Що ви знаєте про Цукор? Залежність від цукру, сольовий нікотин та цукор, історія рабства
Допомогти донатом на збір 1000 автівок для ЗСУ: secure.wayforpay.com/donate/d...
Більше про фонд: carforhero.com/uk
Наш телеграм-канал - t.me/channel3x4
_________________________________________________
Спонсорство ютуб каналу
/ @3ha4
_________________________________________________
Банка каналу - send.monobank.ua/jar/64TwLxceWR
_________________________________________________
Патреон - / 3ha4
Історія цукру майже як кожна історія стародавніх сильних препаратів, канабіс, псилоцибінові гриби, кактус пайот, алкоголь, всі вони мали спільний початок Найкращі наркотики це ті, які ми ні коли не зможемо помітити, кофеїн, рабство, кохання, насильство, тиранія, відчуття безпеки, та любов наших батьків, чи є щось у цього всього спільне? Чи можемо ми знайти вертикаль на які ці речі будуть виконувати одну й ту ж функцію? Чи може таблетка цукру повернути тобі відчуття безпеки, яке забрав безжалісний і ненажерливий світ, що може змінити цукор в людях, щоб їм так солодко стало продавати рабів та нехтувати гідністю за для солодкого чаю впродовж бадьорого ранку. Сьогодні ви дізнаєтесь історію виникнення та поширення найкращого наркотика сучасного суспільства, річ яка робить наше життя щасливим, нейробіологія цукру,
рабство та цукор, що таке смак, як ми змінюємось під дією цукру, нейробіологія глюкози, фруктози, сахарози, як працює голод, як цукор впливає на стрес, механізм переїдання, булімія, цукор та сольовий нікотин, залежність та цукор. І в самому кінці ми проведемо дослід, 100 днів без цукру, як зменшити його вплив на людину.
Цікаві відео:
Історія залежності 19 століття | Опіумні війни Європи та Китаю
• Що ви знаєте про нарко...
Залежність 20 століття, 2 світова війна, В'єтнам, Афганістан
• Що ви знаєте про синте...
Що ви знаєте про Марихуану? Історія Коноплі, як вона впливає на людину
• Що ви знаєте про Марих...
Інформація у випуску:
Докази цукрової залежності
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Грелін і блукаючий нерв
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22975...
Передача сигналів греліну
www.biorxiv.org/content/10.11...
Рабство цукрових плантацій
oxfordre.com/africanhistory/d...
Система винагороди мозку(РЕКОМЕНДУЮ)
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Дослідження впливу цукрів на мозкові системи
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
GLUT1
en.wikipedia.org/wiki/GLUT1
GLUT2
en.wikipedia.org/wiki/GLUT2
Історія Ганс Слоан
en.wikipedia.org/wiki/Hans_Sl...
Історія цукру
www.sugar.org/sugar/history/
Докази цукрової залежності
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Нейронаука цукор
/ your-brain-on-sugar-in...
Історія цукру
en.wikipedia.org/wiki/History...
Нейробіологія цукру(РЕКОМЕНДУЮ)
• Controlling Sugar Crav...
Метаболізм та транспортування глюкози(РЕКОМЕНДУЮ)
• Glucose Transport | Me...
Рабський кодекс Барбадосу
en.wikipedia.org/wiki/Barbado...
(РЕКОМЕНДУЮ)
slaverylawpower.org/barbados-...
Я вас Люблю❤️
00:00 Початок
01:20 Історія цукру
04:29 Близький Схід та цукор
07:36 Колумб та цукор
09:36 Плантації Ямайки
13:22 Нейробіологія цукру
15:53 Метаболізм цукру
17:24 Транспортери глюкози
20:20 Мозок та цукор
24:01 Стрес та цукор
25:02 Залежність та цукор
26:55 Цукор та стрес
32:25 Електроні цигарки та цукор
33:14 Сольовий нікотин
35:10 Дослід 100 днів без цукру
38:31 Методи побороти залежність
41:31 Барбадос та цукор
49:14 Кінець
Допомогти донатом на збір 1000 автівок для ЗСУ: secure.wayforpay.com/donate/d2c6f453c4ff7 Більше про фонд: carforhero.com/uk Наш телеграм канал: -t.me/channel3x4 _____________ Допомога каналу - send.monobank.ua/jar/64TwLxceWR _____________ Наш Патреон - www.patreon.com/3HA4 _____________ Спонсорство каналу kzhead.info/tools/LYkNKqZc49EnAeeIl7RN9A.htmljoin
дуже прошу, не треба музики на фоні! довбить в мізки і хочеться розтрощити комусь щось хто вставив ту аудіо доріжку!
Привіт автору, чи залишились якісь залежності? Було б цікаво дізнатись
Я старалась раніши зменшити кількість цукру у своєму раціоні і навіть на певний період досягала успіху, але не надовго. Тепер знов хочу спробувати -- підтримайте мене, мені це дуже потрібно😊!!!
«Кожна залежність закінчується, коли людина подолає стрес та тривогу, яку ця залежність лікувала.»
Людина ніколи не подолає стрес,це один з факторів життя.
@@Sergulet777 в теперішній системі речей - так.
@@S.Olexandr я вас розчарую але люди у часи римської імперії однакові як і у сьогоднішній час. У писання визначних філософів тих часів ви знайдете підтвердження написаному вище. Тому ваш коментар являється виключно вашою субʼєктивною думкою
В те времена был натуральный сахар !!! Теперь все искусственное - деньги всегда делают Деньги 💰!
Ні, якраз не закінчується, а входить у звичку яка вже не "лікує" стрес. І згодом, зазвичай, стресове середовище змінюється а звички набуті у цьому стресі залишаються. І людина вже не пам'ятає навіщо це робить і який самий, минулий, стрес гасить, і продовжує, звично та на автоматі, гасити стрес якого вже нема. Минулого стресу вже нема, а звичка залежності яка його гасила, тепер викликає новий стрес
Прошу вибачення за помилки, а також прошу вибачення за яскраві переходи, поки я не можу відмовитись від них в силу технічних моментів. Також хочу наперед сказати за друкарську машинку, на ній українська мова та українська розкладка, ця машинка продавалась на український ринок та як українська! І користувався нею український письменник, в якого я її перекупив. Те що на ній є російська літера, як би це дивно не було, не робить її російською, бо всі друкарські машинки з українською розкладкою мають цю літеру. Дякую за розуміння.
Дякую за ваші відео завжди чекаю на них, робіть Канали на інших мовах через перекладачі штучних інтелектів, адже ваш матерял дуже цікавий
Та ми любимо помічати Ваші помилочки, будь ласка, не потрібно ставати ідеальним, інакше втратите багатьох шанувальників)) Там, де йшлося про процес виготовлення, замість ''спростування'' мало бути ''спрощення'', до речі)) Дякую Вам за чудову роботу!
Ваші лекціі - це університет . Іх не послухаєш "фоном".Реально треба вмикати мізки. ❤❤
Дякую за ваш неймовірно цікавий та якісний матеріал. Ваш канал є своєрідним скарбом та знахідкою для мене )
Дякую ❤️🙌🏻
Цікаво. Карисно. Приємно слухати. Ріднесенький УКРАЇНСЬКИЙ КОНТЕН, як же це прекрасно звучить! ДЯКУЮ!)
Залишу вподобайку та коментар авансом. Дуже дякую Вам за вашу працю, за ваші цікаві та корисні україномовні випуски
дякую за Вашу працю,я така рада, що в мене є можливість дивитися такий корисний, красивий та цікавий контент українською мовою❤
На разі також маю залежністю від цукру. На пікв вживав дві великі шоколадки мілка і всеодно не вистачало. На разі головне джерело цукру є фрукти. Можу сказати що емоційний стан став більш стабільний, відновилась енергія, почав краще спати і багато іншого. Дуже вдячний тобі за твоє мистецтво дуже подобається манера і лаконічність подачі інформації💪🏻😎🔥
Відмовився від цукру вже як другий рік. Почуваю себе чудово. Перестали турбувати часті головні болі. Слава нації!
І що ж ти їси ?)
@@user-ju9dz8or7b Я не дуже полюбляю солодке, і хочу сказати що є багато страв які можна куштувати 🙂 Не забувайте що все індивідуально) я люблю їсти мʼясо і салати, але зрозуміло що знайдеться хтось, хто буде казати що мʼясо це погано, так і з цукром Якщо я десь помилилася в написанні, прошу мене виправити, бо мову я вчу сама Вітання із Криму 💙💛
Чудово. На даний час для мене це досить велика залежність. В дитинстві найкращий смаколик це - великий шматок домашнього хліба вмочити у воду і потім слой цукру 😅❤.
@@NikiKooler визначити себе дорослим це взяти видповідальність за вчинки. Ви обов'язково знайдете свій шлях до Перемоги від залежности. Ми знайшли, цукор, келих 200граммів, стоит месяцами повний на столі... Никому не потрібно його чипати
Нарешті відео про цукор! Я залежна від цукру, при чому у важкій формі, тому я дуже чекала на відео про цукор, зазвичай для людей ця залежність не звучить серйозно. Я дуже сподіваюся, що це відео подивиться весь україномовний ютуб!!!
Дуже дякую, дуже цікаве та пізнавальне відео. І дуже вчасно. Я стараюсь відмовлятись від цукру.
Дякую за чудову роботу,коли нарештi буде 1000000 пiдписникiв!! Хочаб 100000 ,здаеться роблю все для цього!!!буде !!!!!!хочу скорiш!!автор заслуговуе!!!!!!!! супер!!!другий канал з 2 ох який спонсую!!!!!!!доречi я з 110ки авто ,це неоцiненне на фронтi,особливо на 0 ,хто може не нехтуйте зборами!!дякую автору!!!!
Величезне тобі дякую і за підтримку і за захист!
В мого 9-ти річного сина проблеми з вагою і я пов'язую це з цукром. Він дуже набрав ваги з початком війни, я виїхала з дітьми за кордон і це новий стрес та ще багато стресів в нашому житті. Теперь не можу зрозуміти як йому допомогти 😢, бо я бачу , що він залежний і категорично не хоче зменшувати споживання солодкого (до істерик 😭). Дякую вам за інформативне відео, за історію вашого досвіду! Сподіваюсь і я знайду шлях вирішення наших проблем!
Супер випуск, надзвичайно цікаво+ порадував підхід не демонізації цукру, а раціонального обґрунтування його в нашому житті. З нетерпінням чекаю на другу частину. Сил та натхнення автору.
Дякую , от про таке у Вашему виконані буде цікаво , переконаний
Дякую за випуск! Надзвичайно цікаво! Окрема подяка, що поділились своїм досвідом відмови. Ви великий молодець!❤️
Дуже багато контенту переглянув, про "Цукор". Я не уявляю скільки ви витратили часу на підбір цього контенту, та битви з самим собою. Дякую за чудовий контент. Цікаво було б глянути розбір про "Кетони", аналогічний чистий варіант енергії)
Біг, холод, та дихання( практикую WHM), це нашє природнє, це те що в нас заклала еволюція, щоб виживати і перемагати, Броо ти на вірному шляху!
Кожне ваше відео це ковток свіжого повітря на просторі ютубу. Дякую вам велике за вашу працю❤ Ви неймовірний😊
Ульотний канал!!!! Дякую за неповторний стиль, за вибір тем контенту, за подачу й роботу! Слава Україні!❤🎉
Я ще не подивилася, але вже поставила лайк за дуже актуальну тему, і козану українську мову. Дякую Вам за Вашу працю!❤
дякую за роботу, бачу Антона ставлю лайк і коментую)😂
❤️
Дякую!!!! Так дякую вам. Від усього серця та мозку. Саме кілька ваших випусків дозволили мені зрозуміти, у якій глибокій депресії та з яких причин я опинилася. Зрозуміти і почати пошук виходу з неї. Зараз я на правильному шляху, без АД, з любов'ю до життя і навіть впевненістю, що завтра буде краще, ніж сьогодні. І так щодня. Дякую щиросердно за вашу працю і подачу інформації
Чудовий випуск! Так чи інакше всі відчували вплив цукру на собі. «Все є яд і все-ліки, різниця лише в дозі» Парацельс Дякую, що поділилися своїм особистим досвідом!
Дуже дякую за ваші випуски!!! За вашу допомогу армії!!! Завжди з задоволенням дивлюсь кожен ваш випуск!
дуже дякую за відео, воно мені дуже вчасно, саме намагаюсь відмовитись від цукру
Дуже дякую за Вашу працю❤. Надзвичайно цікаво.
Дуже дякую за Вашу працю. Я взагалі не їм цукор,тістечка,цукерки.Цукор може попастись випадково,наприклад у ковбасі😊😊Прокидаюсь о 5-6 ранку,функціоную цілий день,можу пити лише воду,харчуюсь 2 рази на день.Але я нещаслива.А цукру не хочу.Просто поділилась.Всім здоров'я!
В захваті від зібраної інформації та манери подачі! Дякую за цю роботу❤️🔥
Слина тече по колінах - це сильно! Спасибі за випуск!
Дякую за цікавий випуск. Мав досвід відмови від цукру, тільки позитивні наслідки. Зараз у війську, знімаю стрес ☕️🥤
Дуже цікавий і якісний контент! Дивлюся ваші відео вже весь вечір, продовжуйте робити такий класний продукт!
Щиро дякую! Неймовірні відео за якими стоїть 100% кропіткої роботи. Це видно, це відчутно, дякую!
Чудове відео, дякую! Дуже інформативне та у Вас приємний голос. Коли мова йде про цекор багато людей не усвідомлюють наскільки його багато в усіх штучних продуктах - наприклад соусах, сухих сніданках. Людині може здаватись, що вона правильно харчується, але ні. Велика проблема з цим в США. Де навіть у ковбасу додають цукор.
Дякую за Вашу роботу, це дуже цінно! Інформативне і цікаве відео, перегляд якого я вважатиму своїм свідомим початком на шляху до лікування залежності від цукру. Підписалась і чекаю на другу частину : )
Дякую вам🙏🏻 Чекаю з нетерпінням на кожний випуск 🥹🥰❤️❤️
Дякую, що ділитеся власною історією. Це вже великий крок - побачити цю залежність. Я солодощі не люблю, але помічаю, що «добираю» цукор через алкогольні коктейлі. В якому б він не був вигляді, треба визнати і побачити реальну кількість вживаного цукру. Ваш контент - найкращий пізнавальний на українському просторі. Бажаю розвитку каналу та натхнення на нові ролики❤
Щиро дякую ❤️
Дуже професійне виконання. Дякую вам.
Дуже дякую за твою працю. Це найкращий канал на ютубі за останні 2 роки )
Дякую,за все,що розповіли...нажива на солодощах,це жах..це магазини,де прилавки тріщать,від солодкого ,,настрою,,,і де потім наживаються лікарі та аптекарі,,,бо куди ж,іти,за ,,,спасінням,,,отак і спились,отак і доробились,тортиками,пивом,тобто ,,пійлом,,,да винами ,...війна з сатанинською привичкою,тяжка.хай всім допомагає Бог!!! Хай Піст стане лікуванням,для тих,хто хоче вийти з особистої ,,кризи,,,і із світовоїїї.бо очищається думка і дії стають придатними,для покращення того буття,у якому всі зараз.
Не вживаю цукру 4 місяці, включно з продуктами, що містять доданий цукор. Інколи ламає просто капець, хоча всілякі прогресивні зожні ютубери кажуть, що їм перехотілося ну буквально на наступному тижні. Це брехня. Якщо ви відмовитесь від цукру - вас усе одно буде періодично накривати навіть через рік, тому ложка меду і фрукти в поміч. Але плюсів у відмови реально більше. Без цукру спромоглась вилізти із дуже затяжної депресії, і це для мене головна мотивація ніколи не їсти його знову. Із незвичного: тепер зовсім не реагую на запах випічки і солодощів, ніби його немає, як в часи ковіду, коли пропадав нюх
Удачі вам! Я без цукру з 2018. Десь рік відчувала себе наркоманом у зав'язці)) Не думала, що перестати їсти солодке це таке проблема. Дивилася на шоколадку і ревіла в істериці. Вночі снилося, що з'їла печивко Марія, і прокидалася від жаху, що зірвалася. Але високий інсулін і деякі інші проблеми зі здоров'ям переконували мене, що треба опиратися.
Вау 👏🏻🔥
я ще не подивилась відео, але побачила обкладинку і відклала зефір. дякую
Як завжди гідний контент! Дякую за вашу роботу неймовірно цікаво!
Канал супер, благодарю.
Ваші проекти прям в школі можна показувати, як презентації! Круто дуже Про вейпи взагал в шоці, думала вони лише для легенів шкідливі і вся ця мода у молоді дуже прикра для мене. Дякую, що поділились своїм досвідом боротьби з залежністю❤️
Дякую, друже, за таку велику і потрібну роботу! Ви такий сильний та справжній український красень! Успіхів!❤❤❤❤❤
Дякую, Антоне! Зичу Вам позбутися залежності і сформувати бажане здоров'я.
Дякую за чудову роботу👏🏻
Дякую за вашу працю ❤
Дякую за, як завжди, чудовий випуск! Чекаю на продовження.
дякую за глибокий аналіз теми❤
Дякую, це топ! 💪🏻
Дякую за роботу, дуже цікаво!!
Дуже крута робота, дякую вам за це✊🥰
Спасибо за выпуск!!! Как всегда интересно и познавательно!!!
Дякую, дуже цікаве відео, подивився без зупинки.
Дякую за цікавий та змістовний ролик... про цукор 😊
Як завжди дякую вам за відео
День добрий. Дякую за гарну інформацію.
Дуже дякую Вам, пане Антоне, за ці цікаві історії та пояснення. Чекатиму продовження
я читала, шо цукор теж викликає залежність, але не думала, що це може бути як паління, алкоголь чи наркотики(( Бажаю всім подолати те, що їм не дає норм жити. Автору - Респект!
Дуже сильний випуск.👌
Дякую за цікавий випуск, дізналася для себе багато чого нового.
Дякую за цікаву розповідь. Пізнавально і корисно
Дякую за чудовий та цікавий випуск, успіхів вам та натхнення
Дуже гарний матеріал! Дякую! Вподобав! Підписався!
Вельми вам дякую за цікавий, корисний та дуже якісний контент, а ще окрема подяка за щирість, розповідь про власний досвід 🤗
Дякую за чудовий та важливий випуск
Як завжди інформативно та цікаво 👍
Антоне, дякую що ділишся досвідом та дослідженнями, ну і за історичну ретроспективу, також!
Чудове відео. Дякую
Кожен випуск стає цікавішим за попередній. Дякую за роботу!
Дякую за ваше відео. Насправді дуже цікаво.
Дякую) 🎉
Ціле кіно,або інциклопедія. Дуже сильно. Дякую.❤
Дякую, дуже корисне і пізнавальне відео. Чудова робота!👍
супер! Дякую
Дякую за роботу. Буде цікаво почути від вас про підсолоджувачі
Вітаю, дякую за вашу плідну працю!
дякую за дозу) давно чекав новий випуск!
вау) це неймовірне поєднання історія та теперішнє, ваш досвід також дуже важкий та цікавий
Доброго вечора. Дякую за працю.
Дуже дякую авторові за відео.
Дуже цікаво і пізнавально, дякую і так, нам усім слід підтримувати сили оборони, яким найважче, вони рятують нас від злісної і дикої орди. Слава Україні! Героям Слава!
Коментар на підтримку Вашого каналу, дякую дуже ❤❤❤
Дякую за круті випуски
як завжди цікаво!!!
Дуже цікавий контент дякую
Дякую за відео, величезна праця, вас дуже приємно слухати❤
❤ Веду активну боротьбу проти цукру,але важко отримати перемогу бо він є повсюди 😢Поки обмежила додавання цукру до кави і чаю😊. Цей канал неймовірний❤. Дякую Антон!
Це в нас ще нема проблеми, як в штатах, де кукурудзяний сироп додають буквально у все включаючи хліб і сік😰 Теж веду таку боротьбу🤝 бо в групі ризику діабету
Дякую за відео, було цікаво!
Дякую за Вашу працю. Дуже цікавий сюжет. Дуже рекомендую до перегляду та намотуванню на вус )))
Дякую!
Дякую за цікавий контент.
Як добре що я не люблю багато солодкого і навіть палити смачні цигарки вийшло кинути. Є пам'ять як мені добре коли немає такого впливу і можна легко пробігти пару км без задишки 🧘♀️ збавляю споживання кави, переходжу на зелений чай...досить себе вимотувати
чудова робота! Антоне, дяка!)
Дякую, друже! Круто! Цукор-це велике зло для нашого організму! І має неймовірні масштаби! Ті, хто торгує цукром, мають великі прибутки! І будуть мати!
В Луцьку сфокусована більша частина видобутку цукрового буряку, маючи під рукою поля, обробку та заводи для переробки та виготовлення вже рафінованого цукру вона знаходилась до 2022 року під патранотом Авакова та різних впливових людей, я про це боюсь розмовляти та й напевно зараз не потрібно, але мав змогу працювати з вищим керівництвом монополіста цукрової промисловості України й гроші там дуже великі та методи дуже брудні.
Теж, пишу комент, в підтримку і дякую за роботу, живу в сша тут дуже страшний цукор він скрізь.
Чув що там з цим біда.
@@DEMS-yq7il страшна, і там де в європі чи Україні на 100 грам буде 15 грамів цукру то в сша 40 грамів від йогурта до продуктів в яких не чикаєш той цукор в такій кількості.
А правда що вони споживають багато газованої солодкої води, навіть діти?
@@DEMS-yq7il не солодкої води, а цукор З водою багато напоїв по 300 - 500 калорії на 240-400 мілітрів
@@1stmedia777 єбанутись