Pahalısı Varken En Ucuzunu Kullandığım 5 Şey 💸
Herkese merhaba, bu videomda sizlerle pahalı varken en ucuzunu aldığım ve ucuzu varken pahalısını aldığım beş şeyden bahsettim.
Keyifli izlemeler diliyorum. Abone olmayı ve beğeni butonuna basmayı unutmayın.
___________________________________________________________________________________
Tavsiye ettiğim videolarım:
Performansı Yüksek Uygun Fiyatlı Ürünler
• Performansı Yüksek Uyg...
Güneş Koruyucu Seçerken Dikkat❗☀️ Nelere Dikkat Etmeliyiz❓
• Güneş Koruyucu Seçerke...
Hangi Dolgu Markası Daha İyi 🤔 Yüz Dolguları Hakkında Her Şey!
• Hangi Dolgu Markası Da...
✨Cilde Parlaklık Veren Vitamin ve Mineral Takviyeleri ✨
• ✨Cilde Parlaklık Veren...
Cilt Bakımında Hastalarımın Yaptığı Hatalar 😳
• Cilt Bakımında Hastala...
Paranızı Boşa Harcamamanız Gereken 10 Cilt Bakım Ürünü ❌
• Paranızı Boşa Harcamam...
NASIL DAHA GENÇ KALABİLİRİZ? ESTETİKSİZ GENÇ KALMANIN SIRLARI:
• NASIL DAHA GENÇ KALABİ...
GENÇ KALMAK İÇİN 10 ALTIN KURAL 💟
• GENÇ KALMAK İÇİN 10 AL...
www.drboraozel.com
/ drboraozel
info@drboraozel.com
___________________________________________________________________________________
#boraözel
1-) musluk suyu ( kaynattığiniz sürece kullanabilirsiniz) 2-) berber-kuaför ayrım yok ( kendi mahalle berberine gidiyor ) 3-) şampuan Elidor turuncu serisi kullanıyor pahalı gerek yok 4-) diş macunu çok fazla satın almış fark yokmuş arada denemek amaç li alıp denemiş fark yok ve ona göre florür içermeli gündüz glorür gece florürsüz 5-) doktorumuza reçete ile yazdırdığımız ancitant Vala gerisini yazamadım
5-) N Acetyl Cystein (NAC)
-Bath and body works un ürünleri pahalı/ Eyüp Sabri Tuncer kan portakalı sabunu ucuz - sprey güneş koruyucuları pahali - kedi maması daha iyi olan pahalilar - magnezyum emilebilir olan pahalilar - saç köpüğü got to be marka pahalı
👏👏
Eyüp Sabri kan portakalı sabunu ne işe yarıyor ki @@irmakbayraktar9024
N asetil sistein
Musluk suyu, sac trasi, şampuan elidor turuncu seri, dis macunu denemelerde sonra gratis, Watsons ve rossman dan alınanlar(florur gerekli diyip gündüz florurlu gece florursuz kullaniyor), antioksidan olan n asetilsistein(resveresrol ve q10 de öyle) alınabilir. Pahalı olanlar da: bath and body works ürünleri, alternatifi Eyüp Sabri nin kan portakalı, güneş koruyucuları krem ve losyon yerine sprey kullanabiliyor(ucuzu kaldi mi😅), kedi mamaları ( napalim çok sevdiriyorlar ya🐱), magnezyum (sitrat içerikli olmayan) emilebilen formlar( bunların çeşitleri var taurat ve biglisinat gibi), doktora sorarak alın, got2be sac köpüğü (herkese iyi gelmeyebilir)...Bunları araştırarak kullanmak lazım, çok çeşit var ve maalesef bazen denemeden hangisi sana göre bilmek imkansız 🌸
hocanın 37 yaşında olduğunu öğrendiğimden beri ne derse yapıcam ne önerse alıcam. bu nasıl cilt bu nasıl saç helal yauvv
20lerinde duruyor
Genetik diye birşey var Rüveyda biliyomusun:)
Tıp diye bir şey var biliyor musunuz? Tıpta retinoidler var botoks var dolgu var... Ha bir de hayat standardı var...
41 yasidayim bişey yapmıyorum cildim 30 yas😊
GENETİK MİRAS
Bugün ki tarzınızı tarkanın kuzu kuzu klibine benzettim😅 videoya bayıldım buaradaa çok çok faydalı.bende çay yemek kahvede musluk suyu kullanırım damaca fiyatları almış başını gitmişken hele :))
Head and shoulder ozellikle limonlu. Tavsiye ederim. Kepek olsun olmasin hem derin temizliyor hem kurutmuyor. Bim eski kasar fiyati onun da artti ama gurme bir urun. Paradontax klasik dis macunu. Eyup sabri köpük sabun muhteşem
Anway urunleri hakkinda düsunceniz? Özellikle kilcal damar, kizariklik, ve lekeler icin uygunmudur? Sevgiler
Aktarlardan kabak lifi alıyorum ve onu kesip kesip pek çok yerde kullanıyorum. Bulaşık süngeri, banyo lifi olarak ve lavabo gibi yüzeyleri temizlemek için de kullanıyorum. Hemen kuruduğu için bulaşık süngerine göre daha temiz diye düşünüyorum. Görsel olarak da tezgahımın üzerinde yeşil bi sünger olacağına, kabak lifimi görmek hoşuma gidiyor. Misafirlerimin de ilgisini çekiyor. Ayrıca eskiyince doğaya plastik bi atık çıkarmış olmuyorsunuz. Peelinglerde çokça mikro plastik var, bunun yerine filtre kahvemin kalanıyla biraz Hindistan cevizi yağını karıştırıp kullanıyorum ve vücudum o kadar yumuşak oluyor ki sürekli kendi tenime dokunuyorum 😄😄
peeling mutlaka deneyeceğim sağ ol
@@papusi Hindistan cevizi yazmışım, Hindistan cevizi yağı olacak o. :)
Kabak lifi fikri çok güzelmiş.
Kabak lifi de güzel bir fikirmiş. Bununla birlikte benim tercihim ebruli iplerlerle ördüğüm boy boy örgüler. Bulaşıkta banyoda fayans, duvar silmede baya iş görüyor ayrıca renkli ve şık duruşu çok hoşuma gidiyor. Bildiğimiz lifin farklı boyutlarda olanı ve örülen en kolay hali. Kendimiz örmeliyiz.
@@kavinkavin4932 annem de eskiden yapardı. Ama yine yavaş kuruduğu için çok hijyenik olmayabilir. Bir de ben ıslak örgülere dokunamıyorum, içim gıcıklanır , bu yüzden banyoda da örgü lif kullanamam 😅
Genelde musluk suyu içmem, tadı beni rahatsız ediyor. Siz söyledikten sonra denedim, tadı şimdi hoşuma gitti😁 Üzerimde büyük etkiniz var, tebrik ediyorum♥️
Böyle videoların devamını bekliyoruz doktor bey iyiki varsınız 🌸
Açıklama kutusuna onerdiginiz ürünleri yazarsanız sevinirim. Özellikle yabancı kelimeleri telaffuz ederken yuvarlarak söylediğiniz den anlasilamiyor. Teşekkürler.
Got2b saç köpüğü
@@eslemsuner5568 Belli ki dertten anlayan insansınız :) ❤
Bora bey su kaynayınca bakteri ölüyor da bazı yerlerin suları çok kireçli. Kireç dibe çökse de suyu ketıldan dökerken karışıyor ve geliyor. Bu da uzun vadede böbrekler için zararlı.
Ayni sekilde kullanoyorum suyu. Dis macununda da aksam floruesuz, cunku yatarken midemi bilandiriyor sabah floruelu kullaniyorum. Bir sene ara verdim . Disimde curume oldu. O nedenle florur az da olsa gerekli
Böyle samimi video paylaştığınız için çok teşekkürler Kedi mamasina bende sizin gibi önce bilinçsizce almıştım sonra içerik okumayı öğrenip onun için faydalı olabilecek mamayi buldum. Su arıtıcı kullanıyorum tavsiye ederim içme suyu hemde çaya kahveye yemeğe de kullanılabilirsiniz tadı çok güzel onun dışında şampuan aynı 😊 kendimi şımarttığım cilt bakım krem serum vs 😬
Hocam merhaba. Bath and Body works benim de favorimdi Amerikadayken bende tanismistim. Hatta 3 al 2 ode kampanyalari vardi yani para degil idi ama Turkiyeye gelince inanki ne ayni koku ne dedi ayni urun degiller amerikadaki urun ile burdaki urunlerde yerden goge kadar fark var
Videolarınızı hayranlıkla izliyor ve beğeniyorum. özellikle nemlendirici olarak ayva çekirdeği ve keten tohumu nemlendirici videonuzdan sonra hayran kaldım. Komik bir sorum olacak :) Dişleriniz maşallah inci gibi. doktorda mı beyazlattınız veya özel bir bakım yapıyormusunuz? zerdeçal karışımı ws. videolar var. onun gibi. SAĞLIK İLE KALIN :)
Sabun olarak Hatay'ın Defne sabununu öneririm, muma gelince soya veya bal mumunu öneririm siz de isterseniz evde yapabilirsiniz.
Sevgili doktorumuz. Zein obagi ürünleri hakkindaki fikirleriniz nedir.tesekkurler
Hocamız marka vermedi ama n-asetil sistein dediği asist şurup veya kapsül şeklinde satılan bir mukolitik. Yani balgam söktürücü ama antioksidan özelliği de var. Karaciğeri destekliyor. Eczaneden reçetesiz de alabiliyorsunuz.
Eyüp Sabri Tuncer in propolis diş macunları tavsiyemdir. HOBBY balsamlı saç kremi kesinlikle tavsiyemdir. Hem uygun fiyatlı hem de performansları süper👍
Hobby balsam saç kremi muhteşem ya çok geç keşfettim
Ya biz eyüp sabri tuncer misvaklı olan diş macununu kullandık 2 tüp falan ondan sonra ailece dişlerimizin renginde sararmalar oldu öyle olunca vazgeçtik. Başka önerdiğiniz macun önerisi varsa yazan okursa sevinirim
Migrosta rossmaanda biomed var super hem fıyat uygun hem organık kokenlı
Saçın hızlı uzaması için ne yapabilirim yada önerdiğiniz vitamin takviyesi varmi
Çok bilgilendirici bu tarz videolar bekliyoruz💐
Suyu kaynatınca (eğer içme suyu için konuşuyorsak) elektirik ve doğalgaz gidicek hangisini kullanıyorsak veyahut tüp yakmış olacağız burada bir ucuzluk yok aslında. En mantıklısı doğru bir arıtma kullanmak olabilir
Çay kahvede diyo. Mecbur isitcan.
Emeğinize sağlık lütfen siyah noktalar için maske evde ekonomik ürünlerle ne tavsiye edersiniz sevgiler 💕
Saraçoğlu diş macunu hem doğal içerik hem de ultra temizlik hissiyle aşırı sevdiğim bir macun.Fiyati da makul düzeyde.Gidip bir macuna 500 TL vermenin anlamı yok.Ayni şekilde şarjlı diş fircalarinin gereksiz olduğunu düşünüyorum,ekstra bir temizlik hissi vermedi bana.Diş etlerim hassas bu yüzden markette satılan oldukça düşük fiyatlı yumuşak başlı fırçaları kullanıyorum zaten ekstra diş ipi de kullanıyorsanız hijyen problemi kalmıyor.Tirnak bakımı için mixup sulphur ürününü kullanıyorum.Yüksek fiyatli değil ve gerçekten tırnakları çok iyi koruyor.Yazarken fark ettim pek de pahalı ürün kullanmiyormuşum,fakirsem demek ki 😂
Diş fırçası konusunda çok haklısınız
Doğal diş macunu kullanırsanız içinde florür olmadığı için çürük konusunda bir koruyuculuğu olmaz haberiniz olsum
@@yaseminozkan1504 bu flörürlü,florürsüz çatışması beni mahvetti.Çare olarak gündüz flörürlü gece florürsüz macun kullanıyorum, bora bey gibi.
@@evrimb aslında böyle bir çatışma sadece halk arasında var çünkü diş hekimliğinde florürün olumlu etkisi kanıtlanmış durumda. Günde bir kere kullanmanız yeterli olur tabi ki
@@yaseminozkan1504 maalesef yanlis bilgiler...siz diş hekimi misiniz?
Deodorantımı kendim yapıyorum..Hindistan cevizi yağı..karbonat ve esansiyel herhangi bir yağ( Yasemin,lavanta gibi)..karıştırmakla elde ediyorum..yazın buzdolabında kışın açıkta saklanabilir..gün boyu misss..hatta karbonat koltuk altı esmerleşmesini yok ediyor beyazlatıyormuşta
Tarifini yazsana buraya
@@esrayaman2526 minik bir cam kavanoza 3 çorba kaşığı karbonat,1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı ve 5 ya da 6 damla kadar esansiyel yağ( Yasemin yağı..lavanta yağı kullandım ben..çay ağacı yağıda çok güzel olur diye yaptım ama alerji yaptı,vazgeçtim)..ekleyin..iyice karıştırın..karbonat yağa doymalı..oda sıcaklığında muhafaza edebilirsiniz..temiz cildinize az miktarda masaj yaparak sürün..gün boyu miss gibi dolanırsınız..
@@nalanece9475 çok tşk ederim
Lavanta gül ve ylang ylang yağlarını tvde bir programda izledim sadece lavanta yağını denedim o kadar güzel ve kalıcıki tavsiye ederim sizin tarifide yasemin yağı ile deneyeceğim teşekkürler
@@sibelay6287 ben lavanta ve yasemin yağıyla yaptım..her ikisinden de çok memnun kaldım..minicik bir kavanoz uzun süre gidiyor..baya ekonomik
Bu içeriği çok sevdim, teşekkürler 🤩
Yeni keşfettiiğim bir sayfa oldu. Gerçekten sizi konularınızı anlatımınızı çok beğendim. Başarılar dilerim 💝
Abi seni bugün keşfettim videolarını yakından takip etmiyorum ama bi videonda estetik cerrahıyım dediğini duydum sana bi soru sormak istiyorum hani şu sivilce sıkma aletleri olur ya ucu yuvarlak ben onları burnumda kullanıyodum birkaç ay önce yine burnumda kullanırjrn aynı yerde uzun sğre tuttum bayada ni bastırdım ve büyük bi yara oldu orda dediğim gibi kaç ay geç ve şu an orası belli belirsiz biraz büzüşük ve kızarın duruyo en kötüsü ve esas sorum dokununca o kısmın çukur olduğu çok net hissediliyo ve dikktali bakılınca o çukur belli oluyo burnumun üstü dümdüz ama artık kemerli gibi duruyo bu çukur yıllar içerisinde geçer mis yoksa hep benimle mi kalıcak
Teşekkürler, bende sadece tembellik var. Hangı mg kullanmalıyım?
Emeklerinize sağlık çok teşekkürler 👍👏👏🙏💐
Rossman Isana Med el sabununu da denemelisiniz.
Doktor bey video için emeğinize sağlık. Videoda bahsettiğiniz antioksidan L-asetin sistein mi , N- asetin mi ?
Sisteın yanı nac
Musluk suyunda bulunan ağır metaller clor ve flor u da kaynatmak öldürüyormu? Böyle bir tavsiyeyi dr kimliğiyle verince başka oluyor. Diş macununda ki florüre gelince florürün önce beyazlatıp sonrasında uzun süreli kullanımda diş minesini zayıflattığı ve sararttığına dair pek çok araştırma var. Ayrıca beyazlatıyor diye bir zehri vücuda almak mantıklı mı? Hindistan cevizi yağı ile misvak tozunu macun yaparsanız hem zehir almazsınız hem dişleriniz beyazlar hemde ucuz olur. Bence ya dr titrini kullanmamalısınız ya da söylediğiniz herşeyi çok iyi araştırmalısınız.
Pahalıları olmasına rağmen dudak balmı olarak Oriflame'in güllü, yumurta şeklinde pembe ambalajdaki balmından vazgeçemiyorum çok çabuk toparlıyor dudağı. Pahalı denebilecek de Urban Care'in biotin ve kafeinli saç peelingini çok seviyorum. Kedi maması olarak da ne marka tercih ediyorsunuz merak ettim biz ProPlan alıyorduk benzer fiyatlardaki Royal Canin'in içeriği daha iyi geldiği için ona geçtik. Arada uygun bulunca N&D, Hill's falan alıyoruz. Ama pahalıdan kastınız Acana, Orijen gibi markalar mı?
Söylemeyi unutmuşum diş macunu olarak Eyüp Sabri Tuncer'inkiler çok güzel ve uygun..
Gayet faydalı bilgiler, teşekkürler
@drborwozel hocam musluk suyunu kaynatsak ta bazen küflü akio sular ,bazen klor harici kokuyor küflü gibi bu suyu kaynattigimiz zaman bilmeden içtik mesela sonra farkına vardık vb sorun teşkil eder mi ? İlla arıtıcı vb taktırmamiz gerekmez heral de mutfağa ( yükselen başak sorusu 😂)
Hayir bilmeden icseniz sorun olmaz benim veterinerim musluk suyu verebilirsin diyor kedine .
@@Drboraozel ev kendimize ölmeden önce hep içme suyu verioduk ama musluk suyunu da seviolar tşkler cvp icn 🥰
Bütün iceriklerinizi seyrettim süper Ben Rossman dan köpegimin Mamasini yillardan beri aliyorum yaklasik 17 senedir bizimleydi Bir sanssizlik sonucu hayatini kaybetti Son 1 senedir yeni bir Aile üyemiz e katildi onun yemeklerinide Rossmandan aliyorum Birde nasil alistirirsaniz evden baharatli yemekler verilmemesi gerek Haslanmis tavuk verilebilir kemiksiz Konsum et mezmasindan getirir kaynatir buzdolabina koyar porsiyorn Porsiyon verirdi Kömek 20 sene yasadi Pahali yemek kaliteli diye bir Sey yok Dr. Inanin kendileri övdükleri yerden kendileri alisveris yapmayan insanlar var Yurt disinda yasiyorum en pahalisindan ucuzuna kadar her Cesit hayvanlarimiza ürünler mevcut
Temiz su taviz verilmemesi gereken tek içecek bence
Hocam keyifli bir video olmuş yine ammann sprey formdaki güneş korumalarının solunması ciddi sıkıntı tabii uzun vadede dikkat edin sağlıklı günler dilerim sevgiler🥰👌🤗
Durustlugunuz icin size cok tessekkur ederim Bora bey.
Hocam videolariniz cok samimi cok tesekkurler :) Su aritici sayesinde damacana su almaktan kurtulduk son 5 yildir. Tadi da daha guzel. Tavsiye ederim.
Pahalı olsa da almaya devam ettiğim şey aromatica nemlendiricim, cosrx güneş kremim, kedilerimin maması, organik yumurta. Ucuza kaçtığım şey yemeyi çok sevdiğim için bitter çikolata. Bim Buono tavsiye ederim tatlılarda kahve ile mükemmel. Şampuanım Eyüp Sabri Tuncer den yine tam fiyat performans ürünü 1 sene bitmiyor. Vegan ve hayvan testi yapmayan markaları desteklemek istiyorum 3 kuruşum olsa da 🌼 harika içten bir videoydu keyifle izledim 🤍
merhaba cilt tipiniz nasıl acaba benimki kuru, önerdiklerinizi denemeyi düşünüyorum uygun mu sizce
@@meryems1530 merhaba, cildim normal ancak ürün yorumlarını okursanız çok daha faydalı olacaktır 🙏🏾
Bu videoyu cok sevdim hemen nac ictim sadece soguk alginliklarinda iciliyor saniyordum..kedime ben de market mamasi vermemeye calisiyorum. Elma sabunu ariyprdum o dediginiz yerden bakicam cok tesekkurler. ✌🙂
Biricik doktorumuz hem sağlığımıza hem bütçemize katkıda bulunuyor.. ne kadar teşekkür etsem azdır 😍🥰🤩🤩😘
Argilene iceren sarkma kirisik için yas 46hangi ürün serum önerirsiniz videolarınızı çok iyi başarılar diliyorum
Böyle videoların devamını rica ediyoruz özelikle yüz bakım ürünlerini
Çok teşekkür ediyorum, iyiki varsınız 🙏🐞
Hocam ne kadar samimi bir konusma ben de nacizane şunu dusunuyorum kisi kendini vucudunu tanıyacak dinleyecek ona gore secimler olusacak. Antioksidan ve magnezyum için hic kullanmadım tesekkurler bilgilendirdiginiz için
Deodoranta,Duschjeline,Cilt temizleme ürünlerine (jel+Tonic) Diş Macununa ,vücüt losyonuna çok para harcamıyorum. Yüz Serumuna,Parfüme,Botoxa, uzun süre kullanabildiğim Elektronik aletlere çok para harciyabiliyorum. Ve tabiki iyi beslenmeye (meyve+sebze+fındık fıstık)🥰
Hocam sizi çok severek takip ediyorum önerilerinizi tavsiyelerinizi can kulağıyla dinliyorum. Ancak Elidor'u nasıl kullanıyorsunuz bence içeriği çok kötü.
Bence cilt ürünlerinde paradan kaçmamak lazım içerik çok önemli ve ek olarak ayakkabı Şuanda yanlış seçimden dolayı ağrılı nasır sorunu yaşıyorum 😢 en önemlisi kendimize iyi bakmak ❤
Rossmann’da kırmızı kaplı bitmeyen mumlar var tavsiye ediyorum 😊
Bebe zartpflege cilt bakım kreminden çok memnunum. Hem kolay emiliyor, hem de cilde ipeksi bir doku veriyor.
Teşekkürler Bora hocam bunları bir doktordan duymak benim için değerli 🌸
Kedilerim için her zaman en iyisini almaya çalışıyorum. Her şeyleri olsun istiyorum 🥰 aman hiçbir şeyden eksik kalmasınlar. Türkiye ekonomik şartları hiç yardımcı olmuyor tabi ama yıkılmadık , sürünüyoruz 🫠
Aynen katılıyorum Köpek lerimizi Tıraşı Aşısı 😢 Çok Pahalı 😢 Oldu 😢😢😢😢Mamalarda Ucuz Olanlar da
şampuanda tuz silikon paraben olmaması gerekir @Drboraozel
Bora Bey hangi kedi mamalarını tercih ediyorsunuz acaba? Şu sıra arkadaşlarımdan da çok sık duyuyorum. Ev kedilerinde yoğun bir böbrek karaciğer fonksiyon sorunu yaşanıyor maalesef 🥺
Peki bu asetilsistein içeren antioksidanı ne aralıklarla kullanmalıyız? Misal 20 efervesanı 20 gün kullanıp ne kadar ara vermeliyiz?
Naturalis'in ballı sabunu bi harika. Elim fazla kuruyor diğer sabunlarla ama bu sabunu kullandığımda elim çok daha bakımlı kalıyor. Ersağ' ın unisex roll-on u. Hem doğal içerikli hem de terlememi engellemeden ter kokusu konusunda endişelenmememi sağlıyor. Birde syoss saç köpüğü. Saçıma en iyi gelen bakım ürünü oldu. Piyasada yaygın olan ürünlerden daha pahalı olsalar da vazgeçilmezlerim.
Çay kahve çorba yemek için içme suyu kullanıyorum.Ben tat farkı aldığım hissediyorum. Onun için sanırım biraz kişisel tercih
Teşekkür ederiz paylaşımlarınız için
Maalesef musluk suyuyla kahvenin tadı çok kötü oluyor. Günde 1-2 kez kahve demlediğim için epey su kullanıyorum. Malum damacanaların fiyatları da arttı. Ben de kendinden filtreli sürahilerden aldım kahve ve çay için onu kullanıyorum.
Hocam şansa bugün rossmana ve gratise gidip colgate in çeşiti formüllerinden aldım.Ben de sizin gibi en iyi diş macunlarını sürekli takip ederdim ve alırdım. Hiçbir fark göremedim.Bi de ucuzları denicem.Memnun kalırsam size yazarım yine.Bişey daha manuel diş fırçasının bana daha iyi geldiğine karar verdik diş hekimimle. Yıllardır iyi bakım yapmama rağmen geçmeye dişeti çekilmemin sebebi makina fırçaymış😞
En hoşunuza giden diş macunu ve ağız suyu nedir
Gerçekten mi? Çok şaşırdım diş etine zarar verdiğine. Geçmiş olsun Yasemin Hanım
@@AtknAtly parodontax tam koruma diş macunu ve ağız suyu. colgate diş eti macunu dönüşümlü kullanıyorum.Ve ultra soft diş fıçası oral b
İç camasırinda intimissimi markasından vazgeçemem, pentiyi denedim kaşıntı ve rahatsız ediciydi, özellikle sutyenlerde. Intimissimi nin indirimleri oluyor , o zaman penti ile yakın fiyatlara geliyor , içsel olarak iyi hissetmeyi seviyorum.
Hocam çok teşekkürler,verdiğiniz bilgiler çok değerli.NAC Asetil sistein i her gün mü kullanalım? Haftada bir kaç kez mi?❤🙏
nac doktorum kür seklinde kullanmami soylemisti. 1 kutu bitirip bir sure ara vermemi soylemisti. ve piyasada recete edilenin icinde yapay tatlandirici var ve saglikli olmadigina dair soylemler duydum. iceriginde tatlandirici olmayan bilinen kaliteli markalardan arastirarak olmayani alabailirsiniz. ben yurt disindan getirttirmistim. cok faydali. uzun yillardir bahsettigim sekilde kullaniyorum. magnezyumda magnimore plus icinde tüm formlar var. magmezyumuda cinko ( cinkoyu kis ayinda ozellikle ) d vitamini ile birlilte kullanirsaniz daha saglikli olur. pande... mi doneminde basladim arastirarak ve doktora danisarak kullaniyorum.
@@slmdgn Tesekkur ederim.İçinde tatlandirici olmayan,kaliteli bir marka bulamadim:( Piyasada bulunani alip haftada 2 gün kullaniyorum,içine limon sıkıyorum.Yurt dısından araştirayim.Diger yazdıklarinizi da kullaniyorum zaten.D3 K2 birlikte olanı aliyorum.
Elidorun turuncusu temiz içerikli değil ki hocam ama ya.ben sampuanda agarta veya doğal içerikli şampuanlar tercih ediyorum
Biraz pahalı ama ben makyaj temizleyci yerine bunu tercih ediyor kullaniyorum ... la roche posay' in effeclar yüz temizleme mavi suyu. Veeee en onemli yenilenme hocammm❤ düzenli uyku , bol su sıvı alımı ve az konusmak 😅
Hocam ben baharatları asla bilinmeyen yerlerden ve markalardan almam ,kendimiz yapabilirsek onları kullanırım kalanı da kaliteli markalardan ( üretim şartları korkunç olan şeyler biliyorum ) . Bir de hyaluronik asite para vermem. İçerik olarak artık çoğu üründe var yüz yıkama jellerinde bile. Saf formlarını da etkili kullanıp rutin oluşturmak çok zahmetli yine de tam verim alınmıyor.
Sizi çok sevdim. Paylaşım larınız faydalı ve samimi. Gülüşünüz daim olsun.
Teşekkürler 💚
Bir veteriner hekim olarak kaliteli prescription mama önerisi yaptığınız için teşekkür ederim :)
Hocam birde hamilelik sonrası catlaklr için hangi işlemler daha iyi ve sonuç güzelse onlardan bahsedn
Cok yararlı oldu tesekkür ederim
Curaprox fırçası pahalı olduğu için çok çekiniyordum seyahat boyunu aldım .diş eti rahatsızlıklara olanlar özellikle çok beğenecektir.çok sevdim
Ankara’dan İstanbul Kağıthane’ye misafirliğe gelen kardeşimin arkadaşı gece uyanıp musluktan iki bardak su içmiş.Ve şu an yoğun bakımda 25 yaşında ki çocuk su da ne var ise iki böbreğide kurtarmaya çalışıyor hekimler İÇMEYİN musluk suyunu durumu da çok ciddi şu an
İstanbul'da musluk suyu içen mi var yahu!Çaya kahveye dahi koymam temiz içme suyula yaparım.
Kaynatılıp soğutulsa içseydi yine Bi nebze ama direk içmek çok riskli cidden
Aaa gerçekten mi.
Sebeke suyunun 1 bardagiyla yogun bakima girilse 18 milyon Istanbul nufusu telef olurdu.
Mahalledeki kuaför saç kesimine, kırık toplamaya 90 TL istiyor. Zaten saç tipim düz, 6-7 ayda bir evde anneme uçlarını aldırıyorum🤷🏻♀️
Aaaaa yazlık bölgedeseniz sizde bizim burda fiyatlar öyle
Mecidiyeköy’de Trump tovers arada bir kuaförde saçımı kestirdim bir de arkadaşın kuzeniydi fiyat sormadan tanıdık diye gittim! 400 TL dedi işlem bitiminde ödedim tek kelime etmeden halen şokundayım kendime gelemedim
Aynisi ben
Kedi maması olarak kullandığınız markayı paylaşabilir misiniz rica etsem benim de bir kedim var da :))
Siz nasil samimi ve guzel bir insansiniz❤
Merhaba kediniz için hangi marka mamayi kullanıyorsunuz?
Samimiyetiniz için çok teşekkürler sizi seviyorum 🤍
Emeğinize sağlık 🌸
Merhaba Bora Hocam, asetilsisteini sürekli mi kullanacağız, yoksa kür gibi mi oluyor?
Yetişkin bir birey günde max 1200 mg olarak alabilir. En az 400 mg.lık formu da var eğer sigara tüketiyosanız günlük düzenli düşük doz olabilirsiniz, balgamınız varsa çok kötüyse daha yüksek mg alabilirsiniz çünkü asetilsistein iyi bi balgam sökücüdür. Bence düşük bir dozla düzenli olarak kullanmak ideal çünkü hücre yenileyen bir madde. Tabiki aile hekiminize danışarak dozajınızı alın.
Güneş kremlerine ve serumlara verdiğim paraya acımıyorum cildim benim herşeyim 🥰 Son olarak Genosys +30 koruma bb blemish balsam güneş kremi aldım kullandığım en mükemmel koruma kremlerinden. Arbutin içeriyor leke sorunu olan ciltler de düşünebilir.
Gül suyu hangi marka tercih etmeliyim peki. Eyüp sabri tuncer iyi mıdır. Orijinal kaliteli bir ürün olmasını istiyorum. Forum gibi bir yerde insanlar yüzlerinde kızarıklık cilt sorunları olduğundan bahsediyordu. Bendede var. Kızarıyorum sürekli olarak. Oradaki kadın hakiki gül yağı sürüyorum çok iyi demişti. Bende heveslendim. İnternete yazdım gül yağı diyince gül esanslı kokular çkktı. Bilemedim gül suyu alsamda aynı işi görür mü. Bir akıl verenim olsa keşke . Alsamda hangi marka iyi alkol içermez. Okuduğunuz için teşekkürler🙏
Bioblas şampuandan çok memnun kaldım dökülmeler için.
hocam buz lazer epilasyon hakkında videolar çeker misiniz?
Bana da doğal bir saç şekillendirici önerisi lazım. Saçıma Arko klasik yağlı krem (yeşil olan) ya da Nivea klasik (mavi teneke) kullanmaktan vaz geçemiyorum.
Hocam rda degerlerine bakip flor istemiyorsaniz hidroksiapatit iceren o florur etkisine muadil etki yapar rda deger tablosuna bakarak dos macunu tercih ederseniz hem ucuz hem etkili guvenli asindirmadan temizleyen macun kullanmis olursunuz ben dis hekimiyim ben bile bu tablodan haberdar olali bir sene oldu cok bilinmedigini dusunuyorum ve her markanin her model macunu ayni icerige sahip olmuyor malesef bu da dip bilgi olsun
Bahsettınşz iççerıge uygun marka tavsıyenız nedır o diş macununu alalım 👍
Hocam solantenin akneli ciltler için olan güneş kremini önerir misiniz 24 yaşındayım
Değerli doktorcum öncelikle samimiyetle vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ediyorum kedilerinizi çok sevmeniz burada dile getirmeniz beni çok mutlu etti çünkü onlar bize emanet can taşıyan değer görmeye layık varlıklar benimde evde köpeğim dışarda 1000 lerce kedi köpeğim var bir konuya takıldım affınıza sığınarak bahsettiğiniz saç şampuanı candostlarımız üzerinde acımasız deneyler yapan bir firmanın onlara bu elemi reva gören vahşi karakterde olan firmalar bilginiz vardır ama firmalar bu vahşeti allayıp pulluyor yok diyor oysaki var hoşçakalın
Ağzınıza sağlık
Çok genç ve iyi görünüyorsunuz, mesleğinizin faydaları 😊 çok şanslısınız gerçekten 🤩
Keşke sınıf öğretmenliği okuyacağım a her sene yaşlanacağıma bu bölümü okusaydım 😂😂😂😂
Hocam, bir diş hekimi olarak geceleri florürlü macun kullanmanızı öneririm. Geceleri tükrük akışı yavaşladığı için tükrüğün yıkama ve tamponlama etkisi düşüyor ve dişler çürüğe daha yatkın oluyor. Bu yüzden florür desteğini tek sefer tercih edecekseniz gündüz yerine gece tercih edebilirsiniz
Kahve sevdalısı olarak sormak istiyorum Dişlerimin rengini toparlayacak ve bakımını sağlayacak hangi diş macunu ve ağız suyunu-serisşnş önerirsiniz ?
@@AtknAtly şöyle ki direkt marka ve ürün vermem saçma olur ama detaylı anlatırsam şu şekilde: içerik listesinde görebileceğiniz hidrojen peroksit, sodyum perborat, karbamid peroksit ağartıcılar yani beyazlatma ajanlarıdır. Bunların bulunduğu macunlar kimyasal olarak beyazlatma sağlar ancak bu ajanlar dişin organik içeriğini bozar ve aslında geçici olarak beyazlayan dişler mantıken geri dönüşümsüz aşınmış olur. Biz klinikte beyazlatma işlemi yaparken yine aynı maddeleri yüksek oranda kullanıyoruz ve aslında bu yüzden literatürde sigara içenlere beyazlatma yapılmaz ya da 2 hafta beyaz diyeti verilir çünkü çözülen organik kısım dolmadan tekrar sigara kahve çay gibi ajanlar boyama sağlar. Özet geçmem gerekirse içerik listesinde bu ajanların olduğu macunlar beyazlatır ama bu uzun vadede size zarar vereceği için sürekli kullanmak yerine sararmadan rahatsız olduğunuzda kullanmanız uzun vadede daha iyi olacaktır. Bir de mutlaka bu ajanların olduğu macun alırken florür olmasına (ideal 1400-1450ppm) dikkat edin çünkü verdiğiniz hasarı bir nebze koruyarak indirger. Rutinde yapacağınız birkaç işlemde sararmayı aza indirger mesela dişlerinizi fırçaladıktan hemen sonra ve fırçalamadan hemen önce bu besinleri almayın araya en az 20 30 dk koyun. Bu besinlerin miktarından çok alım sıklığı dişleri etkiler. Günde 3 5 kez ara ara almak yerine tek sefer alabilir hemen sonra ağzınızı çalkalayabilir veya en son süt içerek asit ve üre dengesini düzenleyebilirsiniz. Bir de asitli içecek ve yiyecekleri azaltmanız da boyamayı bir nebze azaltacaktır
Peki sizce diş macunu kullandıktan sonra ağız suyla durulanmalı mi yoksa diş macununu tükürmek yeterli mi zira durulayınca koruyuculugunun azaldığını söyleyenler var kafam biraz karışık
@Pomart XemalonMerhabalar florürü musluk suyundan sistemik olarak alıyoruz macunlardan ise lokal olarak. Lokal olarak alındığı için vücuda bir zararı söz konusu değil aslında eğer macunu yemiyorsak. Florürsüz macun çürük oluşumuna sebep olmaz ancak florürlü macun çürük oluşumunu ciddi oranda azaltır.
@Pomart Xemalon bu florürden kaynaklı değil. Macunların içinde aşındırıcılar mevcut, fazla fırçalama kimyasal ve fiziksel kaynaklı dişlerde abfraksiyon dediğimiz aşınmalara yani kalıcı kayıplara sebep oluyor
Bath and body works benimde favorim. Onerdiginiz sabunu da deneyeceğim mutlaka teşekkürler 🌺
Bora bey bende kedi maması konusunda elimden geldiğince seçici davranmaya çalışıyorum. Market ve petshop mamalarını Tarçına vermiyorum. Şuanda Hills Vet Essentilas veriyorum bir dönemde Virbac veriyordum. Siz kedinize mama ne veriyorsunuz çok merak ettim ve tahıllı/tahılsız mamalar hakkındaki görüşleriniz neler?😻😻
internetten alıyorum..friskies somonlu kullanıyorum..hersey yemiyor benim minnoşum..orta segment bir ürün..diğerlerine göre uygun fiatlı..
Purina proplan kısırlaştırılmış kedi maması kullaniyoruz. Bu mama tuylerini daha yumusak ve parlak yaptı.Bizim kedimiz somonlu ve tavuklu yada hindili seviyor. Kilo alınca tavuklu veya hindiliye geçiyoruz. Yaş mamada da purinanın soslu somon balıklısını arada az az veriyoruz.
@@amaanne6130 kullandığınız mama maalesef çok sorunlu. Bir internetten araştırın isterseniz Amerika’da geri çektiler, karşıtı çok video var diye hatırlıyorum.
Kedi maması önerisinde bulunabilir misiniz benim için çok önemli ❤
Yazlık giyime para harcamayı sevmiyorum. Çoğunlukla LCW defolu ürün tercih ediyorum. Buna karşılık ucuz parfüm kullanamıyorum. Üstümdeki bluz 45 TL, parfümüm 3000 TL. Body peelingimi tuz ve bebe yağı ile kendim yapıyorum. Ama oğlum söz konusuysa , bütçemi sonuna kadar zorluyorum.
Evlat söz konusu olunca dediğiniz çok doğru, ben de oğlum için kesenin ağzını açıp kendim için açamıyorum😄
defolu ürünleri daha ucuzmu satıolar..bazı defolar sorun olmuo çünkü
@@amaanne6130 Evet. İzmir'de bir iki mağazası var, defolu ürünlerin satıldığı. Etiketinde defolu olduğu, defosunun nerede olduğu yazıyor. Örneğin yazın bir elbise aldım, mağazada 150 lira civarıydı, ben 70li bir fiyata aldım. Defosu deseni bir yerde kaymış. Çok ararsanız bulursunuz .
Çok iyi bir içerik doktor bey. Bu içerikte başka seriler yapabilirsiniz aklınıza geldikçe.
Burak bey teşekkür böyle videoların devamını çekerseniz sevinirim
Çok güzel bir video olmuş ❤ Bir Çevre Mühendisi olarak musluk suyu ile ilgili söyleyebileceklerim; musluk suyu zaten mikrobiyolojik olarak herhangi bir sıkıntı doğurmaz ve zaten içme suyu kalitesindedir dolayısıyla içebilirsiniz. Sadece klor nedeniyle uzun vadede belki sıkıntılar olabilir onu da bir doktor olarak siz daha iyi bilirsiniz 😍
sadece klordan ötürü değil musluk suyunda mikrop bulunabilir amip gibi eğer var ise de sudan dolayı amip dizanteri hastalığına sebep oluyor bundan ötürü kaynatılmadan içilmemesi daha faydalı olacaktır ^-^ dikkat edin lütfenn
Çok kireçli oluyor
Getirtme imkaniniz varsa simple yağ temizleyici cok iyiydi ama trde kaldirdilar
Samimi bilgileriniz için teşekkürler.🙏💖🌸 İpek şampuan .⭐⭐⭐⭐Hem ucuz,hem de diğerleri ile aynı kalitede.
Hocam yüz yogası ile ilgili video gelebilir mi? Zararlı mı?
Çok anlamlı güzel konuyla başladınız....
eyüp sabri tuncer diş macunları hem içerik hem işlev olarak oldukça başarılı ve piyasaya göre uygun fiyatlı kesinlikle tavsiye ederim. gratislerden alabileceğiniz Ziaja yüz temizleme jeli de oldukça başarılı. akne tedavim sırasında yüzüm çok hassasken bile asla zarar vermedi kurutmadı aşırı tavsiye :)))