15 СТОИЧЕСКИХ УРОКОВ Для ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ | Стоицизм

2024 ж. 25 Нау.
49 498 Рет қаралды

🌀 Чувствуете себя пойманным в водовороте негативных мыслей и ищете выход? 😞 Вы находитесь в нужном месте! В нашем последнем видео мы отправляемся в трансформационное путешествие к мудрости древних стоиков, раскрывая 15 жизненно важных уроков для изменения вашего взгляда на жизнь. 🌟💡 От обучения различению фактов от интерпретаций до силы самоухода и благодарности, это видео является маяком света в темноте. Приготовьтесь избавиться от негатива и присоединиться к нашему сообществу личностного роста. Если вы здесь впервые, не забудьте поставить лайк видео, подписаться и включить уведомления! 🛎️👍 Готовы начать это путешествие вместе и найти спокойствие среди хаоса?
🤝 Это видео не только оснастит вас стратегиями борьбы с негативными мыслями и установлением здоровых границ, но также научит вас находить благодарность в испытаниях и укреплять ваши социальные связи. 💖 Каждый урок - это жемчужина мудрости, которая приглашает вас задуматься о своей жизни и предпринять действия, способствующие развитию позитивного и устойчивого отношения. В конце концов, вы обнаружите, что даже в самые трудные моменты вы можете быть источником позитива и поддержки для других и для себя. Это видео обязательно к просмотру для всех, кто стремится трансформировать свой подход к жизни и сиять собственным светом. 💫🌈 Не упустите шанс изменить свою личную историю. Нажмите воспроизведение сейчас и начните свою трансформацию!

Пікірлер
  • .. Быть Стоиком в настоящее время актуально как никогда, ведь кто информирован тот вооружен а кто вооружен мудростью и опытом стоицихма тот и непобедим в жизненных критических ситуациях. БЛАГОДАРЮ от души за передачу сокровенные знаний..

    @user-by3lq2wt2j@user-by3lq2wt2jАй бұрын
  • Благодарю за прекрасный цикл ваших видео, всегда интересно, доступно и аргументированно; темы - жизненные, советы и рекомендации- четкие.

    @tatianasergeeva27@tatianasergeeva27Ай бұрын
  • Благодарю за стоическую мудрость, она мне очень помогает двигаться в одиноочку

    @sevenx285@sevenx285Ай бұрын
    • Рубится в полном окружении ... Что может быть достойнее

      @vitek5068@vitek506820 күн бұрын
  • Крайне толковое видео, со всех сторон осветили вопрос.

    @jackgraily1230@jackgraily1230Ай бұрын
  • Благодарю,я думала мудрая, оказывается я давно мучила себя, слушая вас сделала огромный вывод для себя, большое вам спасибо за такой урок

    @user-zh1sk3wr2q@user-zh1sk3wr2q12 күн бұрын
  • Действительно 15. 1.Неготивное мышление это ловушка разума. Всё негативное это ненужное страдание. Мысли это всего лишь мысли которые текут. Я сознательно выбираю сама мысли.2 Отделяю факты от интерпретаций. Я обдумываю и собираю факты и только тогда делаю свои выводы. Я преодолеваю все препятствия обдуманно, с мудростью и изяществом. 3. Бросаю вызов паттернам негативного мышления. Ничего не драматизируя ищу свои страхи и выявляю их сознательно. Существуют другие интерпретации суждения. Не фокусируюсь на угрозах. Спокойна и сбалансированно воспринимаю полную реальность. Тогда я перестаю быть монстром. Я принимаю все свои чувства без обид и эмоций. Я решаю выбирать ли мне свой гнев или нет. Я не критикую себя. 4. Я отношусь к себе с само состраданием без самокритики. 5. Я не разрушаюсь перед трудностями. А наоборот все препятствия это шанс личного самосовершенствования. Переосмысляю всё. 6. Я не критикую себя. Я разумно выбираю не строгие суждения о себе. 7 Устанавливаю границы с теми кто нарушает моё внутреннее спокойствие даже если это мои близкие люди. Я выбираю ясность и внутреннюю стабильность. 8. Я управляю стрессом методом релаксации с помощью осознанного дыхания, ходьбы, воды даже в моменты неопределённости. Мои мысли и эмоции это временные гости которые наблюдаю но полностью с ними не остождествляюсь.9. Укрепляю своё положение социальной связи. Я ценю в других доброту, юмор и сострадание. Я поддерживаю разговоры в которых я значима. Я не одинока потому что у меня есть люди которые поддерживают меня и поднимают моё настроение после трудностей. 10. Признаю ценности из чужого опыта. Я напоминаю себе о преодоленных мной моих трудностях, болезнях и у меня есть мой свой опыт маленьких положительных шагов. 11. Я прощаю себя за недостигнутое. Размышляю свои ошибки. Я не наказываю себя за неудачи, а наоборот я поощряю себя за умение приобретать новые мудрости. 12. Я помогаю другим преодолевать их трудности. Освещаю тьму вокруг нас. 13. Поддерживаю равновесие в себе. Мой отдых имеет место быть. Сон. Питание. Диеты. Антиоксиданты. Движение. 14. Я благодарю испытания. Я открываю себя в них и раскрываю себя в них. Я ценю даже маленькие победы. Моё внимание сознательно. 15.Я сосредотачиваюсь на своих сильных сторонах и победах. Я фокусируюсь на позитиве поднимающим мой дух истины. Сознательное перенаправление моего внимания на сознательное позитивное. Позитивное отношение к жизни это лекарство. Даже в самые мрачные моменты внутри меня есть свет надежды и мудрости. Да я стоик. Выбираю ли я идти на лево или на право? я являюсь стоиком.

    @MyNickLiya@MyNickLiyaАй бұрын
    • Я, я, я, я

      @mlspb@mlspbАй бұрын
    • 😂😂😂😂😂а чего не книгу ?

      @user-be6rw3qh3m@user-be6rw3qh3m10 күн бұрын
  • ❤Спасибо большое за информацию и за видео 🎉🎉

    @user-hf2eq5kf2z@user-hf2eq5kf2zАй бұрын
  • Подойдя философски к моим " ошибкам" и их преодолениям у меня растёт гордость за Меня 🥰👍 И ощущение силы Духа!!! Благодарю вас ✨️🙏✨️💖✨️

    @nellysokolova-kt2ty@nellysokolova-kt2tyАй бұрын
  • Благодарю.за иструменты.ценые.стойкая .мои родные тожэ.спасиба.❤

    @evapolishchuk808@evapolishchuk80811 күн бұрын
  • БЛАГОДАРЮ❤❤❤❤❤❤

    @user-rz6ik1nm2m@user-rz6ik1nm2mАй бұрын
  • Благодарю, Я стоик

    @emmahector4954@emmahector4954Ай бұрын
  • 21:15 Если Вы в какой-либо ситуации ощущаете себя не в состоянии не оказать помощь кому-то - помогайте, но помните что помогать стоит лишь тем кто ПРОСИТ О ПОМОЩИ, то есть ОСОЗНАЕТ свои потребности, причины приведшие к ним и свою ОТВЕТСТВЕННОСТЬ в этой ситуации. Иначе вы лишаете человека возможности осознать свои ошибки, опыта и пути к совершенствованию, взваливая на себя неправомерные нужды других и тем самым способствуя их праздности, неосознанности, и погружению в порок.

    @KitaezXL@KitaezXLАй бұрын
  • Благодарю

    @user-xu9fo6qd2h@user-xu9fo6qd2hАй бұрын
  • Благодарю ❤

    @kamillasadykowa9015@kamillasadykowa9015Ай бұрын
  • ❤❤ спасибо большое за информацию и за видео 🎉🎉🎉

    @blackviewa2015@blackviewa2015Ай бұрын
  • Благодарю за уроки стоицизма. Они так необходимы,чтобы освободить себя от негативных мыслей и выйти на новый уровень мышления. Тогда наша жизнь станет чище,лучше,светлее,гармоничнее друг с другом,природой! Благодарю! Мне приятно научиться всему,чему учит стоицизм! Измениться внутренне,значит измениться внешне. Стать жизнерадостными,успешными,состоявшимися людьми!

    @user-fq8cx2zx2b@user-fq8cx2zx2bАй бұрын
  • Очень правильно.полезно знать.❤❤

    @evapolishchuk808@evapolishchuk80811 күн бұрын
  • Я -стоик Благодарна и признательна ❤❤❤❤😊😊😊

    @user-xt1co6hp4q@user-xt1co6hp4qАй бұрын
  • СПАСИБО! ВАШИ ЗНАНИЯ - СИЛА!

    @user-py6hr6hi3c@user-py6hr6hi3cАй бұрын
  • Благодарю за полезную информацию! 🙏

    @user-ey2rb2fl5d@user-ey2rb2fl5d15 күн бұрын
  • Благодарю Вас за ценную и нужную Информацию. Замеяательный Видеролик!🎉🎉🎉😊

    @user-lr1qh7so6x@user-lr1qh7so6xАй бұрын
  • Я Стоик!!!❤❤❤

    @user-nb2iz1rl1t@user-nb2iz1rl1tАй бұрын
  • Спасибо!!

    @olegshkolyar8457@olegshkolyar8457Ай бұрын
  • Автор, спасибо Вам! Благодарю за чудесный канал, я точно становлюсь стоиком по жизни💜

    @alinavarfolomeeva5224@alinavarfolomeeva5224Ай бұрын
  • Благодарю.

    @user-rk6rm6ml4i@user-rk6rm6ml4iАй бұрын
  • БЛАГОДАРЮ. Я - СТОИК!.❤

    @user-zc6kh3yb1n@user-zc6kh3yb1nАй бұрын
  • Просто шикарное видео, сразу все встало на свои места❤

    @pulsar1713@pulsar1713Ай бұрын
  • Спасибо!

    @user-nf1kl1vs2r@user-nf1kl1vs2rАй бұрын
  • Спасибо

    @vazgengrigorian6434@vazgengrigorian6434Ай бұрын
  • Дякую.😊❤

    @SvetlanaEve@SvetlanaEve26 күн бұрын
  • Главная спакоиност спасиба

    @user-fd9zi1gs3n@user-fd9zi1gs3nАй бұрын
  • Получается.....Я давно имею стоистические черты в характере🤦‍♀️ Умею собой руководить даже в трудных ситуациях,в преодолении глубоких чувств и привязанности к человеку🤦‍♀️Трудностей хватило с головой,но я их прошла. Даже 4 года судов прошла,но не без помощи Бога,чувствовала всегда его поддержку и не унывала,уныние убивает,и поддаваться ему ни в коем случае нельзя. А я и не замечала этого качества стоицизма в себе🤔 После просмотра видосов на эти темы стоицизма,всё поняла. СПАСИБО БОЛЬШОЕ,за открытие моего-своего нового качества👍🏻😅🤝🏻Качество-САМООБЛАДАНИЕ,просто необходимо в нынешних условиях разваливающегося мира!!! Спасибо большое за это видео,умные мысли всегда необходимы мне,продолжаю достигать свои цели,и постоянно учусь чему-то новому,позитивному,оптимистическому.Стараюсь управлять своими эмоциями!!!!

    @user-ru1mk1ke1j@user-ru1mk1ke1j16 күн бұрын
  • Замечательно.

    @AyurmirK.@AyurmirK.Ай бұрын
  • Teşekkürler

    @natalyagunay5390@natalyagunay5390Ай бұрын
  • Я стоик💪🏼Благодарю за видео❤️🔥

    @arsenmagomedov2815@arsenmagomedov2815Ай бұрын
  • Огромное спасибо за ваш труд! Столько невероятных советов!! Дай вам Бог успехов!

    @user-xu3bh4ju8i@user-xu3bh4ju8iАй бұрын
  • Стояки, это сильно) ударение картинку не меняет)

    @igormonich@igormonichАй бұрын
  • Я стоик ...наверно😅 стоицизм это чтото за рамками,каждый совет золото... божественная мудрость! спасибо

    @vitek5068@vitek506820 күн бұрын
  • Браво! Все советы психологов отражены в одном видео. 😂

    @user-yr6gg8qx3y@user-yr6gg8qx3y15 күн бұрын
  • Очень полезно, спасибо! А есть где-нибудь то же самое, но в печатном виде? Конспект или книга?

    @user-xw7cn1ui9o@user-xw7cn1ui9o28 күн бұрын
  • @NomedaPilveniene@NomedaPilvenieneАй бұрын
  • 👍

    @user-lx6nb6we2r@user-lx6nb6we2r22 күн бұрын
  • Я стоик. СПАСИБО

    @user-qt5lj6zg3k@user-qt5lj6zg3kАй бұрын
  • Я стоик💯❣️🕊️

    @daria88448@daria88448Ай бұрын
  • Желательно избегать неверных ударений,оговорок,типа"проезжая мимо станции,с меня слетела шляпа"...

    @levgeller7434@levgeller7434Ай бұрын
    • Особенно ,когда вместо стОик ,звучит стоЯк

      @user-qj4jg7ih7h@user-qj4jg7ih7h23 күн бұрын
  • Ценные для меня комментарии

    @user-jg2sw9yh8c@user-jg2sw9yh8cАй бұрын
  • Я - стоик!

    @DmitryLesnyakov@DmitryLesnyakovАй бұрын
  • Я на правильном пути...

    @olgaabeson937@olgaabeson937Ай бұрын
  • Я стоик я стойкая и сильная спасибо

    @user-pr2ou2no5n@user-pr2ou2no5nАй бұрын
  • Ищет ли система кого-то ? Связано ли это с процессом становления философом? Связано ли это с передачей накопленного опыта? Связано ли это с наследием ? Связано ли это с давно начатым экспериментом (проектом), давно ожидавшим результатов? Связано ли это с императором ? Связано ли это смыслом жизни ?

    @user-dq7vx7lm4s@user-dq7vx7lm4s28 күн бұрын
  • Этот бот уже более менее. Но вы всегда помните, что это бот!

    @MyNickLiya@MyNickLiyaАй бұрын
  • Риск будущего в том что боты могут стать более совершенными и например незаметно искажать мысль стоицизма. Когда боты управляют разумом живых людей всегда остаётся риск. Так что читатели и слушатели всегда ставьте под сомнение прочитанное и услышанное. В наш информационный век многое искажается. Эти ролики лично я воспринимаю как своего рода эксперимент. Я осознаю что над моим разумом экспериментируют.

    @MyNickLiya@MyNickLiyaАй бұрын
  • Сейчас боты несовершенны поэтому заметны что боты. В будущем боты став совершеннее и когда невозможно будет определить верность информации, то это уже риск. Должна быть ответственность за свой информационный продукт. В данном случае эти ролики.

    @MyNickLiya@MyNickLiyaАй бұрын
  • Я стоик

    @aleksandrratilovskij5881@aleksandrratilovskij5881Ай бұрын
  • Я стоик❤

    @user-jl5pc1kj6u@user-jl5pc1kj6uАй бұрын
  • Я стоик 😊

    @jana07100@jana07100Ай бұрын
  • Рубите весь проект,,СтоЯки))),, Народ вы что не можите сами прочитать текст?) ,,НеобосновАнные суждËния,, Хорош машиной читать.

    @zanzan6883@zanzan6883Ай бұрын
    • Мне нравится, кстати Тут голос приятный и интонация

      @sstartsev@sstartsevАй бұрын
    • Блин.. А я и рад бы, да чë то времени не хватает. Видишь же мир какой построили? Суета съедает.

      @user-we4qi6le7f@user-we4qi6le7fАй бұрын
  • Смысл понятен. Многие так и живут и эти принципы и понятия появляются у людей путем проб и ошибок. А тут просто как закрепление

    @user-ml3hl5tk9o@user-ml3hl5tk9oАй бұрын
  • Где прежний голос ? Так нравилось его чтение

    @vechnost3@vechnost3Ай бұрын
  • Я стоик!

    @user-zi1rg5gn2q@user-zi1rg5gn2qАй бұрын
    • Завидую вам,я пессимист и самоед

      @user-qj4jg7ih7h@user-qj4jg7ih7h23 күн бұрын
  • Я стоек

    @user-iy1gv6md3o@user-iy1gv6md3oАй бұрын
  • Я Стоик.

    @valentinafirsova9147@valentinafirsova9147Ай бұрын
  • Очень трудно сосредоточиться из-за этих мелодий

    @user-ym6tg3fg1w@user-ym6tg3fg1wАй бұрын
  • я стоек

    @user-ud6op9di6t@user-ud6op9di6t15 күн бұрын
  • Хотелось быть стояком...

    @user-kk1gs3gf8u@user-kk1gs3gf8uАй бұрын
  • Спасибо! Но очень хочется правильных ударений и окончаний. Молодежь это может ввести в заблуждение.

    @user-sm7yg5km9i@user-sm7yg5km9iАй бұрын
  • Я стоик.

    @user-fd3om2jr7g@user-fd3om2jr7gАй бұрын
  • Я на стоическом пути

    @irinamaksimova@irinamaksimovaАй бұрын
  • Искуственная речь - так смешно слушать😂

    @igk7398@igk7398Ай бұрын
  • Как говорится пиздеть не мешки ворочать.

    @sg9220@sg922014 күн бұрын
  • Автор, прежде чем опубликовать видео, прослушай его сам и исправь ошибки. Невозможно слушать это машинное чтение с идиотскими оговорками 👎

    @_Sokolik_@_Sokolik_Ай бұрын
  • Благодарю

    @aleksandrratilovskij5881@aleksandrratilovskij5881Ай бұрын
  • @user-qc1zh7ho8c@user-qc1zh7ho8cАй бұрын
  • Я Стоик.

    @user-mp2db1xo1v@user-mp2db1xo1vАй бұрын
  • Я стоик

    @user-to7vm7sc9l@user-to7vm7sc9lАй бұрын
  • Я стоик.

    @user-yd7qi1gw8j@user-yd7qi1gw8jАй бұрын
  • Благодарю

    @user-by6vp3pd9q@user-by6vp3pd9qАй бұрын
KZhead