler 😊

    @0.693L@0.693L6 ай бұрын
  • Emeğine sağlık

    @erginkarakas3783@erginkarakas37833 ай бұрын
  • Çok teşekkür ediyorum sizlere bilgilendir diyin icin kara ciyer le öğrenmişolduk👏👏👍🤲

    @sukrantavac5450@sukrantavac54505 ай бұрын
  • BENCE HERKESIN KOYLEN ILISKISI OLMALI AYNI ZAMANDA KOYLUNUN EKONOMISINIDE RAHATLATMISOLURUZ ❤❤❤❤❤

    @user-vy5kr8ri4u@user-vy5kr8ri4uАй бұрын
    • DR, ümit Aktas aynisini söylüyor,,,

      @user-gw9xn3ry9q@user-gw9xn3ry9q21 күн бұрын
  • Cok guzel bilgiler

    @fatmayilmaz3465@fatmayilmaz34654 ай бұрын
  • Muhteşemsiniz✌️👏👏👏💐

    @olcayaskun9816@olcayaskun98166 ай бұрын
  • Çok teşekkürler harika bir anlatım çok güzel bilgiler sağolun iyi yayınlar 13:02

    @HukeymaBilginer@HukeymaBilginer27 күн бұрын
  • harikasınız mr dr.ERİC BERG

    @Blue_MooN0771@Blue_MooN07715 ай бұрын
  • Tesekkurler hocam ❤ ❤ ❤

    @ismetaktas-obuz4387@ismetaktas-obuz4387Ай бұрын
  • Emeğınıze sağlık

    @leylabaytemur1445@leylabaytemur14455 ай бұрын
  • Sizi çok seviyoruz hocam sağ olun

    @mineozkaraman9376@mineozkaraman93764 ай бұрын
  • Çok güzel bilgiler teş

    @serifeyalcn6166@serifeyalcn61662 ай бұрын
  • Dr. Berg sizi cok seviyorum..verdiginiz bilgilerle doktorlardan test istiyorum❤🙏

    @venividi3618@venividi3618Ай бұрын
  • Teşekkürler 🤲

    @gul5650@gul56506 ай бұрын
  • Teşekkürler. 👍👏

    @guldenergen4880@guldenergen48806 ай бұрын
  • Teşekkür ler

    @aysetatar68@aysetatar686 ай бұрын
  • thankyou dr. ericberg ....

    @ahmetselamiozgun3141@ahmetselamiozgun31413 ай бұрын
  • Harika bilgiler🎉🎉🎉🎉

    @betulcicek4054@betulcicek40546 ай бұрын
KZhead